دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
یک خط از سلامت
مصرف مرکبات خطر ابتلا به سرطان دهان، سکته مغزی و ناراحتی های معده را کاهش می دهد.
گذراندن زمان زیاد برای تماشای تلویزیون و بازی های رایانه ای افسردگی را افزایش می دهد.
فکر کردن زیاد باعث افزایش وزن و چاقی می شود.
فیبر موجود در گریپ فروت در کاهش کلسترول خون نقش دارد.
بسیاری از موارد بدشکلی اندام از پرخوری و عادات غلط غذایی است.
بهترین و آسان ترین روش تثبیت قند خون، ورزش است.
اسفناج یکی از بهترین انواع سبزی ها برای تقویت اعصاب است.
افسردگی خطر مرگ را در مبتلایان به نارسایی های قلبی افزایش می دهد.
عوامل زیست محیطی در کابوس شبانه کودکان موثر است.
مواد موجود در سبوس غلات و سبزی خطر دیابت را کاهش می دهد.
اختلال در خواب و افسردگی از عوارض روانی اعتیاد است.
بتاکاروئن موجود در هویج، سیب زمینی و زردآلو حافظه را در دوران پیری تقویت می کند.
استرس توانایی بدن را در برابر عوامل سرطان زا کاهش می دهد.
تشخیص زود هنگام آلزایمر، باعث افزایش کارایی درمان آن می شود.
انجام فعالیت های فیزیکی برای کنترل پرفشاری خون توصیه می شود.
خواب طولانی در افراد مسن، کلسترول خون آن ها را افزایش می دهد.
خلال دندان می تواند موجب عفونت و خون ریزی لثه شود.
نفخ شکم می تواند از علایم بیماری های کبدی، روده ای و سوء جذب باشد.
فلفل سبز و قرمز در درمان ورم مفاصل و بیماری های قلبی و فشار خون بالا موثر است.
پیاده روی، بهترین ورزش برای افرادی است که دچار سکته مغزی شده اند.
چاقی کودکان ممکن است بر عملکرد غده تیروئید نقش منفی داشته باشد.
مصرف موز برای مبتلایان به دیابت و ورم روده مضر است.
تغذیه مناسب و استفاده از میوه و سبزی در وعده های غذایی بهترین راه تقویت عضلات بدن است.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی انتخابات مجلس دوازدهم
قتل فضای مجازی هواشناسی تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران سیلاب سامانه بارشی آموزش و پرورش سازمان هواشناسی باران آتش سوزی
خودرو بانک مرکزی بازار خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو دلار یارانه مسکن ایران خودرو حقوق بازنشستگان تورم
تلویزیون سینمای ایران سینما نمایشگاه کتاب دفاع مقدس صدا و سیما مسعود اسکویی صداوسیما کتاب موسیقی مهران غفوریان سریال
معماری
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین حماس جنگ غزه روسیه اوکراین امیرعبداللهیان ایالات متحده آمریکا نوار غزه جنگ اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر جواد نکونام مهدی طارمی سپاهان رئال مادرید بازی بارسلونا لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال
باتری گوگل آیفون اینستاگرام سامسونگ مایکروسافت اپل عکاسی ناسا
چای کاهش وزن فشار خون توت فرنگی سیگار کبد چرب