آسیب دیواره عروق با کمبودهای شدید کالری

دستیابی به وزن ایده‌آل همواره از موضوعاتی است که متخصصان نسبت به آن هشدارهای زیادی داده‌اند.
با این حال این موضوع دلیلی برای استفاده از برنامه‌های غذایی سخت و با میزان انرژی …

دستیابی به وزن ایده‌آل همواره از موضوعاتی است که متخصصان نسبت به آن هشدارهای زیادی داده‌اند.

با این حال این موضوع دلیلی برای استفاده از برنامه‌های غذایی سخت و با میزان انرژی بسیار کم نیست.

کاهش قابل توجه دریافت کالری در فاصله زمانی کوتاه نه تنها موجب تناسب اندام نمی‌شود بلکه فرد را متحمل عوارض جسمانی زیادی می‌کند.

براساس تحقیقات انجام شده کاهش سریع وزن عامل مضری برای سلامت عروق شمرده شده که در نهایت افزایش فشار خون را به دنبال دارد.

کنترل گردش خون، مهم‌ترین وظیفه عروق است که تحت تأثیر تغذیه مناسب و فعالیت‌بدنی بهبود پیدا می کند.

با بهبود گردش خون، خون‌رسانی به صورت بهینه‌تری به اعضای بدن انجام می‌شود.

همانگونه که افزایش درصد چربی‌های بدن بخصوص با افزایش سن موجب تنگی عروق و تغییرات دیواره آن می‌شود، رژیم‌های غذایی بسیار کم‌کالری و غیرعلمی نیز دارای آثار منفی بر عروق بوده و موجب صدمه آنها می‌شود.

سوءتغذیه و فقدان دریافت ریزمغذی‌های لازم و حتی نرسیدن میزان کالری روزانه مورد نیاز بدن موجب تحلیل عضلات شده و عضلات دیواره عروق را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد.

از طرفی عروق خونی دارای خاصیت کشانی بوده تا توانایی انقباض و انبساط داشته و قادر به سرعت بخشیدن یا کند کردن گردش خون در بدن باشند.

از آنجا که ویتامین‌ها و املاح نقش مهمی در حفظ خاصیت الاستیسه عروق دارند و کالری دریافتی از طریق موادغذایی، انرژی لازم برای انقباض و انبساط را فراهم می‌کند، کمبود هر کدام از این عوامل عملکرد بهینه عضلات دیواره عروق را برهم زده و موجب افزایش فشار خون می‌شود.

افزایش میزان فشار خون نوعی اختلال عملکرد عروق محسوب می شود که در اثر آن خون با فشار بیشتری به عروق بدن پمپ می شود.

بنابر این در هر ضربان به عروق فشار بیشتری وارد شده که در نهایت به آنها آسیب می زند.

صدمه عروق، احتمال بروز بیماری هایی از قبیل اختلالات کلیوی، عوارض قلبی و عروقی و حمله قلبی را افزایش می دهد.