شفقنا- نتایج یک مطالعه علمی تازه نشان می‌دهد که غذاهای فراوری‌شده مانند فست‌فود، تنقلات بسته‌بندی‌شده و نوشیدنی‌های گازدار سلامت مردان را تهدید می‌کند. این غذاها می‌توانند منجر به افزایش وزن، اختلال در تعادل هورمونی و کاهش کیفیت اسپرم شوند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه شبکه الجزیره نوشت: «در این تحقیق که توسط …

مطالعات گسترده نشان می‌دهد مصرف مداوم غذاهای فوق‌فراوری شده، به ویژه نوشابه‌های شیرین و گوشت‌های فرآوری شده، خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی و دیابت را حدود ۱۰ درصد افزایش می‌دهد.

مصرف مداوم غذاهای فوق فراوری‌شده مانند نوشابه‌های شیرین و گوشت‌های فراوری شده با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی_عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد.

یک پژوهش بلندمدت روی نیم‌میلیون آمریکایی نشان داد مصرف مداوم غذاهای فوق‌فراوری‌شده مثل نوشابه‌های شیرین و گوشت‌های فرآوری‌شده، حتی با درنظر گرفتن سایر عوامل،

مصرف مداوم غذاهای فوق فراوری‌شده مانند نوشابه‌های شیرین و گوشت‌های فراوری شده با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی_عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد.

گزارش تازه یونیسف از افزایش نگران‌کننده چاقی در میان کودکان و نوجوانان پرده برداشته است؛ پدیده‌ای که به واسطه هجوم تبلیغات غذاهای ناسالم و فوق‌فرآوری شده، حتی کشورهایی را که هنوز با سوءتغذیه دست به گریبان‌اند تهدید می‌کند و ابعاد یک بحران جهانی را نمایان می‌سازد.

مصرف مداوم غذاهای فوق فراوری‌شده مانند نوشابه‌های شیرین و گوشت‌های فراوری شده با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی_عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد.

مصرف مداوم غذا‌های فوق فراوری‌شده با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی_عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد.

مصرف مداوم غذاهای فوق فراوری‌شده مانند نوشابه‌های شیرین و گوشت‌های فراوری شده با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی_عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد.

آیا می‌خواهید کمی وزن کم کنید؟ یک مطالعه جدید می‌گوید غذاهای فوق فرآوری شده را کنار بگذارید.

رکنا: حذف غذاهای فوق فرآوری شده می‌تواند کاهش وزن را تا دو برابر افزایش دهد و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد این غذاها به دلیل کالری بالا و ارزش غذایی کم، تأثیر مستقیم بر چاقی و مشکلات متابولیک دارند.

متخصصان می‌دانند که مصرف زیاد غذاهای فوق فرآوری‌شده برای سلامتی مضر است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این غذاها می‌توانند خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهند.

فراوری صنعتی ساختار غذا را تغییر می‌دهد و بر دسترسی و جذب مواد مغذی اثر می‌گذارد

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که مصرف غذاهای فرافرآوری‌شده ممکن است تلاش‌ها برای کاهش وزن را مختل کند، حتی اگر رژیم غذایی با توصیه‌های ملی تغذیه سالم مطابقت داشته باشد.

شاید تا پیش ازاین ارتباط با بیماری‌های قلبی، دیابت و چاقی، از دلایل اصلی مخالفت و احتناب از خوردن غذاهای فوق فراوری شده بودند، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه ممکن است دلیل دیگری بر این مخالفت باشد.

شاید تا پیش ازاین ارتباط با بیماری‌های قلبی، دیابت و چاقی، از دلایل اصلی مخالفت و احتناب از خوردن غذاهای فوق فراوری شده بودند، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه ممکن است دلیل دیگری بر این مخالفت باشد.

ویشوام سانکاران: مطالعات پیشین مصرف مکرر غذاهای فوق‌فراوری‌شده را با مشکلاتی مانند چاقی، بیماری قلبی، سرطان و مرگ زودرس مرتبط دانسته‌اند. مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد افرادی که به‌طور منظم غذای فوق‌فراوری‌شده مصرف می‌کنند، در مقایسه با کسانی که چنین غذاهایی نمی‌خورند، ممکن است برای بروز نشانه‌های اولیه …

انباشت ریزپلاستیک‌ها در مغز، به‌‌خصوص آن‌هایی که از غذاهای فوق‌فراوری‌شده می‌آیند، در افزایش جهانی نرخ زوال عقل، افسردگی و سایر اختلالات روانی نقش دارد

محققان درمورد تاثیر ریزپلاستیک‌ها بر سلامت مغز مطالعه می‌کنند و بر آن دسته از ریزپلاستیک‌ها متمرکزند که با خوردن غذاهای فوق‌فراوری‌شده وارد بدن می‌شوند.

رکنا: مطالعه‌ ای جدید نشان می‌ دهد که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده می‌ تواند روند پیری بیولوژیکی بدن را تسریع کند و افراد را از سن واقعی‌شان مسن‌ تر نشان دهد، بنابراین انتخاب تغذیه سالم‌ تر کلید حفظ جوانی است.

یک مطالعه جدید می‌گوید غذاهای فوق فرآوری شده مانند غلات صبحانه، نوشابه، هات داگ و سس کچاپ، خطر ابتلاء به بیماری پارکینسون را در فرد افزایش می‌دهند.

نتایج یک مطالعه در مقیاس بزرگ نشان می‌دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده مصرف می‌کنند، سن بیولوژیکی بیشتری دارند و این موضوع به این معنی است که بدن آنها از سال‌های واقعی، پیرتر است.

نتایج یک مطالعه در مقیاس بزرگ نشان می‌دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده مصرف می‌کنند، سن بیولوژیکی بیشتری دارند و این موضوع به این معنی است که بدن آنها از سال‌های واقعی، پیرتر است.

به ازای هر ۱۰ درصد افزایش کالری‌ دریافتی از غذاهای فوق‌فراوری‌شده، خطر مرگ زودرس نزدیک به ۳ درصد افزایش می‌یابد

بررسی جدید شواهد نشان می‌دهد که هر چه فرد دائماً غذای فوق فرآوری شده بیشتری مصرف کند، خطر مرگ زودرس در او بیشتر می‌شود.