بخشی از نمایش لوس بازی های دوران اوایل ازدواج سروش جمشیدی و مه‌لقا باقری در برنامه دورهمی را تماشا می کنید.

جستجوی اکسیر جوانی قرن‌ها انسان‌ها را به خود مشغول داشته است. اگرچه فرمول خاصی برای این امر وجود ندارد، اما گنجاندن غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان و ضد التهاب در رژیم غذایی می‌تواند به تاخیر پیری و حفظ سلامتی کمک کند.

بدترین اشتباهات غذایی در وعده شام: ایرانی ها هنگام خوردن غذا در وعده شام مرتکب اشتباهاتی مانند سریع غذاخوردن، استفاده از بشقاب بزرگ و غذا خوردن در مقابل

جشنواره فرهنگی غذا، ویژۀ دانشجویان بین‌الملل با عنوان بشقاب ایرانی، ماعون عراقی در مرکز آموزش زبان فارسی به غیرفارسی‌زبان(آزفا) دانشگاه شهید چمران اهواز برگزار شد.

تصاویری از تزئین بشقاب برای ایده مهمونی گذاشتم

رکنا: منم باورم نمی شد که این بشقاب گل سرخی های قدیم رو میشه روی گاز گذاشت و توش غذا درست کرد!

چه می خورید، زندگی تان را می سازد. تغذیه نامناسب، یکی از عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی و عروقی از جمله سکته قلبی است. غذاهایی که روزانه مصرف می کنیم، نقش بسزایی در سلامت قلب و عروق ما دارند.

النا کالن هشدار می‌دهد:

«اگر بشقاب غذایت را تمام کنی، جایزه‌ات شیرینی خواهد بود»، «اگر تکالیف مدرسه‌ات را زود تمام کنی یا نمره خوبی بگیری، شام پیتزا خواهیم خورد»؛ آیا تا به حال این جملات را به فرزندان خود گفته‌اید؟ یا به خودتان گفته‌اید: «روز سختی را پشت سر گذاشتم؛ پس شایسته این هستم که خودم را به یک همبرگر خوشمزه مهمان کنم»؟ …

«اگر بشقاب غذایت را تمام کنی، جایزه‌ات شیرینی خواهد بود»، «اگر تکالیف مدرسه‌ات را زود تمام کنی یا نمره خوبی بگیری، شام پیتزا خواهیم خورد»؛ آیا تا به حال این جملات را به فرزندان خود گفته‌اید؟ یا به خودتان گفته‌اید: «روز سختی را پشت سر گذاشتم؛ پس شایسته این هستم که خودم را به یک همبرگر خوشمزه مهمان کنم»؟ …

برای رسیدن به وزن ایده آل، تنها نباید به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های پرطرفدار زیادی بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، شما را از هدفتان دور می کنند.

متخصص طب سنتی در مورد میزان بالای کالری انواع چیپس و پفک در حالی که از نظر ارزش غذایی بسیار فقیر هستند و باعث چاقی می‌شوند، صحبت کرد.

ویدئویی عجیب از ترفند یک مادر برای فرار از ظرف شستن که غذا را به جای ریختن در بشقاب، روی میز می‌ریزد تا کودکانش بخورند.

شبنم قلی خانی بازیگر نقش مریم مقدس تصویری جدید از بشقاب غذای خود منتشر کرد که در ادامه مشاهده میفرمایید.

روش های ساده و زیبا برای کنار بشقاب غذا و سالاد تنها با خیار و گوجه رنگی

شاید برای همه ما باورنکردنی باشد که بخواهیم برای خوردن یک بشقاب کوچک غذا 600 میلیون تومان هزینه کنیم.

بخشی از نمایش لوس بازی های دوران اوایل ازدواج سروش جمشیدی و مه‌لقا باقری در برنامه دورهمی را تماشا می کنید.

ایده شگفت انگیز! چگونه درب های پلاستیکی را ذوب کنیم و یک بشقاب خانگی درست کنیم .

ایرانی ها هنگام خوردن غذا در وعده شام مرتکب اشتباهاتی مانند سریع غذاخوردن، استفاده از بشقاب بزرگ و غذا خوردن در مقابل تلویزیون می شوند که موجب کاهش وزن آن ها می شود.

دنیای فناوری پر از ایده‌های نوآورانه است و گاهی این نوآوری به بشقاب غذا هم کشیده می‌شود. از استیو جابز میوه‌خوار تا ایلان ماسک که غذا را مانعی برای کار می‌بیند، هر کدام از مدیران فناوری رژیم غذایی عجیبی دارند.

در ویدیو زیر مردی با پرنده‌اش سر یک بشقاب غذا می‌نشیند.

ویدویی خنده دار از برنامه دورهمی مهران مدیری که در فضای مجازی پر بازدید شد.

بسیاری از کشورها، هنگامی که صحبت از تبلیغ وجهه خود به جهان می‌شود، بهترین راه برای به دست آوردن قلب‌ها و ذهن‌ها را از طریق غذا پیدا می‌کنند.

فصل عطسه و سرفه و آب ریزش و تب و البته زیبایی‌های بی‌مثال پاییز و زمستان از راه رسید. اگر می‌خواهید از این زیبایی‌ها بیشتر استفاده کنید و مدام در حال گشتن به دنبال دستمال کاغذی و قرص نگردید، باید سبک غذا خوردنتان را تغییز دهید و با تهیه غذاهایی که ضد ویروسی هستند، سرما خوردگی را از خودتان دور کنید و …

اسفناج یکی از بهترین سبزیجات خوراکی است، زیرا ارزان و زودپز بوده و تقریبا هرجایی پیدا می‌شود. علاوه بر آن، فیبر، آهن، فولیک اسید و پتاسیم را که هر یک به تنظیم فشارخون و افزایش سلامت قلب کمک می‌کنند، به بدن می‌رساند. این بدان معنی نیست که یک بشقاب کامل اسفناج را در هر وعده غذایی بخورید، بلکه می‌توانید …

با وادار کردن بچه‌ها به تمام کردن بشقاب‌هایشان، آن‌ها رابطه‌ای ناسالم با غذا ایجاد می‌کنند. بچه‌ها معمولاً می‌دانند چه زمانی سیر هستند. هیچ نیازی به رژیم غذایی برای آنها وجود ندارد، زیرا مجبور کردن آنها به خوردن بیشتر، آنها را به پرخوری سوق می‌دهد.

بخش قابل توجهی از زندگی همه ما صرف «غذا» می‌شود. شاید در نگاه اول غذا صرفا عاملی برای تامین انرژی روزانه به نظر برسد، اما از گذشته تاکنون کارهایی که برای تهیه اقلام مورد نیاز آن انجام داده‌ایم، نوع طبخ خاصِ هر غذا در مناطق گوناگون، شیوه ذخیره و نگهداری مواد غذایی در فصل تابستان برای روزهای سرد زمستان …

وقتی صحبت از غذا‌های ضدسرطانی به میان می‌آید، سر و کله کلم بروکلی- ساقه سبزرنگی که اغلب در کناره‌های بشقاب شام باقی می‌ماند- پیدا می‌شود.

نودل مرغ با سبزیجات یکی از انواع روش‌های طبخ نودل است که طی آن نودل با مرغ و سبزیجاتی مانند کدو، هویج، بروکلی، قارچ و... تهیه می‌شود.

آن دسته از ظروف پلاستیکی که قابلیت قرارگرفتن در مایکروویو را دارند نیز به همین میزان خطرناک هستند، چرا که با گرم شدن این ظروف در مایکروویو، همیشه این احتمال وجود دارد که غذای شما آلوده شود. بهتر است غذا را از این ظروف خارج کنید، در یک بشقاب شیشه‌ای یا سرامیکی بریزید و سپس روی اجاق یا در مایکروویو گرم …

پدرهای خلاق هم هستند که برای فرزندانشان بشقاب غذای رنگی درست کنند تصاویر این مقاله رو از دست ندهید.

شای شما هم چیزهایی درباره آثار ایرانی موجود در موزه‌های جهان از جمله بشقاب اسکناسی که کمال الملک نقاش بزرگ ایرانی طراحی کرد شنیده‌اید.

خط سلامت: برخی از افراد احساس می کنند اگر قند خونشان بالا است، دچار شکست شده اند یا کنترلی بر خود یا غذا خوردن ندارند . اینها باعث می شود که برخی از افراد سعی کنند کنترل خود را از راه های ناسازگار به دست آورند، یا برخی از مردم فکر می کنند، اگر نمی توانم دیابت خود را کنترل کنم، حداقل می توانم وزنم را …

هنرنمایی این آقا با غذاها خیلی دیدنی است با ما همراه باشید.

رابطه بین روده و مغز یک حوزه تحقیقاتی پرشور است و درک بهتر این ارتباط می‌تواند به توسعه درمان‌های جدید برای اختلالات روانی و گوارشی کمک کند. با توجه به نقش مهم روده در سلامت روان، تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی می‌تواند به بهبود سلامت روان کمک کند. همچنین، همکاری بین متخصصان گوارش و روانپزشکی در تمام کشور …

بشقاب غذای سالم کودک راهنمایی برای کمک به آموزش و تشویق کودکان به تغذیه خوب است.

من بشقاب غذای بچمو با این 42 ایده طراحی میکنم / ۴۲ ایده خلاقانه هنری برای غذا .

بشقاب خود را با سبزیجات کم نشاسته پر کنید که باعث افزایش تری گلیسیرید شما نمی شود، از جمله گل کلم، قارچ و کلم پیچ. از مصرف غذاهای حاوی قندهای ساده مانند فروکتوز خودداری کنید. این غذاها باعث افزایش سطح تری گلیسیرید می شوند.

یک غذای مجلسی و خوشمزه با طعمی منحصر به فرد که به راحتی می توانید در خانه آن را تهیه کنید. مرغ آلبالویی با ران مرغ، آلبالو، زعفران، پیاز و ادویه جات معطر طبخ می شود و طعمی ترش و شیرین دارد که آن را به یک انتخاب عالی برای فصل تابستان تبدیل می کند. این غذا به سادگی تهیه می شود و می تواند برای مهمانی ها …

ایسنا: رایان کروزر ۱۴۵ کیلوگرمی که قهرمان دو دوره المپیک است، به دنبال رسیدن به سومین طلا در المپیک پاریس است. این دوومیدانی‌کار که در رشته پرتاب وزنه فعالیت دارد، به غذای زیادی نیاز دارد تا سومین طلایش را در المپیک صید کند. یک صبحانه معمولی او شامل یک املت با پنج تخم‌مرغ با پنیر و سوسیس بوقلمون در کنار …

خط سلامت:محققان دانشگاه پورتسموث بریتانیا بررسی کردند آیا تغییر رنگ کاسه یا بشقاب می تواند بر درک افراد حساس از طعم غذا تأثیر بگذارد یا خیر.

هنر تزیین غذا، فراتر از چیدن ساده مواد بر روی بشقاب است. این هنر، خلاقیت و ظرافت را به آشپزی می‌آورد و هر وعده غذایی را به یک اثر هنری بدل می‌کند.

کورتنی کارداشیان، مدل معروف آمریکایی تصویری از بشقاب غذای خود منتشر کرد و آن را «برنج محبوب من» خواند

مصرف میوه ساعاتی قبل از غذا ضمن القای احساس سیری به فرد، غذای موجود در بشقاب و به دنبال آن کالری دریافتی را کاهش می‌دهد.

بشقاب غذای لاکچری و خوشمزه نیوشا ضیغمی بازیگر ایرانی مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفت.

برخی عادات غذایی رایج و مواد غذایی مانند بمب‌های ساعتی عمل می‌کنند و سلامتی شما را به خطر می‌اندازند.

خط سلامت: وقتی می خواهید وزن کم کنید، کلید موفقیت مصرف کالری کمتر است. با این حال، کم خوردن می تواند در دراز مدت اثر معکوس داشته باشد و حتی روند کاهش وزن شما را از مسیر خارج کند.

تحقیقات نشان می‌دهد که خطر ابتلا به زوال عقل در افراد بالای ۷۰ سال به دو برابر افزایش می‌یابد.

لوبیا و سبزی در ترکیبی عجیب با گوشت گوسفندی و برنج ایرانی و یک عدد پیاز! کاری کرده که دست از سر ما برنمی‌دارید این قورمه سبزی! حتی غیر ایرانی‌هایی که منوی بهترین رستوران‌های پنج ستاره مولن روژ پاریس، کافه دو له فونتِن را هم خورده‌اند، وقتی به قورمه سبزی ایرانی می‌رسند، تا دستشان می‌گیرد بشقاب شفِ پنج‌ستاره …

اکبر جوجه، یکی از غذاهای محبوب شمالی است که به دلیل طعم لذیذ و طرز تهیه خاصش، طرفداران زیادی دارد. این غذا با استفاده از مرغ، زعفران، رب انار و ادویه جات تهیه می شود و می تواند گزینه مناسبی برای یک وعده غذایی مجلسی و یا دورهمی دوستانه باشد.

به گفته یک متخصص تغذیه، در یک بشقاب غذایی سالم، باید از ۶ تا ۱۰ واحد گروه غلات استفاده شود و توصیه می‌شود که نصف غلات مورد استفاده، حتما سبوس‌دار باشد.

برخی محققان معتقدند که خوردن غذا در بشقاب‌های رنگی و هندسی طعم غذا را تغییر می‌دهد.

برخی محققان معتقدند که خوردن غذا در بشقاب‌های رنگی و هندسی طعم غذا را تغییر می‌دهد.

برخی محققان معتقدند که خوردن غذا در بشقاب‌های رنگی و هندسی طعم غذا را تغییر می‌دهد.

حتماً شما هم در فیلم‌ها ی خارجی دیده‌اید که یک بشقاب غذا برای بسیاری از آدم‌ها شامل مقداری سبزیجات خام یا آب‌پز و مقدار بسیار کمی گوشت یا چیزهای دیگر است و در اولین واکنش به دیدن این صحنه از خودتان می‌پرسید: «چطور با این مقدار کم سیر می‌شوند»؟ اما یک راز مهم پشت ماجرا وجود دارد که باعث می‌شود خطر چاقی، …

{$sepehr_album_37882}

هنرمند خلاقی که با الهام از چهره شخصیت های مشهور بشقاب خوراکی ها را تزیین کرده است.