استانداری زنجان در اطلاعیه‌ای با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد: ساعت آغاز و پایان کار تمامی ادارات و دستگاه‌های اجرایی این استان در ماه مبارک رمضان به صورت شناور تنظیم شد. این تصمیم برابر با بخشنامه شماره 104785 مورخ 29 بهمن ماه سال 1404 سازمان اداری و استخدامی کشور، اتخاذ شده است.

ساعت کار دستگاه‌های اجرایی زنجان در ماه مبارک رمضان به‌صورت شناور تنظیم شد.

تغییر زمان خواب، بیداری و خوردن باعث اختلال در ترشح ملاتونین (هورمون خواب) و کورتیزول (هورمون استرس) و درنتیجه خستگی، کاهش تمرکز و ذخیره چربی شکمی میشه

ساعت کار دستگاه‌های اجرایی خراسان رضوی در ماه مبارک رمضان به‌صورت شناور تنظیم شد

عضو کمیسیون اجتماعی مجلس گفت: دولت، طبق اختیارات قانونی خود می‌تواند بدون تغییر در ساعت رسمی کشور، نسبت به تنظیم و تغییر ساعات آغاز و پایان کار ادارات دولتی اقدام کند؛ موضوعی که در دو سال اخیر هم اجرا شده و مشکلی ایجاد نکرده است.

اقتصادنیوز: عضو کمیسیون اجتماعی مجلس گفت: دولت، طبق اختیارات قانونی خود می‌تواند بدون تغییر در ساعت رسمی کشور، نسبت به تنظیم و تغییر ساعات آغاز و پایان کار ادارات دولتی اقدام کند؛ موضوعی که در دو سال اخیر هم اجرا شده و مشکلی ایجاد نکرده است.

عضو کمیسیون اجتماعی مجلس تاکید کرد که دولت می‌تواند بدون تغییر ساعت رسمی، ساعات آغاز و پایان کار ادارات را در ماه‌های گرم سال تنظیم کند، اما بررسی لایحه تغییر ساعت رسمی هنوز در مراحل اولیه بوده و تصمیم نهایی در صحن علنی مجلس اتخاذ نشده است.

جعفری‌آذر عضو کمیسیون اجتماعی مجلس گفت: دولت، طبق اختیارات قانونی خود می‌تواند بدون تغییر در ساعت رسمی کشور، نسبت به تنظیم و تغییر ساعات آغاز و پایان کار ادارات دولتی اقدام کند؛ موضوعی که در دو سال اخیر هم اجرا شده و مشکلی ایجاد نکرده است. برای مثال، دولت می‌تواند طبق تشخیص خود در ماه‌های گرم سال، نظیر …

جعفری‌آذر عضو کمیسیون اجتماعی مجلس گفت: دولت، طبق اختیارات قانونی خود می‌تواند بدون تغییر در ساعت رسمی کشور، نسبت به تنظیم و تغییر ساعات آغاز و پایان کار ادارات دولتی اقدام کند؛ موضوعی که در دو سال اخیر هم اجرا شده و مشکلی ایجاد نکرده است. برای مثال، دولت می‌تواند طبق تشخیص خود در ماه‌های گرم سال، …

ساعت کار دستگاه‌های اجرایی خراسان رضوی در ماه مبارک رمضان به‌صورت شناور تنظیم شد.

شهر پوست انداخته است. حالا ۳روز است که عقربه‌های ساعت پایتخت دیگر نه با ترافیک بزرگراه‌ها و شلوغی مترو، بلکه با «ربنا» و لحظه‌های ناب اذان تنظیم می‌شوند.

دبیرخانه شورای اداری استان خراسان رضوی با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد: ساعت آغاز و پایان کار دستگاه‌های اجرایی استان در ماه مبارک رمضان به صورت شناور تنظیم شد. این تصمیم برابر با بخشنامه شماره 104785 مورخ 29 بهمن ماه سال 1404 سازمان اداری و استخدامی کشور، اتخاذ شده است.

فارس/ ساعت آغاز و خاتمه کار دستگاه‌های اجرایی استان خراسان رضوی در ماه مبارک رمضان به‌صورت شناور تنظیم شد. دبیرخانه شورای اداری استان اطلاعیه‌ای به مناسبت آغاز ماه مبارک رمضان منتشر کرد که مشرح آن به شرح زیر است: به منظور ایجاد زمینه لازم برای استفاده مطلوب کارکنان دستگاه های اجرایی از فضایل و معنوی

ساعت آغاز و خاتمه کار دستگاه‌های اجرایی استان در ماه مبارک رمضان به‌صورت شناور تنظیم شد.

ساعت آغاز و خاتمه کار دستگاه‌های اجرایی استان در ماه مبارک رمضان به‌صورت شناور تنظیم شد.

دبیرخانه شورای اداری خراسان رضوی اعلام کرد ساعات کاری دستگاه‌های اجرایی استان در ماه مبارک رمضان به‌صورت شناور تنظیم شده و ادارات از ساعت ۸ تا ۹ صبح آغاز به کار خواهند کرد.

مشهد- ساعت آغاز و خاتمه کار دستگاه‌های اجرایی استان در ماه مبارک رمضان به‌صورت شناور تنظیم شد.

ساعت آغاز و خاتمه کار دستگاه‌های اجرایی خراسان رضوی در ماه مبارک رمضان به‌صورت شناور تنظیم شد.

اایران آرت: پرسپولیس هنوز شانس دارد؛ شانس قهرمانی ، تنها جام باقی مانده البته اگر اوسمار توانسته باشد ساعت را برای تیمش درست تنظیم کند. آنها در غیاب

خانواده‌ها می‌توانند ساعت افطار را به عنوان یک زمان خاص برای دعوت از بستگان و دوستان تنظیم کنند. این باعث می‌شود که سفره زیبای افطار به یک مراسم جمعی تبدیل شود. از اعضای خانواده خواسته شود تا خاطرات شیرین دوران کودکی و نوجوانی خود را از روزه‌داری به اشتراک بگذارند. این عمل می‌تواند به ایجاد حس شادی …

واقعیت این است که بازار خودرو با قیمت‌گذاری دستوری تنظیم نمی‌شود؛ بلکه تنها شکل تقاضا تغییر می‌کند. تقاضای مصرفی جای خود را به تقاضای سرمایه‌ای می‌دهد

با نزدیک شدن به ماه رمضان، بسیاری از افراد به فکر آماده‌سازی جسم و ذهن خود برای روزه‌داری می‌افتند و در این میان، خوابیدن در ساعات ابتدایی شب به عنوان یکی از مهم‌ترین عادت‌هایی مطرح می‌شود که متخصصان بر آن تأکید دارند.

امروز شنبه (۲۵ بهمن ماه) قیمت طلا در لحظه تنظیم این گزارش (ساعت ۱۲ و ۳۰ دقیقه) با کاهش نسبت به روز گذشته روبرو شد و هر مثقال طلا ۱۷ عیار ۸۱ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان، هر گرم طلا ۱۸ عیار ۱۸ میلیون و ۸۸۰ هزار تومان و هر گرم طلای ۲۴ عیار ۲۵ میلیون و ۱۷۵ هزار تومان، قیمت گذاری شد.

خبرآنلاین/شاید برای شما هم پیش آمده باشد: ساعت را روی ۶:۳۰ صبح تنظیم کرده‌اید، اما چشم‌هایتان چند دقیقه زودتر باز می‌شود. هیچ صدایی یا محرک بیرونی وجود ندارد، اما بدن شما انگار خودش می‌داند وقت بیداری است. دانشمندان می‌گویند این اتفاق تصادفی نیست؛ بلکه نتیجه‌ی کار دقیق ساعت زیستی بدن است، سیستمی درو

ایرنا/دانشمندان قرصی ابداع کرده‌اند که می‌تواند ساعت بدن را تنظیم کند و پرواززدگی (جت‌لَگ) را در نصف زمان معمول برطرف سازد، بدون اینکه نیاز به زمان خاصی برای مصرف داشته باشد. پرواز شبانه، بیداری شب قبل از امتحان یا اولین شب شیفت کاری، همه یک نتیجه دارند: گیجی، خستگی و بی‌حالی که روزها طول می‌کشد. دل

دانشمندان قرصی ابداع کرده‌اند که می‌تواند ساعت بدن را تنظیم کند و پرواززدگی (جت‌لَگ) را در نصف زمان معمول برطرف سازد، بدون اینکه نیاز به زمان خاصی برای مصرف داشته باشد.

دانشمندان قرصی ابداع کرده‌اند که می‌تواند ساعت بدن را تنظیم کند و پرواززدگی (جت‌لَگ) را در نصف زمان معمول برطرف سازد، بدون اینکه نیاز به زمان خاصی برای مصرف داشته باشد.

ایرنا/ تهران- ایرنا- دانشمندان قرصی ابداع کرده‌اند که می‌تواند ساعت بدن را تنظیم کند و پرواززدگی (جت‌لَگ) را در نصف زمان معمول برطرف سازد، بدون اینکه نیاز به زمان خاصی برای مصرف داشته باشد. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است: بازار پرواز شبانه، بیداری شب قبل از امتحا

مهلت زمانی ثبت درخواست پیش ثبت نام از ۱۹ بهمن ماه آغاز خواهد شد. مهلت زمانی ثبت درخواست پیش ثبت نام از ۱۹ بهمن ماه آغاز خواهد شد. به گزارش تسنیم، به اطلاع عاملیت های محترم و متقاضیان گرامی می رساند، امکان پیش ثبت نام عرضه محصولات شرکت بهمن موتور به صورت فروش نقدی با قیمت قطعی و تحویل فوری در قالب …

سختی استخراج شبکه بیت‌کوین که میزان دشواری افزودن بلاک‌های جدید به دفترکل این شبکه را نشان می‌دهد، در ۲۴ ساعت گذشته حدود ۱۱.۱۶ درصد کاهش یافت که بدترین افت در یک دوره تنظیم سختی از زمان ممنوعیت استخراج رمزارزها در چین در سال ۲۰۲۱ محسوب می‌شود.

بر اساس این لایحه، دولت در صورت تصویب نهایی، می‌تواند درباره تغییر ساعت رسمی کشور و نحوه تنظیم ساعات کاری دستگاه‌های اجرایی تصمیم‌گیری کند؛ موضوعی که می‌تواند بر مصرف انرژی، بهره‌وری ادارات و سبک زندگی شهروندان تأثیرگذار باشد.

سختی استخراج شبکه بیت‌کوین که میزان دشواری افزودن بلاک‌های جدید به دفترکل این شبکه را نشان می‌دهد، در ۲۴ ساعت گذشته حدود ۱۱.۱۶ درصد کاهش یافت که بدترین افت در یک دوره تنظیم سختی از زمان ممنوعیت استخراج رمزارز‌ها در چین در سال ۲۰۲۱ محسوب می‌شود.

سختی استخراج شبکه بیت‌کوین که میزان دشواری افزودن بلاک‌های جدید به دفترکل این شبکه را نشان می‌دهد، در ۲۴ ساعت گذشته حدود ۱۱.۱۶ درصد کاهش یافت که بدترین افت در یک دوره تنظیم سختی از زمان ممنوعیت استخراج رمزارزها در چین در سال ۲۰۲۱ محسوب می‌شود.

سختی استخراج شبکه بیت‌کوین که میزان دشواری افزودن بلاک‌های جدید به دفترکل این شبکه را نشان می‌دهد، در ۲۴ ساعت گذشته حدود ۱۱.۱۶ درصد کاهش یافت که بدترین افت در یک دوره تنظیم سختی از زمان ممنوعیت استخراج رمزارز‌ها در چین در سال ۲۰۲۱ محسوب می‌شود.

بر اساس این لایحه، دولت در صورت تصویب نهایی، می‌تواند درباره تغییر ساعت رسمی کشور و نحوه تنظیم ساعات کاری دستگاه‌های اجرایی تصمیم‌گیری کند؛ موضوعی که می‌تواند بر مصرف انرژی، بهره‌وری ادارات و سبک زندگی شهروندان تأثیرگذار باشد.

سختی استخراج شبکه بیت‌کوین که میزان دشواری افزودن بلاک‌های جدید به دفترکل این شبکه را نشان می‌دهد، در ۲۴ ساعت گذشته حدود ۱۱.۱۶ درصد کاهش یافت که بدترین افت در یک دوره تنظیم سختی از زمان ممنوعیت استخراج رمزارزها در چین در سال ۲۰۲۱ محسوب می‌شود.

پس از 11 روز از تنظیم ساعت قیامت در 89ثانیه به نیمه‌شب، معاهده نیواستارت هم در روز پنج‌شنبه منقضی شد و برای اولین بار پس از دهه ۱۹۷۰، هیچ محدودیت و بازرسی دوجانبه‌ای بر بزرگ‌ترین زرادخانه‌های هسته‌ای جهان وجود ندارد. همزمان آمریکا با اتهامات اثبات‌نشده‌ای، بر گنجاندن چین در معاهده جدید اصرار دارد.

بر اساس این لایحه، دولت در صورت تصویب نهایی، می‌تواند درباره تغییر ساعت رسمی کشور و نحوه تنظیم ساعات کاری دستگاه‌های اجرایی تصمیم‌گیری کند؛ موضوعی که می‌تواند…

بر اساس این لایحه، دولت در صورت تصویب نهایی، می‌تواند درباره تغییر ساعت رسمی کشور و نحوه تنظیم ساعات کاری دستگاه‌های اجرایی تصمیم‌گیری کند؛ موضوعی که می‌تواند بر مصرف انرژی، بهره‌وری ادارات و سبک زندگی شهروندان تأثیرگذار باشد.

کارشناسان سلامت تاکید می‌کنند مقدار خواب لازم برای بزرگسالان در شب، ۷ تا ۹ ساعت است ، اما اگر زندگی واقعی، کار و برنامه‌های متغیر اجازه چنین نظمی را ندهند چه؟ اینجاست که ایده «پس‌انداز خواب» مطرح می‌شود.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذا‌هایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

تا حالا شده ساعت ۳ صبح ناگهان از خواب بپرید؟ مقصر اصلی احتمالاً شامِ سنگین یا شیرینیِ آخر شبِ شماست! اینجا یاد می‌گیریم چطور با تنظیم قند خون، جلوی بیداری‌های بی‌موقعِ مغز رو بگیریم.

شبکه‌های مختلف تلویزیون امروز مجموعه‌ای متنوع از فیلم‌های سینمایی ایرانی و خارجی را روی آنتن می‌برند؛ از آثار خانوادگی و کودکانه تا فیلم‌های اکشن و کمدی گرفته است. در این جدول می‌توانید ساعت پخش و شبکه نمایش هر فیلم را ببینید و برنامه تماشای خود را تنظیم کنید.

شبکه‌های مختلف تلویزیون امروز مجموعه‌ای متنوع از فیلم‌های سینمایی ایرانی و خارجی را روی آنتن می‌برند؛ از آثار خانوادگی و کودکانه تا فیلم‌های اکشن و کمدی گرفته است. در این جدول می‌توانید ساعت پخش و شبکه نمایش هر فیلم را ببینید و برنامه تماشای خود را تنظیم کنید.

به گزارش اینتیتر به نقل از  اقتصادآنلاین، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از آغاز مرحله دوم طرح کالابرگ الکترونیکی خبر داد؛ دسترسی دهک‌ها به اعتبار خرید به‌صورت زمان‌بندی‌شده انجام می‌شود. وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی اعلام کرد مرحله دوم اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی از فردا، چهارشنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۴، …

 وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی اعلام کرد مرحله دوم اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی با هدف حمایت از اقشار کم‌درآمد و تنظیم بازار کالاهای اساسی، از فردا سه‌شنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۴ برای خانوارهای مشمول آغاز می‌شود و دسترسی به اعتبار به‌صورت مرحله‌ای و بر اساس دهک‌های درآمدی خواهد بود.  به نقل از وزارت تعاون، …

محققان گزارش دادند که ریتم‌های شبانه‌روزی ضعیف‌تر با افزایش خطر زوال عقل مرتبط هستند. ریتم شبانه‌روزی اصطلاح دیگری برای ساعت داخلی بدن است که چرخه خواب ۲۴ ساعته فرد را تنظیم می‌کند.

در خلیج فارس، ثانیه‌ها دیگر با ساعت تنظیم نمی‌شوند؛ با تپشِ ضربان ماشه‌ها تنظیم می‌شوند. در حالی که ناو آبراهام لینکلن با سر و صدا بر سینه آب‌های منطقه خیمه زده، احمقانه‌ترین برداشت این است که آن را یک جابه‌جاییِ ساده‌ لجستیکی بدانیم. حقیقت عریان این است که غرب آسیا در میانه «شطرنج باروت» واقع شده است.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد کیفیت خواب تاثیری مستقیم بر عملکرد شناختی و سیستم ایمنی دارد. در این نوشتار، ضمن بررسی فیزیولوژی خواب، ۷ راهکار علمی و کاربردی برای تنظیم ساعت بیولوژیک و ارتقای بهداشت خواب بررسی می‌شود.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد کیفیت خواب تاثیری مستقیم بر عملکرد شناختی و سیستم ایمنی دارد. در این نوشتار، ضمن بررسی فیزیولوژی خواب، ۷ راهکار علمی و کاربردی برای تنظیم ساعت بیولوژیک و ارتقای بهداشت خواب بررسی می‌شود.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد کیفیت خواب تاثیری مستقیم بر عملکرد شناختی و سیستم ایمنی دارد. در این نوشتار، ضمن بررسی فیزیولوژی خواب، ۷ راهکار علمی و کاربردی برای تنظیم ساعت بیولوژیک و ارتقای بهداشت خواب بررسی می‌شود.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد کیفیت خواب تاثیری مستقیم بر عملکرد شناختی و سیستم ایمنی دارد. در این نوشتار، ضمن بررسی فیزیولوژی خواب، ۷ راهکار علمی و کاربردی برای تنظیم ساعت بیولوژیک و ارتقای بهداشت خواب بررسی می‌شود.

به گزارش اینتیتر به نقل از  اقتصادآنلاین، بازار طلا و سکه ایران در هفته‌ای که گذشت، یکی از پرنوسان‌ترین روزهای خود را تجربه کرد؛ نوساناتی که تحت‌تأثیر هم‌زمان افزایش نرخ ارز، تحولات سیاسی و رشد بهای جهانی طلا رقم خورد و قیمت‌ها را به سطوحی کم‌سابقه رساند. با این حال، در روزهای پایانی هفته، بخشی از این …

«ساعت آخرالزمان» که نمادی از میزان نزدیکی بشریت به فاجعه جهانی است، روز سه‌شنبه به دلیل نگرانی‌های فزاینده درباره تسلیحات هسته‌ای، تغییرات اقلیمی و اشاعه اطلاعات گمراه‌کننده، بیش از هر زمان دیگری به نیمه‌شب نزدیک شد.

همزمان با افزایش تهدیدات نظامی در جهان و تازه‌ترین تحولات منطقه غرب آسیا، دانشمندان اتمی «ساعت آخرالزمان» را نزدیک‌تر از همیشه به نیمه‌شب تنظیم کردند.

گروه خودروسازی سایپا اولین شرایط فروش سایپا آریا را ویژه بهمن ۱۴۰۴ اعلام کرد. این شرایط فروش در قالب طرح مشارکت در تولید تنظیم شده است. متقاضیان سایپا آریا در این طرح فروش باید یک میلیارد و ۱۸ میلیون تومان به عنوان پیش‌پرداخت، بپردازند گروه خودروسازی سایپا اولین شرایط فروش سایپا آریا را ویژه بهمن ۱۴۰۴ …

پس از افزایش نرخ طلا به بیش از ۲۲ میلیون تومان در هر گرم در ابتدای معاملات امروز، نرخ اعلامی کنونی پس از چند ساعت به ۱۹ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان رسیده است. پس از افزایش نرخ طلا به بیش از ۲۲ میلیون تومان در هر گرم در ابتدای معاملات امروز، نرخ اعلامی کنونی پس از چند ساعت به ۱۹ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان رسیده …

شفقنا دانشمندان اعلام کردند که جهان بیش از هر زمان دیگری به نابودی نزدیک است، زیرا ساعت آخرالزمان برای سال ۲۰۲۶ روی ۸۵ ثانیه مانده به نیمه‌شب تنظیم شده است که تاریک‌ترین ارزیابی از چشم‌انداز بشریت از زمان آغاز این سنت در سال ۱۹۴۷ است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، بولتن دانشمندان اتمی، سازمانی [ ]

ایران آرت: قیمت دلار در بازار آزاد با عبور از مرز ۱۵۳ هزار تومان رکورد جدیدی ثبت کرد. در لحظه تنظیم این خبر در ساعت ۱۱:۲۰ روز چهارشنبه ۸ بهمن ۱۴۰۴

محققان گزارش دادند که ریتم‌های شبانه‌روزی ضعیف‌تر با افزایش خطر زوال عقل مرتبط هستند. ریتم شبانه‌روزی اصطلاح دیگری برای ساعت داخلی بدن است که چرخه خواب ۲۴ ساعته فرد را تنظیم می‌کند.

همزمان با افزایش تهدیدات نظامی در جهان و تازه‌ترین تحولات منطقه غرب آسیا، دانشمندان اتمی «ساعت آخرالزمان» را نزدیک‌تر از همیشه به نیمه‌شب تنظیم کردند.

همزمان با افزایش تهدیدات نظامی در جهان و تازه‌ترین تحولات منطقه غرب آسیا، دانشمندان اتمی «ساعت آخرالزمان» را نزدیک‌تر از همیشه به نیمه‌شب تنظیم کردند.

همزمان با افزایش تهدیدات نظامی در جهان و تازه‌ترین تحولات منطقه غرب آسیا، دانشمندان اتمی «ساعت آخرالزمان» را نزدیک‌تر از همیشه به نیمه‌شب تنظیم کردند.

همزمان با افزایش تهدیدات نظامی در جهان و تازه‌ترین تحولات منطقه غرب آسیا، دانشمندان اتمی «ساعت آخرالزمان» را نزدیک‌تر از همیشه به نیمه‌شب تنظیم کردند.

پیرو شکایت کاربران شبکه تلفن همراه در منطقه گیشا تهران، خبرنگار سیتنا با اپراتورها و رگولاتوری پیگیر موضوع شد و مقرر گشت با اقدامات اصلاحی صورت‌گرفته، تا ۴۸ ساعت آینده مشکل ارتباطی شبکه تلفن همراه در این منطقه برطرف شود.

همزمان با افزایش تهدیدات نظامی در جهان و تازه‌ترین تحولات منطقه غرب آسیا، دانشمندان اتمی «ساعت آخرالزمان» را نزدیک‌تر از همیشه به نیمه‌شب تنظیم کردند.

همزمان با افزایش تهدیدات نظامی در جهان و تازه‌ترین تحولات منطقه غرب آسیا، دانشمندان اتمی «ساعت آخرالزمان» را نزدیک‌تر از همیشه به نیمه‌شب تنظیم کردند.

همزمان با افزایش تهدیدات نظامی در جهان و تازه‌ترین تحولات منطقه غرب آسیا، دانشمندان اتمی «ساعت آخرالزمان» را نزدیک‌تر از همیشه به نیمه‌شب تنظیم کردند.

همزمان با افزایش تهدیدات نظامی در جهان و تازه‌ترین تحولات منطقه غرب آسیا، دانشمندان اتمی «ساعت آخرالزمان» را نزدیک‌تر از همیشه به نیمه‌شب تنظیم کردند.

همزمان با افزایش تهدیدات نظامی در جهان و تازه‌ترین تحولات منطقه غرب آسیا، دانشمندان اتمی «ساعت آخرالزمان» را نزدیک‌تر از همیشه به نیمه‌شب تنظیم کردند.

آیین رونمایی «برگزیده‌ای از کتاب سرالصلوة امام خمینی(س)»، روز شنبه(۲۰ دی ماه ۱۴۰۴) از ساعت ۱۸ در مجتمع فرهنگی هنری یادگار امام(ره) برگزار می‌شود.

 با آغاز بارش شدید برف در تهران و پیش‌بینی یخ‌زدگی معابر، ستاد بحران تعطیلی مدارس تهران را اعلام کرد. مدارس ابتدایی و مهدکودک‌ها در روز یکشنبه غیرحضوری و آموزش‌ها در سامانه شاد ادامه می‌یابد. هم‌زمان، خدمات کالابرگ الکترونیک برای خرید اقلام ضروری خانوار فعال شده است. گزارش کامل فردانیوز جزئیات تصمیمات، …

رئیس پلیس راهور تهران بزرگ از تدابیر ویژه ترافیکی مراسم سالگرد شهید سپهبد سلیمانی خبر داد. مراسم روز پنجشنبه از ساعت 17 در مصلی امام خمینی (ره) برگزار می‌شود و مسیرها و پارکینگ‌های ویژه برای تنظیم عبور و مرور و جلوگیری از ترافیک سنگین در نظر گرفته شده است.

در ادامه سیاست‌های تنظیم بازار خودرو و افزایش عرضه مستقیم، گروه خودروسازی سایپا فروش فوق‌العاده دو محصول از خانواده سایپا ۱۵۱ را در دی‌ماه ۱۴۰۴ آغاز می‌کند؛ طرحی که به‌صورت بدون قرعه‌کشی، با قیمت قطعی کارخانه و ثبت‌نام اینترنتی مستقیم اجرا می‌شود.

مسئولان استان تا زمان تنظیم این خبر، هیچ ابلاغیه‌ای درباره تعطیلی یا تغییر در ساعت کار مدارس و ادارات فارس منتشر نکرده‌اند و جلسه‌ای هم برای بررسی شرایط فوق‌العاده گزارش نشده است.

مسئولان استان تا زمان تنظیم این خبر، هیچ ابلاغیه‌ای درباره تعطیلی یا تغییر در ساعت کار مدارس و ادارات فارس منتشر نکرده‌اند و جلسه‌ای هم برای بررسی شرایط فوق‌العاده گزارش نشده است.

خراسان/ نتایج پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که نور طبیعی روز می‌تواند به کاهش نوسانات شدید قند خون که اغلب افراد مبتلا به این بیماری را تحت تاثیر قرار می‌دهد، کمک کند. بدن انسان بر اساس ریتم‌های شبانه‌روزی عمل می‌کند، ساعت‌های داخلی ۲۴ ساعته که طیف وسیعی از فرآیندهای بیولوژیکی مانند هضم و تنظیم دما را

هم‌زمان با انتشار شایعاتی مبنی بر پذیرش استعفای رئیس‌کل بانک مرکزی، در ساعت ۱۷:۲۵ عصر پنجشنبه مطلع شدیم که محمدرضا فرزین عصر در جلسه ستاد تنظیم بازار سازمان برنامه و بودجه حضور داشته است.

انصاف نیوز/ هم‌زمان با انتشار شایعاتی مبنی بر پذیرش استعفای رئیس‌کل بانک مرکزی، خبرنگار انصاف نیوز در ساعت ۱۷:۲۵ عصر پنجشنبه کسب اطلاع کرد که محمدرضا فرزین عصر در جلسه ستاد تنظیم بازار سازمان برنامه و بودجه حضور داشته است. منابع مطلع تایید کرده‌اند که محمدرضا فرزین از ریاست بانک مرکزی استعفا داده اس

فیلمی که اخیراً منتشر شده، لحظه ای جذاب و دیدنی از نحوه تنظیم ساعت بزرگ حرم امام رضا(ع) را به تصویر می کشد. در این ویدئو، یکی از خادمان حرم با دقت و

رکنا: آیا باتری آیفونتان خیلی زود خالی می‌شود؟ با غیرفعال‌کردن سه تنظیم مخفی در گوشی، مصرف انرژی را کاهش داده و ساعت‌ها به عمر باتری خود اضافه کنید!

تصاویری از نحوه تنظیم ساعت بزرگ حرم امام رضا(ع) توسط یکی از خادمان حرم را مشاهده می کنید.

وعده صبحانه فراتر از یک عادت غذایی ساده، نقش حیاتی در هماهنگی ریتم‌های شبانه‌روزی، تنظیم متابولیسم و تقویت عملکرد مغز ایفا می‌کند. پژوهش‌های علمی نشان می‌دهند این وعده، سیگنال آغازگر زیستی برای خاموش کردن حالت ناشتایی و فعال‌سازی بهینه سیستم‌های انرژی‌ساز بدن است.

اهمیت لبنیات و نقش آن در پیشگیری از ضعف عضلانی! علیرضا فکور21 ساعت پیشآخرین بروزرسانی: 22 دسامبر 20250 زمان تقریبی مطالعه 2 دقیقه فیسبوک ایکس اشتراک با ایمیل چاپ چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند؟ در دنیای امروز، بسیاری از ما به‌دلیل سبک زندگی پشت میز‌نشین، کار با کامپیوتر …

آموزش مرحله به مرحله دوخت دمپایی خز گرم در خانه با الگوی قابل تنظیم برای هر سایز. ساخت دمپایی با کفی محکم، درزهای پوشیده و مناسب پاهای پهن.

بازار قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۴ در شرایطی کاهشی آغاز شد که بازار جهانی طلا تعطیل بود و «دلار» عملاً به عامل اصلی جهت‌دهی تبدیل شد. طبق گزارش‌ها، افت محسوس دلار تا حوالی کانال ۱۲۹ هزار تومان باعث شد روند قیمت طلا و سکه نزولی شود؛ طلای ۱۸ عیار به محدوده ۱۳.۵ میلیون تومان عقب‌نشینی کرد و …

با اعلام رسمی معاون رئیس‌جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور، ساعت کاری ادارات از اول دی‌ماه ۱۴۰۴ تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۵ تغییر می‌کند. این تصمیم که با هدف مدیریت مصرف انرژی، افزایش بهره‌وری و هماهنگی با شرایط فصلی اتخاذ شده، شامل دستگاه‌های اجرایی ملی و استانی است؛ با این حال ۶ گروه از دستگاه‌ها از …

با شروع زمستان و کوتاه‌تر شدن روزها، تنظیم روتین صبحگاهی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند تا ساعت بیولوژیکی بدن درست کار کند و خواب شبانه بهبود یابد. بدین منظور از برخی عادت‌ها باید دوری کنید.

طرفداری | کیلیان امباپه در دیدار خانگی رئال مادرید مقابل سویا، با به ثمر رساندن گل دوم تیم، رکورد کریستیانو رونالدو را در تعداد گل‌های زده‌شده در یک سال تقویمی برای رئال مادرید تکرار کرد. این دیدار که شنبه شب در چارچوب رقابت‌های لالیگا برگزار شد، با پیروزی ۲-۰ مادریدی‌ها به پایان رسید و امباپه در روز تولد …

طرفداری | کیلیان امباپه در دیدار خانگی رئال مادرید مقابل سویا، با به ثمر رساندن گل دوم تیم، رکورد کریستیانو رونالدو را در تعداد گل‌های زده‌شده در یک سال تقویمی برای رئال مادرید تکرار کرد. این دیدار که شنبه شب در چارچوب رقابت‌های لالیگا برگزار شد، با پیروزی ۲-۰ مادریدی‌ها به پایان رسید و امباپه در روز تولد …

اگر تا به حال چند دقیقه قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار شده‌اید، بدانید این یک اتفاق شانسی نیست. این پدیده نتیجه عملکرد دقیق «ساعت زیستی» بدن است؛ سیستمی هوشمند که زمان خواب و بیداری ما را با دقتی شگفت‌انگیز تنظیم می‌کند.

به گزارش اینتیتر، این طرح که نسخه ارتقایافته «مهربانی ملی» محسوب می‌شود، یکی از بزرگ‌ترین وام‌های غیرحضوری شبکه بانکی کشور به شمار می‌رود. طرح «اعتبار ملی» یک تسهیلات مبتنی بر سپرده‌گذاری و امتیازدهی است که به مشتریان حقیقی و حقوقی اجازه می‌دهد با ایجاد میانگین حساب، وام‌های بزرگ و کاملاً غیرحضوری دریافت …

بازار تهران در روز ۲۶ آذر ۱۴۰۴ با موج تازه‌ای از نوسان همراه شد؛ در شرایطی که از یک‌سو گزارش‌های میدانی از تغییر کانال سکه خبر می‌دهند، از سوی دیگر داده‌های لحظه‌ای نشان می‌دهد قیمت طلا و سکه در ساعات مختلف روز، اعداد متفاوتی را ثبت کرده است. همزمانی رشد قیمت دلار و بالا رفتن اونس جهانی طلا باعث شد …

همزمان با نزدیک شدن به شب یلدای ۱۴۰۴، شرکت سایپا از اجرای طرح پیش‌فروش سایپا ویژه شب یلدا خبر داد؛ طرحی که با هدف تنظیم بازار خودرو، پاسخ به تقاضای مصرف‌کنندگان واقعی و عرضه محصولات اقتصادی این خودروساز داخلی طراحی شده است. بر اساس اطلاعیه رسمی، طرح پیش‌فروش سایپا ویژه شب یلدا ۱۴۰۴ شامل دو محصول اطلس …

همزمان با نزدیک شدن به شب یلدای ۱۴۰۴، شرکت مدیران خودرو از اجرای طرح فروش فوق‌العاده مدیران خودرو ویژه شب یلدا خبر داد؛ طرحی که با قیمت قطعی، موعد تحویل کوتاه‌مدت و ظرفیت محدود طراحی شده و یکی از جذاب‌ترین فروش‌های خودرویی پایان سال محسوب می‌شود. بر اساس اطلاعیه رسمی، در این مرحله از فروش فوق‌العاده …

در حالی که نشست خبری دراگان اسکوچیچ، سرمربی تراکتور، پیش از بازی برابر پرسپولیس برای ساعت ۱۱ تنظیم شده بود؛ مسئول روابط عمومی هیات فوتبال آذربایجان شرقی دقایقی تاخیر داشت تا اسکوچیچ و مترجمش با انجام بازی منتظر حضور او باشند!

با تنظیم مدت چرت، انتخاب زمان مناسب و استفاده از روش‌های بیداری تدریجی می‌توان از مزایای خواب کوتاه بهره‌مند شد، بدون آنکه دچار سردرگمی یا افت تمرکز شویم.

اگر تا به حال چند دقیقه قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار شده‌اید، بدانید این یک اتفاق شانسی نیست. این پدیده نتیجه عملکرد دقیق «ساعت زیستی» بدن است؛ سیستمی هوشمند که زمان خواب و بیداری ما را با دقتی شگفت‌انگیز تنظیم می‌کند.

حتماً برای شما هم پیش آمده که ساعت را تنظیم کرده‌اید، اما چند دقیقه قبل از زنگ‌خوردن، ناگهان چشم‌هایتان باز می‌شود. هیچ صدا یا محرک بیرونی وجود ندارد؛ فقط انگار بدن شما دقیقاً می‌داند وقت بیدارشدن است.

اگر تا به حال چند دقیقه قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار شده‌اید، بدانید این یک اتفاق شانسی نیست. این پدیده نتیجه عملکرد دقیق «ساعت زیستی» بدن است؛ سیستمی هوشمند که زمان خواب و بیداری ما را با دقتی شگفت‌انگیز تنظیم می‌کند.

در جلسه تنظیم بازار باهدف مدیریت بازار شیر و محصولات لبنی اصلی، در مورد قیمت شیر خام و ۴ قلم محصول لبنی اصلی بازنگری انجام شد همچنین بر استقرار بازرس‌های نظارتی برای کنترل بر قیمت‌های بازار تأکید شد. به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از دولت، نوری قزلجه وزیر جهاد کشاورزی در جلسه تنظیم بازار درباره روند …