دوشنبه, ۲۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 13 May, 2024
مجله ویستا

این اسموتی را حتما امتحان کنید


مواد لازم

انبه                         دو عدد متوسط
کیوی رسیده              4 عدد متوسط
عسل                       3 قاشق غذا خوری
پوست لیمو رنده شده   1/2 قاشق چای خوری
ماست شیرین            5 قاشق غذا خوری
 

این اسموتی را حتما امتحان کنید
 
طرز تهیه
ابتدا انبه ها را به همراه 3 قاشق ماست و 1 قاشق عسل در مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط می کنیم و مواد به دست آمده را درون لیوانها می ریزیم.
بعد نوبت به کیوی می رسد که به همراه باقی مانده ی ماست و عسل و پودر پوست لیمو درون مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط می کنیم. 
و این مواد را روی مواد انبه در لیوان ریخته و با سلیقه ی خود تزیین کنید.
 
 
این اسموتی را حتما امتحان کنید