به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ماریا برانیاس موررا، مسن‌ترین زن جهان که در آگوست ۲۰۲۳ در سن ۱۱۷ سالگی در اسپانیا درگذشت، طول عمر خود را به “شانس و ژنتیک خوب” نسبت می‌داد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حدسش کاملاً درست بود! راز طول عمر مسن‌ ترین زن جهان چه بوده است این مطالعه که توسط تیمی از …

ایسنا/ به دنبال مذاکرات مستقیم نماینده دولت آمریکا در امور اسرا با حماس و خشم رژیم صهیونیستی از اظهارات جنجالی این نماینده، او از مذاکره با حماس در دوره‌های بعدی کنار گذاشته شد. «آدام بوهلر» چند روز قبل بعد از صحبت با اعضای حماس، این گفت‌وگو را بسیار خوب توصیف کرد و نگرانی‌های رژیم صهیونیستی را کم‌ا

رژیم گوشتخواری ممکن است سطوح «لیپوپروتئین» با چگالی کم LDL یا «کلسترول بد» را افزایش دهد.

رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران گفت: جمعی از جهادگران ما اقدام به سند دادخواهی علیه یکی از جنایت‌های جنگی آمریکا و رژیم بعث داشتند.

به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست، کربوهیدرات‌های پیچیده و انرژی‌زایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود می‌تواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد.

امروزه بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن سریع یا دستیاب

رژیم هندوانه خوب است یا بد؟ اصلا می‌شود با خوردن هندوانه به صورت درست و صحیح وزن کم کرد؟ برای پاسخ به این پرسش با چطور همراه باشید.

دانشمندان می‌گویند برای کمک به طولانی‌تر کردن عمر باید سیگار را ترک کرد، خوب خوابید و ورزش کرد و از رژیم غذایی غنی از سبزیجات و ماهی و پروتئین بالا پیروی کرد

اختلال سوء هاضمه بدن (BDD) نوعی اضطراب است که در آن افراد وسواس روی ظاهر جسمی خود تمرکز می کنند و هرگز از نحوه نگاه آنها راضی نیستند. بسیاری از مراجعین من با BDD از جراحی ها ، رژیم های غذایی ، تمرینات شدید و داروها در تلاش برای ساختن آنها مانند آنچه در آینه خود می بینند استفاده می کنند. آنچه BDD را به …

خط سلامت: خواب شبانه خوب، گنجی است که بسیاری از ما از آن محرومیم، اما آیا می‌دانستید که با تغییرات ساده در رژیم غذایی خود می‌توانید خواب بهتری داشته باشید؟ با مصرف خوراکی‌هایی مانند آلبالو، موز و کیوی، می‌توانید کیفیت خواب خود را بهبود بخشید و به رویایی شیرین بدل شوید. در این مقاله، با مواد غذایی معجزه‌گری …

سید محمد صدر: من معتقدم که ارزش خدمت امام در پذیرش قطعنامه، یا بزرگتر از اصل انقلاب اسلامی است یا به اندازه آن. اگر بخواهیم بگوییم که امام دو کار بزرگ انجام داده، یکی انقلاب اسلامی و سرنگونی رژیم دیکتاتوری شاه بود و دیگری پذیرش قطعنامه و حفظ ایران است. من این را می‌گویم و شاید برخی خوش‌شان نیاید؛ ایران …

به گزارش پارسینه پلاس، همه ما دوست داریم با حال خوب زندگی کنیم و این احساس شادی یا تکامل را همیشه با خود همراه داشته باشیم. کار هایی مثل رعایت رژیم غذایی، فعالیت فیزیکی، خواب کافی، آب و هوای خوب، فصل و حضور فعال در اجتماع، همه این ها می تواند استرس ما را کمتر

به گفته یک کارشناس تغذیه، اسید اوریک یکی از مواد زائدی است که بر اثر خوردن غذاهای پروتئینی دارای پورین همچون گوشت قرمز و حبوبات تولید می‌شود و باید توسط ادرار یا مدفوع از بدن خارج شود که در صورت انباشتگی زیاد در بدن می‌تواند موجب آسیب به کلیه و بیماری نقرس با علامت تورم، درد و قرمزی مفاصل تحتانی شود.

