VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۵ بهمن ۱۴۰۳ -
24 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
مصرف نمک
نمک
مصرف نمک
سلامت
تغذیه
فشار خون
کاهش مصرف نمک
نمک دریا
سرطان معده
رژیم غذایی
وزارت بهداشت
دیابت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت اقتصادآنلاین
هر ایرانی سالانه چند کیلو نان میخورد؟
سنگهای کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیهها و از نمکهای اسیدی و املاح ساخته میشوند. دلایل متفاوتی مانند سابقه خانوادگی و یا تغذیه نامناسب باعث به وجود آمدن سنگ کلیه میشود.
مصرف نان
خرید نان
مصرف نان
خرید نان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / خبرگزاری دانشجو
برفروبی ۵۸۶۲کیلومتر از محورهای کردستان / ۲۱۵۵تن نمک مصرف شد
مدیرکل راهداری و حمل و نقل جادهای کردستان از برفروبی و یخزدایی ۵۸۶۲ کیلومتر از محورهای شریانی و غیر شریانی استان خبر داد و گفت: برای پاکسازی این مسیرها ۲۱۵۵ تن شن و نمک مصرف شده است.
سازمان هواشناسی
بارش برف
سازمان هواشناسی
بارش برف
کردستان
برف روبی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت خبرفوری
یک جایگزین عالی برای نمک در سفره
اگرچه فلفل تند به نظر میرسد که برای قلب مفید باشد، مهم است که درک کنید نمیتوانید فقط کمی سس تند روی همبرگر خود بریزید و بگویید که همه چیز خوب است. اضافه کردن فلفل چیلی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب، شما را بسیار بیشتر به سوی سلامتی هدایت میکند.
سلامت قلب
مصرف نمک
سلامت قلب
مصرف نمک
فلفل تند
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / خبرگزاری دانشجو
مصرف بیش از ۲۰۰ تن شن و نمک در معابر شهری کرمانشاه
معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری کرمانشاه از مصرف بیش از ۲۰۰ تن شن و نمک در معابر شهری کرمانشاه خبر داد.
محیط زیست
شهرداری کرمانشاه
محیط زیست
شهرداری کرمانشاه
شن و نمک
معابر شهری
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / خبرگزاری ایسنا
۲۰۰ تن شن و نمک در معابر شهری کرمانشاه پاشیده شد
معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری کرمانشاه از مصرف بیش از ۲۰۰ تن شن و نمک در معابر شهری کرمانشاه خبر داد.
کرمانشاه
بارش برف
کرمانشاه
بارش برف
شهرداری
شن و نمک
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / سایت خط سلامت
رژیم کم سدیم چیست؟ + مزایای رژیم کمسدیم
خط سلامت: رژیم کمسدیم یکی از راهکارهای موثر برای مدیریت و پیشگیری از بیماریهای مرتبط با نمک زیاد است. با انتخاب غذاهای مناسب و محدود کردن مصرف نمک و سدیم، میتوانید به بهبود سلامت کلی خود کمک کنید.
رژیم غذایی
سبزیجات
رژیم غذایی
سبزیجات
نمک
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / سایت اقتصادآنلاین
یک توصیه مهم برای سلامت قلب/ جایگزینی برای نمک در سفره
یک حقیقت جالب درباره مطالعه مذکور این است که اثرگذاری چیلی حفاظت بر سلامت افراد، ارتباطی به نوع رژیم غذایی آن ها ندارد! به عبارت دیگر، کسی میتواند رژیم مدیترانه ای سالمی داشته باشد و کسی دیگر کمتر به غذای سالم توجه کند، اما برای همه آن ها چیلی اثر محافظتی دارد.
سلامت بدن
فلفل
سلامت بدن
فلفل
مصرف نمک
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ خبرگزاری برنا
تحولی در تصفیه فاضلاب با الهام از دیالیز پزشکی
برنا - گروه علمی و فناوری: پژوهشگران روشی نوآورانه برای جداسازی نمکها و مواد آلی از فاضلاب صنعتی ارائه کردند که با کاهش مصرف انرژی و آب، میتواند انقلابی در مدیریت فاضلابهای پیچیده ایجاد کند.
دیالیز
تصفیه آب
دیالیز
تصفیه آب
آب
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت خط سلامت
مغزهای خوراکی؛ راز کاهش ۱۶ درصدی خطر زوال عقل!
خط سلامت: مطالعات جدید نشان میدهند که مصرف روزانه مغزهای خوراکی میتواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دمانس را کاهش دهد، به طوری که مصرف یک مشت مغز بدون نمک، حتی تا ۱۶ درصد این خطر را کاهش میدهد. این یافتهها میتوانند به یک انقلاب در پیشگیری از زوال عقل تبدیل شوند!
زوال عقل
مغزها و دانهها
زوال عقل
مغزها و دانهها
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت گفتنی
مصرف نمک و ضرر و زیان های مصرف زیاد آن برای کلیه کودکان!
مضرات نمک برای کودکان: تحقیقات نشان می دهد که مصرف زیاد نمک در سن پایین برای کودکان موجب فشار خون بالا در بزرگسالی می شود، به خصوص در خانواده هایی که سابقه
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت آفتاب نیوز
دود دخانیات زنان ایرانی را بیشتر نمکگیر کرده است
در حالی که به گفته معاون بهداشت وزیر بهداشت علیرضا رئیسی سالانه حدود ۵۰ هزار نفر در ایران بهدلیل مصرف سیگار جان خود را از دست میدهند، دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات ایران محمد رضا مسجدی میگوید: روند مصرف دخانیات در بانوان نسبت به آقایان حدود ۷۰ درصد افزایش داشته است.
سیگار
دخانیات
سیگار
دخانیات
زنان
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت فرتاک
آیا مصرف زیاد نمک میتواند به کلیهها آسیب برساند؟
مصرف زیاد نمک میتواند فشار زیادی به کلیهها وارد کند و خطر ابتلا به بیماریهای کلیوی را افزایش دهد.
مصرف نمک
سلامت کلیه ها
مصرف نمک
سلامت کلیه ها
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت آفتاب نیوز
اگر در مصرف نمک زیاده روی کردید این کارها را حتما انجام دهید
بهطور کلی ۹۵ درصد از سدیمی که دریافت میکنید، توسط بدن جذب میشود. پس حتی اگر زیادهروی در مصرف نمک جزو رویههای عادی و همیشگی در زندگی شما هم نباشد، همچنان یک بار زیادهروی در مصرف نمک میتواند پیامدهای منفی برای شما به همراه بیاورد.
نمک
نمک
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت عصرایران
محدودیت مصرف نمک برای بیماران سیروز کبدی
فوق تخصص گوارش و کبد گفت: در سیروز کبدی، به جز محدودیت مصرف نمک، محدودیت خاص دیگری از نظر رژیم غذایی برای افراد درگیر با این بیماری در نظر گرفته نمیشود.
نمک
سیروز کبدی
نمک
سیروز کبدی
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت پارسینه
۱۰ روش عالی برای از بین بردن شوری غذا
نمک اصلیترین چاشنی هر غذا است که میتواند طعم و مزهای بینظیر به آن ببخشد. با این حال اضافه کردن نمک هم فوت و فن خاص خود را دارد و در صورتی که مقادیر آن از حد مشخصی بیشتر شود، به سختی میتوان غذا را مصرف کرد؛ حال تصور کنید اگر این غذا را در مهمانی سرو کنید چه اتفاقی میافتد!
مهمانی
طعم
مهمانی
طعم
چاشنی
شوری غذا
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ خبرگزاری تسنیم
مصرف 479تُن شن و نمک در پاکسازی معابر کردستان فقط در یک روز - تسنیم
مدیرکل راهداری استان کردستان گفت: در شبانهروز گذشته 1245 کیلومتر از محورهای شریانی و غیرشریانی استان برفروبی و یخزدایی شده که برای پاکسازی و برفروبی این میزان 479 تن شن و نمک مصرف شده است.
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
کاهش مصرف فستفودها در برنامهریزیها مورد توجه قرار گیرد
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی کشور، کاهش مصرف شکر، نمک و چربی و فستفودها را از جمله اقدامات ریشهای در حوزه سلامت عنوان کرد که باید در برنامهریزیهای این حوزه مورد توجه قرار گیرد و نسبت به آن آگاهی لازم ایجاد شود.
فست فود
مصرف نمک
فست فود
مصرف نمک
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت اطلاعات آنلاین
چگونه از سنگ کلیه پیشگیری کنیم؟
بهتر است از مصرف نمک اضافی که میتواند کلسیم را وارد ادرار کند، خودداری کنید.
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت فرادید
( ویدئو) نگاهی به خط تولید نان پرتزل و مراحل دقیق آن در کارخانه
پرتزل (Pretzel) نوعی نان است که به طور سنتی در آلمان و کشورهای اروپایی دیگر تهیه میشود و شکل خاصی دارد که معمولاً به صورت گرهخورده یا حلقهای است. این نان معمولاً با روکش نمک پخته میشود و در بعضی موارد، با طعمهای مختلف مانند پنیر، شکلات یا ادویهجات گوناگون طعمدار میشود. پرتزلها هم به صورت نرم …
نان سفید
نان سفید
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ خبرگزاری ایسنا
بازگشایی ۵ روستای شهمیرزاد/ برفروبی در ۲۷۶ کیلومتر از راههای مهدیشهر
رئیس اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای شهرستان مهدیشهر (شهمیرزاد) از مصرف بیش از ۲۰۵ تن نمک و شن برای ایمنسازی راههای برفگیر این شهرستان طی یک شبانه روز گذشته خبر داد و گفت: ۲۷۶ کیلومتر عملیات برفروبی در راه های شهرستان انجام شده است.
بارش برف
شهرستان مهدیشهر
بارش برف
شهرستان مهدیشهر
کولاک
شهمیرزاد
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ خبرگزاری مهر
مصرف ۷۰۰ تن شن و نمک در راههای برفی چهارمحال و بختیاری
شهرکرد-معاون راهداری و حمل و نقل جادهای چهارمحال و بختیاری گفت: از شروع بارش برف شبانه روز گذشته تا امروز ۷۰۰ تن شن و نمک در راههای برفی استان مصرف شد.
شن پاشی
جاده
شن پاشی
جاده
راهداری
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت عصرایران
مصرف نمک چگونه به درمان فشار خون بالا کمک میکند (فیلم)
برخلاف باور عمومی مصرف صحیح و متعادل نمک میتواند به تنظیم فشار خون کمک کند. با روشهای علمی مصرف نمک برای سلامتی آشنا شوید.
فشار خون
نمک
فشار خون
نمک
درمان
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت مشرق
دیابتیها مصرف نمک را محدود کنند
فوقتخصص بیماریهای کلیه دیابت را یکی از مهمترین علل بروز نارساییهای کلیوی عنوان کرد و گفت: مبتلایان دیابت برای پیشگیری از افزایش فشار خون و آسیب به کلیههایشان مصرف نمک را محدود کنند.
سلامت
دیابت
سلامت
دیابت
نمک
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت فردا نیوز
دیابتیها کمتر نمک بخورید!
فوقتخصص بیماریهای کلیه دیابت را یکی از مهمترین علل بروز نارساییهای کلیوی عنوان کرد و گفت: مبتلایان دیابت برای پیشگیری از افزایش فشار خون و آسیب به کلیههایشان مصرف نمک را محدود کنند.
دیابت
نمک
دیابت
نمک
افزایش فشار خون
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
یک نکته جالب درباره غذاهای ایرانی و فشار خون | با این راهکار نیاز به داروهای فشار خون کم می شود
مدیر کل بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد افراد مبتلا به فشار خون اگر رژیم غذایی مناسب و کنترل وزن داشته باشند، تا حدود زیادی نیاز به مصرف داروها در آنها کاهش خواهد یافت.
نمک
وزارت بهداشت و درمان
نمک
وزارت بهداشت و درمان
ورزش
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت فرتاک
راهکارهایی برای کاهش میل به نمک و درمان هوس شوری
اگر شما هم جزو افرادی هستید که هوس مصرف نمک میکنید و بیش از حد نمک میخورید بهتر است با دلایل هوس نمک آشنا شوید.
نمک
نمک
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت پارسینه
بایدها و نبایدها در مورد استفاده از نمک برای کودکان
ما می خواهیم توضیح دهیم که دستورالعمل های مربوط به نمک برای نوزادان از کجا آمده است، تحقیقات واقعا چه چیزی را نشان می دهد و چرا استرس و ردیابی هر گرم سدیم که کودک شما مصرف می کند ضروری نیست..
استرس
فشار خون
استرس
فشار خون
کودکان
والدین
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت مشرق
توصیه هایی به بیماران کلیوی ناشی از دیابت
عضو هیأت علمی گروه نفرولوژی دانشگاه علوم پزشکی توصیه کرد؛ مقدار سدیم (نمک) مصرفی خود را به کمتر از دو گرم در روز محدود نموده و علاوه بر پرهیز از مصرف سیگار، به کاهش وزن خود اقدام نمایند.
سلامت
دیابت
سلامت
دیابت
کلیه
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت فرارو
راهنمای رژیم غذایی دَش (DASH)
رژیم غذایی دش نوعی برنامه غذایی است که با مصرف بیشتر سبزیجات، میوهها و پروتئین؛ همچنین کاهش مصرف نمک و گوشت قرمز به کاهش سطح فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک میکند.
رژیم غذایی
فشار خون
رژیم غذایی
فشار خون
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت فرتاک
روشهای ساده برای مصرف کمتر شکر
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها میتواند عواقب جبرانناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.
شکر
مصرف شکر
شکر
مصرف شکر
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت پارسینه
چرا گاهی هوس خوردن نمک میکنیم؟
اگر شما هم جزو افرادی هستید که هوس مصرف نمک میکنید و بیش از حد نمک میخورید بهتر است با دلایل هوس نمک آشنا شوید.
نمک
هوس مصرف نمک
نمک
هوس مصرف نمک
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ سایت خبرفوری
ردپای کرههای خارجی؛ کره اسپرید چیست؟/ به کره نمک و رنگ میزنند/ کره چطور فاسد میشود؟
یک متخصص صنایع غذایی میگوید: گاهی بر روی بستهبندی برخی از انواع کره با واژه اسپرید مواجه میشویم و اینگونه تصور میکنیم که اسپرید نوعی کره است. اما باید بدانید اسپرید به محصولاتی گفته میشود که خاصیت مالشپذیری دارند یعنی به راحتی بر روی نان مالیده میشوند.
صنایع غذایی
مصرف کره
صنایع غذایی
مصرف کره
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت خط سلامت
آیا مصرف نمک باعث افزایش کلسترول می شود؟
خط سلامت: سالهاست که مصرف نمک در رژیم غذایی به عنوان یکی از عوامل خطر برای افزایش فشار خون و بیماریهای قلبی شناخته شده است، اما این سوال مطرح میشود که آیا نمک میتواند بر سطح کلسترول هم تأثیر بگذارد؟
نمک
کلسترول
نمک
کلسترول
بیماریهای قلبی
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت خط سلامت
در هر سن چه میزان نمک می توانیم مصرف کنیم؟/ آماده
خط سلامت: میزان مصرف نمک برای هر گروه سنی متفاوت است و رعایت این مقدار میتواند تأثیر زیادی بر سلامت بدن داشته باشد.
فشار خون بالا
نمک
فشار خون بالا
نمک
بیماریهای قلبی
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت فرارو
۱۲ توصیه طلایی برای کنترل فشار خون؛ حتی با مصرف نمک
کنترل فشارخون چیزی است که خیلی از ما دوست داریم بدانیم چگونه باید انجامش دهیم، چه قدمهایی باید برداریم و چه چیزی باید یادمان باشد.
عربستان
زائران ایرانی
عربستان
زائران ایرانی
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ خبرگزاری ایلنا
برفروبی 9000 کیلومتر باند از جادههای استان مرکزی
مدیرکل راهداری و حملونقل جادهای استان مرکزی گفت: در بازه زمانی 48 ساعت گذشته 9000 کیلومتر باند از جادههای استان برفروبی شد. همچنین در این بازه زمانی 2800 تن مخلوط شن و نمک برای جلوگیری از یخزدگی سطح جادهها و محورهای مواصلاتی استان مصرف شده است.
برفروبی
جادهها
برفروبی
جادهها
9000 کیلومتر باند
2800 تن مخلوط شن و نمک
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ سایت فرتاک
چگونه با کاهش مصرف نمک از فشار خون بالا پیشگیری کنیم؟
نکاتی ساده برای داشتن قلبی سالمتر.
فشار خون بالا
نمک
فشار خون بالا
نمک
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ خبرگزاری برنا
آمادگی کامل نیروهای راهداری ملایر جهت برفروبی و بازگشایی راهها در زمستان
رئیس اداره راهداری ملایر از برفروبی بیش از ۱۲۰۰ کیلومتر راه و مصرف ۵۰۰ تن نمک و ماسه در شبانهروز گذشته خبر داد.
برف روبی
برف روبی
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت اقتصادنیوز
مراقب روغن بدنتان باشید
اقتصادنیوز: سازمان جهانی بهداشت، جوامع را به طراحی مداخلات گسترده در زمینه کاهش مصرف چربی های مضر، نمک و قندهای ساده در مواد غذایی و خوراکی تشویق می کند.
بدن
روغن
بدن
روغن
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ روزنامه دنیای اقتصاد
مراقب روغن بدنتان باشید/ این روغنها را انتخاب نکنید
سازمان جهانی بهداشت، جوامع را به طراحی مداخلات گسترده در زمینه کاهش مصرف چربی های مضر، نمک و قندهای ساده در مواد غذایی و خوراکی تشویق می کند.
بدن
روغن
بدن
روغن
۱۴۰۳/۰۹/۲۲
/ سایت میگنا
میگنا - چرا «پیشگیری» از ابتلا به بیماریها در ذهنمان اولویت ندارد؟
همه میدانیم مصرف قند و نمک برای سلامتمان خوب نیست، نباید دخانیات مصرف کنیم و ورزش مهم است. اما اغلب ما به این توصیهها عمل نمیکنیم!
پیشگیری
درمان
پیشگیری
درمان
۱۴۰۳/۰۹/۲۲
/ سایت اقتصادآنلاین
خطرات ناشی از غذاهای فستفودی و فرآوریشده که از آن بی خبرید
گزارش مشترک سازمان جهانی بهداشت و سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد هشدار میدهد مصرف زیاد سدیم با افزایش فشار خون همراه است و میتواند منجر به بیماریهای قلبی ـ عروقی شود. بنابراین، یک فرد بالغ نباید بیش از ۲ گرم سدیم در روز مصرف کند.
مصرف نمک
مصرف نمک
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
/ سایت سلامت نیوز
آب آشامیدنی میتواند عامل سنگ کلیه باشد؟
سبک زندگی و ژنتیک در بروز سنگ نقش دارند. فعالیت محدود، چاقی، مصرف فستفود و نمک زیاد، مصرف کم مایعات، گرمای محل زندگی از عوامل خطر ایجاد سنگ کلیه هستند. باور غلطی وجود دارد که نوع آب مصرفی تأثیر زیادی بر تشکیل سنگ دارد؛ درحالیکه عامل اصلی کمبود مصرف مایعات و در نتیجه حجم کم ادرار است و مصرف آب با املاح …
۱۴۰۳/۰۹/۱۷
/ سایت خط سلامت
چرا گیاهخواران تغذیه ناسالم تری دارند؟
خط سلامت: مطالعات نشان دادهاند گیاهخواران نسبت به غیر گیاهخواران تمایل بیشتری به مصرف غذاهای فوقفرآوریشده (UPF) دارند.
شکر
نمک
شکر
نمک
گیاهخواران
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
وزارت بهداشت: این روغن را مصرف کنید ، عوارض ندارد | حذف روغن برای کبد، پوست و مو خطرناک است
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: روغنهای موجود در بازار جزو روغنهای غیراشباع بوده و روغنهای جامد (اشباع) نیز دارای خطر هستند، پس در مجموع میزان دریافت کالری از روغن باید کمتر شود.
گوشت
نمک
گوشت
نمک
وزارت بهداشت و درمان
روغن
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ سایت سلامت نیوز
مصرف نمک و پروتئینهای حیوانی ابتلا به سنگ کلیه را افزایش میدهد
رئیس انجمن اندویورولوژی و یورولاپاراسکوپی ایران، مصرف نمک و پروتئینهای حیوانی را از عوامل اصلی ابتلا به سنگ کلیه دانست و افزود که سبک زندگی ناسالم، از جمله کمتحرکی، در تشدید این بیماری نقش دارد. همچنین، سنگ کلیه در استانهای شمالی و جنوبی کشور شایعتر است.
سنگ کلیه
نمک
سنگ کلیه
نمک
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ خبرگزاری مهر
تاثیر نمک بر جوانی جمعیت!
توضیحات متخصص طب سنتی درباره انواع نمک و خواص آن را بر سلامت و باروری در انسان را در این فیلم مشاهده میکنید.
مصرف نمک
درمان ناباروری
مصرف نمک
درمان ناباروری
ناباروری
باروری زنان
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ سایت فرارو
آیا آب آشامیدنی در بروز سنگ کلیه تاثیر دارد؟
«در بزرگسالان، سبک زندگی و ژنتیک در بروز سنگ کلیه نقش دارند. فعالیت محدود، چاقی، مصرف فست فود و نمک زیاد، مصرف کم مایعات، گرمای محل زندگی از عوامل خطر ایجاد سنگ کلیه هستند. باور غلطی وجود دارد که نوع آب مصرفی تأثیر زیادی بر تشکیل سنگ کلیه دارد، در حالی که عامل اصلی کمبود مصرف مایعات و در نتیجه حجم کم …
سنگ کلیه
کلیه
سنگ کلیه
کلیه
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت خبرفوری
چرا رژیم کم نمک خوب نیست؟
امروزه مردم هر چه بیشتر تمایل دارند به سمت سلامتی و تناسب اندام حرکت کنند، از این رو به تدریج به سمت رژیم های غذایی مد روز میروند که به دستیابی سریعتر به اهداف تناسب اندام کمک میکند. یکی از اینها رژیم غذایی کم نمک است.
رژیم غذایی
مصرف نمک
رژیم غذایی
مصرف نمک
۱۴۰۳/۰۹/۰۹
/ سایت خط سلامت
۴ دروغ درمورد مصرف انواع نمک
خط سلامت: نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه در برنامه غذایی همه وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
نمک دریا
نمک
نمک دریا
نمک
۱۴۰۳/۰۹/۰۹
/ خبرگزاری ایلنا
چهار اقدام مهم برای حفظ سلامتی تیروئید
تیروئید غده کوچکی شبیه پروانه است که در جلوی گردن، روی نای و پایینتر از غضروف تیرویید قراردارد و بزرگترین غده درونریز بدن بشمار میرود. غده تیرویید دو لوب (راست و چپ) و یک قسمت میانی دارد.
استرس
سوخت و ساز بدن
استرس
سوخت و ساز بدن
قلب
وزن
۱۴۰۳/۰۹/۰۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
۱۰۴هزار نفر در لرستان مبتلا به دیابت هستند
کارشناس بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: با توجه به جمعیت یک میلیون و ۹۱۷هزار و ۸۵۵ نفری لرستان، حداقل 10.5درصد جمعیت بالای ۲۵ سال یعنی حدود ۱۰۴هزار نفر مبتلا به دیابت برآورد میشوند. معصومه دارایی افزود: استرس، خواب ناکافی و بیکیفیت و سایر سبکهای غلط زندگی مانند مصرف …
دیابت
استان لرستان
دیابت
استان لرستان
بیماری های غیر واگیر
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
/ سایت فرتاک
باورهایی غلط درباره نمک
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه، در برنامه غذایی همه ما وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در ادامه به چند باور غلط رایج در مورد مصرف این ماده غذایی می پردازیم.
نمک
مصرف نمک
نمک
مصرف نمک
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
/ سایت فرتاک
این دروغها را درباره مصرف نمک باور نکنید
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه در برنامه غذایی همه وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
سلامت
نمک
سلامت
نمک
مصرف نمک
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت اقتصادآنلاین
چه باورهای غلطی درباره نمک و فشار خون وجود دارد؟
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه در برنامه غذایی همه وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
مصرف نمک
نمک دریا
مصرف نمک
نمک دریا
فشار خون بالا
فشار خون
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت اقتصاد ۲۴
۴ باور غلط درباره مصرف نمک | اقتصاد24
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه در برنامه غذایی همه وجود دارد؛ بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۴ باور غلط درباره مصرف انواع نمک که باید بدانید
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه در برنامه غذایی همه وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
سلامت
نمک
سلامت
نمک
تغذیه سالم
تغذیه
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت اکالا
طرز تهیه پرتقال پخته برای سرفه + بهترین زمان مصرف
یکی از روشهای ساده و خانگی برای درمان سرفه و پاکسازی ریه، مصرف پرتقال پخته است. در تهیه پرتقال پخته برای سرفه خشک با نمک باید ابتدا از...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت خبرفوری
4 باور نادرست در مورد مصرف انواع نمک
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه در برنامه غذایی همه وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
مصرف نمک
مصرف نمک
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت گفتنی
علت اینکه توصیه شده چرا پیش از غذا نمک مصرف شود؟
علت و فواید مصرف نمک پیش از غذا: درباره مصرف نمک پیش از غذا احادیث زیادی وجود دارد و طب سنتی نیز درباره مصرف نمک پیش از غذا و فواید آن در شستشوی کلیه و مثانه
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ روزنامه دنیای اقتصاد
بلایی که مصرف غذای بیرون بر سرتان میآورد
زرگران درمورد کنترل صنعت مواد غذایی اظهار کرد: مورد آخر که صنعت است کمی در این بخش کنترل شدهتر رفتار کردهایم. به این دلیل که میزان قند، نمک و چربی که در محصولات غذایی میبینید، با استفاده از دادههای آزمایشگاهی در آزمایشگاههای سازمان غذا و دارو در تولیدات کنترل شده است.
فست فود
غذای بیرون
فست فود
غذای بیرون
۱۴۰۳/۰۹/۰۴
/ خبرگزاری ایسنا
پاسخ علمی به ۴ باور نادرست درباره مصرف انواع نمک
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه در برنامه غذایی همه وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
مصرف نمک
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
مصرف نمک
۱۴۰۳/۰۹/۰۳
/ سایت جوان آنلاین
سالمسازی فرآوردههای دامی برای کاهش بیماری فشارخون
فرآوردههای گوشتی یکی از منابع اصلی پروتئین در رژیم غذایی مردم به شمار میآیند، اما مصرف زیاد چربی و نمک در این محصولات میتواند ریسک بیماریهای مختلف مانند فشارخون بالا و بیماریهای قلبی را افزایش دهد. در همین راستا، سازمان غذا و دارو اقدامات مهمی را برای بهبود سلامت فرآوردههای گوشتی آغاز کردهاست.
سلامت
لبنیات
سلامت
لبنیات
گوشت
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ سایت تابناک
استخراج آب از هوا بدون مصرف انرژی !
دانشمندان دانشگاه نیویورک ابوظبی بلورهایی برای استخراج آب از هوا بدون استفاده از انرژی ایجاد کردند.
انرژی
نمک زدایی
انرژی
نمک زدایی
آب
استخراج آب
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ سایت آفتاب نیوز
بیماران کلیوی چه باید بخورند، چه نباید بخورند؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت خوراکیها و نوشیدنیها بر سلامت فرد تاثیرگذار هستند، بنابراین داشتن یک وزن مناسب و رژیم غذایی سالم و متعادل همراه با مصرف کم نمک و چربی میتواند به حفاظت از کلیهها کمک کند. رژیم غذایی مناسب برای بیماران کلیوی شامل مصرف غذاهای خاصی است که از تشکیل املاح معدنی …
وزارت بهداشت
بیماری کلیه
وزارت بهداشت
بیماری کلیه
تغذیه
۱۴۰۳/۰۸/۲۹
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای خیابانی در ترکیه؛ پخت نان پیتا و پیتزای بزرگ در استانبول
نان پیتا (به انگلیسی: Pita یا pitta)، نان صاف و گردی است که در حدود ۲۰ سانتیمتر قطر دارد. مصرف این نوع نان در مدیترانه، خاورمیانه و شمال آفریقا بسیار رواج دارد. مواد آن را آرد گندم، نمک، خمیر ترش، شکر و آب تشکیل میدهند. خمیر را پس از پهن کردن، مدت نسبتاً طولانی میگذارند تا ور بیاید، بعد خمیر را در …
غذای خیابانی
غذای خیابانی
۱۴۰۳/۰۸/۲۷
/ سایت خبرفوری
دلایل پف صورت چیست؟
راهحل پف صورت نسبتاً ساده است حتی شاید فقط لازم باشد کمی صبر کنید تا خودش برطرف شود. اما گاهی اوقات پف صورت نشانهای از یک وضعیت اورژانسی است.
آلرژی
عفونت
آلرژی
عفونت
مصرف نمک
پف صورت
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت انتخاب
نوسانات کلسترول ممکن است نشانهای از خطر زوال عقل باشند
کلسترول مادهای چرب و مومی است که توسط کبد تولید میشود و در ساخت غشای سلولی، برخی هورمونها و نمکهای صفراوی ضروری است. همچنین از طریق مواد غذایی مانند گوشت، لبنیات و غذاهای دریایی مصرف میشود. با این حال، سطوح بالای کلسترول میتواند منجر به مشکلاتی مانند بیماریهای قلبی و سکته شود.
۱۴۰۳/۰۸/۲۴
/ سایت جماران
سن سرطان در ایران ۱۰ سال پائینتر از دیگر کشورهای جهان است/ حدود ۵ تا ۶ درصد سرطانها ژنتیکی بوده و ۹۴ تا ۹۵ درصد دیگر محیطی است/ در ایران میزان مصرف دخانیات از ۱۴ به ۱۷ درصد و در خانمها نیز از ۴ به ۶ درصد رسیده که بسیار نگرانکننده است
محمداسماعیل اکبری، رییس مرکز تحقیقات سرطان ایران پیشگیری از بیماریها را امری حاکمیتی و فردی دانست و تاکید کرد: باید مضرها از برنامه غذایی حذف شود و مصرف نمک، شیرینی و روغن مدیریت شود. حدود ۵ تا ۶ درصد سرطانها ژنتیکی بوده و ۹۴ تا ۹۵ درصد دیگر محیطی است بنبراین اگر موارد محیطی بهخوبی کنترل شود تاثیرپذیری …
سرطان
پیشگیری از سرطان
سرطان
پیشگیری از سرطان
آمار سرطان در ایران
سن سرطان در ایران
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
کاهش عملکرد حافظه و مغز با مصرف بیش از اندازه پنیر
پنیرهای فرآوریشده یا پروسس از ترکیب ضایعات پنیرهای معمولی تهیه میشود و افزودنیهایی نظیر ادویه، روغن و نمک به آن اضافه میشود. این نوع از پنیر در مقایسه با سایر پنیرها از نظر میزان کلسیم و خواص تغذیهای، ارزش غذایی کمتر و مواد نگهدارنده بیشتری دارند.
سلامت
تغذیه
سلامت
تغذیه
مغز
حافظه
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت فرتاک
در رژیم خود این مواد غذایی را بگنجانید!
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها میتواند عواقب جبرانناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.
رژیم
رژیم
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
متهم شماره یک فشار خون در ایرانیان
رئیس هیأت مدیره انجمن قلب ایران با بیان اینکه ایرانیها ۲ برابر استانداردهای جهانی نمک مصرف میکنند، گفت: متأسفانه در تحقیقاتی که انجام شده است، مصرف نمک در بین بانوان ایرانی ۳ برابر بیشتر از مردان است.
فشار خون
فشار خون
۱۴۰۳/۰۸/۲۰
/ سایت فرارو
این نمک بدترین نمک مصرفی در جهان است (ویدئو)
کارشناس برنامه درباره مصرف نمک دریا توضیحاتی ارائه کرد.
نمک دریا
مصرف نمک
نمک دریا
مصرف نمک
۱۴۰۳/۰۸/۱۵
/ سایت فرتاک
کم کردن مصرف شکر با چند راهکار ساده
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها میتواند عواقب جبرانناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.
شکر
مصرف شکر
شکر
مصرف شکر
کم کردن مصرف شکر
۱۴۰۳/۰۸/۱۵
/ سایت فرتاک
ارتباط مصرف زیاد نمک با پوکی استخوان!
رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت مصرف زیاد نمک را باعث افزایش خطر پوکی استخوان دانست و گفت: مصرف غذاهای پرنمک، تنقلات شور و غذاهای کنسروی باعث افزایش دفع کلسیم از بدن میشوند و از این طریق در کاهش تراکم استخوانها و افزایش شکنندگی آنها موثر هستند.
نمک
نمک
۱۴۰۳/۰۸/۱۵
/ سایت آفتاب نیوز
مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به پوکی استخوان را تشدید میکند
رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت مصرف زیاد نمک را باعث افزایش خطر پوکی استخوان دانست و گفت: مصرف غذاهای پرنمک، تنقلات شور و غذاهای کنسروی باعث افزایش دفع کلسیم از بدن میشوند و از این طریق در کاهش تراکم استخوانها و افزایش شکنندگی آنها موثر هستند.
پوکی استخوان
نمک
پوکی استخوان
نمک
۱۴۰۳/۰۸/۱۵
/ سایت افکارنیوز
خطرات استفاده بیرویه از مصرف نمک
رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت مصرف زیاد نمک مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به پوکی استخوان را تشدید میکندباعث افزایش خطر پوکی استخوان دانست و گفت: مصرف غذاهای پرنمک، تنقلات شور و غذاهای کنسروی باعث افزایش دفع کلسیم از بدن میشوند و از این طریق در کاهش تراکم استخوانها و افزایش شکنندگی آنها موثر هستند.
پوکی استخوان
نمک
پوکی استخوان
نمک
۱۴۰۳/۰۸/۱۴
/ سایت سبک ایده آل
لطفا به کودکان خود نودل ندهید! - سبک ایده آل
زمانی که مصرف نودل زیاد میشود میتواند باعث چاقی شود. چون درصد چربی و کربوهیدرات آن بالا و پروتئیناش پایین است. همچنین نمک زیاد فشار خون
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ خبرگزاری ایلنا
بهترین توصیهها برای مقابله با سنگ کلیه
در این گفتوگو به افرادی که کلیههای سنگساز دارند توصیههایی شده است.
شبانه روزی
کاهش وزن
شبانه روزی
کاهش وزن
وزن
سنگ
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ سایت اقتصاد ۲۴
اینفوگرافی/ دلایل سردرد بعد از خوردن غذا | اقتصاد24
مصرف بیش از حد قند و شکر، مصرف بیش از حد نمک، مصرف مواد غذایی محرک میگرن،اختلال مفصل گیجگاهی و فکی، یخ زدگی مغز،اورای میگرن و سردرد بعد از غذا خوردن،چرا غذا خوردن باعث تحریک میگرن می شود.
سردرد
سردرد
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ سایت دلگرم
7 دلیل که نباید به کودکان نودل داد !
زمانی که مصرف نودل زیاد میشود میتواند باعث چاقی شود. چون درصد چربی و کربوهیدرات آن بالا و پروتئیناش پایین است. همچنین نمک زیاد آن میتواند زمینه ساز ابتلا به فشار خون باشد.
نودل
نودل
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۸/۱۳ - ۱۲:۰۸:۳۸
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
جمعه ۵ بهمن ۱۴۰۳ -
24 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی