تلاطمات سیاسی در ترکیه در پی دستگیر شدن رقیب سیاسی اصلی اردوغان به اتهام «فساد و کمک به یک گروه تروریستی» بار دیگر بالا گرفته است. حزب مخالف دولت ترکیه دستگیری «اکرم امام‌اوغلو» را به‌عنوان تلاشی برای کودتا علیه رئیس‌جمهور آینده ترکیه خوانده است.

بچه بوشهر. خونگرم. کم‌حرف. بی‌سر و صدا. کمی شلخته. به قول خودش، کمی هم تنبل. همین بچه بوشهر امروز یکی از امیدهای اصلی میلیون‌ها طرفدار فوتبال است.

شدت بارش باران در استادیوم آزادی و غافلگیری مردم که برای تماشای بازی تیم ملی به آنجا رفته بودند موجب شد تا جمعیت حاضر روی صندلی‌ها به زیر طبقه بالا رفته و آنجا خودشان را از بارش شدید باران در امان نگه دارند.

اکوایران: بررسی‌ها نشان می‌دهد در 118 سال گذشته پایین‌ترین میزان رشد اقتصادی در سال 1320 و بالاترین رشد اقتصادی در سال 1353 محاسبه شده است.

سخنگوی دولت در پیام ویدیویی تبریک سال نو گفت: ما به سال جدید امید بیشتری داریم چون معتقدیم با مجموعه منسجم‌تر و با هماهنگی بالاتر و عزم و اراده‌ و انگیزه‌ای به شدت بالا به سراغ حل مشکلات خواهیم رفت.

در سال ۱۴۰۳، اقتصاد جهانی زیر فشار تورم بالا، نرخ‌های بهره سنگین و بحران بدهی‌های دولتی قرار گرفت. چالش‌هایی که با روند پیری جمعیت و سیاست‌های تجاری محافظه‌کارانه در برخی کشورها، پیچیده‌تر از همیشه شد. اما آیا ۱۴۰۴ سال آرامش اقتصادی خواهد بود؟ یا باید انتظار تلاطم‌های جدید در بازارهای جهانی را داشت؟

اقتصاد 100- درآمد بالا، خرید ماهانه زیاد و سایر معیارهای مالی از دلایل قطع یارانه دهک‌های پردرآمد طبق قانون بودجه جدید هستند.

بالا رفتن سطح خواسته های اصلاح طلبان حالا به خانه تکانی در دولت رسیده است، روزنامه آرمان امروز می نویسد: هشت ماه از آغاز به کار دولت

سخنگوی دولت گفت: ما به سال جدید امید بیشتری داریم، چون معتقدیم با مجموعه منسجم‌تر و با هماهنگی بالاتر و عزم و اراده و انگیزه‌ای به شدت بالا به سراغ حل مشکلات خواهیم رفت.

امروز قیمت طلا بالا رفت و با افزایش ۰.۶۲ درصدی، از ۳,۰۳۱ (سه هزار و سی و یک ) دلار به ۳,۰۵۰ (سه هزار و پنجاه ) دلار رسید.

چند ثانیه/ شیوه سنتی کاغذسازی ژاپنی، از دوران سنگوکو رواج دارد و هنوز کاغذ باکیفیت ژاپنی با همین مواد اولیه و سبک کلاسیک همیشگی ساخته می‌شود. کاغذ واشی از الیاف طبیعی گیاهانی مانند توت ژاپنی (Kozo)، درخت میتسوماتا (Mitsumata) و گامپی (Gampi) تهیه می‌شود. این مواد اولیه، کاغذی با استحکام بالا، بافتی

تریبون اقتصاد- در جریان رویداد MWC 2025 در بارسلونا، Realme با معرفی یک گوشی هوشمند مفهومی با لنز جداشدنی، دنیای فناوری را شگفت‌زده کرد. این گوشی که به یک سیستم اتصال لنز اختصاصی و سنسور یک اینچی سفارشی سونی مجهز شده، قابلیت‌های عکاسی فراتر از تصور را ارائه می‌دهد. به گزارش عصر ایران، مهندسان چینی با …

کریستیانو رونالدو، ستاره پرتغالی النصر، با مصرف غذایی غیرمعمول آمادگی بدنی‌اش را حفظ کرده است.

