چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
مجله ویستا

معجون میوه ای


معجون میوه ای

● مواد لازم
▪ یک فنجان ماست میوه ای
▪ یک عدد موز
▪ ۱۱۳ گرم آب پرتقال یخ زده
▪ نصف پیمانه مخلوط میوه (سیب، گلابی، آناناس)
▪ شش تکه یخ
● طرز تهیه
تمام مواد را در مخلوط کن ریخته، آن قدرهم …

مواد لازم

یک فنجان ماست میوه ای

یک عدد موز

۱۱۳ گرم آب پرتقال یخ زده

نصف پیمانه مخلوط میوه (سیب، گلابی، آناناس)

شش تکه یخ

طرز تهیه

تمام مواد را در مخلوط کن ریخته، آن قدرهم بزنید تا یک دست شود.

آشپزیغذاهای ایرانی

سیاست های تولید محصول سالم

سیاست های تولید محصول سالم

سیاست های تولید محصول سالم
رعایت بهداشت و سلامت پا در زنان باردار

رعایت بهداشت و سلامت پا در زنان باردار

زنان باردار به دلیل افزایش وزن دچار درد پا می شوند به گزارش Healthday برای کاهش این عارضه توصیه هایی شده است که می تواند به خانم های باردار کمک کند ▪ در هر فرصت مناسبی پاهای خود را بالا …
اثر گلیسمیک (glycemic effect)

اثر گلیسمیک (glycemic effect)

در صورت مصرف غذائی که حاوی میزان زیاد قند و میزان کمی فیبر، پروتئین و چربی باشد قندخون ممکن است بیش از حد افزایش یابد در اینجا لوزالمعده واکنش نشان می‌دهد و میزان بیشتری انسولین …
خلیج همیشگی فارس

خلیج همیشگی فارس

خلیج همیشگی فارس
انسان شناسی زبان شناختی

انسان شناسی زبان شناختی

انسان شناسی زبان شناختی
توصیه‌هایی برای سفر به‌خارج از کشور

توصیه‌هایی برای سفر به‌خارج از کشور

جدا از افرادی که به سبب مسائل کاری مرتبا به خارج از کشور سفر می‌کنند، عده زیادی از مردم تجربه‌های معمولا انگشت‌شماری از سفر به خارج از کشور دارند
این شغل ها شما را زودتر می کشند!!

این شغل ها شما را زودتر می کشند!!

پژوهشگران استرالیایی دریافته اند دارندگان شغلهایی که باعث مشهور شدن افراد می شود، طول عمر آنها را کاهش می دهد
۱۱ ژانویه سال۲۳ ـ تبعه اول

۱۱ ژانویه سال۲۳ ـ تبعه اول

اکتاویوس اوکتاویان چند سال پس از آن که سنای روم او را با لقب اوگوستوس به عنوان تنها کنسول روم امپراتور انتخابی تعیین کرد و نگهبان دمکراسی و حقوق مردم قرار داد یازدهم ژانویه …

صدر خیابانی تبریزی نجاتی تبریزی

جنسیت مرد تخلص نجاتی تولد و وفات س دهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر اهل تبریز بود و به گفتهٔ سام میرزای صفوی م ۹۷۵ ۹۷۴ق خط نستعلیق را بد نمی‌نوشت …
روابط عمومی تشریفاتی

روابط عمومی تشریفاتی

روابط عمومی تشریفاتی
محبت کجاست؟

محبت کجاست؟

شب از نیمه گذشته بود پرستار به مرد جوانی که آن طرف تخت ایستاده بود و با نگرانی چشم به پیر مرد بیمار دوخته بود نگاهی انداخت پیر مرد قبل از اینکه از هوش برود مدام پسر خود را صدا می‌زد پرستار …
روانی پور و داستان نویسی

روانی پور و داستان نویسی

روانی پور و داستان نویسی
۱۷ ژوئیه سال ۱۹۲۸ ـ قتل« آلوارو اوبرگون» رئیس جمهوری انقلابی مکزیک

۱۷ ژوئیه سال ۱۹۲۸ ـ قتل« آلوارو اوبرگون» رئیس جمهوری انقلابی مکزیک

آلوارو اوبرگون Alvaro Obregon پیش از آغاز دومین دور ریاست خود بر جمهوری مکزیک، ۱۷ ژوئیه سال ۱۹۲۸ به دست مخالفانش ترور شد وی از ۱۹۲۰ تا ۱۹۲۴ رئیس جمهوری مکزیک بود و در طول ریاست جمهوری خود …

لباس خواب نوزاد، چگونه باید باشد؟

هرگز روی صورت نوزاد خود را با پتوی کلفت در طول خواب نپوشانید، زیرا احتمال دارد که پتو روی صورت او قرار بگیرد و او را خفه کند.
کوچک هنوز زیبا است

کوچک هنوز زیبا است

گفت وگوی پروفسور چارلز هاروی, رییس دانشکده اقتصاد دانشگاه Wollongong استرالیا, با سرپرست بین الملل ماهنامه

شیر خوردن بچه، نیشگون می گیره!

پسر15 ماهه ای دارم، موقع شیر خوردن با دو انگشت نوک سینه دیگر را نیشگون می گیرد که این بسیار دردناک است.

علت سقط های مکرر در من چیست؟

از حاملگی دوم امکان نگهداشتن جنین در رحم بنده وجود ندارد.
آخرین ترور ۲۰۰۷

آخرین ترور ۲۰۰۷

آخرین ترور ۲۰۰۷
جام جهانی مکزیک ۱۹۷۰ و آرژانتین ۱۹۷۸

جام جهانی مکزیک ۱۹۷۰ و آرژانتین ۱۹۷۸

جام جهانی مکزیک ۱۹۷۰ و آرژانتین ۱۹۷۸
با این رژیم در ۱۴ روز حسابی لاغر شوید

با این رژیم در ۱۴ روز حسابی لاغر شوید

هر سه ساعت غذا بخورید و آخر هفته های جلوی تلویزیون استراحت کنید و لاغر شوید از اول تا آخر هفته ورزش های پرتحرک همچون ایروبیک انجام دهید ورزش هایی همچون پیاده روی تند, دویدن یا دوچرخه سواری را هر روز به مدت ۳۰ دقیقه صبح و بعدازظهر انجام دهید
روز ملی پسر

روز ملی پسر

مامان کوکب کله داری چی کار می‌کنی؟ کله دارم دنبال یه چیزی توی تقویم می‌گردم مامان‌کوکب دنبال چی؟ کله دنبال یه روز که انگار وجود خارجی نداره بله من داشتم دنبال یه روز غیر …
وسایل تعویض پوشک، به این لیست نیاز دارید

وسایل تعویض پوشک، به این لیست نیاز دارید

حتی اگر مادر با تجربه‌ای هستید و پیش از این هم بچه دیگری بزرگ کرده‌اید باز هم بد نیست یک بار دیگر آداب تعویض پوشک را با ما مرور کرده و نگاهی به وسایلی بیندازید که برای این کار لازم است.
مراقبت های خوردنی از پوست در این فصل

مراقبت های خوردنی از پوست در این فصل

از برخی خوردنی های تابستانی می توانید برای پیشگیری از خشکی پوستتان کمک بگیرید

نگهداری از شیر مادر،‌ چند روش

آیا باید شیر مادر را بجوشانیم؟
نقش پیاز در کنترل آسم

نقش پیاز در کنترل آسم

توصیه کارشناسان به مبتلایان بیماری آسم این است که در رژیم غذایی خود مرتباً از پیاز استفاده کنید پیاز حداقل دارای سه ترکیب شیمیایی طبیعی ضد التهاب دارویی است که به عامل زیربنایی …
مارکسیسم و دشمنان آن ـ بخش ۵

مارکسیسم و دشمنان آن ـ بخش ۵

مارکسیسم و دشمنان آن ـ بخش ۵
ناصر الدین شاه با اتوباس هوایی تا چالوس

ناصر الدین شاه با اتوباس هوایی تا چالوس

عارض به حضورتان که در ازمنه ای قدیم از منطقه رشت عزم طهران نمود، اتوبانی وجود نداشته لیک جاده طهران قزوین رشت دارای وضعیه ای مناسب بوده و این خود به جهت تدابیر امیرکبیرخان …
اسرار حج در روایات

اسرار حج در روایات

اسرار حج در روایات

۱۹ مرداد ۱۳۸۶ ــ ۱۰ اوت ــ سهمیه گروهها از وزیران كابینه!

روزنامه شرق چاپ تهران در شماره ۱۹ مرداد ۱۳۸۴ خود این خبر را كه عینا نقل می شود درج كرده است اسماعیل گرامی مقدم از سهمیه بندی اعمال شده در تركیب كابینه احمدی نژاد بین گروه های …

چند هشدار غذایی برای شما که باردارید!

خیلی خوب است که در دوران بارداری از نوشیدنی‌های بدون کافئین استفاده کنید، به‌ویژه در سه ماهه اول بارداری که خطر سقط‌ جنین بیشتر است.
تنها کار های عالی می مانند

تنها کار های عالی می مانند

گفت وگو با ابوتراب خسروی درباره رمان ملکان عذاب
مرور تاریخی و ماجرای سرعت فرکانس

مرور تاریخی و ماجرای سرعت فرکانس

گفتن تاریخ اگر نتیجه درست و درمونی داشته باشد بد نیست از این رو در حین مرور تاریخی خود، گذر و نظر مختصری به تغییر مشخصات فنی و جدال این دو شرکت بپردازیم تا برسیم به روزگار کنونی …

بهار

بهار با تمام زیبائیش خود نمایی میکرد شکوفه های کوچیک سفید و صورتی روی درخت ها مثل نگین هایی می درخشیدند شمشادهای کنار خیابان برگهای سبز خود را به رخ میکشیدند عید از راه رسیده …

دیابت (بیماری قند)

دیابت بیماری پیچیده‌ای است كه برخی افراد گرفتار آن می‌باشند دیابت قندی اختلال از متابولیسم است و مشخصه آن كمبود انسولین است انسولین ماده‌ای است كه از غده لوزالمعده پانكراس …
حماسه های ملی با چاشنی روایات دینی

حماسه های ملی با چاشنی روایات دینی

حماسه های ملی مبتنی بر روایات عامیانه سابقه طولانی در تاریخ ایران دارند اغلب این نوع روایتگری در ایران, پیوند داستان های ملی با ذائقه دینی است
شهر بی دفاع

شهر بی دفاع

شهر بی دفاع
گیاهانی برای سم زدایی بدن

گیاهانی برای سم زدایی بدن

بعید است کسی باشد برای یک بار هم شده دچار مسمومیت نشده باشد این مسمومیت یا ناشی از مصرف غذاها با کیفیت نامناسب است یا ناشی از قرار گرفتن در معرض مواد غذایی مسمومیت زاست در این شرایط اولین واکنش بدن, بازگرداندن خوراکی های خورده شده است

تهیه كنسرو نخود فرنگی

با این روش می توانید نخود فرنگی را با حفظ خواص اصلی آن، ماهها در یخچال نگهداری كنید و در هنگام مصرف فقط كافی است درب شیشه را باز كنید.

مشكلات باروری در مردان

از هر۱۰ ‌زوجی كه خواهان فرزند هستند، یكی دچار مشكل باروری است در بسیاری از موارد، علتی برای این امر یافت نمی‌شود ناتوانی در باردار شدن، ممكن است به خاطر مشكل یك طرف یا گاهی …

ایجاد قاره واحد« اوراسیا » و گشت زنی مجدد ناوگان روسیه در مدیترانه(در این روز ۱۷ اكتبر)

۱۶ اكتبر ۲۰۰۴ در حالی كه ولادیمیر پوتین در آخرین روز دیدارش از چین با سران ایالات مرزی شمال غربی چین ملاقات كرده بود و از آنان خواسته بود تا مساعی خود را بكار برند كه با كمك روسیه …
از پاریس تا پراگ

از پاریس تا پراگ

از پاریس تا پراگ
با کودک دروغگو چطور رفتار کنیم؟

با کودک دروغگو چطور رفتار کنیم؟

کودکان از بدو تولد بی‌تربیت، گستاخ، زورگو یا خودخواه نیستند، این ویژگی‌ها اکتسابی است.
یک مترجم قوی

یک مترجم قوی

یادگیری یک زبان دیگر به غیر از زبان مادری از گذشته تاکنون به عنوان یکی از نیازهای بعضی از افراد به حساب می‌آید و البته امروزه این نیاز برای عده بسیاری به یک ضرورت بدل شده است …
موضوع انشا: زمستان

موضوع انشا: زمستان

موضوع انشا زمستان متن زیر یک دلنوشته زیبا درباره زمستان می باشد، که با هم آنرا می خوانیم

لی جن بانگ

لی جن بانگ سال ۱۹۱۶ سال۱۹۹۷ آهنگساز مشهور موسیقی‌های فیلم دبیر انجمن موسیقیدانان چین، دبیر انجمن فیلمبرداران چین ، معاون انجمن موسیقی فیلم چین و عضو کنفرانس مشورت سیاسی …

نفس کشیدن برای بیداری

پس از یک شب بی‌خوابی، چطور می‌توانید تا صبح سر پا بمانید؟ خیلی‌ها فکر می‌کنند، قهوه‌ٔ چارهٔ کار است ولی قهوه خواب شب بعد را مختل می‌کند بهترین روش، استفاده از تکنیکی یوگائی …
خورش قیمه با قارچ بدون گوشت

خورش قیمه با قارچ بدون گوشت

هنر و مهارت یک آشپز دانا این است که غذا ها را هم سالم بپزد هم لذیذ اگر شما هم فکر می کنید فقط گوشت غذاها را خوشمزه می کند، قیمه با قارچ را امتحان کنید البته اگر در پخت خورش قیمه تبحر داشته باشید، این غذا فقط به شما ایده و اعتماد به نفس بیشتری می دهد
ده نکته جالب برای بالا بردن سرعت کامپیوتر

ده نکته جالب برای بالا بردن سرعت کامپیوتر

در نظر بگیرید که سرعت کامپیوتر شما مرتباً کمتر و کمتر می شود, برنامه های نرم افزاری زمان زیادتری برای اجرا شدن لازم دارند و زمان وارد شدن به یک سایت در اینترنت, بسیار طولانی می شود
افتتاح گالری جواهر مهناز افشار و برادرش با نام گالری افشار! عکس

افتتاح گالری جواهر مهناز افشار و برادرش با نام گالری افشار! عکس

مهناز افشار بازیگر 40 ساله کشورمان, به همراه برادرش, یک گالری جواهر را افتتاح کرده اند.
۱۰ اشتباه در سرمایه گذاری

۱۰ اشتباه در سرمایه گذاری

۱ سفارش انحصاری یکی از اشتباهاتی که ممکن است در همان مراحل اولیه ی سرمایه گذاری اتفاق بیفتد، سرمایه گذاری بر روی سفارش های انحصاری و محدود است در سفارش های انحصاری شما ملزم …

با جشن تولد و تقدیرها جشنواره تئاتر فجر آغاز شد + فیلم
خبرگزاری ایسنا

با جشن تولد و تقدیرها جشنواره تئاتر فجر آغاز شد + فیلم

شش سرطانی که بیشترین فراوانی را در ایران دارند
سایت نی نی بان

شش سرطانی که بیشترین فراوانی را در ایران دارند

استقبال تجار از پایان عصر نیما/ سامانه ارز تجاری به تک‌نرخی‌شدن ارز کمک می‌کند؟
سایت تجارت نیوز

استقبال تجار از پایان عصر نیما/ سامانه ارز تجاری به تک‌نرخی‌شدن ارز …

ایران در عصر ترامپ؛ تغییر دکترین هسته‌ای یا بازگشت به میز مذاکره؟/ پیمان تهران و مسکو؛ مقدمه سازی برای تقویت اهرم چانه‌زنی
سایت اقتصادنیوز

ایران در عصر ترامپ؛ تغییر دکترین هسته‌ای یا بازگشت به میز مذاکره؟/ …

مرگ روزانه ۲۰۰ بیمار مبتلا به سرطان در ایران
روزنامه هفت صبح

مرگ روزانه ۲۰۰ بیمار مبتلا به سرطان در ایران

قیمت گوشی آیفون امروز 2 بهمن 1403 اعلام شد / آیفون 13 چند؟
سایت اقتصاد ایران

قیمت گوشی آیفون امروز 2 بهمن 1403 اعلام شد / آیفون 13 چند؟

آیا تردید سهامداران پایان یافت؟ | بررسی عوامل موثر در روند صعودی بورس
سایت تحلیل بازار

آیا تردید سهامداران پایان یافت؟ | بررسی عوامل موثر در روند صعودی بورس

متن کامل سخنرانی دونالد ترامپ در مراسم تحلیف ریاست‌جمهوری
روزنامه هفت صبح

متن کامل سخنرانی دونالد ترامپ در مراسم تحلیف ریاست‌جمهوری

بازگشت سیاست فشار حداکثری علیه ایران/ چگونه فروش نفتی ایران از ارزآوری کشورهای دیگر کمتر شد؟
سایت تجارت نیوز

بازگشت سیاست فشار حداکثری علیه ایران/ چگونه فروش نفتی ایران از ارزآوری …

سکوت سرمربی تیم ملی بالاخره شکست/ توهین هادی ساعی به مینو مداح!
سایت رکنا

سکوت سرمربی تیم ملی بالاخره شکست/ توهین هادی ساعی به مینو مداح!

قاچاق گازوئیل علت اصلی کمبود برق/ خسارت سنگین تولید با تداوم قطع برق صنایع
سایت اقتصادآنلاین

قاچاق گازوئیل علت اصلی کمبود برق/ خسارت سنگین تولید با تداوم قطع برق …

از فوتبال، تا سیاست و سینما، در شب تولد ۸۰سالگی‌اش
روزنامه شرق

از فوتبال، تا سیاست و سینما، در شب تولد ۸۰سالگی‌اش

فرمایشات مقام معظم رهبری درباره تقویت بخش خصوصی فصل الخطاب است/ تسهیل فضای کسب و کار و توانمندسازی بخش خصوصی با شتاب بیشتری دنبال می‌شود
خبرگزاری برنا

فرمایشات مقام معظم رهبری درباره تقویت بخش خصوصی فصل الخطاب است/ تسهیل …

ترامپ:ما بازگشتیم تا ایران را پاسخگو کنیم و بهره‌برداری آن از پول نفت برای تامین مالی سازمان‌های تروریستی را متوقف کنیم | روزنو
سایت روزنو

ترامپ:ما بازگشتیم تا ایران را پاسخگو کنیم و بهره‌برداری آن از پول …

حکومت جمهوری در اندیشه مصباح یزدی بی‌معناست
سایت اعتماد آنلاین

حکومت جمهوری در اندیشه مصباح یزدی بی‌معناست

نهضت ملی مسکن؛ وعده‌ها در سایه اقساط سنگین
سایت تریبون اقتصاد

نهضت ملی مسکن؛ وعده‌ها در سایه اقساط سنگین

جدال در صفوف مردان ترامپ؛ متحدان قدیمی ساز مخالف کوک کردند/ پشت پرده دعوای ایلان ماسک با قدیمی‌ترین دوست رئیس جمهوری
سایت اقتصادنیوز

جدال در صفوف مردان ترامپ؛ متحدان قدیمی ساز مخالف کوک کردند/ پشت پرده …

عـــراق به دنبال ثبات/روایتی از گفت‏‏‌وگوی فواد حسین وزیر امور خارجه عراق با روزنامه الشرق‌‏الاوسط
سایت هم میهن

عـــراق به دنبال ثبات/روایتی از گفت‏‏‌وگوی فواد حسین وزیر امور خارجه …

بدترین مناطق تهران برای خرید خانه کجاست؟
سایت قیمت ۳۶۰

بدترین مناطق تهران برای خرید خانه کجاست؟

نگاه به شرق دور/روابط ایران و چین از «نه شرقی، نه غربی» تا سند همکاری 25 ساله
سایت هم میهن

نگاه به شرق دور/روابط ایران و چین از «نه شرقی، نه غربی» تا سند همکاری …



اوت فیت بازیگران آواز باد در اکران خصوصی این فیلم مستند پربازدید شد
سایت پارسینه

اوت فیت بازیگران آواز باد در اکران خصوصی این فیلم مستند پربازدید شد

طرز تهیه دیگچه؛ دسری متفاوت برای دورهمی‌ها - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه دیگچه؛ دسری متفاوت برای دورهمی‌ها - فراشپز

تست های تشخیص بارداری، آشنایی با انواع آن
سایت نی نی بان

تست های تشخیص بارداری، آشنایی با انواع آن

کشف ارتباط مستقیم داروی دیابت با سرطان پوست
سایت اقتصاد ایران

کشف ارتباط مستقیم داروی دیابت با سرطان پوست

داشتن پوستی روشن و شاداب با مصرف این دمنوش ها
سایت پارسینه

داشتن پوستی روشن و شاداب با مصرف این دمنوش ها

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش خریده ! + عکس
سایت رکنا

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش …

صورت زخمی الناز شاکردوست در پشت صحنه فیلم جدیدش | عکس
سایت سلام سینما

صورت زخمی الناز شاکردوست در پشت صحنه فیلم جدیدش | عکس

حرکت جنجالی ایلان ماسک سوژه کاربران شد+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

حرکت جنجالی ایلان ماسک سوژه کاربران شد+فیلم - سبک ایده آل

علت لکه‌های قرمز روی پوست چیست؟+درمان
سایت پارسینه

علت لکه‌های قرمز روی پوست چیست؟+درمان

۶ نشانه مهم سرطان لوزالمعده
سایت پارسینه

۶ نشانه مهم سرطان لوزالمعده

عبور نفس‌گیر امیر آقایی از مقابل قطار در حال حرکت | ویدیو
سایت سلام سینما

عبور نفس‌گیر امیر آقایی از مقابل قطار در حال حرکت | ویدیو

بهترین زمان مصرف پودر کلاژن: راهنمای کامل برای اثربخشی بیشتر - خبرنامه
سایت خبرنامه

بهترین زمان مصرف پودر کلاژن: راهنمای کامل برای اثربخشی بیشتر - خبرنامه

ویدئوی حیرت‌آور: ترامپ و خانواده‌اش محو اذان در کلیسا!
سایت رکنا

ویدئوی حیرت‌آور: ترامپ و خانواده‌اش محو اذان در کلیسا!

(ویدیو) طرز تهیه دسر کدوتنبل به شیوه آشپز آلمانی - فراشپز
سایت فرآشپز

(ویدیو) طرز تهیه دسر کدوتنبل به شیوه آشپز آلمانی - فراشپز

ترفند برق انداختن انواع سینک های ظرفشویی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

ترفند برق انداختن انواع سینک های ظرفشویی - سبک ایده آل

وایرال شدن سلفی مهران مدیری با گریمور جوانش - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

وایرال شدن سلفی مهران مدیری با گریمور جوانش - سبک ایده آل

واکنش فقیهه سلطانی به زیبایی و جوانی‌اش در 50 سالگی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

واکنش فقیهه سلطانی به زیبایی و جوانی‌اش در 50 سالگی - سبک ایده آل

شیوه های تربیت کودک، فرزند پروری سنتی یا مدرن
سایت نی نی بان

شیوه های تربیت کودک، فرزند پروری سنتی یا مدرن

فیلمی از «هلیا» یوزپلنگ ماده ایرانی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

فیلمی از «هلیا» یوزپلنگ ماده ایرانی - سبک ایده آل

تصویری از یک پرتاب موشکی که هرگز مشابهش را ندیده‌اید
خبرگزاری ایسنا

تصویری از یک پرتاب موشکی که هرگز مشابهش را ندیده‌اید