چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا
مک اند چیز | طرز تهیه مک اند چیز با گل کلم
مواد لازم برای مک اند چیز با گل کلم
طرز تهیه مک اند چیز با گل کلم
گل کلم:یک عدد متوسط (حدود700 گرم)، برگ ها به اندازه 2 سانتی متر خرد شده باشند.
هویج:300 گرم، خلال شده
آب سبزیجات:یک پیمانه، بدون نمک
پنیر کم چرب:یک چهارم پیمانه
خردل دیژون:یک قاشق چایخوری
فلفل قرمز:یک نوک قاشق
پنیر گرویر سوئدی:سه چهارم پیمانه، خرد شده
نمک و فلفل:مقداری
ماکارونی فرمی elbow (لوله ای کوتاه و خمیده):400 گرم
کلم بروکلی:250 گرم، فقط گل های کوچک کلم
گوجه فرنگی:2 عدد متوسط، دانه گرفته و
خرد شده
پنیر پارمسان:یک چهارم پیمانه، رنده شده
فر را با دمای 200 درجه سانتی گراد گرم کنید. یک قابلمه 8 لیتری را با آب نمک پر کرده و روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید. گل کلم و هویج را داخل آب جوش ریخته و 15 دقیقه حرارت دهید تا ترد شود. در همین مدت، آب سبزیجات، پنیر کم چرب، خردل، فلفل قرمز، نصف پیمانه پنیر سوئیسی، مقدار کمی نمک و فلفل سیاه را در مخلوط کن ریخته و حسابی با هم ترکیب کنید. حالا سبزیجات را هم داخل مخلوط کن ریخته و باز هم ترکیب شان کنید تا کاملا یک دست و نرم شود.
حالا ماکارونی ها را داخل قابلمه آبجوش ریخته و نصف مدت زمانی که روی بسته اش نوشته، آنها را آبپز کنید. یک دقیقه آخر طبخ ماکارونی ها بروکلی ها را داخل قابلمه بریزید و بعد از یک دقیقه، ماکارونی و بروکلی را آبکش کنید و داخل قابلمه برگردانید.
سس گل کلم و نیمی از گوجه فرنگی ها را با مواد داخل قابلمه اضافه کرده و با هم مخلوط کنید. حالا محتویات قابلمه را به یک ظرف گود مخصوص فر با حجم 25 لیتر بریزید و رویش را با باقیمانده پنیر و گوجه فرنگی بپوشانید. ظرف را برای 35 دقیقه در فر بگذارید تا سطح آن قهوه ای طلایی شود.
نکات تکمیلی در مورد مک اند چیزمک اند چیز جزو غذای ملل - سایر میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد .
مک اند چیز را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست