دلایل و عوارض چاقی کودکان

یک متخصص تغذیه گفت: چاقی در سنین کودکی به علت طرد از جامعه سنی می‌تواند باعث افسردگی در نوجوانی شود.

دکتر ناصر کلانتری در رابطه با چاقی کودکان زیر 5 سال و در گفتگو با خبرنگار «سلامت‌نیوز»، اظهار داشت:«استعداد خانوادگی، فاکتورهای ارثی و ژنتیک و وزن هنگام تولد از فاکتورهای چاقی در کودکان زیر 5 سال می‌باشد.»

وی افزود:«نوع تغذیه در کودکان زیر 2سال و 6ماه، تغذیه غیر از شیر مادر و استفاده از تنقلات و خوراکی‌های پر کالری به شکل میان وعده از جمله عوامل چاق کننده در کودکان می‌باشد.»

این متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر رفتار والدین بر چاقی کودکان تصریح کرد:«رفتار والدین چاق که وعده و مقدار غذای بالایی در طول روز مصرف می‌کنند باعث چاقی کودک می‌شود.»

وی ادامه داد:«کودکان زیر 5 سال توانایی مقابله با زور و اصرار زیاد والدین را ندارند و اضافه بر نیاز بدنشان مواد غذایی دریافت می‌کنند.»
کلانتری بیان داشت:«همچنین تماشای زیاد تلویزیون، تبلیغ غذاها و تنقلات پر کالری و مصرف این میان وعده‌ها منجر به چاقی کودکان زیر 5 سال خواهد شد.»
وی ادامه داد:«تماشای زیاد تلویزیون باعث تحریک اشتهای کودک و خوردن بیش از اندازه موادغذایی پر کالری و استفاده محدود میوه و سبزیجات می‌شود.»
این متخصص تغذیه گفت:«همچنین تماشای تلویزیون فعالیت بدنی کودک را کاهش می‌دهد و نمی‌توانند مقدار کالری جذب شده را بسوزانند.»

سلامتچهره های جهانی

شدیدترین درد در زندگی‌

سیستیت‌ بین‌بافتی یکی از بیماری‌های گیج‌کننده‌‌ای است که گاهی تشخیص آن سخت می‌شود این حالت یک التهاب مزمن دیواره مثانه است که باعث درد لگن و مثانه به‌صورت مزمن می‌شود و همچنین …

خوراک مرغ چینی

‌▪ زمان پخت؛ ۴۵ دقیقه ▪ مواد لازم؛ یک کیلو مرغ با برش هایی باریک شبیه کتلت، یک و نیم پیمانه شیر بی چربی، نصف قاشق چای خوری سس تند، دو پیمانه نان خشک و خرده شده، یک سوم پیمانه نعنای …

نشانه های سلامت از نوع خونی

خون نقش پستچی بدن را دارد و اکسیژن, مواد غذایی, هورمون ها و را به نقاط مختلف بدن و مواد زائد را هم به کلیه ها و کبد می رساند تا دفع شوند

سحر و افطار، چه بنوشیم؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوشیدنی مناسب برای وعده سحری، آب و همچنین شیر است.

باردارم اما نشانه حاملگی ندارم

باردارم پس چرا من هیچ یک از علایم بارداری رو ندارم؟

درمان ورم دست و پا در بارداری

برگها و ساقه جعفری را خرد کنید به میزان یک سوم فنجان جعفری برای هر وعده کافیست.