هندوانه یک میوه لذیذ است که دیابتی‌ها همیشه نگران خوردن این میوه هستند که آیا باعث بالا رفتن قند خون می‌شود یا نه.

سخنگوی دولت در پیام ویدیویی تبریک سال نو گفت: ما به سال جدید امید بیشتری داریم چون معتقدیم با مجموعه منسجم‌تر و با هماهنگی بالاتر و عزم و اراده‌ و انگیزه‌ای به شدت بالا به سراغ حل مشکلات خواهیم رفت.

اکوایران: بنا بر داده‌های مرکز آمار، طرح هدفمندی یارانه‌ها در سال 89 باعث شد تا اختلاف سهم دهک‌های هزینه‌ای پایین و بالا از کل هزینه‌ها کاهش یابد. با این حال تورم‌های بالا و افزایش سطح عمومی قیمت‌ها در دهه 90، باعث شد تا شکاف نابرابری در سال 1402 دوباره عمیق شود.

اقتصادنیوز: سخنگوی دولت گفت: ما به سال جدید امید بیشتری داریم، امیدواریم چون معتقدیم با مجموعه منسجم‌تر و با هماهنگی بالاتر و عزم و اراده‌ و انگیزه‌ای به شدت بالا به سراغ حل مشکلات خواهیم رفت.

سخنگوی دولت گفت: ما به سال جدید امید بیشتری داریم، امیدواریم چون معتقدیم با مجموعه منسجم‌تر و با هماهنگی بالاتر و عزم و اراده‌ و انگیزه‌ای به شدت بالا به سراغ حل مشکلات خواهیم رفت.

به گزارش پارسینه پلاس، داشتن علائمی مانند درد قفسه سینه، حالت تهوع، خستگی مفرط و تنگی نفس می‌تواند از علائم اصلی بالا رفتن چربی خون باشد. آزمایش LDL در واقع همان چربی بد خون را اندازه گیری می کند. بهتر است بدانید که انجام این آزمایش برای اطلاع از میزان چربی خون، ضروری است. داشتن

سون هیونگ مین بعد از تساوی کره مقابل عمان از این نتیجه به ‏عنوان فرصتی برای پیشرفت کره جنوبی یاد کرد و گفت امیدوار است ‏مصدومیت لی کانگ‌این در این مسابقه جدی نباشد. ‏

سخنگوی دولت در پیام ویدیویی تبریک سال نو گفت: ما به سال جدید امید بیشتری داریم چون معتقدیم با مجموعه منسجم‌تر و با هماهنگی بالاتر و عزم و اراده‌ و انگیزه‌ای به شدت بالا به سراغ حل مشکلات خواهیم رفت.

تریبون اقتصاد- در حالی که طلا برای مدت‌های طولانی مورد توجه سرمایه گذاران بوده است، این فلز گران‌بها اخیرا به چراغی برای ثبات در یک چشم انداز اقتصادی نامطمئن تبدیل شده است. براساس گزارشی تحلیلی که اکوایران از سی‌بی‌اس ترجمه کرده است، با تداوم افزایش نااطمینانی‌های جهانی و روند افزایشی ذخایر طلای بانک‌های …

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که کمتر از ۷.۷ ساعت می‌خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که کمتر از ۷.۷ ساعت می‌خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.

پایگاه تحلیلی «دیالوگو آمریکاس» در گزارشی نوشت: در آغاز سال جدید میلادی، ایران و کوبا گام‌های مهمی در جهت گسترش روابط خود برداشتند و با برگزاری نشست‌های سطح بالا، زمینه‌ساز یک مشارکت راهبردی ده‌ساله شدند.

ویدیو تقویم ۱۴۰۴ ایران با مناسبتها و تعطیلات رسمی کشور، تقویم آنلاین و کامل سال ۱۴۰۴ و دانلود رایگان عکس کیفیت بالا و فایل pdf تقویم 1404 به نقل از فرارو

ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا شامگاه شنبه ۲۵ اسفند فرمان آغاز عملیات نظامی گسترده علیه حوثی‌های یمن را صادر کرد که به تبع آن قیمت دلار در تهران بالا رفت

امسال نویسندگان بیشتر روی اهمیت مهربانی و کمک کردن به دیگران و داشتن روابط دوستانه تمرکز کردند و گفتند که اینها معیار مهم‌تری برای شادی است تا کسب درآمد بالا.

روزنامه البیان روحیه جنگندگی بالا را اسلحه تیم ملی فوتبال امارات در دیدار برابر تیم ملی فوتبال ایران دانست.

روزنامه البیان روحیه جنگندگی بالا را اسلحه تیم ملی فوتبال امارات در دیدار برابر تیم ملی فوتبال ایران دانست.

پیشگیری از پوکی استخوان در سنین بالا آسان است. به شرطی که در سنین پایین زندگی خود سبک زندگی سالمی داشته باشید.

پایتون در اصل نوعی زبان برنامه‌نویسی سطح بالا، همه‌منظوره و ساده محسوب می‌شود.

به نظر می‌رسد که کمپانی میکرون (Micron) با شرکت انویدیا (NVIDIA) همکاری می‌کند تا قدرتمندترین محصولات حافظه با کارایی بالا را برای تراشه‌هایی مانند HGX B300 NVL16 و GB300 NVL72 ارائه دهد. بر اساس گزارش‌های منتشر شده، شرکت میکرون از حافظه SOCAMM خود، برای افزایش عملکرد و کارایی پلتفرم‌های هوش مصنوعی رونمایی …

از اول فروردین ماه ۱۴۰۴ نرخ هر لیتر سوخت هواپیما برای شرکت‌های هواپیمایی داخلی افزایش می‌یابد.

تنش‌ سیاسی در ترکیه در پی دستگیر شدن رقیب سیاسی اصلی رجب طیب اردوغان به اتهام «فساد و کمک به یک گروه تروریستی» بار دیگر بالا گرفته است.

نهالستان ایران نهال کرج مرکز تولید و عرضه برتر نهال در کشور از تولید و عرضه 1170 رقم نهال میوه تجاری با بازدهی بالا و تضمین 100 درصد باردهی به همراه شناسه معتبر و گارانتی اصالت با مجوز جهاد کشاورزی خبر داد.

دانشمندان مشتاق بررسی تصاویر غروب خورشید در ماه برای پژوهش درباره پدیده‌ای موسوم به درخشندگی افق ماه هستند که نخستین‌بار در سال ۱۹۷۲ ثبت شد.

اقتصاد ۱۰۰- گرانی شب عید ۱۴۰۳ در تهران صدای شهروندان را درآورده است؛ با وجود وفور کالاهای اساسی مانند میوه و گوشت، قیمت‌های بالا، خریدهای نوروزی را به چالشی جدی برای خانواده‌ها تبدیل کرده است.

نهالستان ایران نهال کرج مرکز تولید و عرضه برتر نهال در کشور از تولید و عرضه 1170 رقم نهال میوه تجاری با بازدهی بالا و تضمین 100 درصد باردهی به همراه شناسه معتبر و گارانتی اصالت با مجوز جهاد کشاورزی خبر داد.

تجربه‌ای باورنکردنی/ تولید 400 kV با فندک پلاسما . این ویدئو را از دست ندهید.

روزنامه البیان روحیه جنگندگی بالا را اسلحه تیم ملی فوتبال امارات در دیدار برابر تیم ملی فوتبال ایران دانست.

بازار خودرو در وضعیت دشواری بین رکود و تورم قرار دارد و مصرف‌کنندگان به دلیل قیمت‌های بسیار بالا و کاهش

اقتصادنیوز: امروز قیمت طلا بالا رفت و با افزایش ۰.۶۲ درصدی، از ۳,۰۳۱ (سه هزار و سی و یک ) دلار به ۳,۰۵۰ (سه هزار و پنجاه ) دلار رسید.

بازدید:۷۶ صد آنلاین | نوشیدن مقادیر زیاد آب، پوشیدن لباس‌های نخی گشاد و استفاده از مکمل‌های ویتامین ث، بهترین گام‌ها برای از بین بردن علائم عفونت ادراری است. به گزارش صد آنلاین، دریافت آنتی بیوتیک تنها راه درمان عفونت‌های ادراری نیست. در اینجا ۵ راهکار مناسب و البته بدون نیاز به نسخه برای کاهش و یا رفع …

یکی از دلایلی که برخی دولت‌ها را بر آن داشته تا دست به راه‌اندازی کارخانه‌های تاریک بزنند، بالا بودن هزینه دستمزد کارگران انسانی است.

تریبون اقتصاد- تنش‌های خاورمیانه و بی‌ثباتی‌های تجاری تقاضا برای طلا را بالا برده و قیمت آن را در معاملات روز چهارشنبه به یک رکورد جدید رسانده است. این در حالیست که تاجران منتظر نتیجه جلسه فدرال رزرو آمریکا هستند که قرار است امروز اعلام شود. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین براساس گزارش رویترز، قیمت هر اونس …

ببینید/ بیلبوردهای ویژه وزارت اطلاعات: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :در سطح شهر بیلبوردهای وزارت اطلاعات به مناسبت هفته این نهاد بالا رفت.

تریبون اقتصاد- در حالی‌که پیش‌بینی بانک‌های بزرگ وال استریت، چون گلدمن ساکس مبنی بر ادامه روند صعودی فلز زرد تا پایان سال ۲۰۲۵ است، قیمت طلا می‌تواند در کوتاه مدت با نوساناتی همراه باشد و تحت تاثیر عواملی، چون نرخ بهره فدرال رزرو قرار گیرد. به گزارش اکوایران، در حالی که طلا برای مدت‌های طولانی مورد توجه …

خلاقیت اغلب یک ویژگی منحصر به فرد انسانی محسوب می شود بازتاب توانایی ما در تصور ، نوآوری و تولید جدید. اما پیشرفت های اخیر در هوش مصنوعی (AI) نه تنها خلاقیت را تقویت می کند. آنها در حال تغییر شکل مجدد نحوه فکر کردن در مورد خلاقیت هستند. چه اتفاقی می افتد که ماشین ها خلاق شوند و همکاران خلاق ما شوند؟ …

راز درخشندگی افق ماه برملا می‌شود؛ ناسا تصاویر بی‌نظیر غروب خورشید در ماه را منتشر کرد: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :ناسا با انتشار اولین تصاویر با کیفیت بالا از غروب خورشید در ماه، دریچه‌ای جدید به سوی اکتشافات فضایی گشود. این تصاویر که توسط ماه‌نشین خصوصی بلو گوست ثبت شده‌اند، نه تنها …

تریبون اقتصاد- با ورود دادستانی تهران و بهره‌گیری از ظرفیت دستگاه‌های نظارتی و اجرای اقدامات پیشگیرانه، ظرفیت‌های احتکارشده آزاد شده و امکان خرید بلیت برای عموم مردم تسهیل شده است. به گزارش میزان، صالحی دادستان تهران از شناسایی و برخورد با شبکه‌ای سازمان‌یافته خبر داد که با خرید گسترده و انحصاری بلیت‌های …

به گزارش منیبان، سازمان هواشناسی کشور درخصوص تشدید فعالیت سامانه بارشی همراه با بارش برف و باران، رعد و برق، وزش باد شدید موقت، در برخی نقاط گرد و خاک، در نقاط مستعد بارش تگرگ، احتمال رخداد روان‌آب و سیلاب در پایین‌دست و ریزش بهمن در ارتفاعات و کاهش محسوس دما و ماندگاری هوای سرد هشدار نارنجی صادر کرد. …

متن کامل و آهنگ حامیم به نام با تو اینم

تریبون اقتصاد- کاخ موزه باغچه جوق روایت شاهکار معماری ایرانی فرنگی و از رویایی‌ترین کاخ‌های ایران است که چشم هر گردشگری را خیره کرده و به اعماق تاریخ می‌برد.  به گزارش ایرنا، کاخ موزه باغچه جوق با زیبایی‌های بی‌نظیرش در شمال غربی کشور و در روستای باغچه جوق دردامنه کوه چرکین و چشمه‌ای بنام کلیسه در استان …

قرن ها ، هنرمندان ، نوازندگان و نویسندگان ادعا کرده اند که حشیش باعث افزایش خلاقیت می شود. از موسیقی دانان جاز در دهه ۱۹۳۰ گرفته تا کارآفرینان امروزی سیلیکون ولی ، بسیاری معتقدند که حشیش راه های جدید تفکر را باز می کند. اما آیا علم از این ایده پشتیبانی می کند؟ مسئله خلاقیت اهمیت دارد زیرا به بحث های …

ژوبین نوعی پهپاد انتحاری کوچک برای استفاده نیروهای پیاده نظام است که توسط نیروی زمینی ارتش مورد استفاده قرار میگیرد. از شاخصه‌های این پهپاد میتوان به پرتابگر پنوماتیکی، موتور الکتریکی، سرجنگی ماژولار و دقت بالا اشاره داشت که روی هم رفته این پهپاد را برای استفاده در میادین نبرد بسیار مناسب می‌سازد.

آخرین خبر/ ممکن است برخی از شما هرگز به این موضوع فکر نکرده باشید: ماه وقتی از نیمکره شمالی و جنوبی دیده می شود متفاوت به نظر می رسد. از بالا به پایین: قطب شمال، نیمکره شمالی، استوا، نیمکره جنوبی، قطب جنوب. بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

بازدید:۷۴ محمد اصفهانی، خواننده سرشناس، در برنامه تلویزیونی «پناه» که از شبکه دو سیما پخش شد، از مخاطبان خواست به او لقب «استاد» ندهند. او با تواضع گفت: «لطفاً به من استاد نگویید، استاد محمدرضا شجریان بودند.» به گزارش صدآنلاین، اصفهانی در این برنامه درباره نحوه ورودش به عرصه موسیقی توضیح داد و گفت: «من …

مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: نوشابه‌ها بی‌ارزش و مضرند؛ افزایش مصرف آن‌ها خطر چاقی، دیابت و سرطان را بالا می‌برد.

اسطوره پرسپولیس و فوتبال ایران در برنامه‌ای تلویزیونی درباره پیری و بالا رفتن صحبت کرد.

دانلود سوره آل عمران با کیفیت بالا

ایرنا/ مدیرکل هواشناسی چهارمحال و بختیاری با اشاره به فعال شدن یک موج بارشی در این استان نسبت به بالا آمدن ناگهانی سطح آب رودخانه‌ها و سیلابی شدن مسیل‌ها هشدار داد. معصومه نوروزی، مدیرکل هواشناسی چهارمحال و بختیاری اظهار کرد: این سامانه از اوایل وقت پنجشنبه فعال می‌شود و تا روز دوشنبه به فعالیت خود

اگر بالا بودن قیمت برایتان مهم نیست، مادربرد X870E ROG Crosshair Extreme کمپانی ایسوس می‌تواند گزینه مناسبی برای خرید باشد. گزارش‌های منتشر شده حاکی از آن است که این محصول بها تمام شده زیادی دارد. در ادامه این مطلب بیشتر به این موضوع خواهیم پرداخت، پس با ما همراه باشید. عرضه مادربرد ROG Crosshair X870E

قیمت طلا با رسیدن به رکورد تاریخی ۳,۰۴۷ دلار، تحت تأثیر تصمیمات فدرال رزرو و افزایش تقاضای سرمایه‌گذاران، همچنان در مسیر صعودی قرار دارد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که کمتر از ۷.۷ ساعت می‌خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.

اسطوره پرسپولیس و فوتبال ایران در برنامه‌ای تلویزیونی درباره پیری و بالا رفتن صحبت کرد.

سلام رفقا پیشاپیش عید همتون مبارک راحت ترین شیرینی خانگی عید بدون نیاز به فر ترد و خوشمزه با ماندگاری بالا و ارزون دیگه چی میخوای؟

رکنا اقتصادی: وزیر نیرو با ابراز تاسف از اینکه برخی مشترکان پرمصرف بوده و حق بقیه مردم را نیز مصرف می‌کنند، افزود: مصرف آب در کشور ما بسیار بالاست و قابل مقایسه با شاخص‌های جهانی نیست.

بازدید:۳ اداره‌ کل هواشناسی استان تهران با صدور هشدار نارنجی، از فعالیت یک سامانه بارشی قوی و نفوذ توده هوای سرد به استان خبر داد. این سامانه از بعدازظهر پنج‌شنبه (۳۰ اسفند) فعال شده و تا روز یکشنبه (۳ فروردین) ادامه خواهد داشت. طی این مدت، شاهد بارش‌های متوسط تا شدید باران، وزش بادهای شدید موقتی، رعد …

گوگل تأیید کرد که پیکسل 9A یک گوشی میان‌رده با ارزش خرید بالا خواهد بود , طراحی بهبودیافته، سخت‌افزار متعادل و قیمتی رقابتی را ارائه می‌دهد.

باشگاه اینتر برای پیدا کردن جانشینی مناسب برای مهدی طارمی مهاجم تیم ملی ایران آستین بالا زد، این محتوای گزارش نشریه کوریره دلو اسپورت ایتالیا است.

تسنیم/ دولت فرانسه سرمایه گذاری ۱.۵ میلیاردی برای تجهیز یکی از پایگاه‌های هوایی خود به جدیدترین فناوری موشک‌های هسته‌ای و تهیه جنگنده‌های مدرن برای ارتش را در دستور کار قرار داده است. به گزارش «کرونن سایتونگ»، فرانسه سرمایه گذاری بالا در نیروهای هسته‌ای خود را به مبلغ تقریباً 1.5 میلیارد یورو اعلام

معاون پارلمانی رئیس جمهور گفت: دکتر پزشکیان رئیس جمهور دستور داد که حداکثر حمایت از تیم ملی و بازیکنان شود تا ان‌شاءالله با روحیه و انگیزه بالا این دو مسابقه را با موفقیت پشت‌سر بگذارند.

طرفداری | مسعود پزشکیان از قدیم از علاقمندان به فوتبال بوده است. شهرام دبیری معاون پارلمانی رئیس جمهور در گفت‌وگو با ایرنا خطاب به اعضای تیم ملی فوتبال کشورمان در آستانه دو بازی مهم مقابل امارات و ازبکستان گفت: برای تیم ملی فوتبال کشورمان آرزوی موفقیت می‌کنم. خوشبختانه تیم ملی در حال حاضر در وضعیت روحی …

بازدید:۳ صد آنلاین | مراسم اعطای ستاره هالیوود واک آو فیم به گال گدوت، بازیگر اسرائیلی و ستاره فیلم زن شگفت‌انگیز، روز سه‌شنبه به دلیل درگیری بین معترضان طرفدار فلسطین و طرفداران اسرائیل مختل شد و به مداخله پلیس انجامید. به گزارش صد آنلاین، ده‌ها معترض از هر دو گروه فلسطینی و اسرائیلی، پیش از آغاز مراسم …

در این مطلب از صفحه اقتصاد افزایش قیمت خودرو آمده است. با ما همراه باشید!

خودروهایی مانند تویوتا به دلیل فناوری های پیشرفته و استانداردهای تولید بالا، نیازمند قطعاتی هستند که دقیقاً با مشخصات فنی آن‌ها سازگاری داشته باشد. در این مطلب، به تفصیل در مورد نقش قطعات اصل در عملکرد این خودرو ها و رویکرد یدکیجات در تأمین لوازم باکیفیت می‌پردازیم.

معامله گران با درج قیمتهای کاذب و تبلیغات غیر واقعی رسانه ایی، در سطح گسترده تلاش زیادی انجام دادند که قیمتها را بالا ببرند، اما رکود مسکن تغییری نکرد و جذابیتی برای معامله گران و سرمایه گذاران ایجاد نشد.

دانشمندان چینی موفق به ساخت ورق‌های فلزی فوق‌نازکی شده‌اند که تنها چند اتم ضخامت دارند. این مواد دارای هدایت الکتریکی بالا هستند.

ضیافت شام بهرنگ علوی برای پدر و مادرش در رستورانی شیک در بالا شهر تهران را ببینید

تریبون اقتصاد- اگر بیش از ۵۰ سال دارید و به دنبال حفظ قدرت و تحرک بدنی خود هستید، این شش تمرین ساده با وزن بدن می‌توانند به ارزیابی و بهبود سطح آمادگی جسمانی شما کمک کنند. به گزارش فرارو به نقل از ایت دیس نات دت، افراد بالای ۵۰ سال با چالش‌های متعددی در زمینه تناسب اندام مواجه می‌شوند، از جمله: درد و …