دوشنبه, ۱ مرداد, ۱۴۰۳ / 22 July, 2024
چرا استخوانهای خود را بشکنیم؟
شکستن که بخشی از تمرین سنتی رشتههای مبارزهای آسیایی و بر اساس تکنیکهای ضربتی است، با کرااته کیوکوشین کای در هنرهای رزمی متداول شد، و به ویژه هنرهای رزمی ویتنامی و تکواندو پیرو آن بودند.
قسمتهائی از بدن که برای شکستن مورد استفاده بودند، تعدادشان زیاد است. این کار مستلزم تمرینات بسیار سخت و شرایط مناسب بود. در تمرینات شکستن، لبه دست که ”سلاح طبیعی“ دیمی است بیشتر مورد توجه بوده است. پس از آن استخوانهای مشت، آرنجها، جمجمه، استخوانهای درشت نی یا ساعدها برای شکستن استفاده میشدند. برای اینکه شکستن مؤثر باشد و نتایج ناگوار برای ارگانیزم نداشته باشد، مستلزم «تمرین» منظم استخوانها یا «سلاحهای طبیعی» دیگر است. در برخی موارد حتی لازم است که استخوانها اول بهطور مقدماتی شکسته شوند تا جوش بخورند و تودهای فشرده را تشکیل دهند که از ابتدا کارآمدتر است. ماسوتاسو اویاماع پایهگذار کاراته کیوکوشین کای، یکی از مشهورترین مثالهای در زمینه وضعیت فیزیکی برای شکستن است. او علاوه بر اینکه قسمتی از روز را صرف ضربه زدن به تنه درختان و سنگریزههای ساحلی میکرد تا دستهایش را به تودههای فشرده بسیار مقاوم تبدیل کند. دنبال آن بود که استخوانهایش را بشکند تا آنها دوباره جوش بخورند وبدین ترتیب دستهایش را نیرومندتر کند.
حتی تعریف میکنند که در اوایل سالهای ۵۰، هنگام مسافرت به ایالات متحده، ماسوتاتسو اویاما از تماشاگران میخواست که با یک چکش به بندهای انگشتان او ضربه بزنند! میگویند کسی نتوانست استخوانهای او را دوباره بشکند از بس که قوی شده بودند. همچنین میگویند که این ژاپنی هر شب دستانش را در یک لوسیون ناشناخته قرار میداد تا ورم آنها را بخواباند!
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
ویدیوهای آموزشی هفتم
مسعود پزشکیان دولت سیزدهم ایران مجلس شورای اسلامی دولت چهاردهم رهبر انقلاب پزشکیان دولت محمدجواد ظریف رئیس جمهور مجلس انتخابات
تهران پلیس شهرداری تهران شورای شهر تهران هواشناسی تب دنگی اربعین پشه آئدس سازمان هواشناسی وزارت بهداشت قتل گرمای هوا
خودرو واردات خودرو قیمت خودرو بازار خودرو قیمت دلار ایران خودرو حقوق بازنشستگان مالیات برق قیمت طلا سایپا مسکن
تلویزیون مهران مدیری عاشورا سعید راد سینمای ایران رضا کیانیان فضای مجازی کربلا دفاع مقدس رسانه ملی سینما موسیقی
هوش مصنوعی دانش بنیان فناوری حوزه علمیه دانشگاه آزاد اسلامی اختلال جهانی باتری
جو بایدن رژیم صهیونیستی دونالد ترامپ یمن اسرائیل آمریکا فلسطین غزه روسیه تل آویو چین جنگ غزه
فوتبال پرسپولیس استقلال نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه استقلال المپیک 2024 پاریس تراکتور المپیک
ایلان ماسک تبلیغات سرعت اینترنت تلگرام فیلترینگ گوگل ویندوز ناسا سامسونگ امنیت سایبری
خواب دیابت فشار خون مغز ویتامین افسردگی چای قند بیماری تب دنگی