وابستگی به داروی شیمیایی

وابستگی به داروهای شیمیایی و استفاده از آن به عنوان مسکن و نه درمانگر از جمله پیامدهای مصرف این نوع داروهاست؛ به ویژه داروهای اعصاب که اغلب جنبه تلقینی دارد تا درمانی و بیشتر داروها تاثیر مفیدشان در همان روزها یا هفته های اول تجویز است

عفو و بزرگواری در سیره پیشوایان

عفو و بزرگواری در سیره پیشوایان

جانی بی گود

جانی بی گود

هفت رمان بزرگ دنیا به انتخاب روزنامه گاردین

چندی پیش روزنامه گاردین به تحلیل و بررسیهفت داستان مشهور دنیا پرداخته بود

۱۵ ابآن ۱۳۵۷ ــ ادامه تغییر نام اماکن و معابر، گاهی هم خودسرانه

در ادامه تجدید نام اماکن و معابر، در این روز در آبان ۱۳۵۸ ۹ ماه پس از انقلاب خیابان تخت جمشید به آیت الله طالفانی و میدان ارگ به ۱۵ خرداد تغییر یافت نام کوروش بزرگ بنیاد گذار …

برخی دیگر از رویدادهای ۲۵ ژانویه

● ۱۸۸۲ ویرجینیا وولف داستان نویس معروف به دنیا آمد در باره آثار و سبک او مطلبی در ستون در دنیای ادبیات خواهد آمد ● ۱۹۱۸ لنین اعلام کرد که روسیه از این پس یک جمهوری ساویت شورایی …

آ ـ ر ـ ا ـ م صبحت کنید

تمرین کنید که آرام‌تر از حد معمول صحبت کنید این کار خود به خود میزان ضربان قلب‌ و تنفس شما را کاهش می‌دهد و به شما اجازه می‌دهد، ذهن و فکر خود را از میان مسائل پاک کنید

عالی قاپو و مسجد شیخ لطف الله چگونه ساخته شد

عالی قاپو و مسجد شیخ لطف الله چگونه ساخته شد

Slim جان تولدت مبارک

پلی استیشن ۱۲۰ گیگابایتی با قیمت ۲۹۹ دلار

دسامبر ۲۰۰۲ ـ وقتی که یک سیاستمدار مراقبت از زبانش را فراموش می کند

یک قاعده دوهزار و اندی ساله می گوید که سیاستمدار باید مراقب زبانش و دولتمرد مواظب اعمالش باشد تا به درد سر نیافتد و این سیاستمدار و دولتمرد به همان اندازه که توانمندتر و شناخته …

شهاب‌الدین محمدبن‌علی صایغ خراسانی

جنسیت مرد تولد و وفات س ششم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر معروف به شهاب زرگر از شاعران خراسان است که به‌ قول صاحب لباب الالباب در علم صیاغت ماهر و بر …

ترسیم خورشید با باور محبت

دست‌های تو اگر چه کوچک است، اما تا آسمان قد خواهد کشید روزی که دست‌هایت با آسمان گره بخورد، درختان سر به فلک کشیده در حسرت توانمندی‌هایت خواهند ماند باور داشته باش که گرمای …

گـزنه دوپایه

ناراحتی پیشابراه و بیماریهی مفصل در قرون وسطی با استفاده از گزنه دوپایه درمان می شدند درانگران بومی آمریكا به دستها و پاهای بیماران فلج با شاخه های این گیاه می زدند تا عضلات …

مدفوع نوزاد، چه رنگی؟ چه شکلی؟ چند بار؟

از همان ابتدا به غیر از دفع مکونیوم مدفوع آبکی و شل داشت. از شیرخودم تغذیه می کند و روزی 3 الی 5 بار اجابت مزاج دارد.

۱۰ کار رابطه خراب کن رایج

برخی از موارد هستند که با اصرار بر انجام آنها, رابطه خوب خود را به رابطه ای بد و ناراحت کننده تبدیل می کنیم در این مطلب ۱۰ عادت بد زوج ها را نام برده ایم که باعث خراب شدن رابطه آنها و گاهی حتی منجر به طلاق می شود

چرا حکومت اسلامی

به مناسبت سالگرد انقلاب اسلامی ایران

ماهیت قیام امام حسین ع

حضرت حسین بن علی ع از خرد سالی تربیتش بر این بود که با صراحت لهجه از حق و حقیقت دفاع فرماید و هر گاه لغزش دید با شجاعت شهادت خود کتباً و شفاهاً تذکر دهد و نگذارد دین مبین اسلام که برای ابقای آن خون هایی ریخته شده باشد قربانی هوسرانی بنی امیه گردد و

یا بگذرد یا بشکند کشتی در این گرداب‌ها

ما کدام دارای کدام یک از تیپ های چهارگانه هستیم؟ ۱ تیپ بی تفاوت ۲ تیپ قاضی ۳ تیپ دانا ۴ تیپ تسلی بخش

فهمیدن طول عمر با دور بازو و مچ پا

فهمیدن طول عمر و رابطه مستقیم وزن بدن با بیماری ها و پرهیز از ورزش های غیر استاندارد را در نمناک بخوانید.

پرتقال‌های کوچولو را با پوست بخورید!

شاید شما هم پرتقال‌های کوچکی را که این روزها با نام کامکوات یا پرتقال تزئینی به فروش می‌رسد دیده باشید این‌میوه به اندازه یک دانه زیتون و به رنگ نارنجی یا زرد بوده و طعم و ظاهری …

از « شرق سید ضیاء طباطبائی » تا « شرق مهندس محمد عطریانفر » (در این روز ۲۹ سپتامبر)

سید ضیاء طباطبایی یزدی روزنامه خود شرق را طبق نوشته اش، با هدف خدمت به وطن و اصلاح اوضاع و ترقی ایران در این روز در سال ۱۲۸۸ ۹۴ سال پیش در تهران منتشر ساخت گوشه ای از هزینه این …

غار تنهایی

از تنهایی‌ات لذت ببر اگرچه پیر و خسته‌ای اما این روزگاران ناب را مانند روزهای پایانی عمر حساب نکن هر آدمی همانطور که از بودن با دیگران درس می‌گیرد از روزهای تنهایی‌اش هم درس …

برای آرامش، ۲ ساعت قبل از خواب این شربت را بنوشید!

اگر از این محلول ۲ ساعت قبل از خواب استفاده کنند خواب بسیار آرامی خواهند داشت

افتادگی آموز اگر طالب فیضی

باران که می بارد دانه هایی را که بر روی زمین اند و خودنمایی می کنند و طالب و دوستدار دیده شدن می باشند، سرانجام سر از فاضلاب ها و منجلاب ها در می آورند و دانه هایی که در زمین اند …

جناب خان، مهمان آخرین نود سال

حضور جناب خان در آخرین برنامه نود سال 94، شرط حضور عادل فردوسی پور در برنامه خندوانه بوده است. این شرطی است که عادل از رامبد جوان خواسته است

آمریکا به عنوان امپراطوری لیبرال نظرگاه ها و انتقادات

آمریکا به عنوان امپراطوری لیبرال نظرگاه ها و انتقادات

چه چیز هایی درباره رابطه بین ابعاد سیاسی و اقتصادی توسعه می دانیم

چه چیز هایی درباره رابطه بین ابعاد سیاسی و اقتصادی توسعه می دانیم

انواع و اسباب رحمت خداوند

ماه مبارک رمضان به عنوان ماه رحمت خداوند متعال شناخته می شود, اما بد نیست بدانیم که رحمت خاص و مشترک پروردگار فراتر و والاتر از هر گناهی است و با اسبابی چون اقامه نماز, دادن زکات, اطاعت از خدا و پیامبر ص , استغفار, آشتی دادن میان برادران و صبر بر مصائب و

۳۰ خرداد ۶۰ نگاه برتری طلبانه از هر دو سو

۳۰ خرداد ۶۰ نگاه برتری طلبانه از هر دو سو

3 شیوه کارآمد برای خواباندن نوزاد

همه بچه ها شب از خواب بیدار می شوند و بیشتر آنها احتمالا یاد می گیرند که خودشان دوباره بخوابند. بچه ها با هم فرق دارند ولی اگر شما ساعت 1 صبح دنبال آرامش هستید، این تدابیر می توانند بیدار شدن های شبانه را کاهش دهند.

چهارشنبه ۲۸ تیر ۱۳۸۵

● متولدین فروردین بره تصمیمی می گیری كه فقط همسرت درك می كند بنابرین هیچ انتظاری از دیگران نمی توان داشت با گفتگو می توان این تصمیم را عملی ساخت ● متولدین اردیبهشت گاو باید …

محمود حکیمی

آقای محمود حکیمی یکی از جدی‌ترین و برجسته‌ترین نویسندگان کتابهای گروه سنی نوجوانان می‌باشد که برخی آثار وی به نوبت چاپهای بیستم و سی‌ام نیز رسیده است در سال ۱۳۵۲ کتاب سوگند …

مدیریت کیفیت از تولید تا کیفیت

مدیریت کیفیت از تولید تا کیفیت

آقا علی‌اکبر مطرب همدانی

جنسیت مرد تولد و وفات ۱۲۸۰ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی نوازنده و شاعر وی از ندیمان ناصرالدین‌شاه قاجار و صاحب کمال بود او از دراویش سلسلهٔ نعمت الهیه …

موریس آله (۱۹۱۱-۲۰۱۰)

در ۱۹۸۸، موریس آله به عنوان اولین فرانسوی، جایزه نوبل اقتصاد را به خاطر تلاشش برای پیشبرد فهم رفتار بازار و استفاده کارآ از منابع، از آن خود کرد آله همچنین نشان داد که ایده‌های …

قوپوزنوازان دل سوخته آذربایجان تکامل شعر و موسیقی عاشقی

قوپوزنوازان دل سوخته آذربایجان تکامل شعر و موسیقی عاشقی

آلودگی صوتی و شنوایی سالمندان

اختلال در قدرت شنوایی با افزایش سن، یکی دیگر از مشکلات شایع سالمندان است، بطوری که آمارها نشان می‌دهد، ۲۵ درصد از افراد بین ۶۵ تا ۷۴ سال و ۵۰ درصد از سالمندان ۷۴ سال به بالا …

ریشه های یك بحران

آنچه این روزها در دارفور روی می دهد دلایل چندگانه ای دارد شاید ریشه اصلی این بحران در نابرابری ساختاری باشد كه میان مركز كشور سودان در اطراف رود نیل و مناطق حاشیه ای چون دارفور …

خطرات زایمان طبیعی و سزارین

سزارین عمل جراحی بزرگ شکمی است که خطرات و عوارض جراحی و بیهوشی را در پی دارد.

داروی لاغری که کشنده است

طی هفته اخیر داروی چربی سوزی به نام اکسی‌الایت oxyelite در سطح کشور خبرساز شد که عوارض بسیار خطرناکی برای کسانی که از آن استفاده کرده‌اند به همراه داشته است، به طوری که وزارت بهداشت در مورد مصرف این دارو هشدار داد و اعلام کرد داروخانه‌ها باید به سرعت این

صدام در دادگاه

موضع ابر قدرت ها هنگامی كه سیاست و تاكتیك تحبیب و جلب دوستی و كمك های اندك و حساب شده آمریكا نسبت به ایران شكست خورد، این كشور به سیاستی خشن روی آورد و در این خصوص از علنی كردن …

بر طرف کردن مشکل مخفی شدن فایل های فلش

مشکل مخفی شدن فایل های فلش چیز جدیدی نیست و این مشکل خیلی ها را درگیر خودش کرده است و حل این مشکل زیاد سخت نیست و به راحتی قابل حل می باشد.

محافظ دندان برای این افراد ضروریست

افرادی که در طول شب یا حتی در روز دندان‌قروچه می‌کنند باید از محافظ دندان استفاده می‌کنند

۱۰ توصیه به کارمندان پشت میز نشین

نتایج برخی از تحقیقات‌ نشان می‌دهد پشت ‌میزنشینی، یکی از مهم‌‌ترین عوامل ابتلا به اضافه ‌وزن و چاقی است؛ استرس، بیماری‌های مفصلی و بسیاری از بیماری‌های دیگر نیز از جمله …