شنبه, ۶ بهمن, ۱۴۰۳ / 25 January, 2025
مجله ویستا

من و شبتاب


من و شبتاب

زمین، آبی روشن بود
دیشب
هنگامی که فلسهای باران
در سکوت خورشید، به مغاک تنهایی
می بارید
باور کن!
شبتاب برایم می گفت
هنگامی که با هم ماه را رنگ می زدیم، می گفت
باور کن!

مهرنوش سمیعی …

زمین، آبی روشن بود

دیشب

هنگامی که فلسهای باران

در سکوت خورشید، به مغاک تنهایی

می بارید

باور کن!

شبتاب برایم می گفت

هنگامی که با هم ماه را رنگ می زدیم، می گفت

باور کن!

مهرنوش سمیعی وفا

فرهنگ و هنرمتفرقه

آثار تعدیل قیمت انرژی در ایران

آثار تعدیل قیمت انرژی در ایران

شرایط و مدارك تعویض شاسی

۱ در خواست مالك و یا وكیل قانونی وی مبنی بر تغییر در اركان اصلی خودرو ۲ ارائه اسناد مالكیت ۳ ارائه گواهی عدم خلاف از واحد اجرائیات ۴ ارائه بیمه نامه معتبر شخص ثالث ۵ ارائه مفاصا …
امروز با حافظ

امروز با حافظ

چه بودی ار دل آن ماه مهربان بودی که حال ما نه چنین بودی ار چنان بودی بگفتمی که چه ارزد نسیم طره دوست گرم به هر سر مویی هزار جان بودی برات خوشدلی ما چه کم شدی یا رب گرش نشان امان از …
طالع‌بینی ۷ آبان ماه ۸۹

طالع‌بینی ۷ آبان ماه ۸۹

● متولد فروردین بره امروز دنبال کردن ایده هایتان واقعاً برایتان مشکل ساز خواهد بود، چراکه دیگران ممکن است حرفی بهتان بزنند که از گفتن آن هدفی کاملاً متفاوت داشته باشند اگر …
۱۲ توصیه طلایی نیمه دوم تیر ماه ۱۳۹۰

۱۲ توصیه طلایی نیمه دوم تیر ماه ۱۳۹۰

● فروردین ماه در راه عشق مرحله قرب و بعد نیست می بینمت عیان و دعا می فرستمت خانواده شما خیلی به فکرتان هستند، دلسوزی و محبت ایشان را قدر بدانید، چنان که قدر لحظه لحظه زندگیتان …
یوگا و حاملگی

یوگا و حاملگی

جای بسی خوشبختی است که امروز توجه بسیاری از مسئولین و دست اندرکاران جوامع بشری به سلامت و شادابی زن به عنوان محور اصلی واحد خانواده جلب شده است و چنانچه قرار باشد استحکام کانون خانواده حفظ شود نخستین اقدام خواه ناخواه بایستی متوجه همین محور باشد

حسن نیت

حسن نیت
چگونه با کمبود منیزیم مقابله کنیم؟

چگونه با کمبود منیزیم مقابله کنیم؟

منیزیم یکی از عناصر لازم و ضروری برای بدن انسان محسوب می‌شود خوشبختانه می‌توان با داشتن یک تغذیه غنی و متنوع میزان منیزیم بدن را تامین کرد با این حال کمبود منیزیم شایع است و می‌تواند خیلی‌ها را گرفتار کند به خصوص ورزشکاران را که به این ماده مغذی نیاز بیشت

تغذیه کودکان، هویج برای بچه ها لازمه؟

برای بچه هایی که معده حساس دارند سوپ هویج بهترین دارو است بدین ترتیب که می توان یک یا دو بار در روز بجای شیر به بچه سوپ هویج داد.
ازدواج در سالمندی چرا که نه

ازدواج در سالمندی چرا که نه

پیوند سالمندان در گفتگو با دکتر فرهاد فراهانی روان پزشک
فیلمنامه نویسی برای سینمای مستند

فیلمنامه نویسی برای سینمای مستند

فیلمنامه نویسی برای سینمای مستند

علت دیر حرف زدن در کودکان

این نگرانی در بین والدین فرزندانی كه در صحبت كردن تاخیر دارند، ‌رایج است. اگر چه ممكن است والدین آهسته بودن رشد را در جنبه ‌های دیگری از فرزند خود نیز مشاهده كنند اما در مشورت با متخصصان تردید داشته و آن را به تاخیر می ‌اندازند.
داروی خنده و شاد خواری

داروی خنده و شاد خواری

تحقیقات پزشکی همواره نشانگر آن است که خنده بهترین دارو برای افرادمی باشد هنگام خنده در مجموع بیش از صدها عضله از عضلات صورت گرفته تا ساختار عضلانی سیستم تنفسی شرکت دارند و …

متولدین سال خروس

● متولدین سال خروس شامل سال‌های زیر می‌باشند ۱۲۸۸ ۱۳۰۰ ۱۳۱۲ ۱۳۲۴ ۱۳۳۶ ۱۳۴۸ ۱۳۶۰ ۱۳۷۲ ۱۳۸۴ مغرور لاف‌زن از روی فکر حرف می‌زند، پرهیزکار، صریح‌الهجه، خوش‌لباس، بی‌پروا، …
خواص درمانی دارچین

خواص درمانی دارچین

دارچین، به جز درمان اختلال های گوارشی، خاصیت آرامش بخشی دارد دارچین قند و کلسترول خون را کنترل می کند و از آن برای درمان سوء هاضمه، درد و نفخ معده و اسهال استفاده می شود متخصصان …
ماه رمضان و بیکرانی رحمت خداوند

ماه رمضان و بیکرانی رحمت خداوند

گویند ماه رحمت فرارسیده است گویند درب های مغفرت الهی بر بندگان باز شده است گویند اولیای الهی مسرور دیدار یارند
به خارج, به حاشیه

به خارج, به حاشیه

به خارج, به حاشیه
بازار مهدویت در عصر غیبت تابعی از گفتمان مدنیت در قانون طبیعت

بازار مهدویت در عصر غیبت تابعی از گفتمان مدنیت در قانون طبیعت

بازار مهدویت در عصر غیبت تابعی از گفتمان مدنیت در قانون طبیعت
دکوراسیون اتاق نوزاد، کارِ سخت ولی دوست داشتنی

دکوراسیون اتاق نوزاد، کارِ سخت ولی دوست داشتنی

تزیین اتاق کودک کاری هیجان‌انگیز و در عین حال دلهره‌آور است. شاید برای خرید وسایل اتاق کودک هیجان‌زده باشید، یا شاید در چیدن آن احساس گیجی کنید. ما در این‌ جا چند نکته که باید هنگام آماده کردن اتاق کودک به آن توجه کنید را آورده‌ایم.
۲۴ آبان ـ ۱۵ نوامبر ـ حمایت چین از عضویت دائم برزیل در شورای امنیت

۲۴ آبان ـ ۱۵ نوامبر ـ حمایت چین از عضویت دائم برزیل در شورای امنیت

در جریان دیدار ۵ روزه هو جینتائو رهبر چین از برزیل كه ۱۱ نوامبر ۲۰۰۴جهان آغاز شد، وی قول داد كه چین از عضویت برزیل در شورای امنیت به عنوان دارنده حق رد كردن قطعنامه ها وتو و صاحب …

کاوردانی ، ابوعبدالله محمد

جنسیت مرد تولد و وفات قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی محدث کاودانی آملی
مزاحمی به نام وسواس

مزاحمی به نام وسواس

مزاحمی به نام وسواس
کاهش عوارض گودی کمر

کاهش عوارض گودی کمر

همه افراد چه کودکان و چه بزرگسالان, به صورت طبیعی قوس کمر دارند, یعنی انحنایی به سمت عقب در ناحیه پایین کمر دارند, اما آنچه که موجب می شود انحنای موجود در پایین کمر غیرعادی و به صورت یک بیماری شناخته شود, افزایش بیش از اندازه این گودی است

رضا صدیقی نخجوانی

جنسیت مرد نام پدر محمدصادق صرّاف تولد و وفات ۱۲۸۹ شمسی محل تولد ایران آذربایجان‌شرقی تبریز شهرت علمی و فرهنگی شاعر تحصیلات مقدماتی را در مدرسۀ توفیق به پایان …

صبرزرد

▪ صبرزرد Aloe ▪ نام علمی Aloe vera بهترین نوع ژل Aloe شكلی است كه تازه از گیاه گرفته شده باشد بسیاری از افراد این گیاه را برای درمان سوختگیها و بریدگیهای جزئی در آشپزخانه خود نگه می دارند این …

با جذامی ها مهربان باشید

با جذامی ها مهربان باشید

امیر عاشقی تربتی

جنسیت مرد تولد و وفات ۹۴۵ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر از شاعران غزل‌سرای ایران در سده دهم بوده است وی با اینکه خواندن و نوشتن نمی‌دانسته ، در سرودن …
تفاوت های بین تیغ های اصلاح مردان و زنان

تفاوت های بین تیغ های اصلاح مردان و زنان

اگر بخواهیم تیغ های مورد استفاده مردان و زنان که برای اصلاح به کار می برند را از هم تشخیص دهیم، در اولین نگاه شاید تنها ظاهر آنها بتواند به کمک ما بیاید در واقع رنگ هایی که در هر …
تحریم های اقتصادی و حقوق بین الملل

تحریم های اقتصادی و حقوق بین الملل

تحریم های اقتصادی و حقوق بین الملل
قرآن از خود دفاع می کند

قرآن از خود دفاع می کند

اگر از آنچه بر بنده خودمان محمد نازل کرده ایم در شک هستید, سوره ای مانند آن بیاورید و گواهان خود را غیر از خدا بر این کار دعوت کنید اگر راست می گویید
ره یافتگان ۳ دری به سوی بهشت

ره یافتگان ۳ دری به سوی بهشت

▪ نام احمد کاظمی ▪ تولد نجف آباد اصفهان ۲ ۲ ۱۳۳۸ ▪ سمت فرمانده نیروی زمینی سپاه ▪ شهادت حوالی ارومیه ۱۹ ۱۰ ۱۳۸۴ جنگ در طلائیه و جزایر مجنون به شدت سخت و نفس گیر شده بود عده ای …
ورزش چه تاثیری بر دیابت دارد

ورزش چه تاثیری بر دیابت دارد

ورزش چه تاثیری بر دیابت دارد
امتحان بزرگ

امتحان بزرگ

حضرت ابراهیم ع پیامبر بزرگ خدا بود حضرت ابراهیم ع همیشه به فرمان خدا گوش می داد یک روز حضرت ابراهیم خواب عجیبی دید او خواب دید که فرشته خدا پیشش آمده و به او می گوید تو باید به …

کهن ترین نمونهٔ قالی

کهن ترین نمونه قالی، فرش‌هایی است که در پازیریک به سال ۱۹۴۹ بدست آمده است پازیریک، دره‌ای است در دامنهٔ تپه‌های نواحی شمالی کوهستان آلتایی ، از نواحی جنوبی سیبری مرکزی …

رشد عاطفی کودک، را اندازه می‌گیرید؟!

مامان، بابا، من به توجه شما شدیدا نیاز دارم!

اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از چربی پوست و مو

افرادی که پوست و موی چرب دارند گاهی اوقات حتی ظرف چند دقیقه پس از شست‌وشو سطح براقی از چربی بر روی پوست و یا موهای آنها دیده می‌شود فرایندی که در این شرایط در بدن رخ می‌دهد بدین …
مقام های باستانی

مقام های باستانی

مرحوم استاد امیر حیاتی در آلبوم علی گویم، علی جویم موسیقی كرمانشاهان و منطقه صحنه و مقام های باستانی تنبور را اجرا كرده است معروف ترین كار استاد حیاتی كه با آواز او همراه است …
روابط عمومی الکترونیک نیازمند امکانات سخت‌افزاری

روابط عمومی الکترونیک نیازمند امکانات سخت‌افزاری

یکی از مباحثی که در چند سال اخیر در حوزه علم روابط عمومی در ایران وارد شده و برای آن همایش‌های ملی و حتی بین‌المللی گذاشته شده است موضوع روابط عمومی الکترونیکی یا دیجیتالی …
كنترل سكته با میوه‌ها و سبزیجات

كنترل سكته با میوه‌ها و سبزیجات

مطالعات نشان می‌دهد مصرف روزانه ۵ وعده میوه و سبزیجات، خطر ابتلا به سكته را كاهش می‌دهد در افرادی كه در روز ۳ تا ۵ وعده از میوه و سبزی استفاده می‌كنند، خطر ابتلا به سكته ۱۱ درصد …

برنامه غذایی بعد از زایمان

خانم بنده تازه فارغ شده. می خواستم لطف بفرمایید یك برنامه استاندارد غذایی به ما بدهید كه از همین روز اول طبق برنامه پیش برویم.
پیش به سوی زندگی با کیفیت

پیش به سوی زندگی با کیفیت

پیش به سوی زندگی با کیفیت
نفس و رستاخیز

نفس و رستاخیز

نفس و رستاخیز
بحران در امنیت سایت های دولتی تنها یك انتخاب

بحران در امنیت سایت های دولتی تنها یك انتخاب

بحران در امنیت سایت های دولتی تنها یك انتخاب
بچه ها از چه سنی باید در اتاق خودشان بخوابند

بچه ها از چه سنی باید در اتاق خودشان بخوابند

در هر مرحله از زندگی کودک, والدین با چالش هایی رو به رو هستند که هر کدام آن را به شیوه خود حل می کنند از شیر گرفتن, آموزش دستشویی رفتن و بالاخره جدا خواباندن کودک, برای بسیاری از پدر و مادرها یک مشکل بزرگ تلقی می شود
طالبان زمینه های شکل گیری و ساختار کلی اندیشه سیاسی

طالبان زمینه های شکل گیری و ساختار کلی اندیشه سیاسی

طالبان زمینه های شکل گیری و ساختار کلی اندیشه سیاسی
جومونگ ها و تسوهای ایرانی

جومونگ ها و تسوهای ایرانی

یکی از سریالهای پربیننده سالهای اخیر صدا وسیما افسانه جومونگ می باشد با مروری بر این سریال میتوان نمونه های از مسائل و مشکلات جامعه ایرانی را در این برنامه مشاهده کرد در این …
آیا خداوند کسی را عذاب می کند یا دوری از او خودش عذاب است

آیا خداوند کسی را عذاب می کند یا دوری از او خودش عذاب است

سالهاست که در ذهن مردم اینگونه متصور شده که خداوند شخصیتی بس پر از هیبت و جباریت و انتقام است که در انتظار شلاق زدن بنده ایست که راه به خلاف برود
خوراک سوسیس با چـــــیپــس

خوراک سوسیس با چـــــیپــس

از ویژگی‌های این غذا تهیه سریع و آسان آن است به طوری که می‌توانید آن را روی اجاق گاز هم آماده کنید ولی مواظب حرارت آن باشید گرما باید به حدی باشد که هم پنیر پیتزا آب شود و هم خمیر …
امنیت مرورگرهای اینترنت

امنیت مرورگرهای اینترنت

امنیت مرورگرهای اینترنت
هر دم از این باغ بری می رسد

هر دم از این باغ بری می رسد

هر دم از این باغ بری می رسد

ترک برداشتن روایت رسمی از ترور مقیسه و رازینی| پای نفوذ در میان است یا فقر؟ | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

ترک برداشتن روایت رسمی از ترور مقیسه و رازینی| پای نفوذ در میان است …

تلاش اصولگرایان برای تعویق انتخابات شوراها
روزنامه آرمان امروز

تلاش اصولگرایان برای تعویق انتخابات شوراها

شمارش معکوس برای اتصال مستقیم به اینترنت استارلینک
روزنامه هفت صبح

شمارش معکوس برای اتصال مستقیم به اینترنت استارلینک

واژه‌های تازه‌وارد میزبان یا مهمان ناخوانده؟
سایت فرهیختگان

واژه‌های تازه‌وارد میزبان یا مهمان ناخوانده؟

اهداف روسیه از گرم گرفتن با طالبان - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

اهداف روسیه از گرم گرفتن با طالبان - دیپلماسی ایرانی

«هفتاد سی»؛ تجربه ناموفق کارگردانی بهرام افشاری
سایت فرهیختگان

«هفتاد سی»؛ تجربه ناموفق کارگردانی بهرام افشاری

سقوط بالگرد رئیسی و تبعیض در حق تشکیک | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

سقوط بالگرد رئیسی و تبعیض در حق تشکیک | رویداد24

امید نتانیاهو به استراتژی ترامپ در قبال ایران نقش برآب می‌شود؟
سایت انتخاب

امید نتانیاهو به استراتژی ترامپ در قبال ایران نقش برآب می‌شود؟

تحقیر همیشه دردناک است
روزنامه شرق

تحقیر همیشه دردناک است

خسارت زیان‌بار سعید جلیلی به ایران با جلوگیری از اجرای قرارداد کرسنت | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

خسارت زیان‌بار سعید جلیلی به ایران با جلوگیری از اجرای قرارداد کرسنت …

تضمین‌ خواستن در توافق، یک شوخی در روابط بین‌الملل است
روزنامه توسعه ایرانی

تضمین‌ خواستن در توافق، یک شوخی در روابط بین‌الملل است

سید هادی خامنه‌ای: حصر باید هرچه زودتر خاتمه پیدا کند/ بسیاری از نیرو‌های شایسته را در پناه نظارت استصوابی از صحنه خارج کرده‌اند/ باید با تمام دنیا رابطۀ سازنده و پویا داشته باشیم و از تعامل و گفتگو نترسیم؛ چرا جامعه را از فرصت‌های اقتصادی محروم کنیم؟
سایت جماران

سید هادی خامنه‌ای: حصر باید هرچه زودتر خاتمه پیدا کند/ بسیاری از نیرو‌های …

کار کردن بیش از حد هم مصیبت است!
سایت اکوایران

کار کردن بیش از حد هم مصیبت است!

نقطه ضعف تهران و مسکو
روزنامه توسعه ایرانی

نقطه ضعف تهران و مسکو

رانت و بی‌کیفیتی؛ بحران جدید در توزیع گوشت تنظیم بازار
سایت جهان صنعت نیوز

رانت و بی‌کیفیتی؛ بحران جدید در توزیع گوشت تنظیم بازار

نفوذ ریاض در بیروت با پوشش توسعه‌محور
روزنامه توسعه ایرانی

نفوذ ریاض در بیروت با پوشش توسعه‌محور

صدای گوش‌خراشِ حاشیه‌نشینان سیاست ایران
سایت نسیم آنلاین

صدای گوش‌خراشِ حاشیه‌نشینان سیاست ایران

دولت دومِ ترامپ و ۳ پرده از مواجهه اتمی ایران و آمریکا
سایت فرارو

دولت دومِ ترامپ و ۳ پرده از مواجهه اتمی ایران و آمریکا

ترامپ: خوب خواهد بود اگر بتوان مشکلات با ایران را بدون حمله اسرائیل به تأسیسات نظامی حل کرد
سایت انتخاب

ترامپ: خوب خواهد بود اگر بتوان مشکلات با ایران را بدون حمله اسرائیل …

هر جوان یک ویپ/جذاب ولی خطرناک
خبرگزاری دانشجو

هر جوان یک ویپ/جذاب ولی خطرناک



مراسم ختم مادر سعید سهیلی با حضور جمعی از هنرمندان+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

مراسم ختم مادر سعید سهیلی با حضور جمعی از هنرمندان+فیلم - سبک ایده …

سوژه هفته | مورد عجیب خواستگاری
روزنامه هفت صبح

سوژه هفته | مورد عجیب خواستگاری

ببینید / عاشقانه ترین سکانس عشق ممنوعه گلزار با کتایون ریاحی زیبا ! / من همسن مادرتم نمیشه عاشقم باشی ! + فیلم
سایت رکنا

ببینید / عاشقانه ترین سکانس عشق ممنوعه گلزار با کتایون ریاحی زیبا …

چگونه موز را به وعده صبحانه‌ای کامل تبدیل کنیم؟
سایت درلحظه

چگونه موز را به وعده صبحانه‌ای کامل تبدیل کنیم؟

انتقاد ممیزی از جوکر بانوان+فیلم
سایت پارسینه

انتقاد ممیزی از جوکر بانوان+فیلم

قاب امروز| شیدا مقصودلو و لوکا مودریچ در برنابئو، عینک خاص گلزار، استایل ‌متفاوت نجمه جودکی
روزنامه هفت صبح

قاب امروز| شیدا مقصودلو و لوکا مودریچ در برنابئو، عینک خاص گلزار، …

bmi چیست ؟
سایت رکنا

bmi چیست ؟

دیدار دو اسطوره ایران در کنار هم / دیدار علی دایی و جمشید هاشمپور + فیلم
سایت پارسینه

دیدار دو اسطوره ایران در کنار هم / دیدار علی دایی و جمشید هاشمپور …

بامبو چتری نماد خوش شانسی و ثروت
سایت پارسینه

بامبو چتری نماد خوش شانسی و ثروت

ببینید | تنبک‌نوازی جالب آرش برهانی و آوازخوانی جناب خان!
سایت خبرآنلاین

ببینید | تنبک‌نوازی جالب آرش برهانی و آوازخوانی جناب خان!

زیباترین خانم بازیگران زن به انتخاب مردم ! / ببینید کدام ملکه زیبایی سینماست + عکس
سایت رکنا

زیباترین خانم بازیگران زن به انتخاب مردم ! / ببینید کدام ملکه زیبایی …

عکس‌ دیدنی بازیگران سریال زخم کاری در پشت صحنه+عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

عکس‌ دیدنی بازیگران سریال زخم کاری در پشت صحنه+عکس - سبک ایده آل

عکس لو رفته غزل شاکری و همسرش در خارج از کشور / استایل ست زوج محبوب ترکاند!
سایت درلحظه

عکس لو رفته غزل شاکری و همسرش در خارج از کشور / استایل ست زوج محبوب …

عکس خانوادگی محمد بحرانی؛ نگاهی به زندگی خصوصی این هنرمند
سایت ترفندباز

عکس خانوادگی محمد بحرانی؛ نگاهی به زندگی خصوصی این هنرمند

ابوطالب با لودر از روی صداوسیما و شبکه افق رد شد
سایت برترینها

ابوطالب با لودر از روی صداوسیما و شبکه افق رد شد

4 نوع صبحانه مقوی با نان تست - فراشپز
سایت فرآشپز

4 نوع صبحانه مقوی با نان تست - فراشپز

قاب تاریخ| دلار 700 تومانی، پیست اسکی دیزین دهه70، چلوکبابی شمشیری و عزت‌الله انتظامی‌
روزنامه هفت صبح

قاب تاریخ| دلار 700 تومانی، پیست اسکی دیزین دهه70، چلوکبابی شمشیری …

وایرال شدن عکس پارسا پیروزفر با پیشانی زخمی +عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

وایرال شدن عکس پارسا پیروزفر با پیشانی زخمی +عکس - سبک ایده آل

ببینید / شادی و بازیگوشی حیوانات باغ‌وحش هیوستون با دیدن برف برای اولین بار
سایت انتخاب

ببینید / شادی و بازیگوشی حیوانات باغ‌وحش هیوستون با دیدن برف برای …

چهره هفته؛ ماهور الوند| ماهور و راه‌های نرفته
روزنامه هفت صبح

چهره هفته؛ ماهور الوند| ماهور و راه‌های نرفته