آرامش در توفان زندگی

نشان دادن رفتارهای متقابل با همسرتان از بزرگ‌ترین مشکلاتی است که از هر کسی سر می‌زند. اگر همسرتان عصبی است، نباید رفتاری پرخاشجویانه و از روی عصبانیت نشان دهید. اگر او رفتاری …

نشان دادن رفتارهای متقابل با همسرتان از بزرگ‌ترین مشکلاتی است که از هر کسی سر می‌زند. اگر همسرتان عصبی است، نباید رفتاری پرخاشجویانه و از روی عصبانیت نشان دهید. اگر او رفتاری خشونت‌آمیز از خود نشان داده است، نباید متقابلاً همان رفتار را از خود نشان دهید. روانشناسان توصیه می‌کنند در این مواقع بهتر است سکوت کنید و پس از این که همسرتان آرامش خود را باز یافت، در فضایی آرام در مورد مسئله‌ای که در او ایجاد ناراحتی کرده است، صحبت کنید. حفظ آرامش در مواقعی که فضای زندگی توفانی می‌شود، بهترین شیوه است تا در سایه این آرامش و خورشید گرم محبت، امکان درک نور و گرما را پیدا کرد و رفتارهای متقابل در برابر یک فرد عصبی، زودرنج، پرخاشگر و... تنها فضای موجود را بیشتر بر هم می‌زند و باعث می‌شود که امکان درک آرامش برای هر یک از طرفین دیرتر میسر شود. سکوت را در توفان‌های زندگی به عنوان عقب‌نشینی تلقی نکنید، بلکه آن را به عنوان فرصتی برشمارید تا در پس آن بار دیگر گرمای محبت و صمیمیت را به ارمغان خواهد آورد.

سوسن مستوفی