دوشنبه, ۱ بهمن, ۱۴۰۳ / 20 January, 2025
چطور سرعت مطالعه خود را بالا ببرم؟
من هم قبلا شدیدا در پی این بودم که با فراگرفتن تندخوانی مشکل حجم زیاد کتابهایی را که باید مطالعه کنم را حل نمایم ولی هرچه جلوتر رفتم متوجه شدم راه حل به آن سادگی که فکر می کردم نیست. برای مثال شما وقتی یک کتاب فهمیدنی مثل فیزیک یا ریاضی را مطالعه می کنید تقریبا تندخوانی به مفهوم “تندخواندن” بدون کاربرد است من حتی یک بار کتاب جالبی (تفاوت های کلامی زن و مرد) را به آهستگی و شیوه کاربردی خواندم.
واقعا احساس کردم کتاب فوق العاده ای است ولی وقتی یک سال بعد کتاب را در یک روز و با سرعت خواندم هنگام تمام شدن بطور واضح متوجه شدم که این بار کتاب عمق کافی و اثربخشی عمیقی را که قبلا داشت، ندارد به همین خاطر اولین کاری که باید انجام شود این است کتابی که می خواهیم بخوانیم از چه نوعی است؟ اگر یک کتاب داستان و یا مطالعه یک نشریه است در آن صورت تندخوانی می تواند به ما خیلی کمک کند و کتابی که من پیشنهاد می کنم کتاب “چگونه مطالعه کنیم؟” است که از انتشارات آستان قدس رضوی است و دو نفر نویسنده و محقق آمریکایی آن را نوشته اند (بخشی از آن به تندخوانی اختصاص داده شده است) و اما یک تکنیک بسیار ساده ولی در عین حال کارآمد برای افزایش سرعت مطالعه شما تا دو برابر، تکنیک استفاده از خودکار یا انگشت اشاره خودتان است. شما با یک مداد یا خودکار که در دست دارید مسیر حرکت مطالعه خود را تعقیب می کنید و بعد کم کم سرعت خودکار و یا انگشت خود را زیاد تر می کنید. تجربه نشان داده با این تکنیک ساده سرعت مطالعه شما به راحتی تا دو برابر افزایش می یابد.
ولی آنچه که مجددا تاکید می کنم این است که اگر حجم زیاد کتاب برای مطالعه دارید لزوما با تندخوانی مشکلتان حل نخواهد شد. آنچه مشکل شما را حل می کند “مدیریت زمان” با استفاده از قانون بیست- هشتاد و یا همان “قانون پارتو” است و سوال مهمی که باید حتما از خود بپرسید این است که از این ده کتاب که باید بخوانم دو کتابی که خیلی برایم مهم است و اثرات آن فوق العاده است کدام ها هستند و یا از این کتاب ها کدام بخش هایشان فوق العاده مهم و موثرند. به این ترتیب شما ۸۰ در صد نتایج مثبت را به دست خواهید آورد در حالی که تنها ۲۰ درصد انرژی و وقت صرف کرده اید. این تکنیکی است که خود من از آن استفاده کرده ام.
حوریه جعفری
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست