یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
از مرگ زودهنگام پیشگیری کنید
براساس نتایج تحقیقی که اخیرا منتشر شد با شیوه زندگی سالم می توان تا سال ۲۰۲۵ از مرگ زود هنگام دست کم ۳۷ میلیون نفر در سطح جهان جلوگیری کرد. بر اساس گزارشی که در مجله پزشکی لانست انگلیس منتشر شد دانشمندان امپریال کالج لندن اعلام کردند حذف یا کاهش شش عامل خطرناک برای سلامت انسان از جمله سیگار، الکل و نمک زمینه را برای جلوگیری یا تاخیر در مرگ ۳۷ میلیون نفر فراهم می کند.
عوامل زندگی بسیار سالم را کاهش مصرف سیگار به یک سوم یا نصف، کاهش ۱۰ درصدی الکل، کاهش ۳۰ درصدی مصرف نمک، کاهش ۲۵ درصدی شمار افراد مبتلا به فشار خون و توقف روند افزایش چاقی و دیابت تشکیل می دهند. این اقدامات زمینه را برای جلوگیری و تاخیر در مرگ بیش از ۱۶ میلیون فرد ۳۰ تا ۷۰ سال و جلوگیری از مرگ زود هنگام ۲۱ میلیون فرد بالای ۷۰ سال فراهم می کند.
سیگار و فشار خون دو عامل اصلی بیمارهای قلبی و عروقی به حساب می آیند که با دارو، تحرکات بدنی و کاهش مصرف نمک می توان از آنها جلوگیری کرد.
مجید عزتی، پژوهشگر اصلی این تحقیق اعلام کرد با این اقدامات می توان از مرگ زود هنگام ۳۱ میلیون نفر که در آمد کم و متوسط دارند، جلوگیری کرد یا مرگ آنها را به تاخیر انداخت. به گفته این متخصص سلامت، تغذیه و محیط زیست، رعایت این عوامل زندگی بسیار سالم مرگ ناشی از بیمارهای قلبی و عروقی و تنفسی، سرطان معده و ریه را به شدت کاهش می دهد و روند مرگ ناشی از دیابت معکوس خواهد شد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
حسین امیرعبداللهیان حجاب دولت امیرعبداللهیان مجلس شورای اسلامی سازمان همکاری اسلامی انتخابات جنگ شورای نگهبان دولت سیزدهم مجلس انتخابات مجلس دوازدهم
هواشناسی شهرداری تهران زاهدان سیل فضای مجازی یسنا باران سازمان هواشناسی سامانه بارشی آتش سوزی هلال احمر آموزش و پرورش
قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو خودرو دلار مسکن تورم قیمت طلا بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ارز ایران خودرو
تلویزیون صدا و سیما مسعود اسکویی پایتخت موسیقی مهران غفوریان دفاع مقدس صداوسیما سریال سینمای ایران کتاب
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه نوار غزه اوکراین انگلیس ایالات متحده آمریکا یمن
فوتبال مهدی طارمی پرسپولیس استقلال سپاهان رئال مادرید لیگ برتر بارسلونا جواد نکونام باشگاه استقلال علی خطیر بازی
هوش مصنوعی اینستاگرام گوگل اپل ناسا عکاسی تبلیغات کولر مایکروسافت
دیابت چای کودک توت فرنگی چاقی قهوه