دوشنبه, ۲۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 10 June, 2024
خواباندن نوزاد، چند پیشنهاد ویژه
اگر یک بار تمام طول شب را صرف تلاش برای خوابانیدن یک نوزاد بازیگوش کرده باشید، میدانید که چه شرایط ناامید کنندهای است. نمیدانید اجازه دهید نوزاد گریه کند یا او را در آغوش بگیرید. اگر یک بار تمام طول شب را صرف تلاش برای خوابانیدن یک نوزاد بازیگوش کرده باشید، میدانید که چه شرایط ناامید کنندهای است. نمیدانید اجازه دهید نوزاد گریه کند یا او را در آغوش بگیرید.
مطالعات اخیر محققان استرالیایی بهترین روش برای خوابانیدن نوزاد را پیدا کردهاند: برای او رویه بسازید. به گفته محققان هر روش منطقی برای خوابانیدن نوزاد قابل قبول است و حتی گریه کردن او مانع از رشد عاطفی یا اجتماعی او در آینده نخواهد شد اما بهترین روش آموختن چگونه خوابیدن به نوزاد است که کمترین مضرات روانی را بر او دارد. نوزادانی که در این تحقیق مورد مطالعه قرار گرفتند، ۷ ماهه بودند و برخی از آنها با تکان دادن، راه بردن و روشهای دیگر به خواب میرفتند و برخی دیگر آموزش دیده بودند که به تنهایی بخوابند. در سن ۱۰ ماهگی این نوزادان، گروهی که به تنهایی میخوابیدند از آرامش بیشتری برخوردار بودند و نشانههای افسردگی و خستگی عمومی در مادرانشان کمتر بود.
دکتر فربر، رویهای برای آموختن به نوزاد به مادران پیشنهاد میکند تا نوزاد به تنهایی بخوابد:
۱- عصرها و قبل از خواب تمام انرژی او را بگیرید و با او بازی کنید.
۲- با او صحبت کنید و کارهایی را که در طول روز انجام داده برایش تعریف کنید.
۳- دوش آب گرم بگیرید.
۴- پوشکش را عوض کنید و لباس خواب به او بپوشانید.
۵- به همراه او به تمامی عروسکها و اسباببازیها شب بخیر بگویید.
۶- کتاب مورد علاقهاش را برایش بخوانید.
۷- برایش لالایی بخوانید.
۸- یک موزیک آرامبخش برای او پخش کنید.
۹- او را ببوسید و در تختش بگذارید.
۱۰- چراغ اتاق را خاموش کرده و بیرون بروید.
هریک از این مراحل را که توانستید، انجام دهید اما به ترتیب و منظم. به خاطر داشته باشید که هر شب همان رویه را تکرار کنید و مراحل دیگر را فراموش کنید تا برای او عادت شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات مسعود پزشکیان شورای نگهبان انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران ریاست جمهوری علی لاریجانی انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ دولت مجلس شورای اسلامی سعید جلیلی
تهران قتل فضای مجازی هواشناسی ازدواج شهرداری تهران آتش سوزی محیط زیست پلیس آموزش و پرورش وزارت بهداشت کلاهبرداری
همستر کامبت دولت سیزدهم مسکن قیمت دلار بورس خودرو قیمت خودرو قیمت طلا بازار خودرو حقوق بازنشستگان سایپا ارز دیجیتال
محمدعلی بهمنی شاعر محمد علی بهمنی تلویزیون پیمان جبلی رسانه ملی سریال سینمای ایران شهید سینما مجید قناد شهادت
ماهواره دانش بنیان فناوری دانشگاه آزاد اسلامی دانشگاه تهران تحقیقات و فناوری فضا پرتاب ماهواره
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل فلسطین جنگ غزه روسیه آمریکا ترکیه نوار غزه چین حماس اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال کشتی فرنگی کشتی تیم ملی فوتبال ایران لیگ برتر بازی باشگاه پرسپولیس والیبال تیم ملی والیبال ایران جواد نکونام
هوش مصنوعی تلگرام اپل سامسونگ همستر کمبات نخبگان اقیانوس ایلان ماسک مایکروسافت مرکز ملی فضای مجازی
مغز فشار خون خواب دیابت ویتامین چاقی گرمازدگی اضطراب اگزما