پنجشنبه, ۲۸ تیر, ۱۴۰۳ / 18 July, 2024
از خواص آلو چه میدانید
آلو میوهای تابستانی و دارای انواع زرد طلایی و آلوی سیاه است كه هم به صورت تازه مصرف میشود و هم بعضی ارقام آن را خشك كرده و به غذاهای گوناگون اضافه میكنند. به گزارش ایسنا آلو ضدباكتری، ضدویروس، ملین و دارای فیبر قابل حل است كه برای كاهش كلسترول و در نتیجه كاهش خطر حمله قلبی مفید است.
آلو دارای تركیب شیمیایی هایدروكسی فنیلی ساتین است كه انقباض رودهای را تحریك میكند و برای نظم اجابت مزاج نیز موثر است.آلو سرشار از ویتامینهای گوناگون و دارای پتاسیم فراوان است. این میوه ملین، مسهل و ضدیبوست است كه اگر با فاصله كافی قبل از غذا خورده شود اثر بهتری دارد. خوردن آلو به بسیاری از سالمندان كه دچار یبوست هستند توصیه میشود. اگر آلو قبل از غذا خورده شود برای رفع تشنگی، بسیار موثر است و از زیادهروی در نوشیدن آب جلوگیری میكند. مصرف آلو برای افراد مبتلا به بیماریهای كمخونی، خشكی معده و بواسیر نیز مفید است.
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران دولت چهاردهم محمدجواد ظریف پزشکیان دولت علی باقری انتخابات علیرضا زاکانی رئیس جمهور رهبر انقلاب ترور
هواشناسی پلیس پلیس فتا تهران قتل شهرداری تهران پشه آئدس تعطیلی ادارات عزاداری محرم تیراندازی سازمان تامین اجتماعی زلزله
قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار خودرو واردات خودرو دولت سیزدهم حقوق بازنشستگان بازار خودرو بازنشستگان دلار سایپا مسکن
تلویزیون سینما سریال امام حسین (ع) فرهاد مشیری فیلم امام حسین سینمای ایران دفاع مقدس صداوسیما لیلی رشیدی وزارت ارشاد
محصولات کشاورزی فناوری ماه دانشگاه تهران
آمریکا دونالد ترامپ جو بایدن رژیم صهیونیستی غزه روسیه اسرائیل فلسطین جنگ غزه چین ترور ترامپ طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان علیرضا بیرانوند نقل و انتقالات تراکتور باشگاه پرسپولیس مهدی طارمی رئال مادرید لیگ برتر ایران نقل و انتقالات لیگ برتر
هوش مصنوعی فضای مجازی سرعت اینترنت عیسی زارع پور اینترنت روزنامه اپل ناسا وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات شیائومی
خیار رژیم غذایی کاهش وزن گرمازدگی لاغری بارداری افسردگی صبحانه استرس