سه شنبه, ۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 28 January, 2025
مجله ویستا

چرا مكمل‏های غذائی به‌عنوان جایگزین غذا و یا در كنار آن مصرف می‏شود؟


چرا مكمل‏های غذائی به‌عنوان جایگزین غذا و یا در كنار آن مصرف می‏شود؟

به‌خاطر حمایت تغذیه‏ای، شرایط فرد طوری است كه لازم است تركیبات غذائی بیشتری به وی برسد لذا لازم است غذا كم حجم‏تر، خالص‏تر و قابل جذب‏تر باشد. برای حمایت تغذیه‏ای یك فرد لازم …

به‌خاطر حمایت تغذیه‏ای، شرایط فرد طوری است كه لازم است تركیبات غذائی بیشتری به وی برسد لذا لازم است غذا كم حجم‏تر، خالص‏تر و قابل جذب‏تر باشد. برای حمایت تغذیه‏ای یك فرد لازم است به ازاء هر كیلوگرم از وزن بدن وی كه ۷۰ كیلوگرم است روزانه ۲ گرم پروتئین تجویز گردد در چنین شرایط خاصی اگر تنها راه رساندن، پروتئین باشد، مطمئنا تحمل چنین رژیم سنگینی برای فرد مشكل است لذا مصرف مكمل‏های پروتئینی كه كم حجم‏تر و خالص‏تر هستند توصیه می‏شود.