بیماری قلبی یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است، اما خبر خوب این است که تغییرات کوچک در سبک زندگی می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. نحوه شروع روزتان می

عکاسی از نوزادان یکی از زیباترین و احساسی‌ترین شاخه‌های عکاسی است که می‌تواند لحظات ناب و شیرین زندگی کودک را جاودانه کند. والدین همیشه دوست دارند کوچک‌ترین تغییرات و رشد فرزندشان را ثبت کنند، اما یک سؤال اساسی مطرح می‌شود: بهترین زمان برای عکاسی نوزاد چه زمانی است؟

آخرین خبر/​​​​​​​تغییرات کوچک هستند که باعث می‌شوند نتایج بزرگی پدید بیایند. اگر هر روز تنها یک درصد بهتر شوید، در طول سال نتایج‌تان حدود ۳۷ برابر خواهد شد. اما نکته مهم‌تر این است: این تغییرات کوچک اغلب تأثیری زودبازده ندارند. آنچه لازم دارید، صبر و ادامه دادن است، حتی زمانی که چیزی نمی‌بینید. عادا

واجب بودن «روزه گرفتن» در ماه مبارک رمضان مهم‌ترین عاملی است که سبب شده تا این ماه قمری در مقایسه با سایر ماه‌ها متفاوت بوده و به دنبال همین تفاوت، ماه رمضان مملو از آداب و رسوم مختلفی در گستره جغرافیای ایران باشد؛ رسومی که باوجود شباهت‌ها، اما می‌توان گفت حتی شهر به شهر متفاوت است. از این رو ایسنا درنظر …

همکاری توسط Reut Shachnai فرهنگ ما سرعت و عملکرد را تشویق می کند. این ارزش ها ممکن است برای تجارت خوب باشد ، اما نه برای زندگی روزمره خانواده های جوان. والدین امروز نه تنها به شدت تحت فشار قرار می گیرند ، بلکه تحت فشار مداوم قرار می گیرند تا یک نوع خاص از آینده را برای فرزندان خود تأمین کنند آینده …

ایجاد تغییرات کوچک اما پایدار در سبک زندگی می‌تواند تأثیر چشمگیری بر بهبود باروری و سلامت طولانی‌مدت داشته باشد. در ادامه با جزئیات این موضوع آشنا شوید!

با ایجاد تغییرات کوچک اما مؤثر در رژیم غذایی و سبک زندگی، می‌توانیم مغز خود را تقویت کنیم و سال‌های بیشتری از حافظه و توانایی‌های ذهنی خود لذت ببریم.

با ایجاد تغییرات کوچک، اما مؤثر در رژیم غذایی و سبک زندگی، می‌توانیم مغز خود را تقویت کنیم و سال‌های بیشتری از حافظه و توانایی‌های ذهنی خود لذت ببریم.

هوشمندسازی ساختمان یکی از مهم‌ترین تغییرات دنیای ساختمان است. هوشمندسازی ساختمان ها از ادارات دولتی و فروشگاه‌ها کوچک و بزرگ تجاری گرفته تا خانه های هوشمند پیش رفته است. جالب است که هوشمندسازی ساختمان نه تنها در افزایش کارایی یک ساختمان تاثیرگذار است بلکه می تواند به کاهش مصرف انرژی کمک کند. موضوعی که …

گروه بین‌‌الملل: برگزیت که یکی از مهم‌ترین رویدادها در تاریخ معاصر انگلیس محسوب می‌شود، جایگاه دیرینه لندن را به عنوان مرکز مالی جهانی زیر سوال برده است. به گزارش ایبنا، سهولت انتقالات بین‌المللی یکی از عناصر اساسی سیستم بانکی اتحادیه اروپا است. با خروج انگلیس از اتحادیه اروپا موسوم به برگزیت، این پرسش …

خط سلامت: خاگینه یکی از دسرهای سنتی ایرانی است که در هر منطقه‌ای با طعم و مواد خاص خود تهیه می‌شود. این دسر علاوه بر داشتن طعم‌های شیرین و معطر، خواص مغذی بسیاری نیز دارد که آن را در سحری و افطاری ماه رمضان به یک گزینه محبوب تبدیل کرده است. از آذربایجان تا هند، خاگینه با تغییرات کوچک در طرز تهیه، در …

اقلیم‌شناسان تغییرات کوچک مدار زمین به دور خورشید که در میلیون‌ها سال گذشته رخ داده است را با چرخه‌های عصر یخبندان مطابقت دادند و از این روش برای پیش‌بینی زمان وقوع عصر یخبندان بعدی استفاده و اظهار کردند که تغییرات آب‌وهوایی ناشی از فعالیت انسانی ممکن است این چرخه را مختل کرده باشد.

در میان مناطق مرطوب و جنگل‌های استوایی، ونزوئلا کشوری است که تقریبا هرگز شاهد بارش برف نبوده است. این کشور که در آمریکای جنوبی واقع شده، بخشی کوچک از «رشته‌کوه‌های آند» را در خود جای داده است. با این حال، این منطقه از دهه ۱۹۷۰ تاکنون برفی به خود ندیده است، بنابراین ونزوئلا را می‌توان کشوری دانست که دیگر …

با تشدید طوفان‌ها، تداوم خشکسالی‌ و بالا آمدن آب دریاها در نتیجه تغییرات اقلیمی، سومین کشور کوچک جهان، که از آسیب‌پذیرترین کشورها در ...

نظام مبارزه با پولشویی، تغییرات مهمی را در اقتصاد جهانی ایجاد می‌کند که منجر به استثمار کمتر و سوءاستفاده کمتر از قاچاق انسان و نیروی کار دارد. استدلال می‌شود یک تغییر کوچک اما مهم در رژیم بین‌المللی مبارزه با پولشویی، می‌تواند اثرات بسیار زیادی داشته باشد.

اینترنت مدرن به آستانه سه دهه‌ای شدن نزدیک می‌شود و به نظر دوران تغییرات اساسی برای آن فرا رسیده است. بسیاری از ساختارهای دیجیتالی که در دهه ۹۰ میلادی انقلابی محسوب می‌شدند، امروز ماهیتی ناکارآمد و قدیمی به خود گرفته‌اند. اکنون، در دوره‌ای که هوش مصنوعی در حال دگرگون کردن ارتباطات دیجیتال است، مفهوم …

کرج - ایرنا -  استان پرجمعیت البرز در این سالها به دلیل رشد بالای جمعیت و برداشت بی رویه از سفره های زیر زمینی در کنار پدیده کم بارشی و خشکسالی به مشکل شدید فقر منابع آبی مواجه شده است. این استان بر خلاف سایر استان های کشور که بیشترین مصرف آب را در بخش کشاورزی و صنعت دارند، بالاترین رقم مصرف آن در بخش …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد نسبت به افزایش نگران‌کننده موارد دیابت و چاقی در یزد هشدار داد و ضمن توصیه یکسری تغییرات ساده در زندگی روزمره افراد، تاکید کرد: تغییرات کوچک اما پایدار در سبک زندگی می‌تواند تأثیرات بزرگی در سلامت جامعه داشته باشد.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که تغییرات کوچک در رژیم غذایی می‌تواند تأثیر بزرگی در کاهش خطر سکته مغزی داشته باشد. یکی از این تغییرات، جایگزینی نمک معمولی با نمک غنی‌شده با پتاسیم است که می‌تواند به کاهش ۱۴ درصدی سکته‌های مکرر و کاهش ۲۱ درصدی مرگ و میر ناشی از سکته مغزی منجر شود.

عصر خودرو- پژوهشگران ژاپنی موفق به ساخت نسل جدیدی از حسگرهای کوانتومی ارزان‌قیمت شده‌‌اند که می‌توانند تغییرات بسیار کوچک در میدان‌‌های مغناطیسی را تشخیص دهند.

خط سلامت: آیا تا به حال احساس کرده‌اید که صبح‌ها با دلشوره و اضطراب بیدار می‌شوید؟ تپش قلب، افکار منفی و استرس ناگهانی می‌تواند روزتان را از همان ابتدا سخت کند. اما نگران نباشید! با ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی و پیروی از چند راهکار ساده، می‌توانید اضطراب صبحگاهی را کنترل کنید و روزتان را با انرژی …

به گزارش اقتصاد ایران به نقل از راهنماتو، خانه‌تان کوچک است و احساس می‌کنید هر روز بیشتر درگیر شلوغی و بی ‌نظمی می‌شوید؟ شاید فکر کنید که فضای بیشتر تنها راه حل است، اما به شما ثابت می‌کنیم که با کمی خلاقیت و تغییرات هوشمندانه می‌توانید خانه‌ تان را بزرگتر، منظم ‌تر و دلبازتر از

خط سلامت: آیا احساس می‌کنید که شادی روزانه شما تحت تأثیر روزمرگی‌ها و مشغله‌های زندگی قرار گرفته است؟ خوب خبر خوب این است که برای افزایش شادی، نیازی به تغییرات بزرگ نیست. تنها با انجام چند تمرین ساده و سریع می‌توانید روز خود را پر از انرژی مثبت شروع کنید و از لحظات کوچک زندگی لذت ببرید.

حسگرهای کوانتومی ارزان‌قیمت، تغییرات کوچک را در میدان مغناطیسی تشخیص می‌دهند و می‌توانند به شناسایی مشکلات اولیه باتری در خودروهای الکتریکی کمک کنند.

بازار طلا در ایران به کوچک‌ترین تغییرات حساس است. اما چه عواملی این بازار را به تلاطم می‌اندازد؟

قبل از کریسمس، گروهی متشکل از ۱۰۵ تفنگدار دریایی ایالات متحده که به اوکیناوا اعزام می‌شدند، به جای آن به پایگاه جدیدی در قلمروی ایالات متحده در گوآم هدایت شدند. این تغییرات کوچک نقطه عطف مهمی را رقم زد؛ این اولین بار بود که تفنگداران دریایی به عنوان بخشی از توافق بین واشنگتن و توکیو کاهش می‌یابد.

علیرضا نادعلی، سخنگوی شورای شهر می‌گوید: «طبق آیین‌نامه نام‌گذاری معابر، معابری با عرض کمتر از ۳۰ متر، به‌ویژه بن‌بست‌ها و کوچه‌های کوچک، در اختیار شهرداری‌های مناطق است و آن‌ها می‌توانند به‌صورت مستقل این نام‌گذاری را انجام دهند. این نام‌گذاری‌ها معمولاً نیازی به مصوبه شورای شهر ندارند و شهرداری هر …

انواع نسل‌های مختلف تراشه‌های پردازشی با نام‌های متفاوت، ممکن است برای بسیاری از افراد غیرمعمول و گیج کننده به نظر برسد، اما برای علاقه‌مندان به دنیای فناوری

علیرضا نادعلی، سخنگوی شورای شهر می‌گوید: «طبق آیین‌نامه نام‌گذاری معابر، معابری با عرض کمتر از ۳۰ متر، به‌ویژه بن‌بست‌ها و کوچه‌های کوچک، در اختیار شهرداری‌های مناطق است و آن‌ها می‌توانند به‌صورت مستقل این نام‌گذاری را انجام دهند. این نام‌گذاری‌ها معمولاً نیازی به مصوبه شورای شهر ندارند و شهرداری هر …

در ماه‌های اخیر، نوسانات شدید نرخ ارز به چالش جدی برای تولیدکنندگان داخلی تبدیل شده است. این تغییرات ناگهانی اگرچه موضوع جدیدی نیست، اما همواره تأثیرات منفی عمیقی بر هزینه‌های تولید و زنجیره تأمین صنایع گوناگون گذاشته و رقابت‌پذیری کالاهای داخلی را تضعیف کرده است. در شرایطی که کشورها به‌دنبال تقویت زنجیره …

اقتصادنیوز: نگهداری از آکواریوم ماهی بسیار شبیه مراقبت از یک گیاه است. یعنی یک اشتباه کوچک می‌تواند نتایج منفی بسیاری به همراه داشته باشد. حتی تغییرات جزئی هم در ترکیب شیمیایی محل ماهی می‌توانند ظاهر و سلامت آب آکواریوم را کاملاً تغییر دهند. ماهی‌ها در برابر آلاینده‌های ناخواسته در آب حساس هستند.

نگهداری از آکواریوم ماهی بسیار شبیه مراقبت از یک گیاه است. یعنی یک اشتباه کوچک می‌تواند نتایج منفی بسیاری به همراه داشته باشد. حتی تغییرات جزئی هم در ترکیب شیمیایی محل ماهی می‌توانند ظاهر و سلامت آب آکواریوم را کاملاً تغییر دهند. ماهی‌ها در برابر آلاینده‌های ناخواسته در آب حساس هستند.

مطالعه‌ای کوچک نشان داده است که رژیم غذایی صرفاً آب‌میوه‌گیری می‌تواند تغییرات مضری در باکتری‌های روده و دهان شما ایجاد کند که این تغییرات در عرض تنها سه روز قابل مشاهده است.

اپل قصد دارد در مدل آیفون ۱۷ پرومکس تغییرات مهمی ایجاد کند که شامل کوچک‌تر شدن جزیره پویا و نزدیک‌تر شدن به طراحی حفره‌ای خواهد بود.

کارشناس مسکن و استاد دانشگاه، با اشاره به تغییرات شرایط اقتصادی و اجتماعی جامعه، بر ضرورت ساخت مسکن‌های کوچک و اقتصادی برای جوانان و خودسرپرست‌ها تأکید کرد‌ و گفت: «امروز شرایط ازدواج و زندگی مستقل جوانان به دلیل مشکلات اقتصادی سخت‌تر شده و باید مسکن‌هایی متناسب با نیاز این گروه‌ها ساخته شود.»

با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می‌توانید روزی آرام‌تر و پربازده‌تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه‌تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، بلکه سطح انرژی و تمرکز روزانه را نیز افزایش می‌دهد.

خط سلامت: برای داشتن زندگی سالم‌تر، نیازی به تغییرات بزرگ و سخت نیست. با ایجاد تغییرات کوچک اما مؤثر در تغذیه، فعالیت بدنی و عادات روزمره، می‌توانید سلامت جسمی و روحی خود را بهبود ببخشید. در این مطلب، ۲۰ نکته کاربردی برای تغییر سبک زندگی و دستیابی به سلامتی بیشتر ارائه شده است.

با ایجاد تغییرات کوچک در برنامه صبحگاهی خود، می‌توانید روزی کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، بلکه سطح انرژی و تمرکز روزانه را

با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می‌توانید روزی آرام‌تر و پربازده‌تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه‌تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، بلکه سطح انرژی و تمرکز روزانه را نیز افزایش می‌دهد.

با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می‌توانید روزی آرام‌تر و پربازده‌تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه‌تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، بلکه سطح انرژی و تمرکز روزانه را نیز افزایش می‌دهد.

مطالعه‌ای کوچک نشان داده است که رژیم غذایی صرفاً آب‌میوه‌گیری می‌تواند تغییرات مضری در باکتری‌های روده و دهان شما ایجاد کند که این تغییرات در عرض تنها سه روز قابل مشاهده است.

به گزارش نیویورک تایمز، کمیسیون بورس و اوراق بهادار ایالات‌ متحده (SEC) در حال کاهش اقدامات اجرایی خود در حوزه ارزهای دیجیتال است. این سازمان که یک واحد با حدود ۵۰ عضو برای پیگیری دعاوی علیه فعالان صنعت کریپتو دارد، در حال کاهش نیروی انسانی خود است. در همین راستا، یکی از وکلای ارشد که [ ]

ترابانت (Trabant) یک خودروی کوچک و ارزان‌قیمت بود که در دوران جمهوری دمکراتیک آلمان (آلمان شرقی) تولید می‌شد. این خودرو در سال 1957 معرفی شد و به دلیل طراحی ساده، کم‌هزینه بودن و ساختار منحصر به فردش، به یکی از نمادهای دوران آلمان شرقی تبدیل شد. بدنه ترابانت از پلاستیک سخت (دوروپلاست) ساخته می‌شد که …

تصور کنید چمدان‌های خود را بسته‌اید، برنامه سفرتان را تنظیم کرده‌اید و آماده‌اید که راهی فرودگاه شوید. اما ناگهان یک اتفاق پیش‌بینی‌نشده مانند ترافیک سنگین، تغییر ناگهانی زمان پرواز یا یک اشتباه کوچک در برنامه‌ریزی، تمام نقشه‌هایتان را بر هم می‌زند و شما از پرواز جا می‌مانید! این شرایط نه‌تنها استرس‌زا …

شاید فکر کنید برای حفظ محیط زیست و یا کاهش آسیب های زیست محیطی باید تصمیمات بزرگ توسط دولت ها و بخش های مختلف بین المللی گرفته شود، اما نباید نقش هر یک از ما را در این روند نادیده گرفت. 

با استفاده از تغییرات کوچک در دکور خانه، می‌توان احساس جدیدی از فضای داخلی داشت، بدون اینکه لزوماً نیاز به بازسازی‌های پرهزینه باشد.

بررسی تحولات اخیر در بودجه و هزینه‌های دولت آمریکا، فارغ از رویکردهای سیاسی و جانبداری‌های خاص، نشان می‌دهد که این تغییرات تنها محدود به گروه‌های مخالف جمهوری اسلامی ایران نیست. دولت آمریکا تصمیم به کاهش و قطع کمک‌های مالی به بسیاری از کشورها گرفته که این امر نشان‌دهنده رویکردی در جهت کوچک‌سازی دولت …

فرهنگ ژاپنی مملو از سنت‌های باستانی است که هنر ایجاد تغییرات کوچک و مداوم را ترویج می‌کند و ذهن، بدن و روح را تغذیه می‌کند.

استودیوی BioWare که به خاطر ساخت سری بازی‌های Mass Effect و Dragon Age شهرت دارد، تغییرات جدیدی را در ساختار داخلی خود اعمال کرده است.

تغییرات اقلیمی، خشکسالی، آلودگی آب، فعالیت‌های انسانی، و مدیریت نامناسب محیط زیستی، همه دست به دست هم داده‌اند تا زندگی این ماهی بومی را تهدید کنند.

با تغییرات ساده و جزیی در عادات همیشگی و روزمره، می‌توان به آثار بزرگی در جهت سلامتی و رفاه بیشتری دست یافت.

روزنو :علیرغم تغییرات گسترده در تمایلات مردم جهان به استفاده از شاسی‌بلندها، مردم اروپا همچنان طرفدار خودروهای هاچ‌بک و کوچک هستند.

خط سلامت: این نکات به من کمک کرده‌اند تا نگرش و حس و حالم نسبت به شروع هفته را تغییر دهم. امیدوارم که این راهکارها برای شما هم مفید باشند. شکست دادن اضطراب جمعه امکان‌پذیر است، و با این تغییرات کوچک، می‌توانید بهترین استفاده را از آخر هفته خود ببرید و با انرژی و امید به استقبال هفته جدید بروید.

بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی در دنیای پرشتاب امروزی رایج‌تر شده‌اند. اما همه خبرها در این باره بد نیستند، می‌توان از بسیاری از این بیماری‌ها با تغییرات کوچک و ساده در برنامه روزانه پیشگیری کرد یا خطرات آن‌ها را کاهش داد.

رایج ترین نمونه های مسئولیت اجتماعی مسئولیت اجتماعی شرکتی (CSR) یک اصل بنیادین است که در دنیای امروز به اشکال متنوعی شکل می گیرد. این مفهوم نه تنها مختص برندهای بزرگ است؛ بلکه حتی کسب وکارهای کوچک نیز

اقتصاد ایران: علیرغم تغییرات گسترده در تمایلات مردم جهان به استفاده از شاسی بلندها، مردم اروپا همچنان طرفدار خودروهای هاچ بک و کوچک هستند.

بارداری یکی از مهم‌ترین و شیرین‌ترین مراحل زندگی خانم‌ها است که با تغییرات فیزیکی، روانی و اجتماعی همراه است. این تغییرات، خلق‌وخوی مادر را حساس‌تر می‌کند و ممکن است کوچک‌ترین حرف نامناسب، باعث ناراحتی یا استرس او شود. اگر در اطراف خود یک زن باردار دارید، توجه به کلمات و رفتارهایتان بسیار مهم است.

داروها تنها راه برای کنترل کلسترول خون نیست و ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی، مخصوصا در عادت‌های صبحگاهی، می‌تواند به طور طبیعی سطح کلسترول را کاهش دهد.

به گزارش پول نیوز، مرکز آمار ایران درصد تغییرات شاخص قیمت تولیدکننده بخش صنعت در ۱۲ ماهه منتهی به آذر ماه را ۲۳.۱ درصد اعلام کرد که در مقایسه با همین شاخص در ماه قبل بدون تغییر مانده است. مرکز آمار ایران شاخص قیمت تولیدکننده در آذر امسال را اعلام کرد که بر این اساس [ ]

تغییرات کوچک در رژیم غذایی می‌تواند منجر به فواید بهداشتی قابل توجهی شود و خوردن چهار عدد بادام‌هندی در روز بهترین مثال است. این عادت ساده می‌تواند به شما کمک کند تا در طول زمستان سالم، پرانرژی بمانید

داروها تنها راه برای کنترل کلسترول خون نیست و ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی، مخصوصا در عادت‌های صبحگاهی، می‌تواند به طور طبیعی سطح کلسترول را کاهش دهد.

معامله‌گران بازار طلا و سکه معتقدند که روند‌های متفاوت بازار در روز‌های اخیر، به ویژه نوسانات قیمت دلار و تغییرات حباب سکه، نشان‌دهنده تحولات جدیدی در این بازار‌ها است. آنها بر این باورند که تأثیر سیاست‌های اقتصادی و خارجی به ویژه پس از تحلیف ترامپ، می‌تواند مسیر قیمتی طلا و سکه را به طور چشمگیری تغییر …

آرمان امروز-سرویس دیپلماسی: خریداران چینی نفت ایران، زودتر از همه به استقبال تغییرات در واشنگتن رفته‌اند، آنها حتی منتظر نماندند تا نسخه ۲۰۲۵ دونالد ترامپ را آزمون کنند. پالایشگاه‌های کوچک و مستقل از همان فردای روشن شدن نتیجه انتخابات ریاست‌جمهوری ایالات متحده، مذاکره با فروشندگان نفت در امارات عربی …

نکته کلیدی در ایجاد تغییرات کوچک و مداوم بدونرژیم‌های غذایی شدید یا برنامه‌های تناسب اندام غیر واقعی شویم، در یک برنامه منظم روزانه است.

گوشی‌های سری گلکسی اس ۲۶ سامسونگ با تغییرات و به‌روزرسانی‌های چشمگیری نسبت به نسل‌های پیشین خود عرضه خواهند شد. یکی از بزرگ‌ترین ارتقاهای این سری، بهره‌گیری از باتری‌های سیلیکون کربنی است که علاوه بر افزایش ظرفیت، بهینه‌سازی قابل توجهی در مدیریت مصرف انرژی ارائه می‌دهد. این فناوری جدید، امکان ذخیره انرژی …

خط سلامت: چهار سالگی، زمانی است که کودک شما اولین قدم‌های جدی را در مسیر رشد جسمانی، شناختی و اجتماعی برمی‌دارد. این دوران نه تنها آغاز تحول‌های فیزیکی است، بلکه اساس مهارت‌های زبانی، اجتماعی و عاطفی کودک شما را نیز می‌سازد. در این سن، کودک از یک موجود کوچک و وابسته به یک فرد مستقل و اجتماعی‌تر تبدیل …

رکنا: وزن خانوارهای ساکن در واحدهای دارای ۳اتاق نسبت به ساکنان خانه‌های کوچک و متوسط، در فاصله ۱۳۹۰ تا ۱۴۰۲ حدود ۱۰واحد درصد افزایش یافته و به ۵۴درصد رسیده است. ظاهر این جابه‌جایی بزرگ از خانه‌های کوچک، «بهبود دسترسی به مسکن مناسب» است؛ اما واقعیت این نیست. تغییرات سطح رفاه یا فقر با شاخص «تعداد اتاق‌های …

گزارش بانک مرکزی از روند تغییرات دهه گذشته نشان می‌دهد که مصرف اقلام خوراکی اساسی نظیر گوشت، برنج و نان به شکل قابل توجهی کاهش یافته است. از طرف دیگر متوسط هزینه‌های سالانه خانوارها نیز افزایش قابل توجهی داشته و در طی ده سال گذشته به طور متوالی بالاتر رفته است. ترکیب کوچک‌تر شدن سفره‌ها و افزایش بار …

وزن خانوارهای ساکن در واحدهای دارای 3اتاق نسبت به ساکنان خانه‌های کوچک و متوسط، در فاصله 1390 تا 1402 حدود 10واحد درصد افزایش یافته و به 54درصد رسیده است. ظاهر این جابه‌جایی بزرگ از خانه‌های کوچک، «بهبود دسترسی به مسکن مناسب» است؛ اما واقعیت این نیست. تغییرات سطح رفاه یا فقر با شاخص «تعداد اتاق‌های محل‌سکونت» …

کلیه‌ها عضو حیاتی بدن هستند که باید به درستی از آنها مراقبت کنیم. با تغییرات کوچک در سبک زندگی، از آسیب‌ها پیشگیری کنید.

سه سال قبل، ساختار وزارت علوم دست‌خوش تغییرات مختلفی شد؛ در مهم‌ترین تغییر هم معاونت فناوری و نوآوری در این وزارتخانه متولد و معاونت حقوقی و امور مجلس، مرکز شد. نمودار سازمانی جدید هرچه برای علاقه‌مندان به حوزه فناوری آمد داشت و فرخنده بود، خاطر دغدغه‌مندان به حوزه ارتباطات و اهالی رسانه را نگران کرد. …

با ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی، از جمله تغذیه، نوشیدن آب و ورزش، می‌توانید سلامت کلیه‌های خود را تضمین کنید.

گوشی‌های هوشمند به ویژه در نسخه‌های پرچمدار به ندرت با تغییرات بزرگ در طراحی به بازار می‌آیند اما این به معنای بدون تغییر ماندن نیست و در هر نسل شاهد تغییراتی هر چند کوچک در طراحی هستیم. سامسونگ هم از این قاعده مستثنی نیست.

آرتمیا یا میگوی آب‌شور، یک موجود مقاوم و خارق‌العاده است که میلیون‌ها سال است بدون تغییرات عمده در زمین زندگی می‌کند. این سخت‌پوست کوچک با ویژگی‌هایی چون تولید تخم‌های مقاوم و قابلیت بقا در شرایط سخت، خود را به یکی از مهم‌ترین موجودات زیستی تبدیل کرده است.

کارشناس بازار سرمایه معتقد است که تغییرات مثبت در بازار سرمایه، از جمله اقبال به نمادهای کوچک و افزایش نرخ دلار نیمایی، نشان‌دهنده روند صعودی بازار سرمایه است.

حسین مرید کارشناس بازار سرمایه معتقد است که تغییرات مثبت در بازار سرمایه، از جمله اقبال به نمادهای کوچک و افزایش نرخ دلار نیمایی، نشان‌دهنده روند صعودی بازار سرمایه است.

یک کارشناس بازار سرمایه معتقد است با تغییرات مثبت در بازار سرمایه روند صعودی ادامه خواهد داشت.

حسین مرید کارشناس بازار سرمایه معتقد است که تغییرات مثبت در بازار سرمایه، از جمله اقبال به نمادهای کوچک و افزایش نرخ دلار نیمایی، نشان‌دهنده روند صعودی بازار سرمایه است.

تغییرات کوچک می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامت و آسایش شما داشته باشد. نیازی نیست که تصمیم‌ها بلند مدت و برای آینده‌ای همیشه دست نیافتنی باشند. آن‌ها می‌توانند در اینجا و اکنون اجرا شوند.

کایزن فلسفه‌ای ژاپنی است که بر ایجاد تغییرات پایدار از طریق قدم‌های کوچک تمرکز می کند. شرکت تویوتا با به کارگیری کایزن در خط تولید خود از آن بهره برد و توانست به موفقیت عظیمی در عرصه‌ی جهانی دست یابد.

بازار سرمایه روز گذشته شاهد تحولی مهم بود؛ درحالی‌که گروه‌های بزرگی مانند بانکی و پالایشی به استراحت رفتند، تمرکز معامله‌گران به سمت نمادهای کوچک و متوسط جلب شد. از سوی دیگر، ورود تقاضای تازه به گروه‌های غذایی، زراعی و دارویی به تنوع بیشتر معاملات کمک کرد. این روند همراه با ارزش معاملات بالا که حدود …