مصرف لیمو به کاهش دمای بدن کمک می‌کند

لیمو میوه ای است با پوست خوش بو و طعم ترش و اسیدی. اگرچه اغلب مردم آن را بومی کشور هند و چین می دانند، اما تاریخچه اصلی این میوه تا امروز یک معما باقی مانده است.به گزارش سایت «ehow»، لیمو …

لیمو میوه ای است با پوست خوش بو و طعم ترش و اسیدی. اگرچه اغلب مردم آن را بومی کشور هند و چین می دانند، اما تاریخچه اصلی این میوه تا امروز یک معما باقی مانده است.به گزارش سایت «ehow»، لیمو به شکل تازه، آب دار و یا پخته ارزش غذایی بالایی دارد. از آن جایی که لیمو خاصیت درمانی زیادی دارد، مصرف دارویی آن بسیار رایج است.

خواص لیمو

آب لیمو مخلوط شده با آب داغ در درمان ناراحتی هایی مانند اختلال گوارشی، حالت تهوع و سوزش سردل موثر است. مصرف لیمو در رفع ناراحتی مربوط به روده ها مانند یبوست و کرم روده نیز مفید است. خوردن منظم آب لیمو اول صبح توانایی تولید زردآب در کبد را تحریک و به هضم غذا نیز کمک می کند. آب لیموی غلیظ، سنگ کیسه صفرا را از بین می برد. ویتامین c فراوان موجود در لیمو عفونت هایی مانند آسم، لوزه و گلودرد را رفع می کند. خوردن لیمو علاوه بر سرعت بخشیدن به بهبود زخم، دمای بالای بدن را نیز کاهش می دهد. مالیدن لیمو به پوست، آفتاب سوختگی را از بین می برد. افزودن چند قطره آب لیمو به آب وان، به پوست تازگی و نشاط می بخشد. لیمو میوه ای ادرار آور است و بیماری های مربوط به عفونت های مجاری ادراری را برطرف می کند. خوردن لیمو ناراحتی هایی مانند آرتروز و روماتیسم را برطرف می کند. مخلوط آب لیمو و گلیسیرین، درمان موثر لب های خشک و ترک خورده است. مخلوط آب لیمو و قهوه در درمان مالاریا و سردرد بسیار موثر است. برای جلوگیری از خون ریزی بینی، پنبه آغشته با چند قطره آب لیمو را در سوراخ بینی قرار دهید. برای درمان خون ریزی لثه، آب غلیظ لیمو را به لثه بمالید. ترکیبی از لیمو و زنجبیل، درمان قدیمی لوزه و گلودرد است. پتاسیم موجود در لیمو، مغز و سلول های عصبی را تغذیه می کند و کلسیم موجود درلیمو به ساختار بدن و به سلامت دندان نیز کمک می کند. برای تسکین درد میخچه، یک برش لیمو را در طول شب روی آن ببندید. لیمو خاصیت ضدعفونی کننده دارد و مانع بیماری می شود و بدن را از آلودگی ها پاک می کند. آب لیموی رقیق شده با آب در رفع گلودرد موثر است. مصرف یک قاشق غذاخوری آب لیمو یک ساعت قبل از هر وعده غذایی، آسم را تسکین می دهد. برای رفع ناراحتی کبدی، آب لیمو همراه با آب جوش را یک ساعت قبل از صرف صبحانه میل کنید. برای جلوگیری از خون ریزی آب لیموی رقیق شده در آب یخ بخورید. هنگام خون ریزی شدید عادت ماهانه، مصرف روزانه آب یک لیمو در یک لیوان آب سرد مفید است. خوردن مخلوطی از آب لیمو و آب ولرم هر روز صبح، در کاهش وزن موثر است.