«فاعتبرو یا اولوالابصار» کسی که از تاریخ عبرت نگیرد، خود عبرت تاریخ خواهد شد. برخورد ترامپ با زلنسکی از جمله عبرت‌های تاریخ است که خوب است سران رژیم‌های وابسته به غرب به آن توجه کنند‌. البته این برخورد نه اولین و نه آخرین نمونه بوده و خواهد بود. نمونه‌های فراوان دیگری را می‌توان بر شمرد‌؛ رژیم پهلوی …

اگرچه همه سبزیجات سطحی از سلامتی و خواصی دارند که می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌ها کمک کند اما هر سبزی نمی‌تواند همه موارد سلامتی را همزمان ارائه دهد. به همین دلیل است که حفظ رژیم غذایی کامل و سالم روزانه مملو از مواد مغذی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها نه فقط برای داشتن احساس خوب، بلکه برای بهبود شانس …

نتایج مطالعه ای در سال 2014 مشخص کرد که افراد کهنسال که رژیم غذایی با نیترات بالا (از جمله چغندر) داشتند با بهبود جریان خوب به لوب پیشانی مواجه شدند. این ناحیه نقش مهمی در انجام عملکردهایی نظیر تمرکز، سازماندهی و توجه به جزییات دارد.

خط سلامت:تخمه کدو، بادام، دانه چیا، اسفناج آب‌پز، شاتوت، شیر سویا، بادام هندی و کره بادام زمینی همگی منابع خوب منیزیم هستند.

شبکه ۱۳ رژیم صهیونیستی با افشای آخرین تحولات مربوط به مذاکرات در قاهره، پایتخت مصر، در خصوص توافق مبادله اسرا و آتش‌بس در نوار غزه، نوشت: «خوب نبوده و هیچ پیشرفتی حاصل نشد.»

اینگونه به نظر می‌‏رسد که ترامپ از خودش مطمئن است و فکر می‏‌کند نیازی ندارد تا به السیسی و ملک‌‏عبدالله برای پذیرش طرح اسکان فلسطینی‏‌ها انگیزه بدهد. شاید ترامپ به این نتیجه رسیده است که این دو، به‌‏رغم همه تلاش‌‏های رسانه‌‏ای و بیانیه‌‏هایی که صادر می‏‌کنند، در نهایت نمی‏‌توانند این پیشنهاد را رد کنند. …

با سالاد‌های کلم بروکلی رژیمی، سلامتی و طعم خوب را در یک بشقاب تجربه کنید! این سبزی خارق‌العاده با خواص بی‌نظیرش، می‌تواند یک وعده غذایی سالم و خوشمزه برای شما باشد. در این مطلب با ۵ سالاد رژیمی کلم بروکلی آشنا می‌شوید که برای حفظ تناسب اندام و افزایش انرژی شما ایده‌آل هستند.

وقتی اسید معده به سمت مری بالا می‌آید سوزش و ناراحتی ایجاد می‌کند. این سوزشی که در سینه احساس می‌کنید می‌تواند علامت بیماری رفلاکس باشد. رژیم غذایی اثری مستقیم بر رفلاکس دارد

با نزدیک شدن به نوروز خرید آجیل عید به عنوان یکی از مهم‌ترین سنت‌های ایرانیان به دغدغه بسیاری تبدیل میشه. آجیل عید نه‌تنها به‌عنوان یک خوراکی خوشمزه در پذیرایی‌ها استفاده میشه بلکه از نظر تغذیه‌ای هم سرشار از ویتامین‌، مواد معدنی و چربی‌های مفیده و به همین دلیل هم خوب میشه که در رژیم غذایی جا داشته باشه …

به گزارش اقتصاد ایران به نقل از همشهری آنلاین، دکتر محمد امانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در پاسخ به سوال افراد دیابتی که سیب زمینی را به شکل پخته مصرف کنند یا سرخ شده می‌گوید: اگر سیب زمینی پخته، پوره، له‌ یا الویه شود، به این روش شاخص گلایسمی سیب زمینی خیلی افزایش پیدا

اگر می‌خواهید گیاهان بیشتری در رژیم غذایی خود بگنجانید، حبوبات برای شروع بسیار خوب هستند.

خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی است، اما خوابیدن همیشه هم کار آسانی نیست. شاید برایتان پیش آمده که فکرتان درگیر باشد یا مدام از این پهلو به آن پهلو شوید و در نهایت صبح با چشمانی خسته و بدنی کوفته از خواب بیدار شوید. نگران نباشید با چند تغییر ساده در تغذیه، می‌توانید خواب بهتری داشته باشید. برای بهبود …

گنبدکاووس- ایرنا- امام جمعه موقت گنبدکاووس با تجلیل از برگزاری خوب و باشکوه رزمایش پیامبر اعظم(ص) ۱۹، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، این رزمایش را علاوه بر نمایش فوق العاده قدرت و اقتدار نیروهای مسلح کشورمان، پاسخی به لفاظی‌های اخیر امریکا و رژیم غاصب صهیونیستی علیه ایران اسلامی دانست.

یک نظامی اسبق اسرائیلی معتقد است که اگر ترامپ بخواهد با ایران به یک توافق برد - برد و صلح آمیز برسد باید ایران هسته ای را پذیرد. در غیر اینصورت باز هم توافق جدید به سرنوشت برجام دچار می‌شود.

این روزها که کم‌کم به سال نو نزدیک می‌شویم، برای برخی از افراد نگران‌کننده است. فکر خانه‌تکانی و بعد هم خوب یا بد بودن تعطیلات سال نو آنها را مضطرب می‌کند. اما چگونه می‌توان از پس این نوع اضطراب‌ها برآمد؟

فواید خوب جویدن غذا در رژیم مدیترانه ایی: طولانی جویدن غذا در سلامت بدن و بهتر هضم شدن غذا بسیار موثر است و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند. با

شاید حالتان به هزار و یک دلیل خوب نباشد، مشکلات یکی از پس دیگری عرصه را به شما تنگ کرده اما به هر روی زندگی جریان دارد و باید ادامه داد. می‌توان گاهی یک اقدام ساده برای بهبود خلق و خو انجام داد البته به شرطی که زیاده‌روی نداشته باشیم. این راهکار ساده خوردن یک بستنی است.

عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس به تهدیدات اخیر ترامپ و برخی مقامات اسرائیلی مبنی بر احتمال حمله رژیم اسرائیل به تاسیسات هسته‌ای ایران اشاره کرد و گفت: این تهدیداد به هیچ وجه جدی نیست و اسرائیل اصلا در جایگاهی نیست که بخواهد به طرف تاسیسات هسته‌ای ما بمب و موشک شلیک کند.

ویدیو جلسه محاکمه نتانیاهو صبح امروز (دوشنبه) در حالی در دادگاه مرکزی تل‌آویو از سر گرفته شد که او ضمن تاخیر در این جلسه گفت که به تازگی تحت درمان پزشکی قرار گرفته و احساس ناخوشایندی دارد. منبع: ایسنا

جلسه محاکمه نتانیاهو صبح امروز (دوشنبه) در حالی در دادگاه مرکزی تل‌آویو از سر گرفته شد که او ضمن تاخیر در این جلسه گفت که به تازگی تحت درمان پزشکی قرار گرفته و احساس ناخوشایندی دارد.

خط سلامت: بیماری آلزایمر یکی از شایع‌ترین اختلالات عصبی است که حافظه و عملکرد شناختی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهند که نوع چربی مصرفی در رژیم غذایی می‌تواند نقشی کلیدی در پیشگیری یا تسریع این بیماری داشته باشد. چربی‌های اشباع و ترانس خطر آلزایمر را افزایش می‌دهند، در حالی که چربی‌های …

تخم مرغ سرشار از مواد مغذی مفید ازجمله پروتئین باکیفیت بالا است. اما نگرانی های مکرر درباره میزان کلسترول آن و تأثیر آن بر بیماری های قلبی، همیشه موضوعی بحث برانگیز بوده است.

حجت‌الاسلام و المسلمین سید حسن خمینی در دیدار با رئیس، معاونان و جمعی از کارکنان سازمان اسناد و کتابخانه ملی، گفت: بر اثر یک ماجرای تبلیغی حساب شده، کار به جایی رسیده که گویا ملت ایران در سال 1357 متوجه نبود چه کار می‌کند؛ الحمدلله همه چیز خوب بوده و جنونی به مردم دست داده و رژیم را از بین برده اند! …

الحیه می‌گوید وضع فرماندهی حماس بسیار خوب است، چون به صورت شورا اداره می‌شود و افراد به صورت مستقیم انتخاب می‌شوند و خلا را پر می‌کنند.

الحیه می‌گوید وضع فرماندهی حماس بسیار خوب است، چون به صورت شورا اداره می‌شود و افراد به صورت مستقیم انتخاب می‌شوند و خلا را پر می‌کنند.

روز گذشته نتانیاهو به آمریکا سفر کرد تا با دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا دیدار کند. محور گفت‌وگوهای این دیدار مشخص است: آینده آتش‌بس غزه و ایران. نخست‌وزیر اسرائیل که رابطه پرتنشی با جو بایدن داشت، احتمالا با ترامپ به مشکل چندانی برنخورد. رابطه این دو در دور اول ریاست‌جمهوری ترامپ بسیار خوب بود؛ هرچند …

کارشناس مسائل آمریکا با بیان این‌که «سطح روابط رژیم صهیونیستی و ایالات متحده همواره بسیار بالا و خوب بوده است»،‌ ابراز داشت: اکنون نیز کوچک‌ترین نشانه‌ای نیست که سیاست حمایت حداکثری از صهیونیست‌ها قرار است عوض شود.

شرایط جسمانی خوب اُسرای صهیونیست در ویرانه‌های غزه و اوضاع بغرنج اسرای فلسطینی در زندان‌های رژیم صهیونیستی تفاوت معناداری را در نحوه تعامل با اُسرا را نشان می‌دهد.

معاون راهبردی رئیس جمهور گفت: من معتقدم که باید با همه مذاکره‌ کنیم، به‌جز رژیم‌صهیونیستی اما باید آمریکا را خوب بشناسیم. برخی می‌خواهند آمریکا بیاید ما را نجات دهد!

محمدجواد ظریف معاون راهبردی رئیس‌جمهور گفت: من معتقدم که باید با همه مذاکره‌ کنیم، به‌جز رژیم‌صهیونیستی اما باید آمریکا را خوب بشناسیم. برخی می‌خواهند آمریکا بیاید ما را نجات دهد! در حالی که همین آمریکا در زمان جنگ عراق با ایران، از صدام حمایتی تمام عیار داشت و باید این مسئله را مد نظر بگیریم.

ظریف، معاون راهبردی رئیس جمهور با بیان اینکه معتقدم باید با همه مذاکره کنیم بجز رژیم صهیونیستی، گفت: بعضی می‌خواهند آمریکا ما را نجات دهد، ما باید آمریکا را خوب بشناسیم و باید بدانیم که دردهای ما با کمک آمریکا حل نخواهد شد. 

معاون راهبردی رئیس جمهور گفت: من معتقدم که باید با همه مذاکره‌ کنیم، به‌جز رژیم‌صهیونیستی اما باید آمریکا را خوب بشناسیم. برخی می‌خواهند آمریکا بیاید ما را نجات دهد!

معاون راهبردی رئیس جمهور گفت: من معتقدم که باید با همه مذاکره‌ کنیم، به‌جز رژیم‌صهیونیستی اما باید آمریکا را خوب بشناسیم. برخی می‌خواهند آمریکا بیاید ما را نجات دهد!

معاون راهبردی رئیس جمهور گفت: من معتقدم که باید با همه مذاکره‌ کنیم، به‌جز رژیم‌صهیونیستی اما باید آمریکا را خوب بشناسیم.

معاون راهبردی رئیس‌جمهوری گفت: معتقدم باید باهمه مذاکره‌ کنیم جز رژیم صهیونیستی اما باید آمریکا را خوب بشناسیم.

معاون راهبردی رئیس‌جمهوری گفت: معتقدم باید باهمه مذاکره‌ کنیم جز رژیم صهیونیستی اما باید آمریکا را خوب بشناسیم.

اقتصادنیوز: معاون راهبردی رئیس جمهور با بیان اینکه همچنان انقلابی هستم و از انقلابی که کرده‌ایم پشیمان نیستم چون به ما خودباوری آموخت، تصریح کرد: معتقدم باید باهمه مذاکره‌ کنیم جز رژیم صهیونیستی اما باید آمریکا را خوب بشناسیم.

اسرای آزاد شده تایلندی که بازگشت خود را از نزد حماس جشن می‌گیرند، از نحوه برخورد مناسب نیروهای مقاومت با خودشان و رسیدگی‌های آنها می‌گویند.

غذای خوب خوردن، مطمئناً زمینه ساز یک بارداری سالم است. اما علاوه بر این ، ممکن است مصرف برخی غذاها قبل از بارداری بر جنسیت کودک شما تأثیر بگذارد.

نشریه آمریکایی همزمان با سفر نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی به آمریکا به بنیامین نتانیاهو توصیه کرد که پیش از دیدار با رئیس جمهور ایالات متحده انتظارات خود را پایین بیاورد، چراکه او بیش از ترامپ به یک «دیدار خوب» نیاز دارد.

جنبش مقاومت اسلامی فلسطین (حماس) از موفقیت در دور چهارم مرحله اول تبادل اسرا در نوار غزه خبر داد و تاکید کرد: وضعیت جسمی و روانی خوب اسرای دشمن، گواهی بر پایبندی اخلاقی مقاومت به حقوق اسرا است.

عشق و قدرت و ثروت مضامین اصلی داستان‌های متنوع سریال خوب و خوش‌ساخت و با محتوای خانوادگی، تاریخی، اجتماعی و سیاسی «سوجان» را در دو بستر دوران‌های خان‌سالاری و سرمایه‌داری رژیم پهلوی تشکیل می‌دهد.

خوردن غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند کلید یک خواب شبانه خوب باشد.

خوردن غذا‌های مناسب در طول روز می‌تواند کلید یک خواب شبانه خوب باشد.

خوردن غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند کلید یک خواب شبانه خوب باشد.

تهران- ایرنا- عضو هیات رئیسه فراکسیون امید مجلس دهم با تاکید بر ضرورت آزادی بیان و عقیده،گفت:خوب است حامیان دولت و طرفداران ظریف هم فرصت تجمعات حمایتی داشته باشند و از آن برای بیان نظرات خود و پاسخ به مخالفان استفاده کنند تا مشخص شود مردم طرفدار کدام گروه هستند.

خوردن برخی از غذاها و پرهیز از برخی از خوراکی ها می‌تواند به خواب خوب شبانه کمک کند.

یک رسانه انگلیسی، روحیه خوب مردم غزه، پس از ۱۵ ماه کشتار و بمباران رژیم صهیونیستی را نماد شکست‌ناپذیری ملت فلسطین دانست.

اگرچه فلفل تند به نظر می‌رسد که برای قلب مفید باشد، مهم است که درک کنید نمی‌توانید فقط کمی سس تند روی همبرگر خود بریزید و بگویید که همه چیز خوب است. اضافه کردن فلفل چیلی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب، شما را بسیار بیشتر به سوی سلامتی هدایت می‌کند.

نان پنیری برزیلی یک انتخاب خوب برای کسانی است که در رژیم غذایی خود، از غذاهای بدون گلوتن استفاده می‌کنند. برای درست کردن این نان باید از...

انبارلویی در یادداشتی نوشت: مذاکره و آتش بس فی نفسه نه خوب است و نه بد، بستگی دارد دو طرف بدانند داشته‌هایشان چیست و کدام یک از نداشته‌هایشان را می‌خواهند با مذاکره تأمین کنند.

رئیس احزاب مخالف کابینه رژیم صهیونیستی گفت: خوب شد که پس از سپری شدن دو سال هولناک در تاریخ اسرائیل، جنگ پایان یافت تا آرامش به زندگی ما بازگردد.

رئیس احزاب مخالف کابینه رژیم صهیونیستی و عضو کنست این رژیم گفت: خوب شد که پس از سپری شدن دو سال هولناک در تاریخ اسرائیل، جنگ پایان یافت تا آرامش به زندگی ما بازگردد.

همزمان با اشاره رژیم صهیونیستی به وضعیت خوب اسرای صهیونیست، مادر یکی از صهیونیست‌های آزاد شده اذعان کرد که شرایط جسمی دخترش بسیار بهتر از چیزی است که انتظار می‌رفت.

بی‌بی‌سی فارسی روی عکسی از ویرانی‌های غزه که در میانه آنها خیابانی است و ساکنان آواره شده غزه در حال حرکت به سمت خانه‌های خود هستند، تیتر زده که «آوارگان فلسطینی در حال بازگشت به خانه‌ها». گویی خانه‌ای باقی مانده تا آنها به آن بازگردند. بی‌بی‌سی طوری نوشته که گویی همه چیز درست و خوب شده است. اما کدام …

روسیه روابط گسترده‌ای با کشورهایی که با ایران مسائل مختلفی دارند، دارد . ما دیدیم مثلاً در موضوع جزایر روسیه آن بیانیه را با کشورهای حوزه خلیج فارس امضاء کرد یا مسائل مربوط به رژیم صهیونیستی که در آنجا روابط روسیه و رژیم صهیونیستی نسبتاً خوب است،

در میان تمام تحلیل‌های مثبتی که از آتش‌بس رژیم صهیونیستی با جبهه مقاومت اسلامی می‌شود، چه خوب است جایی هم برای تبیین چرایی موفقیت مردم غزه بر رژیم سفاک و خون‌آشام صهیونیستی باز کنیم.

وزیر امور خارجه رژیم صهیونیستی در اولین واکنش، از انتخاب «ژوزف عون» به‌عنوان رئیس‌جمهور جدید لبنان استقبال و آرزوی «همسایگی خوب» کرد.

وزیر امور خارجه رژیم صهیونیستی در اولین واکنش، از انتخاب «ژوزف عون» به‌عنوان رئیس‌جمهور جدید لبنان استقبال و آرزوی «همسایگی خوب» کرد.

وزیر امور خارجه رژیم صهیونیستی در اولین واکنش، از انتخاب «ژوزف عون» به‌عنوان رئیس‌جمهور جدید لبنان استقبال و آرزوی «همسایگی خوب» کرد.

رهبر انقلاب در دیدار نخست وزیر عراق با اشاره به ارتباط خوب میان دولت و ملت عراق، وحدت و انسجام میان مذاهب و قومیت های مختلف عراق را بسیار ضروری و مهم

دونالد ترامپ: اگر گروگان‌ها تا زمانی که من قدرت را دست میگیرم آزاد نشوند، جهنم‌ در خاورمیانه رخ خواهد داد و این برای حماس خوب نخواهد بود. رک و پوست کنده میگویم برای هیچ کس خوب نخواهد بود. جهنم به پا خواهد شد./چندثانیه

دبیر شورای امنیت کشور با اشاره به مواضع خوب دولت قطر در مقابل رژیم صهیونیستی گفت: اگر کشورهای منطقه مقابل زورگویی و جنایت‌های رژیم صهیونیستی نایستد، جنایت‌های آنها به کل منطقه سرایت خواهد کرد.

یک رژیم غذایی خوب برای مغز شامل مقدار زیادی سبزیجات (مخصوصاً سبزیجاتی مانند بروکلی و سبزیجات برگدار)، میوه‌ها (به ویژه انواع توت‌ها)، غلات غنی از فیبر، آجیل و سایر چربی‌های خوب مانند چربی‌های موجود در روغن زیتون و آووکادو است.

فرستاده ویژه آمریکا در لبنان، با اشاره به روند خوب اجرای توافق آتش‌بس، گفت که نظامیان رژیم صهیونیستی به صورت کامل از خاک لبنان خارج خوهاند شد.

بینایی خوب موهبتی است که به مراقبت و تغذیه نیاز دارد، به خصوص با افزایش سن که بینایی ضعیف می‌شود مراقبت از آن نیز ضرورت بیشتری پیدا می‌کند. در حالی که از قدیم این ایده رایج بوده که هویج برای بهبود سلامت چشم مفید است، این گیاه تنها قهرمان داستان نیست.

ربوهیدرات‌ها نقش مهمی در رژیم غذایی دارند. در این مقاله با ویژگی‌های کربوهیدرات‌های خوب و بد آشنا شوید و یاد بگیرید چگونه انتخاب‌های سالم می‌توانند تأثیر زیادی بر سلامت شما داشته باشند.

رئیس سابق سازمان سیا از حملات رژیم صهیونیستی در غزه به عنوان «کار خوب» نام برد و اظهارامیدواری کرد ترامپ متوجه شود تنها راهی که می‌شود با دنیای بسیار خطرناک کنار آمد، همکاری با متحدان‌شان برای توسعه امنیت مشترک است.