جمعه, ۱۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 31 January, 2025
مجله ویستا

ابوالفتح مسعود سلماسی


جنسیت: مرد
نام پدر: اسماعیل بن ابوعلی
تولد و وفات: ( ... - ۶۲۹) قمری
محل تولد: مشخص نیست.
شهرت علمی و فرهنگی: فقیه و ادیب و شاعر
اصل وی از سلماس از شهرهای آذربایجان است. از آثارش: "شرح …

جنسیت: مرد
نام پدر: اسماعیل بن ابوعلی
تولد و وفات: ( ... - ۶۲۹) قمری
محل تولد: مشخص نیست.
شهرت علمی و فرهنگی: فقیه و ادیب و شاعر
اصل وی از سلماس از شهرهای آذربایجان است. از آثارش: "شرح المقامات"؛ شرح "الجمل" ، در نحو؛ خطبه‌ها و نظمی زیبا داشته است.

فرهنگ و هنرتاریخ هنر

مقایسه نکن، خودت باش!

مقایسه نکن، خودت باش!

حسادت ، سنجیدن است ، مقایسه است و ما به سنجیدن فکر کرده ایم ، ما نسبت به مقایسه شرطی شده ایم ، همیشه در حال مقایسه هستیم دیگری خانه بهتری دارد ، دیگری بدن زیباتری دارد ، دیگری …
به تو می اندیشم

به تو می اندیشم

به تو می اندیشم
کله پاچه | طرز تهیه کله پاچه

کله پاچه | طرز تهیه کله پاچه

کله پاچه و درست کردن کله پاچه و تمیز کردن کله پاچه و طبخ کله پاچه و نحوه طبخ کله پاچه را در نمناک بخوانید.

آرزوی سمرقندی

جنسیت زن تولد و وفات ز ۱۰۵۲ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر از اهالی سمرقند بود زیبا و شیرین‌کلام بود تذکره‌‌ها از او به‌‌نام‌‌های آرزوئی ، بی‌بی‌آرزوی …
قوانین و مقررات شكار و صید در ایران

قوانین و مقررات شكار و صید در ایران

قوانین و مقررات شكار و صید در ایران

دانش آموز و مدرسه

والدین باید از همان ابتدای ورود فرزندشان به مدرسه ، با معلم او رابطه برقرار نموده و در جریان وضعیت تحصیلی فرزندشان قرار بگیرند
چهره جدید تروریسم

چهره جدید تروریسم

چند ماه پیش باراک اوباما, رئیس جمهور آمریکا اعلام کرد القاعده در مسیر حذف و شکست قرار گرفته است وی همچنین گفت که اعضای باقیمانده این گروه تنها به فکر امنیت خود هستند و دیگر نمی توانند به منافع غرب حمله کنند باراک اوباما همچنین این ادعا را مطرح کرد که حملا
چالش های هویت در آمریکا

چالش های هویت در آمریکا

چالش‌های هویت در آمریکا ساموئل هانتینگتون، ۱۳۸۴، انتشارات موسسه فرهنگی مطالعات و تحقیقات بین‌المللی ابرار معاصر تهران، ۵۰۰ص عنوان انگلیسی این کتاب who we are ما کیستیم است که …
موسیقی با کودک شما چه می کند؟

موسیقی با کودک شما چه می کند؟

یکی از بزرگ ترین مزایایی که استفاده از موسیقی برای کودکان به همراه می آورد تقویت اعتماد به نفس در آنهاست.

طرح مسائل بی سابقه

تحریری براصول فلسفه وروش رئالیسم، محمد باقر شریعتی سبزواری ،ناشر موسسه بوستان كتاب، مركز چاپ ونشر دفترتبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم ، جلد دوم ، چاپ اول ،۱۳۸۵ كتاب حاضر به …
استواری در اندوه

استواری در اندوه

بار الها امروز درختی را دیدم که تمام برگ و بار خویش را از دست داده بود و بر شاخه‌های خشک او قطره‌ای باران در ترنم نسیم رقصان شده بود پروردگارا از تو می‌خواهم وجودم را به استواری …
۲۲ نوامبر ۱۹۲۲ـ ورود به گورگاه توتانخامون فرعون مصر

۲۲ نوامبر ۱۹۲۲ـ ورود به گورگاه توتانخامون فرعون مصر

هووارد کارتر Howard Carter مصرشناس بنام انگلیسی ۱۸۷۴ ـ ۱۹۳۹ که گورگاه توتانخامون Tutankhamun فرعون مصر از سلسله هجدهم را در محل معروف به دره پادشاهان کشف کرده بود ۲۲ نوامبر ۱۹۲۲ به لرد کارنارون …

مدفوع سبز نوزاد، حتی دو هفته

نوزاد پنج ماه ونیم دارم که13روزه دفعات مدفوعش زیاد شده اما گاهی با مقدارکم و زیاد با رنگ سبز.
ایران در رقابت های کشتی آزاد قهرمانی آسیا

ایران در رقابت های کشتی آزاد قهرمانی آسیا

ایران در رقابت های کشتی آزاد قهرمانی آسیا
Mitsubishi i MiEV Sport

Mitsubishi i MiEV Sport

ام ای ای وی یکی از جدیدترین محصولات میتسوبیشی از خانواده آی می باشد مهم ترین ویژگی این خودرو الکتریکی بودن آن و عدم تولید هیچ آلاینده ای می باشد باتری های لیتیوم یون این خودرو …
نقش مدیریت کیفیت فراگیر در مدیریت بحرانهای سازمانی

نقش مدیریت کیفیت فراگیر در مدیریت بحرانهای سازمانی

نقش مدیریت کیفیت فراگیر در مدیریت بحرانهای سازمانی
اصول و مبانی عیب یابی شبکه های کامپیوتری

اصول و مبانی عیب یابی شبکه های کامپیوتری

▪ مترجم حمیدرضا فیروزی ▪ تعداد صفحه ها ۴۹۴ ▪ نویسنده جاناتان فلدمن اگر کاملا با شبکه ناآشنا هستید، مطالعه این کتاب به شما پیشنهاد می شود در فصل اول کتاب با اصطلاحات شبکه و …
۳۰ فیلم ایرانی که درباره سینمای ایران ساخته شدند

۳۰ فیلم ایرانی که درباره سینمای ایران ساخته شدند

بیش از ۳۰ فیلم ایرانی در سال های پس از انقلاب به کارگردانی سینماگرانی چون کیانوش عیاری، داریوش مهرجویی، ابراهیم حاتمی کیا، سیدضیاالدین دری، تهمینه میلانی، حسن هدایت و درباره …
بررسی خیانت زوجین و عواقب آن

بررسی خیانت زوجین و عواقب آن

باید بدانیم این فقط مردها نیستند که خیانت می کنند بلکه خانم ها نیز این کار را انجام می دهند بنابراین بهتر است به جای اینکه این مشکل را به جنگ جنسیت تبدیل کنیم, به دنبال علت خیانت ها بگردیم

زمان دقیق تخمک گذاری، مدروفم می خوردم

اقدام به بارداری کردم. فولیکول ریز متعدد در هر دو تا تخمدان دارم. پریودم نامنظمه.
مارال(Maral)

مارال(Maral)

مارال، مهربان و دوست‌داشتنی است و احساسات رقیق او می‌تواند قلب سنگدل‌ترین افراد را هم نرم كند در این میان علاوه بر احساسات او، توانایی مارال در ابراز آنها به شكل درست و اثر‌گذار …
با اصول و چارچوب‌های فکری خود دیگران را مدیریت نکنیم

با اصول و چارچوب‌های فکری خود دیگران را مدیریت نکنیم

با هر کسی باید با زبان، رویکرد و نگرش خود او سخن گفت و رفتار کرد روستایی بود دور افتاده که مردم ساده دل و بی سوادی در آن سکونت داشتند مردی شیاد از ساده لوحی آنان استفاده کرده و …
همه چیز درباره بارسلونای قهرمان

همه چیز درباره بارسلونای قهرمان

همه چیز درباره بارسلونای قهرمان
علل عدم کامیابی‌ها و راه کار غلبه بر آن

علل عدم کامیابی‌ها و راه کار غلبه بر آن

خداوند، انسان را از ذات و هستی خویش آفرید یعنی روح خویش را که ناب‌ترین و زیباترین صورت هستی است، در وجود انسان دمید و او را خلیفهٔ خدا نامید و جانشین خویش بر روی زمین قرار داد …
لیست خرید نوزاد

لیست خرید نوزاد

اگر شما جزو خانواده‌هایی هستید که به تازگی صاحب فرزند شده‌اند حتما می‌دانید که ورود فرزندی جدید به خانواده هزینه های تازه‌ای را هم به هزینه‌های معمول خانواده اضافه می‌کند …
چهل حدیث اخلاقی از پیامبر گرامی اسلام

چهل حدیث اخلاقی از پیامبر گرامی اسلام

چهل حدیث اخلاقی از پیامبر گرامی اسلام
سفر در دوران بارداری، بهترین وسیله کدام است؟

سفر در دوران بارداری، بهترین وسیله کدام است؟

به طور کلی سه نوع خطر مادر باردار را در سفر تهدید می کند که شامل مشکلات حمل و نقل، بیماریهای عفونی مقصد و عدم رعایت بهداشت فردی است.
بازگشت آزادگان از بند رژیم بعثی

بازگشت آزادگان از بند رژیم بعثی

روز ۲۶ مرداد سال ۱۳۶۹، میهن اسلامی شاهد حضور آزادگان سرافراز بود که پس از سال ها اسارت در زندان ها و اسارتگاه های مخوف رژیم بعث عراق، قدم به خاک پاک میهن اسلامی خود گذاشتند در …
Samsung C۲۴۰

Samsung C۲۴۰

● مشخصات وضعیت گوشی بزودی ▪ نام گوشی C۲۴۰ ▪ تاریخ معرفی ماه ژوئن سال ۲۰۰۶ ▪ باند فرکانس ▪ باند GSM ۹۰۰ GSM ۱۸۰۰ GSM ۱۹۰۰ ▪ سیستم عامل نوع ندارد ● مشخصات ظاهری وزن ۶۸ گرم ▪ سایز میلی متر …
سر امیرحسین رستمی خیلی شلوغ است

سر امیرحسین رستمی خیلی شلوغ است

اسم امیرحسین, فامیلی لوک خوش شانس
فلوت کوچک من

فلوت کوچک من

خدمت‌تان عرض کنم، بنده متولد مهرماه ۱۳۱۰ هستم و از زمان طفولیت با وجود داشتن خانواده‌ای مذهبی به موسیقی، مخصوصا موسیقی عربی علاقه داشتم با فلوت کوچک ساز می‌زدم و از کلاس پنجم …
۹ باور افراد موفق

۹ باور افراد موفق

اعتقادات ما مقدم بر افکارمان هستند افکارمان جلوتر از کارهایمان است اعمال ما راه و مقصد زندگی‌مان را مشخص می‌کنند پس همه‌چیز از باورهای ما آغاز می‌شود
آب سخت به زبان ساده

آب سخت به زبان ساده

آبی که در طبیعت وجود دارد، تقریبا سخت و ناخالص است آب سخت، آبی است که اغلب گچ، آهک، نمک طعام، ترکیب‌های منیزیم، آهن، اکسیژن و ازت، انیدرید کربنیک، ترکیبات آلی و دارد به مجموعه …
امنیت‌خاطر را از خانه‌ها نگیریم

امنیت‌خاطر را از خانه‌ها نگیریم

ورود تکنولوژی همیشه هم مساوی با آرامش نیست موضوع مورد اهمیت این است که ما ببینیم آیا مدرنیسمی که ایجاد شده، فرهنگ‌اش هم در بین مردم ما به وجود آمده یا نه؟ ما نباید آسایش را با …
کم کردن وزن در هر سنی مفید است

کم کردن وزن در هر سنی مفید است

زنان و مردان در هر سنی می توانند وزن خود را کم و از ابتلا به بیماری پیشگیری کنند
رولت مرغ و گوشت

رولت مرغ و گوشت

● مواد لازم ▪ گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم ▪ گوشت مرغ ترجیحا سینه ۲۰۰ گرم ▪ زرده تخم مرغ یک عدد ▪ آرد نخودچی یک قاشق ▪ پیاز متوسط یک عدد ▪ رب به میزان لازم ▪ زرد چوبه و دارچین و نمک و فلفل …
چطور حسادت را از خودمان دور کنیم؟

چطور حسادت را از خودمان دور کنیم؟

نامه ارتقای همکارتان را روی میز می‌بینید و به جای اینکه خوشحال شوید، دلتان می‌گیرد وقتی می‌شنوید یکی از دوستان قدیمی‌تان یک خانه بزرگ و زیبا خریده، گلویتان کیپ می‌شود و از …
دین داری نسل بی خیال

دین داری نسل بی خیال

دین داری نسل بی خیال
ازدواج ترس ها و انتظارات

ازدواج ترس ها و انتظارات

ازدواج ترس ها و انتظارات

زنان بیشتر از مردان عمر می‌كنند

از هر ۱۰ نفر صد ساله جهان، ۷ نفر زن و ۳ نفر مرد هستند گرچه تعداد مردان در این میان كمتر است ولی در عوض آنان در سلامت كامل جسمی و روانی به سر می‌برند تاكنون بسیاری از تحقیقات نشان …
پودینگ زردآلو

پودینگ زردآلو

معمولا پودینگ‌ها دارای چربی اشباع‌شده بسیار بالایی هستند؛ درحالی که در آنها از حداقل میزان روغن استفاده‌شده و ضمنا در مواد لازم آن تخم‌مرغ نیز به‌کار نرفته است پس اگر مشکل …
اشتباهات والدین تازه کار را بشناسید

اشتباهات والدین تازه کار را بشناسید

پدر یا مادر بودن واقعا یکی از سخت ترین کارهای دنیاست و سخت ترین روزهای این تجربه هم اولین ماه های بعد از به دنیا آمدن نخستین فرزند است در واقع هر قدر هم درباره پدر یا مادر بودن دانسته های شما زیاد باشد, باز هم در این چند ماه اشتباه نکردن غیرممکن است
دست ها بالا

دست ها بالا

دست ها بالا
خوشبختی!!!

خوشبختی!!!

تا حدود زیادی شما همانی هستید که فکر می‌کنید و می‌توانید آنچه را که فکر می‌کنید از عهده شما ساخته نیست انجام دهید، این طرز فکر شماست که شما را به عرش می‌رساند و یا در غیر این صورت …
رودهایی که کم کم افسانه می شوند

رودهایی که کم کم افسانه می شوند

رود مظهر زلالی و شفافیت است نشانی از گذشت و تلاطم طبیعتی که برای انسان ها شادی به همراه دارد چراکه وقتی هوا رو به گرمی می رود, نشستن در کناره رودها و لذت بردن از طبیعت برای خیلی از خانواده ها تفریحی می شود تابستانی
ویتامین های ضروری برای بدنسازی

ویتامین های ضروری برای بدنسازی

ویتامین های ضروری برای بدنسازی

۳ اکتبر سال ۴۰ ـ چرا " کانوس" فیلسوف روم باستان اعدام شد؟

ژولیوس کانوسKanus ، فیلسوف رومی سوم اکتبر سال ۴۰ میلادی اعدام شد وی از فلاسفه Stoicism بود کانوس پس از این که در یک اجتماع عمومی در شهر رم گفت همانطور که خدایان نظم ستارگان را برقرار کرده …
طالع بینی هفته: ۴ آذر ماه ماه لغایت ۱۱ آذر ماه ۹۱

طالع بینی هفته: ۴ آذر ماه ماه لغایت ۱۱ آذر ماه ۹۱

● فروردین ماه در این هفته شما در این رویا به سر می‌برید که برای دست یافتن به آرزوهای بزرگ باید از گذشته و از زمان‌هایی خیلی دورتر تلاش می‌کردید و در حال حاضر برای این کار بسیار …
طالع‌بینی ۲۳ فروردین ماه ۹۴

طالع‌بینی ۲۳ فروردین ماه ۹۴

امروز می توانید مثل یک کارفرما عمل کنید اما به عهده گرفتن نقش کارفرما می تواند از آن چه فکرش را می کردید بیشتر کار به دوش تان بگذارد
برونگرایی

برونگرایی

برونگرایی

نئوعثمانی‌گرایی اردوغان از شام تا شاخ آفریقا/ هراس عربستان، امارات و مصر از ردپای نظامی ترکیه در قاره سیاه
سایت اقتصادنیوز

نئوعثمانی‌گرایی اردوغان از شام تا شاخ آفریقا/ هراس عربستان، امارات …

مذاکره با قاتل واقعا امکان پذیر نیست؟ بگذارید تاریخ پاسخ بدهد! | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

مذاکره با قاتل واقعا امکان پذیر نیست؟ بگذارید تاریخ پاسخ بدهد! | رویداد24

افشاگری شوکه کننده یکی از مسئولین روی آنتن زنده صدا و سیما + ببینید
سایت گسترش نیوز

افشاگری شوکه کننده یکی از مسئولین روی آنتن زنده صدا و سیما + ببینید

مگر ظریف در داووس چه گفت؟
سایت روزنامه سازندگی

مگر ظریف در داووس چه گفت؟

ببینید/ افتتاحیه جشنواره فیلم فجر؛ مرضیه برومند و رضا بابک روی صحنه با یکدیگر دست دادند/ فرزاد حسنی: مجموعه دولت آقای پزشکیان فقط این را کم داشت
سایت انتخاب

ببینید/ افتتاحیه جشنواره فیلم فجر؛ مرضیه برومند و رضا بابک روی صحنه …

از تخت جمشید تا طاق بستان ؛ ردپای جشن سده در آثار باستانی ایران(+عکس)
سایت عصرایران

از تخت جمشید تا طاق بستان ؛ ردپای جشن سده در آثار باستانی ایران(+عکس)

نمایشگاه خودروی تهران؛ نمایشگاهی برای همه یا قشری خاص؟
سایت قیمت ۳۶۰

نمایشگاه خودروی تهران؛ نمایشگاهی برای همه یا قشری خاص؟

بورس چه روزهایی را پیش رو دارد؟
روزنامه دنیای اقتصاد

بورس چه روزهایی را پیش رو دارد؟

گزارش «فرهیختگان» از گلایه‌های تولیدکنندگان دارو
سایت فرهیختگان

گزارش «فرهیختگان» از گلایه‌های تولیدکنندگان دارو

رسانه در «نخ» نوجوانان
سایت پارسینه

رسانه در «نخ» نوجوانان

ویدیو| علی دایی: از وقتی علیرضا دبیر لباس پوشیدنش را عوض کرد دیگر او را نمی‌شناسم/ بار آخری باشد که درمورد من صحبت می‌کند
سایت جماران

ویدیو| علی دایی: از وقتی علیرضا دبیر لباس پوشیدنش را عوض کرد دیگر …

نقش دوگانه عوامل محیطی و ژنتیکی در بروز سرطان‌ها
سایت پارسینه

نقش دوگانه عوامل محیطی و ژنتیکی در بروز سرطان‌ها

مارک زاکربرگ : متا نگران هوش مصنوعی DeepSeek نیست
روزنامه شرق

مارک زاکربرگ : متا نگران هوش مصنوعی DeepSeek نیست

برنامه‌های توسعه میادین نفتی غرب کارون نگرانی‌ها درباره جان تالاب هورالعظیم را افزایش داده است/جان کم‌رمق هور
سایت هم میهن

برنامه‌های توسعه میادین نفتی غرب کارون نگرانی‌ها درباره جان تالاب …

ماجرای مسکن نصف قیمت چیست؟
روزنامه شرق

ماجرای مسکن نصف قیمت چیست؟

تصاویر: دیدار هنرمندان و مدیران فرهنگی با پزشکیان
سایت تابناک

تصاویر: دیدار هنرمندان و مدیران فرهنگی با پزشکیان

۱۰ گل تماشایی لیگ‌های اروپایی+ ویدئو
روزنامه شرق

۱۰ گل تماشایی لیگ‌های اروپایی+ ویدئو

ژنریک مطلق ؛ بحران جدید دارو
سایت جهان صنعت نیوز

ژنریک مطلق ؛ بحران جدید دارو

هرکی سر راهت بود رد صلاحیت کردی!
سایت فرارو

هرکی سر راهت بود رد صلاحیت کردی!

عضو مجلس خبرگان: امروز برخی اعلام می‌کنند انقلاب کرده‌ایم که وضع اقتصادی ما درست شود؛ اینها تحریف است؛ اهداف انقلاب این نبوده / نباید خیال کرد که مردم برای نان و معیشت انقلاب کرده‌اند / در میان اهداف انقلاب، مسائل اقتصادی و معیشتی در مراحلی پایین‌تر از مسائلی دینی و استقلال و عزت بود / یکی از دلایل منحوس بودن رژیم طاغوت، زیر پا گذاشتن ارزش‌های اسلامی بود
سایت انتخاب

عضو مجلس خبرگان: امروز برخی اعلام می‌کنند انقلاب کرده‌ایم که وضع اقتصادی …



6 فیلم برتر کمدی خارجی 2024 که باید ببینید
سایت اکالا

6 فیلم برتر کمدی خارجی 2024 که باید ببینید

چهره عجیب و غریب بازیگران لاکپشت در جشنواره فجر!
سایت درلحظه

چهره عجیب و غریب بازیگران لاکپشت در جشنواره فجر!

روش‌های پیشگیری از پیر شدن قسمت‌های مختلف بدن
سایت پارسینه

روش‌های پیشگیری از پیر شدن قسمت‌های مختلف بدن

ویدیو / سگ رباتیک چینی در حال آتش بازی برای جشن سال نو
سایت انتخاب

ویدیو / سگ رباتیک چینی در حال آتش بازی برای جشن سال نو

واکنش تند علی دایی به علیرضا دبیر: فوتبال یا تجارت؟ تصمیم با من است
سایت جهان صنعت نیوز

واکنش تند علی دایی به علیرضا دبیر: فوتبال یا تجارت؟ تصمیم با من است

پروتئین گیاهی؛ راز سلامتی بدون گوشت
سایت درلحظه

پروتئین گیاهی؛ راز سلامتی بدون گوشت

رونمایی از گریم متفاوت فریبا نادری در شوهر ستاره | عکس
سایت سلام سینما

رونمایی از گریم متفاوت فریبا نادری در شوهر ستاره | عکس

رز رضوی: پدر من ارتشی است و به شهدا عِرق دارم
سایت برترینها

رز رضوی: پدر من ارتشی است و به شهدا عِرق دارم

گزارش تصویری دیدنی رسانه خارجی از دختران بدلکار ایرانی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

گزارش تصویری دیدنی رسانه خارجی از دختران بدلکار ایرانی - سبک ایده …

ببینید | جمله عجیب یک دزد درباره اخاذی از صاحب خودرو: نگران مشکل قلبی مالک بودم / شاید مالک دروغ می‌گوید شاید هم من، ولی من دروغ نمی‌گویم!
سایت خبرآنلاین

ببینید | جمله عجیب یک دزد درباره اخاذی از صاحب خودرو: نگران مشکل قلبی …

همه فوت و فن تهیه یک میگو پلوی خوشمزه - فراشپز
سایت فرآشپز

همه فوت و فن تهیه یک میگو پلوی خوشمزه - فراشپز

از مترو سرطان نخرید!
سایت نی نی بان

از مترو سرطان نخرید!

«جناب خان» بدل بهنام بانی را پیدا کرد!
خبرگزاری ایسنا

«جناب خان» بدل بهنام بانی را پیدا کرد!

دست داد مرضیه برومند با رضا بابک / جیگرتو بخورم + فیلم
سایت سلام نو

دست داد مرضیه برومند با رضا بابک / جیگرتو بخورم + فیلم

تصاویر/ جشن سده در کرمان با حضور زرتشیان
سایت آفتاب نیوز

تصاویر/ جشن سده در کرمان با حضور زرتشیان

سرطان پستان، بهبود و بازسازی
سایت پارسینه

سرطان پستان، بهبود و بازسازی

تصویر رسمی ملانیا ترامپ، بانوی اول آمریکا در کاخ سفید
سایت تابناک

تصویر رسمی ملانیا ترامپ، بانوی اول آمریکا در کاخ سفید

عکس خرم‌سلطان با طنز پرداز ایرانی پربازدید شد
سایت درلحظه

عکس خرم‌سلطان با طنز پرداز ایرانی پربازدید شد

گزارش تصویری حضور هنرمندان در افتتاحیه چهل و سومین دوره جشنواره فیلم فجر
سایت سلام سینما

گزارش تصویری حضور هنرمندان در افتتاحیه چهل و سومین دوره جشنواره فیلم …

کدام روغن ها را نباید هرگز از رژیم غذایی حذف کرد؟ - فراشپز
سایت فرآشپز

کدام روغن ها را نباید هرگز از رژیم غذایی حذف کرد؟ - فراشپز