از پیری گریزی نیست. از مرگ هم نمی شود فرار کرد. اما حداقل میتوان آنها را تعویق انداخت.

بلوبری پیری را به تاخیر می‌اندازد و باعث افزایش طول عمر می‌شود. بیشتر تحقیقات در مورد فواید سلامتی بلوبری بر روی فواید شناختی آن، محافظت از مناطق مرتبط با حافظه در مغز در برابر آسیب اکسیداتیو و کاهش آسیب ناشی از افزایش سن به سلول‌های مغز تمرکز دارد.

مصرف مکمل‌هایی مانند منیزیم، کورکومین، اسیدهای چرب امگا ۳، نیکوتین آمید، نیاسین و ویتامین D روند پیری را به تاخیر می‌اندازد.

جستجوی اکسیر جوانی قرن‌ها انسان‌ها را به خود مشغول داشته است. اگرچه فرمول خاصی برای این امر وجود ندارد، اما گنجاندن غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان و ضد التهاب در رژیم غذایی می‌تواند به تاخیر پیری و حفظ سلامتی کمک کند.

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است اما از سنین کم می‌توان اقداماتی را انجام داد تا فرایند پیری را کندتر کرد. یکی از این اقدامات مصرف مواد خوراکی حاوی ترکیبات ضدپیری است که موجب افزایش مدت جوانی و تاخیر در فرایند پیری می‌شوند.

بیشتر مردم می‌خواهند جوان به نظر برسند و این موضوع متخصصان را به سرمایه‌گذاری زیادی برای یافتن راه‌هایی برای این موضوع تشویق کرده است، فرمول خاصی برای این موضوع وجود ندارد اما ترکیب برخی از غذاهای ضد پیری در رژیم غذایی بهترین راه برای کمک به این هدف است.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، در حالی که پیری امری طبیعی است، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای به تاخیر انداختن ظهور چین و چروک صورت خود هستند. یکی از عواملی که می تواند بر ظاهر پوست شما تاثیر بگذارد، نحوه خواب شما است. خوابیدن به پهلو یا شکم می تواند باعث

نوشیدن روزانه چای پیری بیولوژیکی را به تاخیر می‌اندازد.

برای یافتن ویتامین جلوگیری از پیری پوست، بهترین انتخاب این 12 ویتامین است. اگر می خواهید روند پیری پوست را به تاخیر بیاندازید، بخوانید...

موی خاکستری اغلب نشانه پیری است؛ اما آیا هیچ راهی برای به‌تاخیر انداختن تغییر رنگ موها یا بازگرداندن رنگ قبلی آن‌ها وجود دارد؟

حفظ طراوت و شادابی پوست و جلوگیری از پیر و چروکیده شدن آن دغدغه هرکسی است. علاوه بر محصولات زیبایی که به صورت موضعی از پوست مراقبت می‌کنند برخی نوشیدنی‌ها با خواص منحصر به فردشان به پوست طراوت و شادابی می‌دهند.

یکی از ترسناک ترین اتفاقات در پیری می تواند رخ دهد زوال عقل  است. البته که نقش ژنتیک را نمی توان در این روند نادیده گرفته اما قطعا دنبال کردن یک سبک زندگی

محققان در بررسی‌‌‌های علمی خود، سفر را نوعی معجزه برای افراد در هر سنی معرفی کرده‌‌‌اند که روند پیری را کند می‌کند یا به تاخیر می‌‌‌اندازد. در این بررسی‌‌‌ها سفر برای جوانان همچون اکسیر جوانی است که منجر به کند شدن روند پیری می‌شود و برای سالمندان همچون یک معجزه غیردارویی عمل می‌کند. در واقع راه غیردارویی …

در این خبر به بررسی خواص شگفت‌انگیز توت فرنگی و تأثیر آن بر جوانی پوست خواهیم پرداخت.

یک رژیم غذایی سالم با میوه ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی برای به تاخیر انداختن پیری ضروری است. در واقع بر کسی پوشیده نیست که یک رژیم

به گفته یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش کردن از سنین جوانی می‌تواند روند پیری انسان را تا حدود ۱۰ سال به تاخیر بیندازد.

به گفته یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش کردن از سنین جوانی می‌تواند روند پیری انسان را تا حدود ۱۰ سال به تاخیر بیندازد.

به گفته یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش کردن از سنین جوانی می‌تواند روند پیری انسان را تا حدود ۱۰ سال به تاخیر بیندازد.

در سال‌های اخیر ایران با چالش‌های جدی ناشی از پیری جمعیت و کاهش نرخ زاد و ولد مواجه شده است.سیاست‌های پیشین تنظیم خانواده و ترویج کنترل جمعیت، باعث کاهش تعداد فرزندان خانواده‌ها شده است.

برخی استراتژی‌های ضد پیری نیز وجود دارند که مانع از دست دادن زمان، بهبود سلامت و افزایش طول عمر در مردان می‌شوند.

در دنیایی که استفاده از محصولات آرایشی و زیبایی روز به روز در حال گسترش هستند، محصولات آرایشی و بهداشتی طبیعی با خواص معجزه‌گر و به عنوان اکسیر جوانی از طبیعت محبوبیت خاصی پیدا کرده است. استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی طبیعی علاوه بر کمک به سلامت پوست و داشتن پوستی زیبا و جوان، روند پیری پوست را …

برای بهبود وضعیت پوست و جلوگیری از پیری زودرس، درک نقش حیاتی کلاژن، الاستین، و رطوبت پوست اهمیت بالایی دارد.

برای تاخیر در روند پیری باید عوامل موثر بر پیری را بدانید و با روش های مناسب و تغییراتی در سبک زندگی جوان بمانید.

بالش ضد چروک صورت: در حالی که پیری امری طبیعی است، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای به تاخیر انداختن ظهور چین و چروک صورت خود هستند. یکی از عواملی که می

این طور نیست که جوانان در سن ازدواج، علاقه‌مند و خواهان ازدواج نباشند؛ اما مجموعه ای از عوامل، محدودیت‌ها و تنگناهای عمدتا اقتصادی روند ازدواج آنان را کُند و با تاخیر همراه کرده است. نتیجه این روند، افزایش سن ازدواج در یک دهه اخیر است.

پیری یک فرآیند طبیعی در زندگی انسان است که با مرور زمان، تغییرات فیزیولوژیکی، روان‌شناختی و اجتماعی را پدید می‌آورد. با پیشرفت علم و فناوری، زندگی انسان‌ها با تغییرات قابل توجهی روبه‌رو شده است و تمایل افراد برای به تاخیر انداختن فرآیند طبیعی پیری افزایش یافته است. در این مقاله، به بررسی راه‌های موثر …

اقتصادنیوز : زوال شناختی یکی از مهم‌ترین نگرانی‌های سلامتی برای بیشتر سالمندان است و مکمل‌های روزانه مولتی ویتامین‌ها این پتانسیل را دارد که رویکردی جذاب و در دسترس برای کند کردن پیری شناختی داشته باشد.

خط سلامت: ورزش منظم پیری را به تاخیر می اندازد اما بی تحرکی می تواند خطر مرگ زودرس را افزایش دهد و باعث مرگ و میر بیشتر در سراسر جهان نسبت به مصرف دخانیات یا دیابت شود.

​پیری بخشی طبیعی از زندگی است و با این حال بسیاری از ما امیدواریم بتوانیم آن را به تاخیر بیندازیم. در یک نقطه خاص، زمانی که شما شروع به احساس اثرات افزایش سن می‌کنید، می‌خواهید که سرعت کل فرآیند کاهش یافته و متوقف شود. اما آیا واقعا می‌توان پیری را به تعویق انداخت؟

بازدید:۱۵۵۸مصاحبه‌ای با دکتر میگل تامکووین، بیوشیمیدانی که مقاله جدیدش بر این سوال تمرکز دارد که آیا می‌توان پیری را به تاخیر انداخت انجام شده که در پاسخ این سوال توضیحاتی بیان کرده است.

مصاحبه‌ای با دکتر میگل تامکووین(Miglė Tomkuvienė)، بیوشیمیدانی که مقاله جدیدش بر این سوال تمرکز دارد که آیا می‌توان پیری را به تاخیر انداخت انجام شده که در پاسخ این سوال توضیحاتی بیان کرده است.

خط سلامت: رابطه جنسی در نتیجه افزایش سن، دستخوش تغییراتی می شود. مشخص شده است رابطه جنسی باعث احساس رضایت و خرسندی می شود که شادی را در پی دارد و روند پیری را به تاخیر می اندازد.

اقتصادنیوز : انسان از گذشته‌های دور تا به امروز به دنبال سرچشمه آب حیات و جوانی ابدی بوده است. در این نوشتار غذاهایی را که از دید دانشمندان پیری را به تاخیر می‌اندازند، بررسی می‌کنیم.

انسان از گذشته‌های دور تا به امروز به دنبال سرچشمه آب حیات و جوانی ابدی بوده است. در این نوشتار غذاهایی را که از دید دانشمندان پیری را به تاخیر می‌اندازند، بررسی می‌کنیم.

به دلیل کاهش بالقوه توده عضلانی با افزایش سن، نیاز به پروتئین بیشتر می‌شود. برای دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی خود، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ، تخم مرغ، آجیل و ماست یونانی استفاده کنید.

نوشیدن سه فنجان چای در روز ممکن است به تاخیر در روند پیری بیولوژیکی کمک کند.

دانشمندان چینی به این احتمال اشاره می‌کنند که دم‌نوش‌های سنتی، غنی از برخی ترکیبات تقویت‌کننده سلامتی هستند که ممکن است در افزایش طول عمر نقش داشته باشد.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز ممکن است به تاخیر در روند پیری بیولوژیکی کمک کند.

دانشمندان چینی به این احتمال اشاره می‌کنند که دم‌نوش‌های سنتی، غنی از برخی ترکیبات تقویت‌کننده سلامتی هستند که ممکن است در افزایش طول عمر نقش داشته باشد. از لحاظ تاریخی، چای سیاه به دلیل فواید بالقوه آن برای سلامتی، به ویژه در بهبود سلامت قلب، روده و مغز شناخته شده است.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز ممکن است به تاخیر در روند پیری بیولوژیکی کمک کند.