جمعه, ۱۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 7 February, 2025
چگونه در منزل ناخن هایمان را پدیکور کنیم؟
دوست دارید خودتان را نازپرورده بار بیاورید؟ پس چرا ناخن پاهایتان را پدیکور نمیکنید؟! یک پدیکور خوب، نه تنها زیبایی ناخن هایتان را افزایش میدهد بلکه باعث کاهش استرس شما نیز خواهد شد! در ادامه فهرستی از نکات جهت یک پدیکور عالی را خواهید دید:
۱ - پاهایتان را در آب گرم بخیسانید
با خیساندن پاهایتان در تشتی پر از آب گرم شروع کنید. بسیار مهم است که به آب، سولفات دومنیزی (نمک فرنگی) اضافه کنید. این کار به رفع آلودگی و سلول های مرده ی پوست کمک می کند. بهترین زمان برای خیساندن پاها ۱۰ دقیقه است.
۲ - ناخن هایتان را سوهان بکشید
پس از خارج کردن پاها از آب خشکشان کنید. از یک لاک پاک کن خوب برای پاک کردن لاک قدیمی پاهایتان استفاده کنید. در صورت لزوم ناخن ها را تا اندازه ی دلخواه سوهان بکشید. از یک سوهان خوب برای این کار استفاده کنید. به یاد داشته باشید که بلندی همه ی ناخن های پا را یکسان نگاه دارید.
۳ - از یک براق کننده (بافر) خوب استفاده کنید
با کمک یک براق کننده ی ناخن، ناخن هایتان را برق بیاندازید تا به آن ها لبه بدهید. این کار همچنین باعث می شود که سلول های مرده ی اطراف کوتیکول ها از بین بروند. اگر براق کننده ندارید از یک مسواک با موهای نرم استفاه کنید.
۴ - از لایه بردار پا استفاده کنید
بخش بسیار مهمی از پدیکور ماساژ است. از یک لایه بردار یا کرم پای خوب برای ماساژ پاهایتان استفاده کنید. آن را اطراف ناخن ها بزنید و برای دو دقیقه خوب ماساژ بدهید. این به افزایش چرخش خون در پاها کمک می کند. و باعث درخشندگی طبیعی ناخن ها می شود.
۵ - از یک لاک پایه استفاده کنید
ناخن های پا نیاز به مراقبت بیشتری در هنگام لاک زدن دارند. لاک ناخن های پا معمولا ورقه شده یا می زیرند، ولی با زدن یک پوشش پایه آن را به خوبی روی ناخن خواهید نشاند. از یک پوشش پایه ی شفاف استفاده کنید و قبل از لاک زدن کمی صبر کنید تا پوشش پایه خشک شود.
۶ - لاک بزنید
رنگ دلخواهتان را انتخاب کنید و روی ناخن ها بزنید. در دور اول یک پوشش اولیه ایجاد کنید و چند دقیقه صبر کنید تا خشک شود. لایه ی دوم را بزنید و اگر خواستید باز هم تکرار کنید. اگر لاک به گوشه های ناخن هایتان گرفته، با یک گوش پاک کن پاکشان کنید. گوش پاک کن را در یک لاک پاک کن فرو ببرید و سپس لاک های اضافی را پاک کنید.
۷ - در آخر هم از یک لاک شفاف استفاده کنید
در آخر اگر دوست دارید، ناخن هایتان را با یک پوشش شفاف، مهر و موم کنید. یک پوشش شفاف از ریختن لاک ناخن هایتان جلوگیری می کند.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست