چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
آزمایشگاه سلامت
انجام چکاپهای سالانه یا ابتلا به بیماری خاص و لزوم انجام آزمایش خون، ادرار یا مدفوع به توصیه پزشک مربوط باعث میشود گذر همه ما به آزمایشگاهها بیفتد اما کارکنان این آزمایشگاهها نیز باید درباره نشانههای بیماریهای خطرناک هوشیار باشند و در صورت مشاهده آنها مسئولان آزمایشگاه را مطلع کنند.
مثلا تب، سرفه، گلودرد، سردرد، اسهال و استفراغ، آبریزش بینی و دردهای عضلانی از جمله علائم بیماریهای عفونی است.
در واقع، کارکنانی که بدون استفاده از وسایل حفاظت فردی یا به علت سوراخشدگی دستکش هنگام کار در معرض نمونههای عفونی قرار میگیرند، دچار این نوع بیماریها میشوند و باید تا هفت روز پس از تماس، تحت درمان با داروهای ضدویروس قرار بگیرند.
بهداشت فردی را نادیده نگیرید
کارکنان آزمایشگاه برای پیشگیری از بیماریها باید بهداشت فردیشان را رعایت کنند. به عنوان مثال، وسایل شخصی آنها مانند کیف، لباس، ظرف غذا، لیوان و دارو نباید در قسمت فنی آزمایشگاه قرار گیرد.
همچنین کارکنان باید از تماس دست با صورت، جویدن ناخنها و کشیدن سیگار خودداری کنند و توجه داشته باشند دستزدن به سطوح، دستگیرهها، تلفن و صفحه کلید رایانه میتواند باعث انتقال آلودگی شود. به بهداشت محیط آزمایشگاه نیز باید توجه شود و سطوح کار و لوازم شیشهای مرتب و با استفاده از مواد ضدعفونیکننده مناسب با درصد مشخص ضدعفونی شود.
اصل طلایی؛ شستن مکرر دستها
شستن مکرر دستها، مهمترین اقدام پیشگیرانه از بروز بیماریهای مرتبط با محیط آزمایشگاههاست؛ چرا که متاسفانه در بسیاری از مواقع بریدگی کوچکی در دستکش ایجاد میشود که به چشم نمیآید و به دلیل همین تماس اتفاقی پوست با خون، مایعات بدن یا بافتهای آلوده سلامت فرد به خطر میافتد.
اگر هم به علت پارهشدن دستکشها، پوست با مواد آلوده تماس پیدا کند، شخص باید بلافاصله دستکشها را بیرون آورد و دستها را کاملا بشوید.
در عین حال، قبل و بعد از تماس با بیماران یا تماس با نمونههای آزمایشگاهی، بعد از اتمام کار و قبل از ترک آزمایشگاه، بعد از درآوردن دستکشها یا قبل از آن که دستکش جدیدی پوشیده شود هم شستن دستها ضروری است البته دستکشهای لاتکس با ضخامت مناسب کارایی لازم را دارند. در صورت حساسیت پوستی نیز استفاده از دستکش نخی زیر این دستکش یا دستکشهای بدون پودر توصیه میشود.
امان از کمردرد و واریس
پژوهشهایی که درباره وضع ارگونومیکی کارکنان ایستگاههای کاری آزمایشگاهی انجام شده است، نشان میدهد شیوع مشکلات اسکلتی ـ عضلانی و به تبع آن بروز کمردرد، گردن درد و آسیب کتف و شانه و همچنین احتمال بروز واریس (گاهی به علت ایستادنهای مداوم) بین کارکنان آزمایشگاه شایع است.
از طرفی، نشستنهای طولانیمدت پشت میز یا میکروسکوپ احتمال آرتروز بویژه آرتروز گردن را بشدت افزایش میدهد. به همین دلیل هم به افراد شاغل در آزمایشگاهها توصیه میشود از قرار گرفتن در یک وضع ثابت خودداری کنند و به کمک نرمشهای ساده روزانه مانع از دردهای استخوانی ـ عضلانی شوند.
مژگان طالبی
کارشناس علوم آزمایشگاهی
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست