یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
مجله ویستا

فواید ورزش


۱ - افزایش قدرت ماهیچه ها
۲ - بهبود وضعیت روانی و ایجاد اطمینان و آرامش روحی برای برخورد با مشکلات
۳ - کنترل وزن و تنظیم اشتها
۴ - افزایش حساسیت نسبت به انسولین و در نتیجه کاهش نیاز …

۱ - افزایش قدرت ماهیچه ها

۲ - بهبود وضعیت روانی و ایجاد اطمینان و آرامش روحی برای برخورد با مشکلات

۳ - کنترل وزن و تنظیم اشتها

۴ - افزایش حساسیت نسبت به انسولین و در نتیجه کاهش نیاز به انسولین برای مصرف قند ( انرژی ) در عضله

۵ - کاهش میزان چربی های خون

۶ - کاهش فشار خون

سلامتسلامت عمومی

نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و اتوماسیون زیمنس
قیمت خرید تلفن صنعتی تحت شبکه
سینمای خصوصی سون
pameranian.com


معلم کار آمد کلاس برتر

معلم کار آمد کلاس برتر

معلمان کار آمد در کار خود اعتماد به نفس بسیار بالا یی دارند اعتماد به نفس آنها به این دلیل است که برنامه روشنی دارند که به آنها امکان می دهد با آرامش، منطقی و به دور از احساسات …
روابط دختر و پسر در جامعه امروز

روابط دختر و پسر در جامعه امروز

▪ نویسنده نیاز جاودانی ▪ انتشارات کتاب درمانی ▪ نوبت چاپ دوم نویسنده در این کتاب یک ارتباط خوب و سالم بین دو جوان از دو جنس مخالف را به تفصیل و از زوایای مختلف مورد بررسی قرار …
جامعه ی بیمار

جامعه ی بیمار

جامعه ی بیمار
در ماه پنجم بارداری چه می گذرد؟

در ماه پنجم بارداری چه می گذرد؟

در اين دوره جنين رشد سريعي پيدا مي‌كند و وزنش به حدود 250 گرم مي‌رسد. در اين مرحله يك ماده سفيد پنير مانند روي پوست جنين تشكيل مي‌شود.

میر / میرزا عبدالله الفت خراسانی

جنسیت مرد تولد و وفات س یازدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر از ولایت خراسان بود و در اوایل سن به هندوستان رفته و در خدمت جعفرخان بود و در همان ولایت …
هفت راز زوج های موفق و خوشبخت

هفت راز زوج های موفق و خوشبخت

▪ خواسته ها و انتظارات خود را به صراحت می گویند زوج های موفق قبل از ازدواج، توقعاتی که از یکدیگر دارند مطرح می کنند، اگر توافق اساسی با هم ندارند برای مثال مرد فرزند می خواهد …
ریفلاکس در نوزادان

ریفلاکس در نوزادان

ریفلاکس معده‌ای روده‌ای هنگامی رخ می‌دهد که محتویات معده به درون مری بازمی‌گردد این عارضه در میان بزرگسالان رایج است،‌ اما نوزادان هم ممکن است به آن مبتلا شوند نشانه‌های …
نجفقلی خان صمصام‌السلطنه

نجفقلی خان صمصام‌السلطنه

نجفقلی خان بختیاری فرزند حسینقلی خان ایلخان بختیاری در ۱۲۶۷هـ ق متولد شد و پس از مرگ پدر در ۱۳۲۰هـ ق از سوی مظفرالدین شاه لقب صمصام‌السلطنه و ایلخانی گرفت صمصام‌السلطنه …

گوردون براون

▪ گوردون براون ۱۹۵۱ جیمز گوردون براون متولد ۲۰ فوریه ۱۹۵۱ است گوردون براون عضو حزب کارگر انگلیس است او چهارشنبه ۲۷ ژوئن ۲۰۰۷ ۶ تیر ۸۶ در پی استعفای تونی بلر به نخست وزیری انگلیس …
گنبد علویان در همدان

گنبد علویان در همدان

گنبد علویان در چهار باغ علویان در نزدیکی میدان امام زاده عبدا… قرار دارد بر اساس شناسنامه فنی بنا، این گنبد یکی از یادمانهای متعلق به اواخر دوره سلجوقیان در قرن ششم هجری است، …
بلوغ عقلی

بلوغ عقلی

بلوغ عقلی
همه چیز درباره آلرژی آسم

همه چیز درباره آلرژی آسم

آلرژی آسم شایع ترین نوع آسم می باشد. در این مقاله به معرفی آلرژی آسم پرداخته و علل ایجاد، نحوه تشخیص و نحوه درمان آن را مورد بررسی قرار می دهیم.

حیاتی اصفهانی

جنسیت مرد تولد و وفات قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی محدث ، مفسر ، رجالی ابوالشیخ اصفهانی
استرالیا و بهره گیری از فناوری اطلاعات در نظام آموزشی

استرالیا و بهره گیری از فناوری اطلاعات در نظام آموزشی

استرالیا و بهره گیری از فناوری اطلاعات در نظام آموزشی
چگونگی آمیزش در دوران بارداری

چگونگی آمیزش در دوران بارداری

معمولا زوج ها می خواهند بدانند که آیا فعالیت جنسی به جنین صدمه می رساند یا خیر. آمیزش جنسی و انزال، هیچ یک در بارداری عادی خطری برای مادر وجنین نخواهد داشت.

برای برطرف کردن کبودی و پف دور چشم چه راهی را پیشنهاد می دهید؟

اولین قدم یافتن علت که می تواند بیشتر کم خوابی یا بی خوابی های متوالی و یا کم خونی و کمبود ویتامین های مورد نیاز بدن باشد که با مراجعه به پزشک برطرف خواهد شد اما...

آموزش و پرورش در ایران باستان

گستردگی و نفوذ سیاسی ایران در دنیای قدیم وتوسعه و روابط گوناگون ایرانیان با ملل مختلف دنیای آن روزگار و مقتضیات مسئولیت جهانی آنها را باید در فلسفه تعلیم و تربیت آن روز ایران …
علائم کمبود ویتامین در صورت شما | چطور

علائم کمبود ویتامین در صورت شما | چطور

اگر چشمان‌تان پف می‌کنند و موهایتان شکننده شده‌اند، احتمالا دچار کمبود ویتامین هستید. در این مقاله ۵ مورد از علائم کمبود ویتامین در صورت را بررسی می‌کنیم
مجادله بهلول با ابوحنیفه

مجادله بهلول با ابوحنیفه

روزی بهلول از در خانه ابو حنیفه می گذشت شنید با شاگردان خود می گوید امام صادق علیه السلام سه مطلب می گوید که من آن را نمی پسندم اول آنکه شیطان به آتش دوزخ عذاب خواهد شد، در حالی …
درمان کیست تخمدان

درمان کیست تخمدان

مهم‌ترین علامت این بیماری عادت ماهانه‌های نا منظم به صورت تاخیر پریود است که علت آن عدم تخمک‌گذاری تخمدان‌هاست از علائم دیگر این بیماری هیرسوتیسم یا وجود موهای زاید وآکنه …
بهارک امید فرد

بهارک امید فرد

▪ متولد ۱۳۵۵ تهران ▪ لیسانس گرافیک از دانشگاه هنر تهران ▪ نمایشگاه های انفرادی ـ نمایشگاه نقاشی نگارخانه الهه تهران ۱۳۸۵ ـ نمایشگاه نقاشی نگارخانه Werkstatts آلمان ۱۳۸۵ ـ نمایشگاه …

ضربه به شکم زن باردار، آسیب به جنین

دختر 14ماهه دارم گاهی اوقات که حواسم نیست با سر به شکمم میزنه بچه که اسیبی نمیبینه؟
گردشگری تجاری از کاروانسراها تا

گردشگری تجاری از کاروانسراها تا

کاروانسراها نمادی از هنر, معماری, میهمان نوازی و فرهنگ ایران هستند

طرز نگهداری پروتز در خارج دهان

بعد از خارج كردن پروتز در شبها پس از شست و شو، پروتز در داخل ظرف در بسته‏ای در داخل آب قرار می‏گیرد، تمیز كردن پروتز با وسایل مكانیكی و مواد شیمیایی انجام می‏شود یكی از روشهای …

۲۰ دسامبر ۲۰۰۴ ـ تفسیر اظهارات جورج بوش در مصاحبه ۲۰ دسامبر ۲۰۰۴ - سرآغاز احیاء قدرت روسیه و ...

تفسیر مصاحبه عمومی ۲۰ دسامبر ۲۰۰۴ جورج بوش رئیس جمهوری آمریکا ۲۲ دسامبر هم ادامه داشت مفسران آمریکایی از اینکه بوش به آسانی از روی تلاشها و اقدامات تازه ولادیمیر پوتین در …
سرحال آورنده‌ها

سرحال آورنده‌ها

آیا فکر می‌کنید به چیزی سرحال آورنده نیاز دارید؟ اگر موسیقی گوش می‌کنید موسیقی‌هائی را انتخاب کنید که در شما ایجاد نشاط کنند، باعث ازیاد انرژی شوند و به شما احساس بهتری دهند …

میوه در بارداری، تنوع در مصرف

در دوران بارداری باید روزانه 3 تا 4 سهم میوه مصرف نمایید.
لاغری شکم در 10 روز (رژیم لاغری سریع شکم و پهلو)

لاغری شکم در 10 روز (رژیم لاغری سریع شکم و پهلو)

اگر به نظرتان عجیب است که می‌توان با یک رژیم لاغری سریع شکم و پهلو را کمتر از 1 ماه آب کرد، با ما با رژیم لاغری شکم در 10 روز همراه باشید.
ماهیت اشرار و خطر اشرار سیاسی

ماهیت اشرار و خطر اشرار سیاسی

ماهیت اشرار و خطر اشرار سیاسی
فال حافظ و شب یلدا

فال حافظ و شب یلدا

شب یلدا فقط با هندوانه خوردن و تخمه شکستن نیست که جذاب و دوست داشتنی است بلکه از سنت های دیرینه این شب، حافظ خوانی و شاهنامه خوانی است که از قدیم الا یام در بین خانواده های ایرانی …
زلزله تهران هنگام وقوع زلزله چکار باید کرد

زلزله تهران هنگام وقوع زلزله چکار باید کرد

زلزله تهران دیشب زلزله ای به بزرگی 5 2 ریشتر تهران و اطراف تهران را لرزاند , بسیاری از مردم نگران شدند و به بیرون خانه هایشان رفتند , در مقاله زیر به شرح نکاتی که در زمان وقوع زلزله باید مورد توجه قرار گیرند, پرداخته شده است
حسابرسی

حسابرسی

در بسیاری از کشور های جهان، سازمان های غیر دولتی و غیر انتفاعی که سقف فعالیت های مالی شان از حد مشخصی می گذرد، ناگزیر از پذیرش حسابرسان قسم خوردۀ برون سازمانی در پایان هر سال …
رنگارنگ، خوشمزه و مفید

رنگارنگ، خوشمزه و مفید

مرکبات برای سلامت پوست مفید است به گزارش CNN ، آب لیمو حاوی اسید سیتریک است که با مالیده شدن روی صورت ، سلول های مرده پوست را از بین می برد و علاوه بر آن حالت انعطاف پذیری ایجاد می …
تست با پنیر و میوه

تست با پنیر و میوه

صبحانه همیشه یکی از ارکان اساسی و بنیادی یک روز خوب را تشکیل می‌دهد و با خوردن آن بدن شما به جای انباشته کردن کالری، سوخت و ساز خود را افزایش می‌دهد
آلودگی هوا و کودکان

آلودگی هوا و کودکان

سایت نی نی بان یک نظرسنجی دیگر تحت عنوان «از اینکه کودکتان در هوای آلوده شهرهای بزرگ نفس می‌کشد، چقدر عذاب وجدان دارید؟» ترتیب داد.

در بارداری چی بخورم بچه ام عینکی نشود؟

این مساله ناشی از عوامل ژنتیکی بوده و شما با تغذیه و تغییر فاکتورهای محیطی نمی توانید خیلی روی زمینه ژنتیکی تاثیر بگذارید.
نقاشی جالب با شکلک های وایبر + تصاویر

نقاشی جالب با شکلک های وایبر + تصاویر

شکلک وایبر و پرتره با شکلک وایبر و نقاشی با شکلک وایبر و نقاشی های جالب وایبر را در نمناک ببینید.
عشق تنها در آسمان است

عشق تنها در آسمان است

این عشق به چه چیزی است که شما را اوفتاده ، هر که را آشنا و هم سخن خود باز شناسید به وی الفت گیرید و چون منکر خود بینید با وی مخالفت کنید ، حال آنکه گر به چشم شریعت نگرید إصلاح کار را …

تغذیه بچه ها مشکل شما هم هست؟

بچه ها باید مواد غذایی سالم را به صورت خام و نپخته ببینند و با شکل و ظاهر آنها آشنا شوند.
با تناقضات قانونی چه كنیم

با تناقضات قانونی چه كنیم

با تناقضات قانونی چه كنیم
تمام این سبزی ها مخلوط باید گردد

تمام این سبزی ها مخلوط باید گردد

طرز تهیه ترشی مخلوط

كودكان خياباني، طعمه‌اي آسان براي افراد سودجو

عضو كميسيون قضايي و حقوقي مجلس شوراي اسلامي گفت: كودكان خياباني و بي‌سرپرست با حضور در جامعه در معرض آسيب‌هاي اجتماعي قرار گرفته و طعمه افراد سودجو جامعه مي‌شوند.
فال حافظ - آن پیک نامور که رسید از دیار دوست

فال حافظ - آن پیک نامور که رسید از دیار دوست

غزل شماره 60 حافظ به هنگامی که شاه ابواسحاق در مسافرت و او در انتظار مراجعت شاه بوده، در پاسخ نامه‌‌ای که از شاه دریافت کرده سروده است.
سوسیس و کالباس دوستان سرطان زا

سوسیس و کالباس دوستان سرطان زا

آیا می دانید که نیترات و نیتریت به عنوان نگهدارنده به سوسیس و کالباس اضافه می شوند تا مانع رشد باکتری های خطرناکی مانند کلستریدیوم پوتولینوم شوند این مواد با ترکیب شدن با …
غیر ایرانیان در شعر نظامی

غیر ایرانیان در شعر نظامی

غیر ایرانیان در شعر نظامی
بالاتر از سیاهی

بالاتر از سیاهی

بالاتر از سیاهی
هیوندای جنسیس GN۱۱۰

هیوندای جنسیس GN۱۱۰

کد خودرو GN۱۱۰ ● مدل ▪ ۲۰۰۹ ▪ ۶ دنده شیفت ترونیک ▪ دیفرانسیل عقب ▪ فول آپشن عمان ● مشخصات موتور و دنده ▪ ۶ سیلندر ۳۸۰۰ سی سی ▪ ۲۹۰ اسب بخار ● امکانات ▪ ABS ▪ EBD برقی ▪ فرمان بشکن برقی ▪ …
اقتصاد نفتی و حذف یارانه ها

اقتصاد نفتی و حذف یارانه ها

اقتصاد نفتی و حذف یارانه ها
نقش کوچک وجود ندارد, بازیگر بزرگ وجود دارد

نقش کوچک وجود ندارد, بازیگر بزرگ وجود دارد

نقش کوچک وجود ندارد, بازیگر بزرگ وجود دارد
تفاوت‌های ساختاری در مصرف زنان و مردان

تفاوت‌های ساختاری در مصرف زنان و مردان

تفاوت‌های ساختاری در مصرف زنان و مردان
چند فایده سرکه سفید برای نظافت منزل

چند فایده سرکه سفید برای نظافت منزل

سرکه به عنوان یک ماده طبیعی، تمیزکننده موثری برای نظافت منزل است که در این مطلب به نقل از سایت ehow به چند کاربرد آن اشاره می‌شود
انقلاب خاموش آنکارا

انقلاب خاموش آنکارا

انقلاب خاموش آنکارا
عدالت محوری ترین « اصل » در حکومت امام علی ع

عدالت محوری ترین « اصل » در حکومت امام علی ع

عدالت محوری ترین اصل در حکومت امام علی ع
بان کی مون (۱۹۴۴-)

بان کی مون (۱۹۴۴-)

بان کی‌مون متولد ۱۳ ژوئن ۱۹۴۴در کره‌جنوبی است او تحصیلات خود را تا مقطع کارشناسی ارشد در رشته امور اداری در دانشگاه هاروارد به پایان برده ‌است و یک پسر و ۲دختر دارد وی مدرک …
طالع بینی 8 آذر سال ۹۵

طالع بینی 8 آذر سال ۹۵

شاید چند روز گذشته در جستجوی راهی برای تخلیه انرژی فراوانی که در وجود خود احساس می کنید بوده باشید، امروز بالاخره با راه هایی که برای انجام پروژه های خلاقانه پیش رویتان قرار خواهند گفت فرصتی برای استفاده بهینه از این انرژی پیدا خواهید کرد
تاثیر دیرکرد بتن ریزی بر مقاومت فشاری بتن

تاثیر دیرکرد بتن ریزی بر مقاومت فشاری بتن

تاثیر دیرکرد بتن ریزی بر مقاومت فشاری بتن

ناباروری مردان، علت تا درمان

حداقل 50 درصد اسپرم‌ها باید شکل طبیعی داشته باشند. اسپرم‌هایی که شکل شان غیرطبیعی است، قابلیت باروری تخمک را ندارند.
چای سبز موثر در درمان بیماری های اتوایمیون

چای سبز موثر در درمان بیماری های اتوایمیون

کاتچین موثر موجود در چای سبز, اثری قوی در افزایش تعداد سلول های T دارد این سلول ها نقش مهمی در فعالیت ایمنی بدن و سرکوب بیماری های اوتوایمیون دارند
سوژه آلن تورن و گریز از تمامیت‌خواهی

سوژه آلن تورن و گریز از تمامیت‌خواهی

سوژه آلن تورن و گریز از تمامیت‌خواهی
آیا میدانید

آیا میدانید

۱ آن چیست که موتور ندارد ولی می تواند دور زمین بچرخد؟ ۲ آن چیست که خودش از آب و دشمنش آب است؟ ۳ آن چیست که سفید است و برف نیست، تیز است و کارد نیست؟ ۴ آن چیست که شهر است ولی خانه ندارد، …
تریسی چپمن

تریسی چپمن

تریسی چپمن
ابراهیم بن ادهم قدس الله تعالی روحه

ابراهیم بن ادهم قدس الله تعالی روحه

از طبقه‌ی اولی است كنیت او ابواسحق و نسبت او ابراهیم بن ادهم بن سلیمان بن منصور البلخی است از ابناء ملوك است در جوانی توبه كرد، وقتی به صید بیرون رفته بود هاتفی آواز داد كه ابراهیم …

ملاوفا وفائی هروی

جنسیت مرد تخلص وفائی تولد و وفات س یازدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر وی وفا نیز تخلص می‌کرد اهل هرات و از شاگردان میرفصیحی انصاری هروی ۱۰۴۹ق بود …
نرم‌افزار PortableApps

نرم‌افزار PortableApps

اگر بیشتر اوقات به کامپیوتر دسترسی نداشته باشید، زندگی دیجیتال شما دچار اختلال خواهد شد اما خوشبختانه نرم‌افزار PortableAppls محصولی است که ممکن است راه حلی برای این مشکل فراهم کند …
انقلاب و باز آفرینی هویت زنان

انقلاب و باز آفرینی هویت زنان

نقش خانواده در پایداری اجتماع آنقدر عظیم است که خالق یکتا که اصل خلقت انسان را از مظاهر عظمت و شکوه خود می داند و آفرینش آسمان و زمین را از مظاهر بزرگی خود یاد می کند، در آیه ای …
مکمل

مکمل

مکمل
داستان راز خوشبختی

داستان راز خوشبختی

تاجری پسرش را برای اموختن راز خوشبختی به نزد خردمندترین انسانها فرستاد پسر جوان چهل روز تمام در صحرا راه می رفت تا اینکه بالاخره به قصری زیبا برفراز کوهی رسید مرد خردمندی …

تعیین روز تخمک گذاری با کمک کیت

من هر ماه هشتم پریود می شم و این دوره پنج روزه هست. روزهای تخمک گذاری من چندم ماه هست؟
۱۵ سپتامبر ۱۹۱۶ ـ نخستین استفاده از تانک در جنگ

۱۵ سپتامبر ۱۹۱۶ ـ نخستین استفاده از تانک در جنگ

۱۵ سپتامبر ۱۹۱۶ برای نخستین بار در تاریخ، از تانک در جنگ استفاده شد نیروهای انگلیسی نخستین تانکها را که توسط مهندس ارنست سویتونErnest Swinton طراحی شده بودند در جبهه سم Somme در فرانسه بر …
نئولیبرالیسم

نئولیبرالیسم

نئولیبرالیسم چیست؟ بانیان این ایسم چه کسانی هستند و اصولا چه می‌‌گوید؟ به استناد ویلهلم روپکه Wilhelm roepke مفهوم نئولیبرالیسم برای نخستین بار در کنفرانسی در پاریس در سال ۱۹۳۸ مطرح …

ترشحات نوک سینه نشانه چیست؟

ترشح در این وضعیت معمولاً سفید و شفاف است، اما ممکن است زرد یا سبزرنگ هم باشد و ممکن است از یکی یا هر دو سینه ها بیرون بیاید.
۲۹ شهریور: در شهر چه گذشت؟!

۲۹ شهریور: در شهر چه گذشت؟!

معمولا میوه‌فروشی‌ها در کنار پیاده‌رو‌ها هستند و این در حالی است که قسمتی از پیاده‌رو توسط این مغازه‌ها و کارتن‌های میوه‌ اشغال می‌شود به این ترتیب تجمع مشتریان در بیرون …
لینوکس:وصل کردن یک اسکنر در لینوکس

لینوکس:وصل کردن یک اسکنر در لینوکس

دستور scanfind scanner می‌تواند اسکنر USB شما را شناسایی کند، اما ثبت عملکرد با scanimage L به شما جواب نمی‌دهد و در این هنگام پیغام Snapscan Cannot open firmware file path to your firmware file bin برای شما ظاهر می‌گردد ما به شما نشان می‌دهیم چگونه &hell
نحوه قلمه زدن بنجامین

نحوه قلمه زدن بنجامین

بهترین زمان برای قلمه زدن بنجامین اواسط بهار تا اوایل تابستان است. هورمون ریشه‌زایی و آبیاری منظم برای ریشه‌دار شدن قلمه بنجامین ضروری است.

تکرر ادرار بعد از زایمان، دلیلش چیست؟

برخی از خانم‌ها پس از زایمان به این عارضه مبتلا می‌شوند و تفاوتی ندارد که زایمان طبیعی باشد یا سزارین زیرا هر دو روش زایمان می‌تواند مادران را مبتلا کند.
نقش کدام حس پنجگانه در رابطه جنسی پررنگ‌تر است؟

نقش کدام حس پنجگانه در رابطه جنسی پررنگ‌تر است؟

تحریک بصری نقش مهمی در برانگیختگی جنسی دارد
پلو با سبزیجات نوعی غذای هندی

پلو با سبزیجات نوعی غذای هندی

● مواد لازم ▪ هویج حلقه حلقه شده ۴ عدد ▪ گل کلم ریز شده ۲ پیمانه ▪ فلفل دلمه باریک خرد شده ۲عدد ▪ قارچ چهار قاچ شده ۴عدد ▪ پیاز بزرگ خلال شده ۱ عدد ▪ سیب زمینی متوسط مکعبی خرد شده …
تعریف های عنایت و حقایق داوری

تعریف های عنایت و حقایق داوری

تعریف های عنایت و حقایق داوری
پرطرفدارترین اسم های دنیا

پرطرفدارترین اسم های دنیا

در همه جای دنیا همواره برخی از اسم های رایج برای کودکان در دوره هایی، به مرور زمان منسوخ شده و استفاده از آنها به فراموشی سپرده می شود و در مقابل استفاده از برخی دیگر مرسوم و به …

برخی دیگر از رویدادهای ۳۱ دسامبر

● ۱۸۵۷ ملکه ویکتوریا شهر اوتاوا را برای پایتختی مهاجرنشین انگلیسی کانادا انتخاب کرد ● ۱۹۰۲ دولت ونزوئلا رای دادگاه بین المللی لاهه را برای پرداخت غرامت به اتباع انگلستان …
روزگار سخت در بحران بزرگ

روزگار سخت در بحران بزرگ

روزگار سخت در بحران بزرگ

علی علاءالدین طوسی

جنسیت مرد تولد و وفات قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی حکیم ، فقیه حنفی ، اصولی و مدرس طوسی بتارکانی ، علاءالدین
علیزاده به تبانی نیازی نداریم

علیزاده به تبانی نیازی نداریم

علیزاده به تبانی نیازی نداریم
مراقبه برای آرامش ذهنی

مراقبه برای آرامش ذهنی

شکل‌های بسیاری از مراقبه meditation وجود دارد، که اغلب آنها در سنت‌های باستانی ریشه دارد برای بسیاری از افراد، مراقبه راهی برای آرامش‌بخشی و تکسین استرس است اصول مشترک شیوه‌های …
چگونه فوتبال بازی کنیم؟

چگونه فوتبال بازی کنیم؟

فوتبال ورزش ساده ای است که در تمام دنیا بازی می شود در حال حاضر می توان میان بازی فوتبال با رفقا و بازی به عنوان عضوی از تیم تفاوت قائل شد در مورد دوم، شما در مسابقات قهرمانی پیشرفت …
اکونومیست واکاوی رویکردهای متفاوت در مبارزه با فقر

اکونومیست واکاوی رویکردهای متفاوت در مبارزه با فقر

ترکیب اتفاقاتی غیرمنتظره زندگی گابریل را متحول کرد ماهواره ای که بر فراز شرق آفریقا می گذشت تصاویری از پشت بام خانه اش گرفت
معادله دشوار

معادله دشوار

معادله دشوار

دکوراسیون : کدام ابزار بهتر است

برای انجام هر کاری، شرایطی لازم است که تجهیزات و ابزارآلات مورد نیاز آن بخش اصلی محسوب می شوند در پروژه نقاشی ساختمان نیز مانند هر کار دیگری به لوازم و ابزارآلات مخصوص نیاز …
پلیس ایرانی

پلیس ایرانی

● نویسنده و کارگردان محمدعلی سجادی ‌ ● بازیگران مسعود رایگان مهدی پاکدل شهرام حقیقت دوست لا‌له اسکندری فرهاد قائمیان امیررضا دلا‌وری ‌ خلا‌صه فیلم سروان رضا شمیرانی …
مروری گذرا بر کارنامه مدعیان

مروری گذرا بر کارنامه مدعیان

مروری گذرا بر کارنامه مدعیان
گذشتن از وسط چرخ دنده های زندگی

گذشتن از وسط چرخ دنده های زندگی

آدم ها سه دسته اند دستۀ اول از زندگیشان کاملا راضی هستند به این ها می گوییم آدم های خوشبخت دستۀ دوم کسانی هستند که کاری به کار اصل زندگی شان ندارند؛ ولی دوست دارند شیوه ی زیستنشان …
تصور شغلی کودک را سرکوب نکنید

تصور شغلی کودک را سرکوب نکنید

بخش زیادی از تصور افراد از شغل و کار آینده، ناشی از رشد و تکامل صحیح یا غلط در دوران کودکی و نوجوانی است از همان دوران کودکی که بچه‌ها در خانواده تلاش می‌کنند که در سوال و جواب …
چه گرو ههایی بیشتر در معرض خطر HIV قرار دارند

چه گرو ههایی بیشتر در معرض خطر HIV قرار دارند

● گروه‌ های زیر بیشتر در معرض خطر HIV قرار دارند ▪ كسانی‌ كه از پیوند‌های متعدد و دیالیز مكرر استفاده می‌‌كنند و رعایت احتیاط ‌های همه جانبه را نمی ‌كنند ▪ معتادین تزریقی كه از …
۲۰ ژانویه ۲۰۰۸ ـ فیدل کاسترو و انتخابات کوبا

۲۰ ژانویه ۲۰۰۸ ـ فیدل کاسترو و انتخابات کوبا

بیستم ژانویه ۲۰۰۸ هشت میلیون و ۴۰۰ هزار رای دهنده کوبایی به حوزه های رای گیری رفته بودند تا ۶۱۴ عضو مجمع ملی این کشور را انتخاب کنند فیدل کاسترو در آن زمان ۸۱ ساله یکی از نامزدهای …
از تعمیر آمبولانس تا غسل اموات

از تعمیر آمبولانس تا غسل اموات

ظاهرا شغلشان با دیگر شغل ها متفاوت است با سنگ, چوب و آهن و خرده ریزه های الکترونیکی کار نمی کنند, سرو کارشان با تن است و آدمها , زنده و مرده
عشق و روزگار سپری شده

عشق و روزگار سپری شده

عشق و روزگار سپری شده
خرق عادت در ارائه کمدی

خرق عادت در ارائه کمدی

نگاهی به نمایش ”پری” نوشته و کار ”خیرالله تقیانی پور” و ”جواد نوری”
باید چارچوب بازی با ایران تغییر کند

باید چارچوب بازی با ایران تغییر کند

باید چارچوب بازی با ایران تغییر کند
شنونده خوب بودن

شنونده خوب بودن

خیلی از پدر و مادرها تصور می‌کنند برای این‌که فرزندشان از نظر روحی و هیجانی بخوبی رشد کند و زندگی متعادلی داشته باشد، حتما باید اسباب‌بازی‌های گران‌قیمت و رنگارنگی برایش …
گزارش مراسم رونمایی از ویژه‌نامه شهر و فرهنگ

گزارش مراسم رونمایی از ویژه‌نامه شهر و فرهنگ

گزارش مراسم رونمایی از ویژه‌نامه شهر و فرهنگ
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
ثبت شرکت و اقامت عمان
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی
سایت فرهیختگان
حمله گازانبری امارت به تعهدات آبی با ایران
خبرگزاری ایلنا
امکانِ چانه‌زنی را از کارگران نگیرید!
روزنامه دنیای اقتصاد
اعراب بر سر دوراهی/ تله اسرائیل برای کشورهای عربی خلیج فارس
سایت روزنو
پارک‌خواری زاکانی پشت نقاب شعار زنده باد درخت | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
جنگ آماری به روایت «دولت قبل»
سایت انصاف
آیت الله ناظم زاده: آیت الله سیستانی گفت یا کار دولتی یا عمامه | پایگاه …
سایت فرارو
سرگیجه با آمار تورم
روزنامه هفت صبح
یسنا، دختر ایران - گفت‌و‌گو با قهرمان یابنده دختر چهارساله ترکمن صحرا
سایت نورنیوز
شفاف سازی درباره «چای دبش» و «نهاده های دامی »، مطالبه ای ملّی
سایت فرهیختگان
هیاهو برای هیچ
سایت فرهیختگان
مسخ دیاسپورای ایرانی چگونه ممکن شد
سایت منیبان
من در شکل‌گیری وضع موجود مجلس یازدهم را مقصر می‌دانم| در دست داشتن …
سایت جهان صنعت نیوز
این افراد از فهرست دریافت یارانه حذف می‌شوند
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | جریمه بار دوم بی‌حجابی 4.5 میلیون تومان است؛ تمام دوربین‌ها …
سایت اعتماد آنلاین
این ۴ اصولگرا برای رقابت با قالیباف در انتخابات هیات رئیسه مجلس به …
سایت اعتماد آنلاین
نفوذ ۵،۶ نماینده در فرآیند قانون‌گذاری با تاثیرگذاری بر روی بیش از …
سایت اقتصاد ۲۴
حق کمیسیون‌های نجومی مشاوران املاک در آشفته بازار مسکن/ کمیسیون‌هایی …
سایت دیدارنیوز
جزییاتی از طرح جدید برای انسداد مرز‌های شرقی
سایت خبرآنلاین
داریوش کاردان: سال ۱۳۷۳ برای هر برنامه هزار و ۲۰۰ تومان دستمزد می‌گرفتم/ …
سایت خبرآنلاین
چرا شهرداری می‌خواهد با تانک از روی پارک‌های تهران بگذرد؟/ روایت استاد …
سایت مثلث آنلاین
پوست‌اندازی اصلاحات با انشعابی بزرگ؟
خبرگزاری ایسنا
درمان بیماری کلیوی با سَم صدپایان!
روزنامه شرق
ارزش سردار با بدنی رنجور
سایت اکونگار
سلامی: تورم خود نوعی مالیات است، مالیات بر تورم ظلم مضاعف است
روزنامه توسعه ایرانی
اقدام نمایشی رؤسا و همذات‌پنداری واقعی ما!
روزنامه توسعه ایرانی
شهردار تهران طلبکار هم شد
سایت اکوایران
مشکلات مالی شما را بیمار می‌کند
روزنامه دنیای اقتصاد
فوری/ رسانه عبری متن توافق پیشنهادی مبادله اسرا را منتشر کرد+ جزئیات
سایت اقتصاد ۲۴
شهریه مدارس غیرانتفاعی در سال ۱۴۰۳_۱۴۰۴ چقدر است؟/ کاسبی از آموزش …
سایت الف
دو چالش بزرگ در حکمرانی
روزنامه آرمان
رمزگشایی از آمار شوک‌آور ترک تحصیل در خراسان شمالی
روزنامه آرمان
آغاز جنگ آبی طالبان علیه ایران
روزنامه آرمان
محاکمه متهم ردیف اول تورم در ایران!
سایت هم میهن
سودای بازگشت
سایت هم میهن
سیگنال به تندروها
روزنامه آرمان
ایران صاحب بزرگترین بازار بورس ناشناخته جهان
سایت اکونگار
چرا «مرکز پژوهش‌های مجلس» هم تحمل نمی‌شود؟
سایت تجارت نیوز
سوریه جنگ‌زده، میزبان اکسپو عربی 2024
سایت اندیشه معاصر
ایران در کدام رتبه قرار دارد؟/مقایسه میزان طلاق و ازدواج در ۳۳ کشور …
سایت گسترش نیوز
قیمت جدید انواع یخچال و لباسشویی در بازار


روزنامه دنیای اقتصاد
نوشیدن هر روز چای ما را در برابر این بیماری ها ایمن می کند
روزنامه دنیای اقتصاد
این میوه محبوب محافظ مغز و حافظه ماست
سایت برترینها
پنج فیلم هندی که دیدنشان را نباید از دست بدهید
سایت خبرآنلاین
ببینید | اقدام عجیب دو جوان؛ نصب تلویزیون بزرگ در صندوق عقب ۲۰۶ و …
روزنامه هفت صبح
جک E30X کپی الکتریکی مینی با کرمان‌موتور به ایران می‌آید
سایت آرگا
حکم خواندن عقد به زبان فارسی چیست؟
سایت زی سان
(عکس) ژیلا صادقی با این تیپ خفن در خارج سوژه شبکه‌های اجتماعی شد
سایت شهر بورس
قیمت جدید خودروهای چینی اعلام شد
سایت شمانیوز
ببینید | صحنه خنده دار سریال در حاشیه | جراحی دکتر ارتوپد پیش مهران …
سایت تجارت نیوز
سال ۱۴۰۷ بلندترین برج جهان آماده می‌شود
سایت چیدانه
دکوراسیون زیبای خانه هانده ارچل؛ بازیگر ترک فیلم مست عشق - چیدانه
سایت نبض بازار
رونمایی رسمی از چری اومودا ۷ رقیبی جدید برای شاسی‌بلند‌های میان‌رده …
سایت خبرفوری
خانم بازیگر پایتخت ملکه زیبایی ایران شد/ تصاویر
سایت شمانیوز
ببینید | حقوق محمد اصغری کارشناس هواشناسی لو رفت | این محمد اصغری …
سایت فرادید
افزایش عجیب نرخ اجاره در شهرهای جدید؛ رقم‌های اجاره در پرند چه تغییری …
سایت زی سان
(عکس) تصاویری خاص و متفاوت از میلاد کی‌مرام سوژه رسانه‌ها شد
سایت تجارت نیوز
بارش تگرگ به اندازه تخم مرغ در خراسان جنوبی + ویدئو
سایت روزیاتو
بر اساس علم سیدنی سویینی زیباترین زن دنیا است - روزیاتو
سایت گجت نیوز
چری تیگو ۷ پرو جدید معرفی شد + مشخصات فنی و قیمت 
سایت شمانیوز
ببینید | مسخره کردن زنان ژل لب زده توسط شهاب حسینی | توصیف شهاب حسینی …
روزنامه هفت صبح
پارسا و مهران و الناز؛ رکوردداران روز اول اکران
سایت خبرآنلاین
ببینید | پسر رونالدو با این ماشین همه را غافلگیر کرد؛ تعجب جوانان …
سایت خبرآنلاین
ببینید | ناخن طلا برای کاشت برای خانم‌های پولدار!
سایت تجارت نیوز
این گربه زشت و بدترکیب ۱۰۰ میلیون قیمت دارد
سایت برترینها
ادعای عجیب یک روحانی در آنتن زنده جنجالی شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | صحنه‌ای آخرالزمانی از برخورد صاعقه به فوران آتشفشان در گواتمالا
سایت تجارت نیوز
افشاگری ترامپ درباره رابطه او با بازیگر فیلم پورنوگرافی و سکسی
سایت خبرفوری
میز غذای خاندوزی و وزرای دولت‌های عربی/ عکس
سایت عرشه آنلاین
پدیده طلاق خواب / حکم قانونی و شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست
روزنامه دنیای اقتصاد
برقراری اولین ارتباط بلوتوثی فضایی
سایت چطور
چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راه‌حل چیست؟ - چطور
سایت نی نی بان
طلا تراپی پوست برای بازگشت جوانی و زیبایی!
روزنامه هفت صبح
دستگیری قاتل مهمانان یک عروسی
سایت عصرایران
فو فایتر ؛ چشم تیزبین پنتاگون در مدار زمین برای ردیابی موشک ها(+عکس)
سایت انتخاب
ویدیو / لحظه بلعیده‌ شدن خودروها در سیل تسوج شبستر در آذربایجان شرقی
سایت طلا
25 بازیگر ایرانی که از هم جدا شدند/ اسامی که باور نمی کنید! + تصاویر
خبرگزاری ایلنا
بانوی پرسپولیسی در مبارزه با سرطان: به آرزوهایم قول رسیدن دادم
روزنامه هفت صبح
دزدی میلیاردی از موبایل‌فروشی + توضیحات صاحب مغازه
سایت خط سلامت
طرز تهیه اکبر جوجه به سبک رستوران + خوشمزه و لطیف
سایت وقت صبح
عکس/ روناک نون خ هم در واقعیت پا به عرصه مدلینگ گذاشت!

فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما