قیمت طلا امروز




 اینستاگرام و یوتیوب

 مجله پیوست / ۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵

اینترنت میان دو دیوار؛ فیلتر از داخل، محدودیت از بیرون - پیوست

از اینستاگرام و یوتیوب که در داخل فیلتر شده‌اند تا گوگل کلاد و شماری از سرویس‌هایی که درخواست کاربران ایرانی را با خطای 403 پاسخ می‌دهند، دسترسی به اینترنت جهانی برای کاربران ایران میان دو دیوار قرار گرفته است. آزمایش ۱۰۰ سرویس بین‌المللی نشان می‌دهد همه این محدودیت‌ها را نمی‌توان با یک عنوان توضیح داد؛
 اینترنت میان دو دیوار؛ فیلتر از داخل، محدودیت از بیرون - پیوست
از اینستاگرام و یوتیوب که در داخل فیلتر شده‌اند تا گوگل کلاد و شماری از سرویس‌هایی که درخواست کاربران ایرانی را با خطای 403 پاسخ می‌دهند، دسترسی به اینترنت جهانی برای کاربران ایران میان دو دیوار قرار گرفته است. آزمایش ۱۰۰ سرویس بین‌المللی نشان می‌دهد همه این محدودیت‌ها را نمی‌توان با یک عنوان توضیح داد؛ بخشی فیلترینگ داخلی است، بخشی سیاست شرکت‌های خارجی و علت بخشی دیگر همچنان مبهم است.

به گزارش پیوست، کاربر ایرانی برای رسیدن به بخشی از اینترنت جهانی فقط با فیلترینگ داخل کشور روبه‌رو نیست. حتی اگر از سد محدودیت داخلی عبور کند، ممکن است در مقصد با پیام«Forbidden»، خطای 403 یا محدودیت جغرافیایی دیگری مواجه شود. بررسی ۱۰۰ وب‌سایت و سرویس بین‌المللی در مرداد ۱۴۰۵ نشان می‌دهد دسترسی کاربران ایرانی به اینترنت جهانی دست‌کم از دو سمت محدود می‌شود. بخشی از سرویس‌ها در شبکه ایران مسدود شده‌اند و بخشی دیگر درخواست رسیده از ایران را در سمت سرویس خارجی نمی‌پذیرند.

این آزمایش روی ۱۰۰ سرویس و وب‌سایت منتخب، یک‌بار از اتصال داخل ایران و یک‌بار از یک VPS در آلمان به‌عنوان نقطه کنترل انجام شد. نتیجه اولیه این بود که صفحه اصلی ۶۴ سرویس از ایران پاسخ داد، در ۱۳ مورد شواهد قوی از فیلترینگ در سطح DNS مشاهده شد، ۱۲ سرویس از ایران با 403 پاسخ دادند در حالی که همان درخواست از آلمان با این خطا مواجه نشد، در هفت مورد اتصال از ایران به نتیجه پایدار نرسید و منشا اختلال مشخص نشد و چهار سرویس نیز از هر دو نقطه 403 برگرداندند. این آزمایش دسترسی به صفحه اصلی را می‌سنجد به همین دلیل بازشدن یک وب‌سایت لزوما به معنای امکان استفاده از آن نیست. برخی سرویس‌ها هم نام ایران را در لیست خود ندارند.

فهرست مورد بررسی از دو بخش تشکیل شده است. ۵۰ وب‌سایت و سرویس جریان‌اصلی و پربازدید جهانی که با اتکا به رتبه‌بندی‌های عمومی وب و سرویس‌های اینترنتی انتخاب شدند و ۵۰ سرویس دیگر که به دلیل اهمیت آنها برای کاربران حرفه‌ای و اقتصاد دیجیتال در حوزه‌هایی مانند رایانش ابری، هوش مصنوعی، توسعه نرم‌افزار، ابزارهای کاری، طراحی و زیرساخت اینترنت به نمونه اضافه شدند. هدف این نمونه‌گیری ارائه تصویری از هر دو سوی مساله بود. هم اینترنت عمومی که کاربران روزمره با آن مواجه‌اند و هم خدماتی که برای فعالیت حرفه‌ای و کسب‌وکارهای دیجیتال اهمیت دارند.یک آدرس برای ۱۳ سایت متفاوت

روشن‌ترین الگوی محدودیت داخلی در DNS دیده شد. هنگام درخواست از ایران، دامنه ۱۳ سرویس نامرتبط به یکدیگر به آدرس خصوصی 10.10.34.36 هدایت شدند. یوتیوب، فیسبوک، اینستاگرام، ردیت، X، تیک‌تاک، نت‌فلیکس، توئیچ، VK، تلگرام، دیسکورد، وردپرس (.com) و Quora در این گروه قرار گرفتند.

این بخش تقریبا  همان چهره آشنای محدودیت اینترنت برای کاربران ایرانی است. تصمیم در سمت شبکه داخلی گرفته شده و درخواست پیش از رسیدن به سرویس مقصد منحرف یا متوقف می‌شود.

اما آزمایش در گروه دیگری از سایت‌ها الگوی متفاوتی نشان داد. DNS درست کار می‌کرد، درخواست از شبکه ایران به زیرساخت خارجی می‌رسید و آنجا با پاسخ 403 مواجه می‌شد. در حالی که همان سرویس از آلمان پاسخ دیگری می‌داد.

این تفاوت، دیوار دوم را نشان می‌دهد.۱۲ پاسخ 403 فقط برای ایران

آنالیتیکس، vmware، Booking.com، PayPal، eBay، گوگل‌کلاود، Atlassian، Notion، Miro، Gemini، Replit و Sentry در آزمایش از ایران 403 برگرداندند، در حالی که درخواست نقطه کنترل آلمان با پاسخ غیر403 مواجه شد. در این موارد برخلاف گروه اول، درخواست تا لایه HTTP پیش رفت.

اما 403 در HTTP فقط به این معناست که سرور درخواست را دریافت کرده و از پاسخ‌دادن به آن خودداری کرده است. این کد به‌تنهایی نمی‌گوید چرا درخواست رد شده، چه کسی تصمیم را گرفته یا آیا علت آن تحریم، سیاست تجاری، مدیریت ریسک، کنترل صادرات یا تنظیمات یک سامانه امنیتی بوده است. به همین دلیل بررسی اسناد رسمی شرکت‌ها برای این ۱۲ سرویس نتیجه یکسانی نداشت. بانک شواهد نیز 403 را بدون سند تکمیلی «تحریم» تلقی نکرده است.

در برخی موارد پاسخ نسبتا روشن است. Google Cloud ایران را در اسناد رسمی خود در میان مناطقی قرار داده که دسترسی به برخی خدمات آن محدود است. در آزمایش نیز cloud.google.com از ایران 403 و از آلمان 200 برگرداند. اینجا رفتار فنی مشاهده‌شده با سیاست اعلام‌شده شرکت سازگار است.

eBay نمونه روشن دیگری است. سیاست رسمی این شرکت محدودیت‌هایی را برای اشخاص و سازمان‌های مستقر در ایران تعیین کرده است. در آزمایش نیز درخواست از ایران با 403 مواجه شد و کنترل خارجی پاسخ عادی داشت. در این مورد، برخلاف بسیاری از 403های اینترنت، هم شاهد فنی و هم سند عمومی شرکت وجود دارد.

در مجموعه محصولات Atlassian نیز اسناد رسمی برخی خدمات مانند Trello و Loom مستقیما  محدودیت ایران را با الزامات تحریمی و تجاری مرتبط می‌کنند. دامنه اصلی Atlassian نیز در آزمایش از ایران 403 و از آلمان 200 داد. با این حال حتی در این مورد نمی‌توان از سیاست چند محصول نتیجه گرفت که همه محصولات شرکت دقیقا  با یک قاعده اداره می‌شوند.

Miro نیز در شرایط استفاده و اسناد مربوط به کنترل صادرات محدودیت‌هایی برای ایران دارد. بنابراین 403 مشاهده‌شده از ایران با سیاست عمومی این شرکت سازگار است. اما در Notion و Sentry، با وجود تفاوت آشکار میان نتیجه ایران و آلمان، در بررسی اسناد عمومی شرکت‌ها سیاست روشنی که ممنوعیت ایران را توضیح دهد پیدا نشد. درباره این دو سرویس آنچه فعلا  می‌توان گفت فقط این است که درخواست ایران 403 گرفته و علت عمومی این تفاوت روشن نیست.

این تفاوت اهمیت دارد. عبارت «سرویس‌های تحریم‌شده» همه این وضعیت‌ها را زیر یک عنوان قرار می‌دهد، در حالی که شواهد نشان می‌دهد با چند نوع تصمیم متفاوت روبه‌رو هستیم.آیا AWS و Google ایران را در سطح زیرساخت می‌بندند؟

یکی از توضیح‌های محتمل برای فراوانی خطای 403 این است که مسدودسازی نه در خود سرویس، بلکه در زیرساخت ابری یا شبکه توزیع محتوا اتفاق بیفتد. بسیاری از وب‌سایت‌های جهان پشت CloudFront آمازون، کلادفلر، آکامای، فستکی یا زیرساخت گوگل قرار دارند و پاسخ 403 نیز ممکن است از همین لایه‌ها تولید شود.

داده‌های این آزمایش اما از فرض «مسدودسازی سراسری ایران توسط یک دیتاسنتر یا CDN» پشتیبانی نمی‌کند.

در میان سایت‌هایی که نشانه‌های AWS CloudFront در مسیر آنها مشاهده شد، رفتار یکسان نبود. آمازون، AWS، IMDb و JetBrains از ایران پاسخ دادند، در حالی که Booking.com و Atlassian روی زیرساخت مشابه از ایران 403 گرفتند. درباره کلادفلر نیز همین تفاوت دیده شد. برخی سرویس‌ها روی این زیرساخت از ایران باز بودند، برخی 403 دادند و برخی دیگر اساسا  پیش از رسیدن به آن در شبکه ایران فیلتر شده بودند.

این نتیجه یک تمایز مهم ایجاد می‌کند، زیرساختی که پاسخ 403 را اجرا می‌کند الزاما نهادی نیست که تصمیم مسدودسازی را گرفته است. صاحب یک وب‌سایت می‌تواند روی CDN یا WAF خود قاعده جغرافیایی تعریف کند و همان زیرساخت درخواست ایران را رد کند. بنابراین مشاهده عبارت CloudFront، کلادفلر یا گوگل در پاسخ فنی نمی‌تواند به‌تنهایی مسئولیت تصمیم را به AWS، کلادفلر یا گوگل نسبت دهد. این قاعده از ابتدا در روش تحقیق لحاظ شده است.

نمونه گوگل نیز همین پیچیدگی را نشان می‌دهد. صفحه اصلی گوگل در آزمایش از ایران 200 گرفت، یوتیوب در ایران در سطح DNS به آدرس خصوصی هدایت شد و Google Cloud و جمنای پس از رسیدن درخواست به سمت خارجی 403 دادند. یک شرکت و زیرساخت‌های مرتبط با آن، سه وضعیت کاملا  متفاوت ایجاد کرده‌اند.هر محدودیتی تحریم نیست

لایه حقوقی ماجرا نیز به‌اندازه لایه فنی پیچیده است. تحریم‌های آمریکا علیه ایران گسترده‌اند، اما این گزاره که «شرکت آمریکایی حق ارائه هیچ سرویس اینترنتی به ایران ندارد» درست نیست. وزارت خزانه‌داری آمریکا در ۲۳ سپتامبر ۲۰۲۲ با صدور مجوز عمومی ایران D-2 دامنه خدمات و فناوری‌هایی را که می‌توانستند با وجود تحریم‌ها در اختیار کاربران ایرانی قرار گیرند گسترش داد.

هدف اعلام‌شده OFAC در ظاهر حمایت از دسترسی مردم ایران به ابزارهای ارتباطی بود. این مجوز طیفی از خدمات و نرم‌افزارهای مرتبط با ارتباطات اینترنتی، از پیام‌رسانی، ایمیل و شبکه‌های اجتماعی تا اشتراک عکس و ویدئو، مرور وب، پلتفرم‌های همکاری و ویدئوکنفرانس، آموزش آنلاین، ترجمه، نقشه و احراز هویت را دربر می‌گرفت و ارائه برخی خدمات ابری رایگان یا پولی پشتیبان این فعالیت‌ها را نیز مجاز می‌کرد.

OFAC حتی در برخی موارد تصریح کرده بود ارائه‌دهندگان خدمات ابری لازم نیست تک‌تک کاربران نهایی ایرانی را جداگانه بررسی کنند، مشروط بر اینکه سرویس ارائه‌شده در محدوده فعالیت‌های مجاز قرار داشته باشد.

D-2 البته مجوزی برای ارائه هر نوع محصول فناوری به ایران نبود. نوع نرم‌افزار و خدمت، کاربرد آن، طبقه‌بندی صادراتی، شیوه پرداخت و هویت طرف معامله همچنان می‌تواند وضعیت حقوقی را تغییر دهد؛ برای مثال نمی‌توان یک سرویس پرداخت مانند PayPal را با شبکه اجتماعی یا ابزار همکاری آنلاین یکسان ارزیابی کرد. از ۱۷ می ۲۰۲۴ نیز OFAC مفاد D-2 را با اصلاحاتی مستقیما وارد مقررات تحریم ایران در 31 CFR §560.540 کرد و این ماده جایگزین مجوز مستقل D-2 شد. بنابراین در وضعیت فعلی، §560.540 مرجع دقیق‌تری برای بررسی خدمات اینترنتی مجاز به ایران است.

همین چارچوب حقوقی مشخص نمی‌کند چه مقدار از محدودیت کاربران ایرانی مستقیما ناشی از الزام قانونی و چه مقدار نتیجه سیاست محافظه‌کارانه شرکت‌ها برای کاهش ریسک تحریم و کنترل صادرات است؟ داده‌های این گزارش پاسخ حقوقی قطعی به این سؤال نمی‌دهند، اما نشان می‌دهند نمی‌توان همه محدودیت‌ها را صرفا با عبارت «تحریم آمریکا» توضیح داد.

بعضی شرکت‌ها ایران را صریحا در سیاست‌های خود منع کرده‌اند، بعضی فقط برخی محصولات یا خدمات پولی را محدود می‌کنند، در برخی دیگر ایران در فهرست کشورهای پشتیبانی‌شده نیست و در مواردی مانند Notion و Sentry کاربر ایرانی با خطای 403 مواجه می‌شود، بدون آنکه در اسناد عمومی بررسی‌شده توضیح روشنی برای مبنای این محدودیت وجود داشته باشد. وجود §560.540 نیز نشان می‌دهد تحریم‌های آمریکا به‌خودی‌خود به این معنا نیست که همه خدمات اینترنتی و ابری باید برای کاربران ایرانی مسدود باشند.بازشدن سایت به معنای دسترسی به سرویس نیست

۶۴ سایت از ۱۰۰ مورد بررسی‌شده در آزمایش HTTP از ایران پاسخ دادند؛ اما این عدد را نباید به این معنا گرفت که ۶۴ سرویس بدون محدودیت در اختیار کاربر ایرانی هستند.

برای نمونه، بازشدن chatgpt.com فقط نشان می‌دهد صفحه اصلی از IP آزمایش‌شده پاسخ داده است. این آزمایش درباره امکان ورود به حساب، API، پرداخت یا ادامه استفاده از محصول مبهم است. همین وضعیت می‌تواند درباره Adobe، گیت‌هاب، اسپاتیفای، فیگما، سرویس‌های ابری و ده‌ها محصول دیگر نیز وجود داشته باشد.

به همین دلیل اعداد این گزارش بیش از آنکه اندازه «اینترنت قابل استفاده» را نشان دهند، تصویری از اولین لایه برخورد سرویس‌های جهانی با یک درخواست اینترنتی از ایران ارائه می‌کنند.اینترنت میان دو دروازه

آنچه از این ۱۰۰ سایت مورد آزمایش بیرون می‌آید یک فهرست ساده از سایت‌های باز و بسته نیست. کاربر ایرانی در اینترنت جهانی با زنجیره‌ای از دروازه‌ها روبه‌روست.

یک درخواست ممکن است پیش از خروج از کشور در DNS منحرف شود. ممکن است از شبکه ایران عبور کند اما در CDN یا WAF مقصد متوقف شود. ممکن است صفحه اصلی باز شود ولی هنگام ساخت حساب، ورود، استفاده از API یا پرداخت محدودیت ظاهر شود. در هر مرحله نیز تصمیم‌گیرنده می‌تواند متفاوت باشد مثلا دولت ایران، خود شرکت خارجی، سیاست compliance آن شرکت یا سامانه‌ای که قواعد تعیین‌شده را اجرا می‌کند.

از سوی دیگر، تفاوت سیاست شرکت‌ها و مجوزهای موجود در مقررات آمریکا نشان می‌دهد همه محدودیت‌های خارجی را نیز نمی‌توان به‌سادگی «الزام تحریم» نامید.

نتیجه، اینترنتی است که دسترسی کاربر ایرانی در هر دو سوی مسیر می‌تواند متوقف شود؛ یک بار در داخل مرز و بار دیگر پس از رسیدن به مقصد. تفاوت اینجاست که درباره دیوار اول معمولا می‌دانیم چه نهادی آن را ساخته است، اما در دیوار دوم حتی دلیل ظاهرشدن یک صفحه 403 نیز در بسیاری موارد برای کاربر توضیح داده نمی‌شود.







چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ - 19 August 2026
سلامت در تله گرانی و بی‌ پولی/ چرا بیمار باید تاوان بدهی دولت را بدهد؟
سایت اقتصاد ۲۴

سلامت در تله گرانی و بی‌ پولی/ چرا بیمار باید تاوان بدهی دولت را بدهد؟

قانون سهم پرداختی مردم از هزینه درمان را حداکثر ۳۰ درصد تعیین کرده، اما سهم واقعی پرداخت از جیب بیماران به حدود ۵۸ درصد رسیده است؛ شکافی که در کنار گرانی دارو، بدهی بیمه‌ها و بحران نقدینگی صنعت داروسازی، سلامت را برای بخش بزرگی از جامعه به کالایی روزبه‌روز دست‌نیافتنی‌تر تبدیل کرده است.
ورزش‌های پرشتاب؛ محرک اصلی استخوان‌سازی
خبرگزاری ایرنا

ورزش‌های پرشتاب؛ محرک اصلی استخوان‌سازی

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه سملوایز مجارستان در مطالعه‌ای جدید دریافتند که ورزش‌های همراه با حرکات انفجاری و تغییر جهت ناگهانی، مانند هندبال و فوتبال، تأثیر چشمگیری بر نشانگرهای ساخت استخوان دارند؛ این تأثیر در پیاده‌روی یا دویدن آهسته دیده نمی‌شود. این یافته می‌تواند رویکردهای رایج برای حفظ سلامت …
خبرگزاری ایرنا

پیامک‌های وزارت بهداشت را از حالت اسپم خارج کنید

«زیرمیزی» در تهران به زایمان هم رسید؛ نظام پزشکی گردن بیمه‌ها انداخت
خبرگزاری ایرنا

«زیرمیزی» در تهران به زایمان هم رسید؛ نظام پزشکی گردن بیمه‌ها انداخت

تهران - ایرنا- «زیرمیزی» گرفتن از پزشکان که به یک تخلف رایج تبدیل شده، حالا در تهران به عمل معمولی «زایمان» هم سرایت کرده؛ این در حالی است که رئیس نظام پزشکی مشکلات ساختاری بیمه ها از جمله پوشش ناکافی هزینه ها و تاخیر در پرداخت مطالبات مراکز درمانی را تشدیدکننده زیرمیزی عنوان می‌کند.
وقتی دارو نیست
سایت سلامت نیوز

وقتی دارو نیست

«دارو نیست»؛ جمله‌ای تکراری که اغلب آنها که از داروخانه‌های مهم تهران خارج می‌شوند، به زبان می‌آورند. در ماه‌های گذشته بارها درباره کمبود انواع دارو نوشته شد. بیماران کلیوی، بیماران پیوندی، بیماران هموفیلی و... و این کمبودها به داروهای روزمره و داروهای اعصاب و روان هم رسید. ویدئوی زنی میانسال که برای …
چرا دویدن ناگهان باعث پهلو درد می‌شود؟
سایت تابناک

چرا دویدن ناگهان باعث پهلو درد می‌شود؟

درد پهلو هنگام دویدن، معمولا سمت راست و زیر دنده‌ها را درگیر می‌کند و یک درد ناخوشایند و درعین حال شایع و رایج است. گاهی احساس می‌کنیم که معده و شکم‌مان نیز...
غربالگری سلامت روان پس از جنگ
سایت روزنامه سازندگی

غربالگری سلامت روان پس از جنگ

ضرورت مداخله یا خطر پزشکی‌سازی رنج جمعی؟
از داروی ۸ برابری تا بازار دارویی بی‌ناظر - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

از داروی ۸ برابری تا بازار دارویی بی‌ناظر - مردم سالاری آنلاین

دارو کالایی نیست که بتوان خرید آن را به فردا موکول کرد. بیمار  نمی تواند منتظر کاهش قیمت ارز، باز شدن مسیر بانکی یا ارزان شدن هزینه حمل‌ونقل بماند. بیمار نسخه به دست، فقط یک چیز می‌خواهد، دارویی که پزشک برایش تجویز کرده در داروخانه موجود باشد تا بتواند آن را تهیه کند. اما پشت همین خواسته ساده، زنجیره‌ای …
نسخه‌های سرگردان
روزنامه شرق

نسخه‌های سرگردان

با وجود وعده‌های مسئولان برای بهبود شرایط، کمبود دارو‌ همچنان ادامه دارد؛ بحرانی که بیماران را برای یافتن دارو، میان داروخانه‌ها و بیمه‌ها سرگردان کرده است. «دارو نیست»؛ جمله‌ای تکراری که اغلب آنها که از داروخانه‌های مهم تهران خارج می‌شوند، به زبان می‌آورند.
نشانه‌های زودهنگام افسردگی فرزندان که والدین نادیده می‌گیرند
سایت عصرایران

نشانه‌های زودهنگام افسردگی فرزندان که والدین نادیده می‌گیرند

افسردگی در کودکان و نوجوانان همیشه با غم و گریه آشکار نمی‌شود و تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، تحریک‌پذیری، انزوا، افت تحصیلی و اختلال خواب می‌تواند از نشانه‌های...
مردان هم به سرطان پستان مبتلا می‌شوند؟؛ علائمی که باید جدی بگیرید - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

مردان هم به سرطان پستان مبتلا می‌شوند؟؛ علائمی که باید جدی بگیرید - مجله اینترنتی کولاک

سرطان پستان در مردان نادر است، اما غیرممکن نیست. توده یا ضخیم‌شدن بافت پستان، تغییر نوک پستان، تغییرات پوستی و ترشح می‌تواند از نشانه‌های هشداردهنده باشد و
تنها یک آفتاب‌سوختگی شدید می‌تواند سلامت ما را برای همیشه تغییر دهد
خبرگزاری ایسنا

تنها یک آفتاب‌سوختگی شدید می‌تواند سلامت ما را برای همیشه تغییر دهد

تحقیقات نشان می‌دهد که فقط یک بار در معرض آفتاب‌سوختگی شدید قرار گرفتن می‌تواند سلامت بدن را برای همیشه تغییر دهد.
افزایش نرخ ۸۲ قلم دارو/ رشد ۱۲۰ درصدی میانگین قیمت آنتی‌بیوتیک‌ها
سایت صفحه اقتصاد

افزایش نرخ ۸۲ قلم دارو/ رشد ۱۲۰ درصدی میانگین قیمت آنتی‌بیوتیک‌ها

افزایش قیمت ۸۲ قلم دارویی، بار دیگر فشار هزینه‌ای بر بازار دارو و بیماران را تشدید کرده است؛ به‌طوری که میانگین قیمت برخی آنتی‌بیوتیک‌ها با رشد حدود ۱۲۰ درصدی مواجه شده و در میان اقلام اعلام‌شده، قیمت قرص دنپزیل حدود ۵۴۳ درصد و کلاریترومایسین حدود ۳۰۸ درصد افزایش یافته است؛ جهش‌هایی که نگرانی‌ها درباره …
چرا بعد از غذا خواب‌آلود می‌شویم؟
خبرگزاری ایلنا

چرا بعد از غذا خواب‌آلود می‌شویم؟

دانشمندان معتقدند که این احساس خواب‌آلودگی، یک پاسخ طبیعی بدن است و اگر درست مدیریت شود، می‌تواند سلامت، هضم و بهره‌وری روزانه را بهبود ببخشد. اما مصرف نادرست غذا و سبک زندگی ناسالم می‌تواند این خستگی را تشدید و مشکل‌ساز کند.
رابطه جالب دارچین و آلزایمر
سایت عصرایران

رابطه جالب دارچین و آلزایمر

یکی از ترکیباتی که در این تحقیقات مورد توجه قرار گرفته، بنزوات سدیم است. پژوهشگران دانشگاه راش دریافتند که بدن موش ها برخی ترکیبات دارچین را به بنزوات سدیم ت...
تفاوت اضطراب کودک‌ با لجبازی و حساسیت | کودک مضطرب را سرزنش نکنید
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

تفاوت اضطراب کودک‌ با لجبازی و حساسیت | کودک مضطرب را سرزنش نکنید

اضطراب کودک وقتی طولانی می‌شود یا زندگی روزمره او را مختل می‌کند، دیگر نمی‌توان و نباید آن را ندیده گرفت.
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ مسیریابی می‌تواند به سلامت مغز کمک کند؟

افزایش بیماری‌های عفونی پس از تجمعات گسترده و بازگشت زائران/ ویروس جدید در کار است؟/ مینو محرز: شست‌وشوی دست‌ها و تزریق واکسن را جدی بگیرید
سایت خبرآنلاین

افزایش بیماری‌های عفونی پس از تجمعات گسترده و بازگشت زائران/ ویروس جدید در کار است؟/ مینو محرز: شست‌وشوی دست‌ها و تزریق واکسن …

یک متخصص بیماری‌های عفونی درباره بیماری‌هایی که در حال حاضر بیشتر مشاهده می‌شوند، به خبرآنلاین می‌گوید: «ویروس جدیدی که اخیراً زیاد شده باشد، نداریم. چیزی که الآن زیاد شده، آنفلوانزا و کووید است. موارد ابتلا به این دو بیماری در میان کودکان نیز مشاهده می‌شود و تجمع‌های گسترده می‌تواند در افزایش شیوع بیماری‌های …
۷ خوراکی پروبیوتیک که بهتر است در رژیم غذایی‌تان باشد
سایت اقتصاد ۲۴

۷ خوراکی پروبیوتیک که بهتر است در رژیم غذایی‌تان باشد

روده انسان حاوی باکتری‌های مختلفی است که بسیاری از آنها برای دستگاه گوارش مفید هستند. دسته‌ای از این باکتری‌ها به نام پروبیوتیک معروف‌اند و هرچه تعداد آنها بیشتر باشد، روده و گوارش در وضعیت بهتری قرار می‌گیرند. با مصرف یکسری از خوراکی‌ها می‌توانید مقدار زیادی پروبیوتیک وارد روده‌تان کنید.
سایه سنگین آپنه بر سلامت: علائم / تشخیص/ دلایل و علائم خطرساز/ عوامل افزایشی/ پیشگیری/ روش های درمانی
سایت عصرایران

سایه سنگین آپنه بر سلامت: علائم / تشخیص/ دلایل و علائم خطرساز/ عوامل افزایشی/ پیشگیری/ روش های درمانی

آپنه خواب یا همان وقفه تنفسی در خواب، اختلالی شایع اما ناپیداست که با قطع پیاپی نفس، کیفیت خواب و سلامتی شما را به خطر می اندازد.
روش‌های مقابله با اضطراب کنکور
خبرگزاری ایسنا

روش‌های مقابله با اضطراب کنکور

کنکور یک آزمون مهم است اما نباید به آزمون ارزشمندی انسان تبدیل شود. اگر فشار روانی از حد طبیعی بالاتر رود می‌تواند موجب بروز اضطراب ناتوان‌کننده و در نهایت شروع یک چرخه معیوب شود. خانواده و محیط نیز تاثیر زیادی بر کنترل یا ایجاد این اضطراب دارند و والدین نباید نتیجه کنکور را به معیار ارزشمندی فرزندشان …
سونامی سالمندی در کمین است / نظام سلامت هنوز آماده نیست
سایت سلامت نیوز

سونامی سالمندی در کمین است / نظام سلامت هنوز آماده نیست

به اذعان متخصصان، با پیش‌بینی سالمندشدن ۳۰ درصد جمعیت ایران در ۳۰ سال آینده، نظام سلامت کشور در حالی با «سونامی سالمندی» مواجه است که هنوز زیرساخت‌ها و نیروی انسانی متخصص لازم برای پاسخگویی به نیازهای این جمعیت فراهم نشده است.
سایت سلامت نیوز

هشدار درباره وجود فرآورده تقلبی «Polivy» در بازار دارویی کشور

خبرگزاری ایسنا

رکوردزنی پزشکان سریلانکایی با خارج کردن سنگ مثانه‌ هم‌وزن یک نوزاد از بدن بیمار

درمان جدید حمله خواب، امید تازه‌ای برای مبتلایان
خبرگزاری ایسنا

درمان جدید حمله خواب، امید تازه‌ای برای مبتلایان

یک داروی جدید به نام «Orzeyful» که به ‌جای هدف قرار دادن علائم بیماری حمله خواب، علت اصلی اختلال خواب را هدف می‌گیرد، می‌تواند آغازگر عصر جدید درمان اختلالات مغزی باشد.
تبلیغات سلامت بی‌در و پیکر شد؛ از درمان تضمینی تا نسخه مجازی!
خبرگزاری مهر

تبلیغات سلامت بی‌در و پیکر شد؛ از درمان تضمینی تا نسخه مجازی!

از تبلیغ «درمان تضمینی» و داروی لاغری تا نسخه‌نویسی در دایرکت؛ بازار تبلیغات سلامت در فضای مجازی آن‌قدر بی‌در و پیکر شده که گاهی لایک و فالو جای تخصص و مجوز را گرفته و نظارتی نیست.
قطره چشمی که خطر نابینایی نوزادان نارس را به نصف کاهش می‌دهد
سایت سلامت نیوز

قطره چشمی که خطر نابینایی نوزادان نارس را به نصف کاهش می‌دهد

پژوهشگران در مطالعه بر روی ۱۰۰ نوزاد متولدشده قبل از هفته ۳۰ بارداری دریافتند که استفاده از قطره کورتیزونی «دگزامتازون»، احتمال پیشرفت بیماری شبکیه تا مرحله نیاز به درمان تهاجمی را از ۳۸ به ۲۰ درصد کاهش می‌دهد؛ این دستاورد می‌تواند شیوه مراقبت از نوزادان نارس را در سراسر جهان متحول کند.
مرگ ناگهانی با قلب ظاهراً سالم؛ سندرم SADS چیست و چه علائمی دارد؟
خبرگزاری جام جم

مرگ ناگهانی با قلب ظاهراً سالم؛ سندرم SADS چیست و چه علائمی دارد؟

سندرم مرگ ناگهانی بزرگسالان یا SADS نوعی مرگ ناگهانی و غیرقابل توضیح است که می‌تواند در اثر اختلالات خطرناک ریتم قلب رخ دهد؛ اختلالاتی که گاهی حتی در کالبدشک...
درمانِ گران در ایران؛ چرا بیماران درمان را نیمه‌کاره رها می‌کنند؟
سایت فرارو

درمانِ گران در ایران؛ چرا بیماران درمان را نیمه‌کاره رها می‌کنند؟

با وجود اینکه حدود ۹۵ درصد جمعیت تحت پوشش بیمه عمومی هستند، سهم پرداخت مستقیم مردم از کل هزینه سلامت در سال ۲۰۲۳ حدود ۴۳.۱۵ درصد بوده است. یعنی فاصله میان «بیمه‌شدن» و «توان درمان‌شدن» به یکی از مهم‌ترین مسائل اقتصاد سلامت تبدیل شده است.
سایت خبرفوری

رابطه یوگا و روده چیست؟

تخلخل مو چیست و چرا کلید اصلی سلامت و شادابی موهای شماست؟
سایت عصرایران

تخلخل مو چیست و چرا کلید اصلی سلامت و شادابی موهای شماست؟

چرا محصولات مراقبت از مو روی موهای شما تاثیر ندارند؟ با شناخت تخلخل مو و انجام تست ساده لیوان آب دلیل این مساله را پیدا کنید.
         
‌نبض جریان دارویی همچنان در دستان ناصرخسرو!
سایت جوان آنلاین

‌نبض جریان دارویی همچنان در دستان ناصرخسرو!

رئیس کمیسیون بهداشت مجلس: مسئله اینجاست که دارویی که بیمار برای پیدا کردن آن باید به چندین داروخانه مراجعه کند و در نهایت نیز ممکن است آن را پیدا نکند، چگونه...
تاثیر عجیب ساعت شام خوردن در کنترل قند خون
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

تاثیر عجیب ساعت شام خوردن در کنترل قند خون

این باور همیشه وجود داشته که برای کنترل و تنظیم قند خون، افرادی که در معرض خطر دیابت قرار دارند باید رژیم غذایی مخصوصی را رعایت کنند و تحرک داشته باشند، اما امروزه واقعیت دیگری به این باور اضافه شده و آن اهمیت زمان صرف شام است.
         
تنهایی چگونه پردازش ضربان قلب را در مغز تغییر می‌دهد؟
خبرگزاری ایرنا

تنهایی چگونه پردازش ضربان قلب را در مغز تغییر می‌دهد؟

تهران- ایرنا- یافته‌های یک مطالعه نشان می‌دهد که افراد تنها، ضربان قلب خود را به اندازه دیگران دقیق حس می‌کنند، اما مغزشان این احساسات را متفاوت پردازش می‌کند و آن‌ها را منفی‌تر ارزیابی می‌کند.
این علائم در پاها می‌توانند زنگ خطر سکته و حمله قلبی باشند
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

این علائم در پاها می‌توانند زنگ خطر سکته و حمله قلبی باشند

درد یا سنگینی پا که هنگام راه رفتن شروع و با استراحت برطرف می‌شود، همیشه یک مشکل ساده عضلانی نیست. متخصصان می‌گویند این علامت و نشانه‌هایی مانند سردی یک پا یا دیر خوب شدن زخم‌ها می‌تواند با بیماری شریان محیطی مرتبط باشد.
         
۵ نشانه اولیه پارکینسون که فقط به لرزش دست محدود نمی‌شوند
سایت شهرآرانیوز

۵ نشانه اولیه پارکینسون که فقط به لرزش دست محدود نمی‌شوند

پارکینسون همیشه با لرزش دست شروع نمی‌شود؛ کندی حرکات، سفتی عضلات، تغییر دستخط و حتی تغییر صدا می‌توانند از نشانه‌های اولیه این بیماری باشند. شناخت به‌موقع علائم و توجه به ورزش و درمان مناسب، به کنترل بهتر بیماری کمک می‌کند.
وقتی بیماران سرطانی و دیالیزی اسیر قیمت‌های نامتعارف دلالان می‌شوند
سایت هم میهن

وقتی بیماران سرطانی و دیالیزی اسیر قیمت‌های نامتعارف دلالان می‌شوند

عضو کمیسیون بهداشت مجلس با بیان اینکه بیماران سرطانی و دیالیزی همچنان برای تأمین دارو با مشکل مواجهند، تاکید کرد که سرمنشأ مافیای دارو در زنجیره توزیع قابل شناسایی است و دست مافیا باید از شبکه توزیع دارو کوتاه شود.
ابزار جدید برای سنجش ترس بیماران ایرانی از عوارض شیمی‌درمانی
خبرگزاری ایسنا

ابزار جدید برای سنجش ترس بیماران ایرانی از عوارض شیمی‌درمانی

یک مطالعه جدید در ایران نشان می‌دهد نسخه فارسی یک پرسشنامه اختصاصی برای سنجش ترس بیماران مبتلا به سرطان از عوارض شیمی‌درمانی، از اعتبار و پایایی مناسبی برخوردار است.
سایت سلامت نیوز

وجود ترامادول در مکمل ۲۰ میلیون تومانی افزایش قد

خبرگزاری مهر

یوگا در تسکین سندرم روده‌ تحریک‌پذیر موثر است

بیماری روانی شدید با کاهش امید به زندگی مرتبط است
خبرگزاری مهر

بیماری روانی شدید با کاهش امید به زندگی مرتبط است

تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که افراد مبتلا به بیماری‌های روانی شدید مانند اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی می‌توانند تا ۲۰ سال کمتر از جمعیت عمومی امید به زندگی داشته باشند.
هشدار نسبت به حذف درمان از سبد خانوار
خبرگزاری مهر

هشدار نسبت به حذف درمان از سبد خانوار

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: تأخیر در پرداخت مطالبات مراکز درمانی، دسترسی مردم به درمان را دشوار کرده و نشانه‌های حذف درمان از سبد خانوار در حال نمایان شدن است.
چرا زخم سرد می زنیم؟ از علت و علائم تا درمان
سایت عصرایران

چرا زخم سرد می زنیم؟ از علت و علائم تا درمان

در بیشتر افراد سالم، تبخال لب بیماری خطرناکی نیست و خودبه خود بهبود پیدا می کند. اما در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، عفونت HSV می تواند شدیدتر باشد و ن...
         
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

هشدار رئیس کل سازمان نظام پزشکی درباره تبلیغات پزشکی و زیبایی در فضای مجازی

دوری از ۳ عامل خطرزا برابر با ۱۳ سال زندگی بدون زوال عقل در میانسالی
خبرگزاری ایرنا

دوری از ۳ عامل خطرزا برابر با ۱۳ سال زندگی بدون زوال عقل در میانسالی

تهران- ایرنا- پژوهشگران با بررسی بیش از ۱۲ هزار نفر به مدت ۲۶ سال دریافتند که اجتناب از سه عامل خطرزا در میانسالی (فشارخون بالا، دیابت و سیگار) می‌تواند حدود ۱۳ سال به دوره زندگی بدون زوال عقل را به همراه داشته باشد.
گرفتار در قفس گرانی درمان
روزنامه پیام ما

گرفتار در قفس گرانی درمان

بررسی دلایل افزایش پلکانی قیمت دارو و چالش‌های تامین داروی بیماران خاص (سی‌اف، هموفیلی و تالاسمی) با نگاهی به توضیحات سازمان غذا و دارو.
ویدیو/ داروهای ضدافسردگی چگونه مغز را تغییر می‌دهند؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ داروهای ضدافسردگی چگونه مغز را تغییر می‌دهند؟

شاید تصور کنید افسردگی فقط به‌دلیل کمبود یک ماده شیمیایی در مغز ایجاد می‌شود؛ اما واقعیت بسیار پیچیده‌تر است. داروهای مهارکننده بازجذب با جلوگیری از جذب دوباره پیام‌رسان‌های عصبی، مقدار در دسترس آن‌ها را در مغز افزایش می‌دهند
روان شناسی | راهکار هایی برای آرامش ذهن و روان قبل از خواب
روزنامه هفت صبح

روان شناسی | راهکار هایی برای آرامش ذهن و روان قبل از خواب

افکار زیاد و نگرانی های روزمره می توانند ذهن را هنگام خواب فعال نگه دارند و باعث شوند دیرتر به خواب برویم یا خواب با کیفیتی نداشته باشیم. با ایجاد یک روتین آرام قبل از خواب، کاهش استفاده از صفحه نمایش، تنفس عمیق، نوشتن نگرانی ها، مدیتیشن و چند تکنیک ساده دیگر می توان ذهن را برای استراحت آماده کرد. در …
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

بچه اول یا دوم؛ کدام‌یک بیشتر مریض می‌شود؟

میگنا - کوچک شدن مرکز حافظه مغز در افراد افسرده
سایت میگنا

میگنا - کوچک شدن مرکز حافظه مغز در افراد افسرده

پژوهشگران دریافته‌اند که بخش مهمی از مرکز حافظه مغز در افراد مبتلا به افسردگی کوچک می‌شود.
ردپای «ارز» در تحقیق و تفحص از سازمان غذا و دارو
سایت سلامت نیوز

ردپای «ارز» در تحقیق و تفحص از سازمان غذا و دارو

موضوع تحقیق و تفحص از سازمان غذا و دارو، با هدف بررسی بازار دارویی کشور، هفته گذشته در کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی کلید خورد.
پشت پرده ریزش مو در نوجوانان؛ مقصر کیست؟
خبرگزاری ایرنا

پشت پرده ریزش مو در نوجوانان؛ مقصر کیست؟

تهران- ایرنا- ریزش مو در نوجوانی می‌تواند نگرانی‌های زیادی برای نوجوانان و خانواده‌ها ایجاد کند، اما این مشکل همیشه به یک عامل خاص محدود نمی‌شود. شناخت علت‌های پنهان این مسئله، نخستین گام برای پیشگیری و درمان به‌موقع آن است.
         
آرامش دانش‌آموزان؛ ضرورتی فراتر از اوقات فراغت
خبرگزاری ایرنا

آرامش دانش‌آموزان؛ ضرورتی فراتر از اوقات فراغت

خرم‌آباد - ایرنا - در شرایطی که جنگ و اخبار ناشی از آن می‌تواند آرامش و امنیت روانی کودکان و نوجوانان را تحت تاثیر قرار دهد توجه به اوقات فراغت دانش‌آموزان اهمیتی فراتر از سرگرمی پیدا کرده است و برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های مناسب فرهنگی، ورزشی و اجتماعی می‌تواند به کاهش اضطراب، حفظ نشاط و تقویت تاب‌آوری …
شکست سبک زندگی سنتی؛ چرا نوجوانان خراسان‌شمالی چاق می‌شوند؟
خبرگزاری ایرنا

شکست سبک زندگی سنتی؛ چرا نوجوانان خراسان‌شمالی چاق می‌شوند؟

بجنورد- ایرنا- افزایش ۲۲.۵ درصدی نرخ اضافه‌وزن و چاقی در میان نوجوانان خراسان شمالی، نشان از یک گذار خطرناک در سبک زندگی دارد. حذف صبحانه، وابستگی شدید به تنقلات صنعتی و کم تحرکی، نوجوانان استان را در تله‌ کالری گرفتار کرده است.
پیاده‌روی روزانه و کنترل قندخون در میانسالی؛ کلید تقویت حافظه در سالمندی
خبرگزاری ایرنا

پیاده‌روی روزانه و کنترل قندخون در میانسالی؛ کلید تقویت حافظه در سالمندی

تهران- ایرنا- مطالعه جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که حتی فعالیت بدنی اندک و کنترل قندخون ناشتا در میانسالی، سرعت کاهش توانایی‌های ذهنی در سالمندی را به طور چشمگیری کاهش می‌دهد.
آزمایش‌های ژنتیک مسیر تشخیص دقیق بیماری‌های مادرزادی قلب را هموار می‌کند
خبرگزاری ایرنا

آزمایش‌های ژنتیک مسیر تشخیص دقیق بیماری‌های مادرزادی قلب را هموار می‌کند

تهران- ایرنا- عضو انجمن ژنتیک ایران با تأکید بر ضرورت بهره‌گیری هدفمند از آزمایش‌های ژنتیک در بیماران مبتلا به نقص‌های مادرزادی قلب، گفت: استفاده از فناوری‌های نوینی مانند NGS و WES، در کنار ارزیابی‌های بالینی و مشاوره ژنتیک می‌تواند به تشخیص دقیق‌تر، مدیریت مؤثرتر بیماری و تعیین خطر تکرار آن در خانواده …
پیشگیری همچنان قربانی درمان - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

پیشگیری همچنان قربانی درمان - مردم سالاری آنلاین

سلامت در سیاست‌گذاری کشور واقعاً یک اولویت است یا هنوز بخش مهمی از آن در میان نسخه‌ها، بیمارستان‌ها، تعرفه‌ها و صورت‌حساب‌های درمان گم شده است.
۸ حرکت ورزشی ساده برای رهایی از سردردهای تنشی
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

۸ حرکت ورزشی ساده برای رهایی از سردردهای تنشی

سردردهای تنشی از شایع‌ترین انواع سردرد هستند و عواملی مانند استرس، کم‌خوابی، کم‌تحرکی و گرفتگی عضلات گردن و شانه می‌توانند در بروز آنها نقش داشته باشند. انجام برخی حرکات ملایم کششی و تقویتی ممکن است به کاهش تنش عضلات و بهتر شدن علائم کمک کند؛ در ادامه ۸ حرکت ساده را معرفی می‌کنیم.
         
کشف یک مسیر تازه برای مقابله با سرطان تهاجمی سینه؛ اعصاب به خدمت تومور درمی‌آیند
روزنامه هفت صبح

کشف یک مسیر تازه برای مقابله با سرطان تهاجمی سینه؛ اعصاب به خدمت تومور درمی‌آیند

پژوهشگران دانشگاه اوکلاهما سازوکاری را شناسایی کرده‌اند که نشان می‌دهد سلول‌های ایمنی بدن چگونه به رشد شبکه‌های عصبی در تومورهای سرطان سه‌گانه منفی سینه کمک می‌کنند؛ یافته‌ای که می‌تواند مسیر تازه‌ای برای مهار رشد این سرطان و تقویت پاسخ ایمنی بدن در برابر تومور ارائه دهد.
    
مرگ آفرینی ِنداری - سایت خبری اقتصاد پویا
سایت اقتصاد پویا

مرگ آفرینی ِنداری - سایت خبری اقتصاد پویا

دانیال امینی / در چنین شرایطی، مسئله فقط اضطراب و بی‌خوابی نیست. فشار اقتصادی طولانی‌مدت می‌تواند با افزایش استرس، اختلال خواب، فرسودگی روانی، افزایش فشار خون و تشدید برخی عوامل خطر بیماری‌های قلبی و عروقی همراه شود. البته نمی‌توان هر مورد سکته یا مرگ را مستقیماً به فقر یا بدهی نسبت داد، اما ارتباط میان …