پنجشنبه, ۴ بهمن, ۱۴۰۳ / 23 January, 2025
۷ راه ساده برای حل مشکل
چگونه می توان با فردی که باعث ناراحتی و عصبانیت شما شده اند کنار آمد؟ در اینجا ۷ راهکار بسیار ساده برای این منظور ذکر کرده ایم.
۱. رودررو شدن با آنها
از رو به رو شدن با افرادی که از آنها دوری می کنید نهراسید. بیشتر مواقع جدا کردن خود از این افراد فقط حرف نزدن با آنهاست و در واقع چیزی را تغییر نمی دهد.
۲. فکر کردن
پیش از هرگونه مکالمه بزرگی، قدم بزنید و نفس عمیق بکشید. این کمک می کند تا به دیگران توهین و بی احترامی نکنید.
۳. سوال کردن
از او بپرسید آیا برای صحبت در مورد مشکل پیش آمده وقت دارد. اگر پاسخ او نه بود، دنبال موقعیت دیگری برای صحبت باشید. اگر قبول کرد با هم صحبت کنید، به او توضیح دهید چقدر این ارتباط برای شما مهم است.
۴. با ملاحظه حرف بزنید
به خود یادآوری کنید که باید انتقاد و عیبجویی را به حداقل ممکن کاهش دهید. تلاش کنید تا همه چیز به بهترین شکل پیش برود و مکالمه را به سمتی هدایت کنید که بهتر یکدیگر رادرک کنید.
۵. همه حواس خود را به او جمع کنید
اگر در طول مکالمه از او سوال بپرسید، او متوجه می شود شما حواستان به حرف های او هست و تمایل بیشتری برای شنیدن حرف های شما خواهد داشت. اینکه به او فرصت بدهید تا حرف هایش را بزند یا پاسخ سوال های شما را بدهد نیز اهمیت بسیاری دارد. در حرف های او وقفه ایجاد نکنید.
۶. قبول اشتباه
کشف کنید چه حرفی زده اید یا چه کاری انجام داده اید که باعث ناراحتی شده است و در جهت برطرف کردن این دشمنی تلاش کنید.
۷. پذیرفتن نتیجه
گاهی گره گشایی مسایل نیز پاسخگو نیست و شما باید قبول کنید که همه تلاش خود را انجام داده اید و شرایط برخلاف تلاش و خواسته شما پیش رفته است.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست