بیـوریتـم Biorhythm

یه روزهایی هنوز چشمت رو باز نکرده و غلت اول رو نزدی, همون توی رختخواب حس می کنی سر حال نیستی و اصطلاحاً روز, روز تو نیست

یه روزهایی هنوز چشمت رو باز نکرده و غلت اول رو نزدی، همون توی رختخواب حس می‌کنی سر حال نیستی و اصطلاحاً روز، روز تو نیست. از اون روزهایی که حال و حوصله هیچ کاری رو نداری و دوست داری فقط استراحت کنی. انگاری تموم درد و بلاها و غم و غصه‌های عالم ریخته توی تن و بدنت. اون روز اگر هم همت کنی و آق‌دایی رو هَم بکشی و از خونه بزنی بیرون، یا داری عینهو اسب آبی خمیازه میکشی و یا مثل عملی‌ها چرت میزنی و یا اینکه نهایتاً بدون مقدمه و سر هیچ و پوچ یهویی سگ میشی و پاچه این و اونو میگیری.

این خُلق‌وخو تا اینجاش که خدابخواد واسه همه آشناست دیگه؟! بواسطه شرایط فیزیولوژی و جسمانی خانم‌های محترمه و داشتن یه شرایط مشابه اینچنینی (هر چند این قضیه به اون قضیه خانمها ارتباطی نداره ) این مورد برای خانم‌ها شناخته شده‌تره. در خیلی از این روزها، خانم منتظر یه بهونه است که بطور ناگهانی خیز برداره و لِنگ و پاچه‌ طرف مقابل رو بگیره! معمولاً بهترین عکس‌العمل در این شرایط اینه که بدون سربه‌سر گذاشتن و بگومگو با خانم، سرتون رو انداخته پایین و به راه‌ خودتون ادامه بدید. چون اگه زرنگ باشید میدونید موضوع از کجا آب میخوره! هر چند هنوز سیل کثیری از آقایون وجود دارند که با خصوصیات فیزیولوژی خانم‌ها هیچ آشنایی ندارند و تنها تفاوت زن و مرد رو توی تعداد سوراخ سنبه‌ها و برجستگی‌ها و فرورفتیگی‌ها میدونند. با این دسته جماعت اصلاً کاری نداریم که اینها در طبقه چهارپایان و ستوران قرار دارند که جز خوردن و خوابیدن و خوابوندن هیچ کار دیگه‌ای ندارند.

● بیوریتم چیه؟

این بی‌حوصله‌گی و بقولی پریودهای روحی روانی هر چند وقت یکبار واسه همه ماها اتفاق میوفته و خیلی از ما دلیل و علّت اون رو نمیدونیم. اینجور پریود شدن، دیگه به جنسیت و سن و سال و زن و مرد و نواربهداشتی و خون و خونریزی ربطی نداره و یقه همه رو میگیره. جونم براتون بگه که این جور پریود شدن ناشی از سیکلهای متغیر طبیعی بدن هستند و برای تمامی انسانها پیش میاد و خوبیش به اینه که قابل پیش‌بینی هم هستند. چرخه‌های تغییرات از بدو تولد هر انسان آغاز و تا زمان مرگ بطور متناوب ادامه داره. همه این افت و خیزها و سگ‌شدنهای ناگهانی بواسطه وجود سه چرخه ۱) جسمی Physical ۲) حسی یا عاطفی Emotional و ۳) ذهنی Intellectual هستش که نهایتاً مجموع همه اینها زیست‌آهنگ یا بیوریتم Biorhythm هر انسانی رو تشکیل میده.

بیوریتم بر این پایه استواره که این چرخه‌های سه گانه در بدن هر فرد بر اساس ساعت درونی و بیولوژیکی عمل می‌کنند و هر چرخه بر اساس موج سینوسی با دوره‌های متفاوت در حال گردشه که نقطه شروع همه آنها، روز تولد هر فرد هستش. چرخه جسمی هر ۲۳ روز یکبار، چرخه حسی یا عاطفی هر ۲۸ روز یکبار و چرخه ذهنی هر ۳۳ روز یکبار تکرار می‌شه. هر فرکانس از این موج سه ناحیه داره.

ناحیه مثبت، ناحیه منفی و نقطه بحرانی که دقیقاً در مرز صفر و مرحله گذر از ناحیه مثبت به منفی یا بالعکس واقع شده. هنگامیکه چرخه‌ها در ناحیه مثبت قرار داره با توجه به نوع چرخه، شخص میل به ورزش داره. بدنش در برابر امراض و بیماریها مقاوم‌تره. تمایل به شرکت در کارهای گروهی داره و سعی می‌کنه به ظاهرش بیشتر رسیدگی کنه. همچنین مطالب جدید رو به سرعت یاد میگیره و مجموعاً قدرت یادگیری بالا‌تری پیدا میکنه. زمانیکه چرخه‌ها در ناحیه منفی قرار بگیره، آدم زود خسته می‌شه و توی اون روزها بیشتر نیاز به استراحت داره. تقریباً احساس خوبی نسبت به خودش و دوروبریهاش نداره و زمانیکه منحنی‌ها در نقطه بحرانی قرار بگیره، آدم کم‌طاقت و کج‌خلق می‌شه، آشفتگی ذهنی پیدا می‌کنه، پرخاشگر و بهانه‌جو می‌شه و این حساس‌ترین زمانهایی است که می‌تونه به عنوان یه روز نحس در زندگی آدم ثبت بشه.

معمولاً توی روزهایی که آدم در نقطه بحرانی قرار داره نباید تصمیمات مهمی برای زندگی و کار و بارش بگیره. بحث بیوریتم و شارژ و دشارژ شدن باطری‌های انرژی درون روح و جسم بحث جدید و تازه‌ای نیست حتی نظریه ئین و یانگ در فلسفه‌های چینی و ژاپنی نیز به روشنی بیانگر وجود همین پدیده است ولی استفاده از این علم کم‌کم داره وارد زندگی روزانه‌ میشه. الان در سازمانهای پیشرفته دنیا برنامه‌ریزی‌های منابع انسانی با توجه به شرایط بیوریتم کارکنان صورت میگیره.

مثلاً در تعدادی از شرکتهای هواپیمایی زمان پرواز خلبانان بر اساس روزهایی که چرخه بیوریتم آنها در سطح بالایی قرار گرفته تنظیم میشه و در تعدادی از بیمارستانها جراحی‌های مهم و دقیق، کاملاً با سیکلهای بیـوریتـم جـراحـان هم‌خوانی داره. بررسی‌ها نشون میده که ۷۰% سوانح کارخانه‌های شیمیایی و مواد پاک‌کننده در دهه ۸۰ میلادی در آمریکا زمانی رخ داده که ریتم‌های عوامل انسانی در نقطه بحرانی بوده‌اند. بنابراین در مورد کارهای خطرناک که مستلزم دقت بیشتریه کارمندانی انتخاب می‌شن که بهترین دوران سه‌گانه ریتم کار و زندگی خود را طی می‌کنند. همچنین مدیران می‌تونند در این قبیل روزها با امور مهمی مثل امضای قراردادهای مهم به نحو آگاهانه‌تری روبرو بشن و سعی کنند اتخاذ تصمیمات مهم را به روزهای دیگری واگذار کنند.