پنجشنبه, ۴ بهمن, ۱۴۰۳ / 23 January, 2025
"۴ ساعت" حد مجاز استفاده از مانیتور و تلویزیون
حد مجاز استفاده از مانیتور رایانه و تلویزیون در شبانه روز ۴ ساعت متناوب است که در صورت عدم رعایت آن، فرد به عوارض چشمی کار با رایانه مبتلا می شود.
محدوده زمانی استفاده از مانیتور و تلویزیون در طول شبانه روز ۲ ساعت به صورت مداوم و ۴ ساعت به صورت متناوب است. بیشترین شکایت کاربران رایانه، ناراحتی های چشمی است و سوزش چشم از ابتدایی ترین علامت های آن است.
متاسفانه روش زندگی اجتماعی، انسان را به سمت استفاده هرچه بیشتر از تلویزیون و مانیتور می برد و حتی اتومبیل ها نیز کم کم دارای صفحات نمایشگر می شود که در این صورت حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت در طول شبانه روز چشم ها صفحات نمایشگر را تحمل می کنند.
کار با رایانه به دلیل روشن بودن صفحه و متن ها و تصاویر به اندازه های مختلف، در صورت استفاده بدون وقفه و بیش از مدت مجاز موجب این عوارض می شود و باید بدانیم که چشم برای این کار ساخته نشده است.
LCDها نسبت به مانیتورهای معمولی مشکلات کمتری ایجاد می کنند زیرا حالت چشمک زدن که در مانیتورهای لامپی وجود دارد را ندارند ولی این به معنای حل مشکل استفاده بیش از حد مجاز از آنها نیست.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست