میانگین قد مردان یک کشور می‌تواند شاخص مفیدی برای سنجش سلامت و رفاه کلی جمعیت باشد.میانگین قد مردان می‌تواند به عنوان یک شاخص برای ارزیابی وضعیت سلامت، تغذیه، شرایط زندگی و نابرابری‌های اجتماعی در یک جامعه مورد استفاده قرار گیرد.

افرادی که سابقه خانوادگی سرطان پروستات دارند، به منظور پیشگیری از ابتلا به این سرطان، بهتر است نوشیدن شیر را محدود کنند و یا از مصرف آن بپرهیزند.

خط سلامت: در دنیای امروز، شناخت تیپ‌های شخصیتی مختلف می‌تواند به درک بهتر رفتارها، نیازها و روش‌های ارتباطی افراد کمک کند؛ در این مطلب به بررسی شش تیپ شخصیتی معروف مردان می‌پردازیم تا با ویژگی‌ها و نحوه برخورد هر کدام آشنا شویم.

خط نجات: آمارها نشان می‌دهند که سالانه هزاران ایرانی به سرطان مبتلا می‌شوند، اما آیا می‌دانید کدام نوع سرطان در زنان و مردان ایرانی شایع‌تر است؟ از سرطان پستان و معده گرفته تا روده بزرگ و پروستات، الگوی شیوع این بیماری در کشور چه چیزی را نشان می‌دهد و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف زیاد شیر می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. این تحقیق به خصوص بر تأثیر شیرهای بدون چربی و کم‌چرب تأکید دارد و نشان می‌دهد که مردانی که به صورت روزانه شیر مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند.

مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا می‌برد. شیرهای بدون چربی و کم‌چرب نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.

خط سلامت: زنان نسبت به مردان بیشتر احساس سرما می‌کنند، چرا که مطالعات علمی نشان داده دمای پوست آن‌ها به‌ویژه در دست‌ها پایین‌تر است، موضوعی که باعث ترجیح محیط‌های گرم‌تر توسط آن‌ها می‌شود.

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه سند ملی سلامت مردان در انتظار تصویب نهایی در شورای عالی امنیت غذایی است، گفت: عمده‌ترین عوامل خطر سلامتی در مردان ایرانی، ابتلا به بیماری های غیرواگیر، سبک زندگی و تغذیه است.

آب یکی از ارکان اصلی حیات است و مصرف صحیح آن می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت بدن داشته باشد. اما نکات علمی و کاربردی در مورد نوشیدن آب، میزان مصرف صحیح آن و تفاوت آب‌های معدنی و جوشیده هم وجود دارد که ممکن است برای بسیاری از ما سوال برانگیز باشد.

یکی از مهم ترین چالش هایی که جامعه جهانی با آن روبروست و بهداشت جهانی را با مشکلات متعددی مواجه کرده است، بیماری های مقاربتی (STIs) هستند. این بیماری ها علاوه بر آن که سلامت عمومی را از بین می برند، بلکه قدرت باروری مردان را نیز کاهش می دهند. بیماری های مقاربتی با ایجاد مشکلاتی مانند التهاب، آسیب به …

مطالعات جهانی نشان می‌دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می‌شود.

خط سلامت: پس از ۳۰ سالگی، تغییرات جسمی و کاهش طبیعی برخی هورمون‌ها می‌تواند بر سلامت مردان تأثیر بگذارد. دکتر سودهانشو رای، متخصص تغذیه و فیزیوتراپیست ورزشی، مکمل‌هایی مانند منیزیم، روی، ویتامین D3+K2، ویتامین‌های گروه B و امگا-۳ را برای حفظ انرژی، بهبود عملکرد مغز و افزایش باروری مردان توصیه می‌کند. …

اعتیاد مغوله بغرنجی است خصوصا زمانی که در حوزه زنان باشد. نگاه جامعه به اعتیاد زنان در مقایسه با مردان معتاد تحکمانه است و این در حالی است که این گروه حمایت بیشتری طلب می‌کنند.

سرطان کلیه یک نگرانی رو به رشد سلامت در سراسر جهان است. سرطان کلیه یکی از بیماری‌های نسبتا خطرناک است که بیشتر در مردان دیده می‌شود و معمولا در سنین بالا فرد را درگیر می‌کند. تشخیص زود هنگام در درمان موثر این بیماری نقش دارد. علاوه بر این راهکارهایی نیز برای کاهش خطر ابتلا به این سرطان وجود دارد.

ویتامین C یکی از مهم‌ترین ریزمغذی‌هایی است که مصرف منظم آن به‌ویژه در فصول سرد سال توصیه می‌شود. این ویتامین علاوه بر تقویت سیستم ایمنی و تسریع بهبود زخم‌ها، نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و استخوان‌ها ایفا می‌کند.

خط سلامت: مصرف زیاد ترشی‌جات، غذاهای دودی و مواد غذایی فرآوری شده از متهمان اصلی افزایش خطر سرطان معده، به‌ویژه در مردان است؛ عاداتی غذایی که می‌تواند به بروز این بیماری خطرناک کمک کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد استرس کودکی می‌تواند اثرات اپی‌ژنتیکی بر اسپرم مردان بگذارد و به نسل بعدی منتقل شود. آیا خاطرات تلخ کودکی روی سلامت فرزندان تأثیر می‌گذارند؟

خط سلامت: تحقیقات نشان می‌دهد جویدن آدامس هنگام پیاده‌روی می‌تواند بهبود عملکرد جسمی و روان‌شناختی به‌ویژه در مردان مسن و میانسال را به همراه داشته باشد. پژوهش‌ها حاکی از افزایش ضربان قلب و انرژی مصرفی در این افراد هنگام جویدن آدامس است.

مطالعات جهانی نشان می‌دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می‌شود.

متخصص غدد بزرگسالان، از سرطان تیروئید به عنوان یکی از شایع‌ترین سرطان‌های سیستم غدد درون‌ریز نام برد.

خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مردان در قرن گذشته با سرعتی دو برابر زنان در قد و وزن رشد کرده‌اند، که این روند به‌ویژه در جوامعی با بهبود کیفیت زندگی و دسترسی بهتر به منابع غذایی و درمانی مشهود است.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پدران ممکن است آثاری از آسیب‌های دوران کودکی خود را از طریق اسپرم‌های خود به فرزنداشان منتقل کنند.

خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد حذف وعده صبحانه می‌تواند مانع از کاهش وزن مؤثر شود؛ دانشمندان توصیه می‌کنند که ۲۰ تا ۳۰ درصد از انرژی روزانه در این وعده مصرف شود تا شاخص توده بدنی بهتری حفظ شود.

خط سلامت: زنان به دلیل تغییرات هورمونی و تأثیر آن بر سلامت روان، اغلب به خواب بیشتری نسبت به مردان نیاز دارند. این نیاز به خواب بیشتر می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا روز خود را با انرژی و نشاط بیشتری آغاز کنند.

مطالعات جهانی نشان می‌دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می‌شود.

خط سلامت: همین حالا، روی این کره خاکی آدم هایی زندگی می کنند که به برخی از نادرترین و عجیب ترین بیماری ها مبتلا هستند و عاجز و درمانده، به دنبال راهی برای درمان می گردند.

مردان معمولا احساسات و اشک‌شان را پنهان می‌کنند تا محکم‌تر به نظر برسند، در حالی‌‌که علم روانشناسی امروزی ابراز احساسات را فارغ از جنسیت، نشانه سلامت روان می‌داند.

خط سلامت: در حالی که علائم بواسیر در زنان و مردان عمدتاً مشابه است، زنان به دلیل بارداری، زایمان، تغییرات هورمونی و شیوع بیشتر یبوست ، بیشتر مستعد ابتلا هستند. از طرف دیگر، فعالیت‌های سنگین فیزیکی، مصرف الکل و سیگار در مردان نقش بیشتری در ایجاد بواسیر ایفا می‌کند. توجه به تفاوت‌ها می‌تواند در پیشگیری، …

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: سرطان تیروئید در سراسر جهان نسبتا شایع است، اما خوشبختانه میزان مرگ و میر ناشی از آن بسیار پایین است.

خط سلامت: پژوهشگران مؤسسه فرانسیس کریک در لندن با کشفی جدید، ژن‌هایی را در کروموزوم Y شناسایی کرده‌اند که نقش حیاتی در تنظیم رشد اسپرم و باروری موش‌های نر دارند.

اردبیل- ایرنا- مدیر واحد پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، سرطان را دومین عامل مرگ و میر در این استان اعلام کرد و گفت: سرطان معده، پستان، پروستات، کولورکتال و مری پنج سرطان شایع در بین جمعیت زنان و مردان استان اردبیل به شمار می رود.

هویج، سبزی با ارزش تغذیه‌ای بالا، توصیه می‌شود که به صورت پخته مصرف شود تا بدن بیشترین جذب بتاکاروتن و ریزمغذی‌های آن را داشته باشد. همچنین، ترکیب آب هویج با سایر مواد مغذی می‌تواند به تقویت بینایی و تأمین نیازهای ویتامینی بدن کمک کند، در حالی که تأثیرات آن در طب سنتی و جدید هنوز مورد بررسی است.

خط سلامت: بر اساس مطالعه‌ای جدید، طی صد سال گذشته، رشد قد و وزن مردان در مقایسه با زنان دو برابر سریع‌تر بوده است، که نشان‌دهنده تأثیر بیشتر ترجیحات جنسی و بهبود شرایط زندگی بر تفاوت‌های جنسیتی است. تحقیقاتی که با استفاده از داده‌های جهانی و تحلیل تغییرات در شرایط زندگی افراد انجام شده، نشان می‌دهد که …

بابونه گیاهی است که برای بهبود گوارش و کاهش مشکلات معده نیز فواید بسیاری دارد، به بهبود و عملکرد گوارش کمک کرده و مشکلاتی اعم از سو هاضمه، نفخ و دل‌درد را کاهش می‌دهد.

عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی شایع‌ترین سرطان‌ها را پروستات در مردان و پستان در زنان اعلام کرد و از خدمات رایگان شیمی‌درمانی در بیمارستان‌های دولتی خبر داد.

خط سلامت: در دنیای روابط انسانی، یکی از سوالاتی که همیشه ذهن‌ها را به خود مشغول کرده، این است که آیا مردان واقعا بیشتر از زنان به روابط عاشقانه نیاز دارند؟ تفاوت‌های زیستی، اجتماعی و روان‌شناختی میان این دو جنس ممکن است پاسخی متفاوت به این پرسش بدهد. در این مقاله، به بررسی دلایل و عواملی می‌پردازیم که …

تستوسترون هورمونی مردانه است که نقش مهمی در سلامت مردان دارد. کاهش سطح تستوسترون می‌تواند علائم مختلفی را به همراه داشته باشد. در این مقاله به بررسی علائم، علل و روش‌های درمان کاهش تستوسترون می‌پردازیم.

مشکلات ناباروری در مردان به دلایل محیطی، سبک زندگی نامناسب و عوامل ژنتیکی مرتبط است. متخصص بیولوژیک تولیدمثل، با تأکید بر نقش مهم اصلاح سبک زندگی و کاهش استرس، راهکارهایی را ارائه داد.

خط سلامت: میگرن، یکی از شایع‌ترین انواع سردردهای مزمن، در زنان بیشتر از مردان دیده می‌شود و اغلب از دوران نوجوانی آغاز می‌شود. اگر از این دردهای طاقت‌فرسا رنج می‌برید، گرسنگی و نور مستقیم آفتاب می‌توانند دشمن شماره یک شما باشند! با تغییر سبک زندگی و رعایت توصیه‌های ساده می‌توانید شدت این حملات را کاهش …

داده‌های جمع آوری شده از ده‌ها کشور حاکی از آن است که از سال ۱۹۰۰ میلادی اختلاف قد و وزن بین جنس‌ها افزایش قابل توجهی یافته است. شاید این یکی از دلایلی باشد که شمار مردان جذاب و درشت هیکل در مقایسه با گذشته افزایش یافته است؛ مردانی با قد بلند و شانه‌های پهن.

زنجبیل یکی از گیاهان پرخاصیت است که برای تقویت سلامت عمومی بدن به‌ویژه برای مردان بسیار مفید می‌باشد. تحقیقات مختلفی نشان داده‌اند که این گیاه تاثیرات شگرفی بر سلامت جنسی و عمومی مردان دارد. در این مطلب به برخی از مهم‌ترین فواید زنجبیل برای مردان می‌پردازیم.

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان اعلام کرد که احتمال ابتلای زنان به سرطان تیروئید بیشتر از مردان است.

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: سرطان تیروئید در سراسر جهان نسبتا شایع است، اما خوشبختانه میزان مرگ و میر ناشی از آن بسیار پایین است.

بلند شدن و یا راست شدن دستگاه تناسلی مردان را که از آن به عنوان نعوظ هم یاد می شود امری بسیار مهم و حیاتی برای نشان دادن سلامتی دستگاه تناسلی آنان و سلامت جنسی و یا حتی امری بسیار مهم حیاتی در تولید مثل آنان شناخته می شود

متخصص مغز و اعصاب با بیان این که میگرن بیشتر در زنان مشاهده می‌شود، به ارائه توصیه‌هایی برای پیشگیری از بروز میگرن پرداخت.

متخصص مغز و اعصاب با بیان این که میگرن بیشتر در زنان مشاهده می‌شود، به ارائه توصیه‌هایی برای پیشگیری از بروز میگرن پرداخت.

گاهی اوقات حمایت اجتماعی معنادار کمتر مردان، آنها را برای همراهی و حمایت به شرکای عاطفی متکی می‌کند.

آلودگی هوا نه تنها تهدیدی جدی برای سلامت عمومی به شمار می‌آید، بلکه آثار منفی آن به طور مستقیم بر روند جمعیتی و آینده کشور تأثیر می‌گذارد. در این میان، سقط جنین و ناباروری به عنوان پیامدهای جدی آلودگی هوا در زنان و مردان مطرح است. ذرات معلق و دیگر آلاینده‌های جوی که به طور مداوم در هوای شهرها پراکنده …

پروستات غده‌ای است که در تمام مردان زیر مثانه روی کف لگن قرار دارد و مجرای خروج ادرار که از مثانه شروع می‌شود از میان آن عبور می‌کند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می‌دهد. کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی خفیف و گاهی خطرناک است. به گزارش سایت خبری پُرسون، ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام برخی فعالیت‌های …

چای ماسالا یکی از نوشیدنی‌های محبوب هندی است که به دلیل ترکیب ادویه‌های گرم و مفید، جایگاه ویژه‌ای در فرهنگ غذایی پیدا کرده است. وجود همین ادویه‌های متعدد سبب شده است تا این نوشیدنی علاوه بر طعم لذیذ، خواص متعددی برای سلامتی دارد. اگرچه مزایای مصرف این محصول پرشمار است اما برخی از محتویات آن اثر پررنگ‌تری …

خط سلامت:‌ بهترین نوع صبحانه برای مردان و زنان چیست؟ بر اساس یک تحقیق جدید که توسط محققان دانشگاه واترلو در کانادا انجام شده، دو منوی کاملاً متفاوت برای زنان و مردان شناسایی شده است.

حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به قلب مسدود می‌شود و دلیل آن، لخته شدن خون در عروق کرونر است که خون را به قلب می‌رسانند.

چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می‌توانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند.

یائسگی در زنان نشانه کاهش شدید استروژن و پروژسترون (هورمون‌های اصلی تولیدمثل زنان) است که در مدت زمان نسبتاً کوتاهی رخ می‌دهد. علائم آندروپوز در مردان یا یائسگی مردانه آهسته‌تر، نامحسوس‌تر و با شدت کمتری ظاهر می‌شود.

خط سلامت: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مردان به دلایل اجتماعی و روانشناختی خاصی، مدل ریش خود را انتخاب می‌کنند.

کوروش اعتماد، مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: بر اساس آخرین آمار ثبت شده در کشور تعداد موارد جدید سرطان‌ها ۱۴۱هزار و ۶۴۱ مورد بوده که ۴۹ درصد از آن‌ها در زنان و ۵۱ درصد در مردان رخ داده است. سه سرطان شایع در جمعیت زنان کشور سرطان پستان، تیروئید و روده بزرگ و در جمعیت مردان کشور …

خط سلامت: برخی تحقیقات نشان داده است زنان و مردان ممکن است به دلایل مختلفی به شریک زندگی خود، خیانت کنند.

پروستات غده‌ای است که در تمام مردان زیر مثانه روی کف لگن قرار دارد و مجرای خروج ادرار که از مثانه شروع می‌شود از میان آن عبور می‌کند.

محققان دریافته‌اند که مصرف دوز روزانه ۷۵۰ الی ۱۵۰۰ میلی گرم از این گیاه به مدت ۲ ماه در مردان، میل جنسی کاهش یافته را تا ۷۹ درصد افزایش می‌دهد.

خط سلامت: روغن گل مغربی (Evening Primrose Oil) یکی از مکمل‌های طبیعی است که از دانه‌های گیاه پامچال شب به دست می‌آید و به‌دلیل خواص درمانی متعددی که دارد، به‌ویژه در بهبود سلامت پوست، کاهش التهاب و تعادل هورمونی شناخته شده است.

یک متخصص کلیه و مجاری ادرار در همدان گفت: سنگ کلیه در مردان بیشتر از زنان بوده که علت آن ناشی از هورمون‌های جنس مذکر بوده و این عامل غیر قابل تغییر محسوب می‌شود.

متخصص اورولوژی و جراحی کلیه، فلوشیپ جراحی پیوندکلیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با بیان اینکه سرطان پروستات دومین سرطان شایع در مردان است، کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها و غذا‌های چرب و عدم استعمال دخانیات را از عوامل پیشگیرنده در بروز این بیماری عنوان کرد.

قرص اینوزیتول یک مکمل غذایی است که برای تنبلی تخمدان، دیابت و مقاومت به انسولین، کاهش استرس و اضطراب، بهبود باروری در مردان و... استفاده می‌شود.

کاهش مصرف کربوهیدرات ها و غذاهای چرب و عدم استعمال دخانیات را از عوامل پیشگیرنده در بروز این بیماری است.

مصرف زیاد الکل که یکی از عوامل خطر سرطان پستان است، در میان زنان در حال افزایش است.

خط سلامت: وقتی در دنیای پیچیده روابط عاشقانه قدم می‌زنید، ممکن است پرچم‌های قرمز پنهانی وجود داشته باشند که شما را از یک مسیر اشتباه نجات می‌دهند. اما آیا این پرچم‌ها را می‌بینید یا غرق در جادو و جذابیت می‌شوید؟

آمپول گنادوتروپین یک داروی هورمونی است که برای درمان مشکلات باروری و برخی اختلالات هورمونی در زنان، مردان و کودکان استفاده می‌شود.

پروستات یکی از غدد حیاتی در بدن مردان است که در سلامت کلی و سیستم تناسلی نقش مهمی دارد.

خط سلامت: گاهی اوقات، در روابط عاشقانه، تشخیص اینکه شریک زندگی‌تان در ذهن خود چه می‌گذارد، می‌تواند یک چالش بزرگ باشد. به ویژه وقتی او در مورد رابطه‌اش تردید پیدا کرده باشد، این احساسات معمولاً به شیوه‌ای غیرمستقیم و ظریف بروز می‌کنند. مردان ممکن است تمایلی به بیان نگرانی‌ها یا شک و تردیدهای خود نداشته …

متخصص بیولوژی تولیدمثل گفت: کیفیت اسپرم، عامل اصلی ناباروری مردان است که تحت تأثیر ژنتیک و محیط قرار دارد .

یک متخصص زنان و زایمان، با بیان اینکه زنان بیشتر از مردان دچار تبخال تناسلی می‌شوند، به مادران باردار یک توصیه مهم دارد.

متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه زنان بیشتر از مردان دچار تبخال تناسلی می‌شوند، به مادران باردار توصیه کرد در صورت ابتلا به این ویروس حتما پزشک خود را مطلع کنند تا از انتقال بیماری به نوزاد جلوگیری شود.

بهترین سبزی‌ها برای کاهش چربی خون چیست؟

چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می‌توانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند.

مدیر گروه سلامت خانواده معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: مراقبت‌های ادغام یافته سلامت میانسالان که شامل ارزیابی دوره‌ای سلامت بانوان و مردان ۵۹ تا ۳۰ سال است هر سه سال یک بار در مراکز بهداشتی انجام می شود.

خط سلامت: یک مطالعه جدید ارتباط بین ویژگی‌های شخصیتی ناسازگار و اختلال جنسی پرخاشگر در مردان را بررسی کرده و پیوندهای قابل توجهی را نشان داده است.

آلودگی هوا تنها باعث سقط جنین نمی‌شود بلکه می‌تواند عامل ناباروری هم باشد. در واقع ذرات معلق مشکلات عدیده‌ای برای زنان و مردان به وجود می‌آورند و تاثیر مستقیمی بر سلامت اسپرم و تخمک می‌گذارند. احتمال باروری و بارداری در مردان و زنانی که ساکن مناطقی با آلودگی شدید هوا هستند کاهش پیدا می‌کند.