چاقی و افزایش وزن تنها با مصرف زیاد غذا ایجاد نمی‌شود بلکه برخی از بیماریها باعث افزایش وزن در بدن می‌شوند.

اگر عاشق خوراکی‌های شیرین و چای شیرین هستید، شاید به زودی با مشکلات سلامتی روبه‌رو شوید. مصرف زیاد قند نه تنها بر بدن شما تاثیر می‌گذارد، بلکه ممکن است نشانه‌هایی ظاهر شوند که شما را به تغییر عادات غذایی‌تان وادار کند. اینجا 16 نشانه مهم که به شما هشدار می‌دهند قند زیادی مصرف می‌کنید، آورده‌ایم.

چاقی و افزایش وزن تنها با مصرف زیاد غذا ایجاد نمی‌شود بلکه برخی از بیماریها باعث افزایش وزن در بدن می‌شوند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد ماری‌جوانا می‌تواند عملکرد حافظه مغز را تا مدت‌ها پس از آخرین مصرف تحت تاثیر قرار دهد. این یافته از یکی از بزرگترین مطالعات انجام شده در مورد چگونگی تأثیر ماری‌جوانا بر عملکرد مغز است.

آیا شما عاشق خوراکی های شیرین هستید و مدام چای شیرین میل می کنید؟ پس باید از خطرات قند و شکر نیز آگاه باشید زیرا برای سلامت بسیار خطر دارد.

امروزه می‌دانیم که تخم‌مرغ به‌طور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار می‌گیرد و مصرف منظم آن می‌تواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روش‌های سالم مثل آب‌پز کردن برای آماده‌سازی تخم‌مرغ استفاده کنیم.

​با توجه به رشد صنعت گردشگری و افزایش تقاضا برای کشتی‌های تفریحی، این صنعت با چالش‌هایی نظیر مصرف بالای سوخت، هزینه‌های زیاد و پیامدهای محیط‌زیستی روبه‌رو شده است.

حتما چون مردم زیاد مصرف می کنند باعث ناترازی شده و کمبود آن به شدت احساس می شود یا آن هم مثل سوخت با لوله هایی که هر بار کشف می شود به خارج صادر می شود!

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، انبه سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین C است و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و محافظت از بدن در برابر بیماری ها دارد. با این حال، انبه نه تنها به دلیل فواید سلامتی آن شناخته شده است. این میوه با تنوع بسیار زیاد، انواع غذاها و دسرها را در فرهنگ …

آیا شما عاشق خوراکی های شیرین هستید و مدام چای شیرین میل می کنید؟ پس باید از خطرات قند و شکر نیز آگاه باشید زیرا برای سلامت بسیار خطر دارد.

این روزها احتمالا زیاد در مورد مضرات مصرف شیرینی شنیده‌اید،‌ چرا که بازار بحث‌های مربوط به کاهش وزن و لاغری حسابی داغ است.

بدن انسان به ویتامین‌ها و مواد معدنی احتیاج دارد، اما اگر ویتامین زیاد از حد به شما برسد می‌تواند خطرناک باشد. به عنوان مثال مقادیر زیاد ویتامین B ۶ می‌تواند باعث درد عصبی در بدن شود.

ویتامین K یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که اهمیت آن در بدن سالمندان ویژه است و در ادامه به اهمیت ویتامین K برای سالمندان اشاره می‌شود.

چای سیاه یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در دنیا است که خواص سلامتی بسیاری دارد ولی مصرف زیاد آن با عوارضی همراه است. در این مطلب با عوارض نوشیدن چای سیاه آشنا می شوید.

این روزها احتمالا زیاد در مورد مضرات مصرف شیرینی شنیده‌اید،‌ چرا که بازار بحث‌های مربوط به کاهش وزن و لاغری حسابی داغ است. اما اگر کم کردن وزن برایتان اهمیتی ندارد یا بهتر از آن، نیازی به کاهش مصرف شیرینی برای خوش‌اندام بودن ندارید، باز بهتر است برای حفظ توانایی یادگیری خود، در مصرف شیرینی زیاده‌روی …

گروه اجتماعی: کمبود آب به دلیل سوء مدیریت و مصرف زیاد آب در صنایع و کشاورزی شرایط خطرناکی را در کشور ایجاد کرده است. از یک‌سو خشک‌سالی و کمبود آب حیات وزندگی مردم را تهدید می‌کند به‌طوری‌که به گفته وزیر نیرو 30 استان در معرض کم‌آبی و فرونشست زمین قرار دارند.

نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.

 عضو هیات علمی پژوهشکده رویان عنوان کرد: مصرف فست‌فودها و مواد غذایی که افزودنی‌های بسیاری دارند، هم از عوامل موثر بر افزایش ناباروری در افراد است. مصرف زیاد پلاستیک و ظروف یک بار مصرف هم تاثیرات جدی در این موضوع دارند. آلاینده‌های محیطی مانند آلودگی هوا و سرب هم می‌تواند باروری افراد را تحت تاثیر قرار …

نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.

مواد غذایی و خوراکیهای پتاسیم دار: به دلیل فواید زیاد پتاسیم باید خوراکی های این ماده را در برنامه غذایی خود قرار دهید زیرا بدن شما هر روز به 4.700 میلی گرم

در دنیای امروز، بازار لوازم‌خانگی یکی از حوزه‌های اقتصادی است که به‌شدت تحت‌تاثیر تحولات اجتماعی، اقتصادی و سیاست‌های مختلف قرار دارد. یکی از پدیده‌های بارز این بازار در ایران، پدیده انحصار در توزیع لوازم‌خانگی است که از طریق فروشگاه‌های بزرگ، مال‌ها و فروشگاه‌های زنجیره‌ای شکل گرفته است. این انحصار، …

گوشت قرمز سرشار از پروتئین آهن و ویتامین B۱۲ است. مصرف متعادل آن برای رشد عضلات و تامین آهن بدن ضروری است. مصرف زیاد می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و سرطان را افزایش دهد. متخصصان مصرف هفتگی ۲ تا ۳ وعده را توصیه می‌کنند.

با این که برخی افراد به دلایل و شرایط مختلف و با توصیه پزشک نیاز به مصرف مکمل دارند؛ اما بهترین راه برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی، داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی انواع میوه و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های کم‌چرب، لبنیات و حبوبات است

ویتامین‌ها و املاح که به آنها ریزمغذی نیز گفته می‌شود در مقادیر کم برای حفظ عملکرد طبیعی بدن ضروری هستند اما مصرف زیاد برخی از آنها می‌تواند باعث ایجاد اثرات سمی شود.

در اینفوگرافیک زیر نکاتی درباره عوارض مصرف زیاد هر مکمل برای بدن آورده شده است.

در اینفوگرافیک زیر نکاتی درباره عوارض مصرف زیاد هر مکمل برای بدن آورده شده است.

در اینفوگرافیک زیر نکاتی درباره عوارض مصرف زیاد هر مکمل برای بدن آورده شده است.

ویتامین‌ها و املاح که به آنها ریزمغذی نیز گفته می‌شود در مقادیر کم برای حفظ عملکرد طبیعی بدن ضروری هستند اما مصرف زیاد برخی از آنها می‌تواند باعث ایجاد اثرات سمی شود.

مواد غذایی سالمی که زیاد خوردنشون مضره: اغلب افراد بر این باورند که مصرف غذاهای سالم حتی به طور زیاد برای بدن آن ها مفید است، در حالی که مصرف زیاد برخی مواد

محققان اعلام کردند که مصرف زیاد گوشت قرمز و محصولات فرآوری شده از این نوع گوشت موجب افزایش احتمال ابتلا به بیماری زوال عقل می‌شود.

خط سلامت: رژیم کم‌سدیم یکی از راهکارهای موثر برای مدیریت و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با نمک زیاد است. با انتخاب غذاهای مناسب و محدود کردن مصرف نمک و سدیم، می‌توانید به بهبود سلامت کلی خود کمک کنید.

عضو کمیسیون کشاورزی مجلس شورای اسلامی گفت: در صورتی که مصرف گاز به حدی زیاد باشد که به قیمت تمام شده برسد، باید قیمت گاز برای این مشترکان مطابق با قیمت صادراتی محاسبه شود. این اقدام باعث می‌شود که مردم به سمت مصرف بهینه‌تر گاز حرکت کنند.

عضو کمیسیون کشاورزی مجلس شورای اسلامی گفت: در صورتی که مصرف گاز به حدی زیاد باشد که به قیمت تمام شده برسد، باید قیمت گاز برای این مشترکان مطابق با قیمت صادراتی محاسبه شود.

به گزارش پول نیوز، مدیرعامل شرکت ارتباطات زیرساخت گفت: یکی از شاخص های مهم، مصرف داده کاربران است که با متوسط جهانی فاصله زیادی داریم. بهزاد اکبری مدیرعامل شرکت ارتباطات زیرساخت در سخنانی اظهار کرد: اگر بخواهیم متناسب با روند جهانی شاهد رشد اقتصاد دیجیتال در کشور باشیم لازم است که به زیرساخت های ارتباطی …

خط سلامت: مصرف بیش از حد ویتامین E می‌تواند عوارضی داشته باشد که بسیاری از افراد از آن‌ها بی‌خبر هستند. ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که برای عملکرد سلولی و سلامت پوست مفید است، اما مصرف زیاد آن می‌تواند عوارضی جدی ایجاد کند:

جوش صورت یکی از مشکلات پوستی است که در صورت زیاد شدن می‌تواند زیبایی صورت را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار ‌دهد. این مشکل پوستی می‌توانند به دلایل مختلفی از جمله عوامل هورمونی، استرس و… بروز کنند. یکی از روش‌های کاهش و یا درمان جوش صورت مصرف مکمل و یا مواد غذایی مناسب است. در ادامه این مطلب به این سوال …

هسته سیب حاوی ترکیباتی مفید و مواد طبیعی است، اما در عین حال مصرف زیاد این ترکیب ممکن است برای سلامتی مضر باشد.  

فرمانده یگان حفاظت محیط زیست خوزستان با بیان اینکه بیش از ۲ هزار پرنده در این منطقه تلف شده است، گفت: نگرانی ما از این بابت است که به احتمال خیلی زیاد تعداد خیلی زیادی از لاشه‌های پرندگان توسط متخلفان قبل از رسیدن ما جمع‌آوری و ذبح شده و برای مصرف مردم به بازار ارسال شده است.

رکنا اجتماعی : فرمانده یگان حفاظت محیط زیست خوزستان با بیان اینکه بیش از ۲ هزار پرنده در این منطقه تلف شده است، گفت: نگرانی ما از این بابت است که به احتمال خیلی زیاد تعداد خیلی زیادی از لاشه‌های پرندگان توسط متخلفان قبل از رسیدن ما جمع‌آوری و ذبح شده و برای مصرف مردم به بازار ارسال شده است.

محققان سوئدی با انجام تحقیقاتی دریافتند که مصرف بیش از حد دو نوع ویتامین می‌تواند منجر به ابتلا به سرطان شود.

فرمانده یگان حفاظت محیط زیست خوزستان با بیان اینکه بیش از ۲ هزار پرنده در این منطقه تلف شده است، گفت: نگرانی ما از این بابت است که به احتمال خیلی زیاد تعداد خیلی زیادی از لاشه‌های پرندگان توسط متخلفان قبل از رسیدن ما جمع‌آوری و ذبح شده و برای مصرف مردم به بازار ارسال شده است.

فرناندو آلونسو، راننده با تجربه فرمول یک، با تاکید بر اهمیت تغذیه، توصیه کرد که با افزایش سن باید تغییراتی در رژیم غذایی ایجاد شود. او خود نیز تا حدودی رژیم گیاهخواری را دنبال می‌کند و از مصرف زیاد گوشت پرهیز می‌کند.

مصرف زیاد الکل که یکی از عوامل خطر سرطان پستان است، در میان زنان در حال افزایش است.

مصرف زیاد الکل که یکی از عوامل خطر سرطان پستان است، در میان زنان در حال افزایش است.

عوارض مصرف زیاد برخی از سبزیجات: مصرف سبزیجات فواید بسیاری برای بدن دارد و اغلب افراد نیز تنها از مزایای خوردن سبزیجات مطلع هستند، در حالی که زیاده روی در

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد ویتامین B ۳، قرص ارزان‌قیمتی که افراد زیادی برای سالم ماندن و کاهش کلسترول مصرف می‌کنند، ممکن است منجر به حملات قلبی بیشتر شود.

افرادی که برای کاهش کلسترول ویتامین مصرف می‌کنند در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.

افرادی که برای کاهش کلسترول ویتامین مصرف می‌کنند در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت بحث مقاومت‌های آنتی‌بیوتیکی و عفونت‌های بیمارستانی، در عین حال درباره مصرف منطقی دارو در کشور گفت: در مورد بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، فشارخون و ... کم مصرفی دارو داریم؛ این درحالیست که در حوزه آنتی بیوتیک‌ها و مسکن‌ها مصرف‌مان بسیار زیاد …

مردم انگیزه‌ای برای قاچاق سوخت ندارند و به میزانی که سودآوری این کار بالا می‌رود افرادی انگیزه پیدا می‌کنند که آن را انجام بدهند. هر چه سودآوری زیاد باشد افراد بیشتری وارد این خلاف می‌شوند. میزان سودآوری هم به تفاوت قیمت‌ رسمی و آزاد ربط دارد.

متخصصان و پزشکان بارها تاکید کرده‌اند که مصرف زیاد آب در طول شبانه‌روز برای سلامتی مفید است ولی با مصرف آن قبل از خواب مخالف هستند.

بررسی‌‌‌ها حاکی از این است که کاهش میزان گاز تحویلی به نیروگاه‌‌‌ها و تامین ناکافی سوخت مایع برای آنها دلایل اصلی کمبود برق و استخراج رمزارز دلیل فرعی است. در پاسخ به گزارش «دنیای‌اقتصاد» در این زمینه شرکت توانیر در جوابیه‌‌‌ای با بیان اینکه در بسیاری از کشورها، استخراج رمزارز به علت مصرف زیاد انرژی …

مصرف زیاد گوشت قرمز با افزایش خطر سرطان روده و کولون ارتباط دارد، اما زینک تاثیر پیشگیرانه دارد.

اقتصادنیوز: استامینوفن توسط کبد متابولیزه می‌شود، بنابراین مصرف بیش از حد یا مصرف مقادیر زیاد استامینوفن در مدت‌زمان طولانی می‌تواند آسیب جدی به کبد شما وارد کند.

مصرف غذا‌های فرآوری شده باعث اختلال در عملکرد مغز و شناخت حافظه خواهند شد.

ابتلا به سرطان با مصرف نان سفید: محققان هشدار می دهند که مصرف زیاد کربوهیدرات ها مانند نان سفید، نان شیرینی و برنج خطر ابتلا به سرطان ریه را 49 درصد افزایش می

مصرف طولانی‌مدت الکل باعث تغییر اندازه و عملکرد مغز شده و توانایی‌های شناختی را مختل می‌کند.

تاجران حالا مطمئن هستند فدرال رزرو نرخ بهره را در اجلاس ماه جاری تغییری نمی‌دهد و احتمالاً تنها یک‌بار کاهش نرخ بهره، آن‌هم در ماه ژوئن اتفاق خواهد افتاد.سرمایه‌گذاران منتظر شاخص قیمت مصرف‌کننده در آمریکا هستند که قرار است در این هفته منتشر شود. چندین تن از مقامات فدرال رزرو هم سخنرانی خواهند داشت. قیمت

یزدانی با اشاره به کیفیت پایین داروها بیان می‌کند: «یک دلیل دیگر که مصرف دارو در ایران زیاد است به این خاطر هست که داروهای ما کیفیت لازم را ندارند، اگر سر درد بیمار با مصرف یک ورق مسکن خوب شود، دیگر لزومی ندارد برای خریدن انواع مسکن‌ها به داروخانه مراجعه کند و در انتها با انباشتی از دارو مواجه شود.

یک پزشک به خبرآنلاین گفت: «از دلایل مصرف زیاد دارو در ایران این هست که داروهای ما کیفیت لازم را ندارند، اگر سر درد بیمار با مصرف یک ورق مسکن خوب شود، دیگر لزومی ندارد برای خریدن انواع مسکن‌ها به داروخانه مراجعه کند و در انتها با انباشتی از دارو مواجه شود.»

یک پزشک به خبرآنلاین گفت: «از دلایل مصرف زیاد دارو در ایران این هست که داروهای ما کیفیت لازم را ندارند، اگر سر درد بیمار با مصرف یک ورق مسکن خوب شود، دیگر لزومی ندارد برای خریدن انواع مسکن‌ها به داروخانه مراجعه کند و در انتها با انباشتی از دارو مواجه شود.»

مصرف زیاد قند در کیک و شیرینی‌ها می‌تواند به مشکلاتی مثل چاقی، دیابت و پوسیدگی دندان منجر شود. کاهش مصرف شیرینی و جایگزینی مواد سالم‌تر، کلید حفظ سلامت است.

به گزارش سایت خبری مدارا: کارشناسان انرژی از مصرف زیاد برق توسط فیلترشکن‌ها (وی‌پی‌ان‌ها) و تأثیر آن بر عمر باتری دستگاه‌های الکترونیکی هشدار دادند. آنها

رئیس اتحادیه کشوری سوخت‌های جایگزین و خدمات وابسته بیان کرد: اصلاح نظام قیمت‌گذاری و افزایش تدریجی قیمت برق براساس الگوی مصرف به ویژه برای پرمصرف‌ها و مصارف غیرضروری باید انجام شود.

رئیس اتحادیه کشوری سوخت‌های جایگزین و خدمات وابسته بیان کرد: اصلاح نظام قیمت‌گذاری و افزایش تدریجی قیمت برق براساس الگوی مصرف به ویژه برای پرمصرف‌ها و مصارف غیرضروری باید انجام شود.

مضرات نمک برای کودکان: تحقیقات نشان می دهد که مصرف زیاد نمک در سن پایین برای کودکان موجب فشار خون بالا در بزرگسالی می شود، به خصوص در خانواده هایی که سابقه

آلودگی هوا به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر قابل اصلاح مرتبط با زوال عقل در کنار تحصیلات ناکافی در سنین پایین، کم‌تحرکی، دیابت، کلسترول بالا، فشار خون بالا، چاقی، استعمال دخانیات، مصرف زیاد الکل، کاهش شنوایی، از دست دادن بینایی، آسیب‌های مغزی، افسردگی و انزوای اجتماعی شناخته شده است.

اگر متوجه شدید که اغلب شب‌ها برای استفاده از سرویس بهداشتی بیدار می‌شوید، احتمالاً این مسئله کاملاً طبیعی است.اما بیش از یک بار بیدار شدن در شب می‌تواند نشانه مشکلی باشد.نوکتوریا (نیاز به دفع ادرار در شب) می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به گفته داوینا ریچاردسون، پرستار خیریه Bladder and Bowel UK، برخی …

خط سلامت:ویتامین A با تاثیرات چشمگیر خود بر روی استخوان‌ها و پوست، از اهمیت بالایی برخوردار است. این ویتامین به تقویت استخوان‌ها، بهبود وضعیت پوستی و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند. با این حال، مهم است که در مصرف آن تعادل رعایت شود، زیرا کمبود و یا مصرف زیاد آن می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند.

حسن اکبری، متخصص طب سنتی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد کیست تیروئید و خوردن چای زیاد نکاتی بیان کرد.

مصرف زیاد نمک می‌تواند فشار زیادی به کلیه‌ها وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌های کلیوی را افزایش دهد.

در این یادداشت به دلایل مصرف زیاد دارو در ایران و راهکارهای کاهش مصرف آن پرداخته شده است.

شهرداری‌های کلانشهرهای جهان برای حل مشکل آلودگی هوا و مصرف زیاد سوخت‌های فسیلی به دنبال افزایش تعداد خودروهای برقی هستند.

سرانه مصرف دارو در ایران نسبت به کشورهای مشابه به دلایل متعددی بیشتر است

خط سلامت: بسیاری از ما تجربه ناخوشایند خماری بعد از مصرف زیاد الکل را داشته‌ایم؛ سردرد تیرکشنده، دهانی خشک و چسبناک، حالت تهوع، تمرکز پایین و بی‌حوصلگی از جمله علائم رایج این وضعیت هستند که معمولا پس از یک شب نوشیدن زیاد رخ می‌دهند.

در این یادداشت به دلایل مصرف زیاد دارو در ایران و راهکارهای کاهش مصرف آن پرداخته شده است.

در دهه‌های اخیر غذاهای فوق‌فرآوری‌شده که به شدت تولید می‌شوند و مملو از افزودنی‌ها هستند به بخش اصلی رژیم غذایی مدرن بریتانیایی‌ها تبدیل شده‌اند شواهد فزاینده‌ای نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های گازدار بیسکویت و غذاهای آماده عامل بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله سرطان هستند تحقیقات نشان می‌دهد مصرف زیاد غذاهای …

مدیرعامل شرکت توزیع برق تهران گفت: ظرفیت صرفه‌جویی در مصرف برق در دستگاه‌های اداری زیاد است و تعطیلی ادارات شهر تهران روزانه هزار مگاوات ساعت مصرف را کاهش داد.

آلودگی هوا به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر قابل اصلاح مرتبط با زوال عقل در کنار تحصیلات ناکافی در سنین پایین، کم‌تحرکی، دیابت، کلسترول بالا، فشار خون بالا، چاقی، استعمال دخانیات، مصرف زیاد الکل، کاهش شنوایی، از دست دادن بینایی، آسیب‌های مغزی، افسردگی و انزوای اجتماعی شناخته شده است.

مدیرعامل شرکت توزیع برق تهران گفت: ظرفیت صرفه‌جویی در مصرف برق در دستگاه‌های اداری زیاد است و تعطیلی ادارات شهر تهران روزانه هزار مگاوات ساعت مصرف را کاهش داد.

امروزه برنج در بین مردم ژاپن جزو وعده اصلی و رایج‌ترین غذاهای آنهاست. علت برنج خوردن زیاد ژاپنی‌ها فواید فوق‌العاده برنج بر سلامت بدن است.