مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که مصرف ویتامین D می‌تواند به کاهش خطر حمله قلبی در افراد بالای ۶۰ سال کمک کند.

«نکته اصلی و محوری برای ما رسیدن به نصابی از ظرفیت تولید برق است که بتوان با تکیه بر آن دوره پیک مصرف تابستان سال آینده را به شکل مطلوب مدیریت کرد. بهترین روش برای پیشبرد اجرای این تصمیم این است که یک کنسرسیوم با محوریت معاونت انرژی‌های تجدیدپذیر و بهره‌وری انرژی برق وزارت نیرو و با مشارکت مجموعه‌های …

سیب میوه‌ای فوق‌العاده برای بهبود سلامت عمومی بدن است و مصرف آن به‌عنوان یک روش طبیعی برای کاهش برخی از واکنش‌های شیمیایی مضر در سلول‌ها عمل می‌کند. اگر این واکنش‌ها تحت کنترل قرار نگیرند، ممکن است به التهاب یا تجمع چربی در کبد منجر شوند.

کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد. افرادی که در کودکی میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند، قد آنان در بزرگسالی رشد کافی ندارد. مقدار توصیه شده کلسیم را می توان از طریق مصرف مواد غذایی، مکمل ها و ویتامین ها به دست آورد.

، بدن انسان مدام در حال انجام واکنش‌های شیمیایی بسیاری است که تعدادی از آن‌ها در مراحل مختلف به ویتامین‌ها نیاز دارند. اگر ویتامین‌های مورد نیاز در این واکنش‌ها تأمین نشود، ممکن است فرآیند انجام آن‌ها دچار اختلال شود و عملکرد بدن را با مشکل مواجه سازد.

سپند امیرسلیمانی راز پشت پرده شایع اعتیادش را در برنامه علی ضیا لو داد. این بازیگر اظهار کرد که به دلیل مصرف قرص به او تهمت اعتیاد زدند.

تهران- ایرنا- مدیرکل امور انرژی و مشتریان شرکت تولید، انتقال و توزیع نیروی برق (توانیر) گفت: قبوض برآوردی برق برای اطلاع مشترکان صادر شده و الزامی به پرداخت آنها وجود ندارد.

سوالی که ورزشکاران مبتدی به دنبال یافتن پاسخ آنها هستند این است که چه غذا‌هایی را می‌تواند بعد از ورزش مصرف کنند؟

سرپرست مدیریت منابع آب شهرستان رزن و درگزین گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون ۷۶ حلقه چاه غیرمجاز در شهرستان‌های رزن و درگزین مسدود شده که این اقدام منجر به صرفه‌جویی بیش از ۸۷۲ هزار مترمکعب در مصرف آب زیرزمینی شده است.

برنج هاشمی از ۲۰ فروردین تا ۳۰ دی ماه ۵۶.۸۲ درصد، طارم از ۱۰ اردیبهشت تا ۳۰ دی ماه ۱۳.۶۴ درصد و شمشیری از ۱۰ اردیبهشت تا ۳۰ دی ماه ۸.۸۹ درصد افزایش قیمت داشته‌اند.

درباره مصرف تخم مرغ باورهای درست و غلط زیادی وجود دارد اما هیچ باوری منکر ارزش بالای تغذیه‌ای تخم مرغ نیست.

مدیرعامل شرکت گاز خراسان رضوی با تشکر از همراهی گسترده مردم در رعایت الگوی مصرف درست گاز، از صدور۶۸۰ قبض بالای ۱۰۰ میلیون ریال برای مشترکین بسیارپرمصرف طی دوره اول سرما خبر داد.

جلسه پیگیری تسریع در اجرای طرح‌های احداث نیروگاه‌های تولید برق از انرژی‌های تجدیدپذیر با تمرکز بر نیروگاه‌های برق خورشیدی، به ریاست رئیس جمهور تشکیل شد.

رئیس مجمع نمایندگان استان مرکزی و عضو کمیسیون تلفیق بودجه، گفت: کمبود منابع آبی ناشی از مدیریت منابع و مدیریت مصرف است و ما باید ناترازی مدیریت منابع و مصارف را در قالب برنامه برای هر استان تهیه کنیم.

معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان گفت: سه هزار و ۳۰۰ تن میوه گرمسیری گواوا تاکنون از سطح ۷۷۰ هکتار از باغات جنوب این استان برداشت و روانه بازار مصرف شده است.

متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحت‌نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویه‌جات و کنترل استرس و اضطراب می‌تواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.

تربت‌حیدریه- ایرنا- معاون تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی گفت: کشاورزان این استان در تامین هزینه ساخت نیروگاه خورشیدی جهت چاه‌های کشاورزی با توجه به نظام خرده مالکی و بالا بودن هزینه تولید دچار مشکل هستند.

متخصص طب سنتی در خصوص تغذیه مناسب و نامناسب برای پیشگیری از جوش بیان کرد. دکتر مظفرپور، متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق در مورد عدم مصرف انواع ادویه‌های تند، آجیل شور و همچنین معجزه عناب و انار در پاکسازی بدن و رفع جوش‌های پوستی صحبت کرد.

سمنان - ایرنا - معاون سلامت اداره کل دامپزشکی سمنان با اشاره به شناسایی هشت مورد دام با آزمایش مثبت تب مالت در استان، گفت: شهروندان برای جلوگیری از ابتلا به تب مالت، تا جای ممکن از مصرف لبنات غیرپاستوریزه پرهیز کنند.

رئیس جمهور گفت: نکته اصلی و محوری برای ما رسیدن به نصابی از ظرفیت تولید برق است که بتوان با تکیه بر آن دوره پیک مصرف تابستان سال آینده را به شکل مطلوب مدیریت کرد.

رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو با بیان این که ایرانی‌ها سالانه ۱۱۷ کیلوگرم نان مصرف می‌کنند، گفت: نان‌های تیره‌تر به دلیل داشتن سبوس بیشتر، سالم‌ترند.

همه چیز درباره خواص نارگیل تازه با استناد به منابع معتبر پزشکی - فواید شگفت‌انگیز برای سلامتی، پوست و مو، نحوه مصرف صحیح، میزان کالری و ارزش غذایی به همراه نکات کاربردی نگهداری و موارد منع مصرف.

رشت - ایرنا - روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب گیلان اعلام کرد: آب مشترکان شهر رشت از ساعت ۲۳ امشب تا هشت صبح فردا (چهارشنبه) قطع می‌شود.

مدیرکل امور انرژی و مشتریان شرکت توانیر توضیحاتی درباره فرآیند صدور قبوض برآوردی برق ارائه کرد و گفت که این قبوض به‌منظور اطلاع‌رسانی به مشترکان درباره مصرف برق آنها صادر می‌شود.

تهران- ایرنا- رئیس جمهور در جلسه پیگیری تسریع در احداث نیروگاه‌های برق خورشیدی، گفت: نکته اصلی و محوری برای ما رسیدن به نصابی از ظرفیت تولید برق است که بتوان با تکیه بر آن دوره پیک مصرف تابستان سال آینده را به شکل مطلوب مدیریت کرد.

اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرم‌های مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش‌های گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام می‌دهند.

به دلیل حفظ محیط زیست و عدم استفاده از لیوان های یک بار مصرف، لطفا جهت پذیرایی لیوان همراه داشته باشید. در برگزاری این برنامه کمیته ملی موزه های ایران، انجمن علمی مدیریت جهانگردی دانشگاه علامه طباطبایی، انجمن علمی گردشگری دانشگاه خوارزمی و خانه اندیشمندان علوم انسانی همکاری کرده اند.

اگر ویتامین‌ها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی می‌توانند سوخت‌وساز بدنی شما را افزایش دهند.

مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی گفت: بالغ بر یک هزار مشترک اداری در استان وجود دارد که از ابتدای زمستان تاکنون برق ۸۵ ساختمان اداری در استان قطع شده است.

با پویش دو درجه کمتر می‌تواند منجر به کاهش ۵۰میلیون مترمکعب گاز شود

درحال حاضر آمارهای جهانی حاکی از تجربه حداقل یک ‌بار مصرف موادمخدر برای ۳۰۰میلیون نفر درجهان در سال گذشته است که از این میان ۵۰۰هزار نفر به دلیل مصرف آن فوت کرده‌‌اند. این تجربه و کابوسی است که لرزه بر اندام خیلی‌ها می‌اندازد؛ هم فردی که درگیر آن است هم خانواده‌هایی که روزگارشان به واسطه حضور یک معتاد …

رئیس اداره غذا‌های ویژه سازمان غذا و دارو با بیان این که ایرانی‌ها سالانه ۱۱۷ کیلوگرم نان مصرف می‌کنند، گفت: نان‌های تیره‌تر به دلیل داشتن سبوس بیشتر، سالم‌ترند.

رئیس اداره غذا‌های ویژه سازمان غذا و دارو با بیان این که ایرانی‌ها سالانه ۱۱۷ کیلوگرم نان مصرف می‌کنند، گفت: نان‌های تیره‌تر به دلیل داشتن سبوس بیشتر، سالم‌ترند.

شرکت «مشاور آریا نوآور آیندگان» با بررسی دقیق تولیدات تولیدکنندگان و انتخاب محصولاتی با بالاترین استانداردهای کیفیت، قیمت مناسب و خدمات پس از فروش مطمئن، تجربه‌ای متفاوت را برای مصرف‌کنندگان رقم زده است. قطعا حذف واسطه‌ها، از مهم‌ترین اهداف این شرکت به شمار می آید.

چای ماسالا یکی از نوشیدنی‌های محبوب هندی است که به دلیل ترکیب ادویه‌های گرم و مفید، جایگاه ویژه‌ای در فرهنگ غذایی پیدا کرده است. وجود همین ادویه‌های متعدد سبب شده است تا این نوشیدنی علاوه بر طعم لذیذ، خواص متعددی برای سلامتی دارد. اگرچه مزایای مصرف این محصول پرشمار است اما برخی از محتویات آن اثر پررنگ‌تری …

دونالد ترامپ در اولین روز کاری خود به‌عنوان رئیس‌جمهور جدید آمریکا دستور اجرایی سال ۲۰۲۳ جو بایدن برای مقابله با تهدیدات هوش مصنوعی را لغو کرد. این دستور با هدف کاهش خطرات احتمالی هوش مصنوعی برای مصرف‌کنندگان، کارگران و امنیت ملی آمریکا صادر شده بود. به گزارش رویترز، دستور اجرایی بایدن مؤسسه ملی استانداردها …

نایب رئیس مجلس گفت: امروز هیچ کشوری بدون داشتن سهمی از قدرت در دنیا نمی‌تواند نان بخورد و حتی نمی‌تواند اکسیژن مصرف کند.

مدیرکل حفاظت محیط زیست استان قم، گفت: تا اصلاح الگوی مصرف و تغییر در سبک زندگی ما در مواجهه با منابع طبیعی و خدادادی انجام نشود، همه تلاش‌ها برای بهبود وضعیت محیط زیست و دیگر مسائل بی فایده خواهد بود.

خط سلامت: پوسیدگی مغز به کاهش توانایی‌های شناختی و ذهنی اشاره دارد که اغلب ناشی از مصرف بی‌رویه محتوای آنلاین بی‌اهمیت است.

همدان- ایرنا- مدیرعامل شرکت گاز استان همدان گفت: در پی بارش برف و نفوذ جبهه هوای سرد، مصرف گاز طی ۲۴ ساعت گذشته در استان همدان بیشتر شده و نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۲۲ درصد افزایش یافته است.

مدیر شرکت پخش فرآورده های نفتی گیلان گفت: در ۹ ماهه امسال بالغ بر یک میلیارد و ۳۰۰ لیتر بنزین در استان مصرف شده است.

بر اساس مصوبه هیات وزیران، قیمت آبونمان آب و فاضلاب تا سال ۱۴۰۶ به صورت پلکانی به صورتی افزایش می یابد که در نهایت ۱۰۰ درصد غیر یارانه ای باشد.

سرپرست مدیریت منابع آب شهرستان رزن و درگزین گفت: ۷۶ حلقه چاه غیرمجاز از ابتدای سال جاری تاکنون در شهرستان های رزن و درگزین مسدود شد که بیش از ۸۷۲ هزار متر مکعب در مصرف آب زیرزمینی صرفه جویی شده است.

اکوایران: مدیرکل امور انرژی و مشتریان شرکت توانیر توضیحاتی درباره فرآیند صدور قبوض برآوردی برق ارائه کرد و گفت که این قبوض به‌منظور اطلاع‌رسانی به مشترکان درباره مصرف برق آنها صادر می‌شود.

بهترین زمان مصرف پودر کلاژن: پودر کلاژن به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های زیبایی و سلامتی، جایگاه ویژه‌ای در برنامه‌های غذایی افراد پیدا کرده است. این

شرکت توانیر با هدف اطلاع‌رسانی به مشترکان درباره میزان مصرف برق و ارائه فرصت برای مدیریت بهینه آن، اقدام به صدور قبوض سیستمی یا برآوردی کرده است.

رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو با بیان این که ایرانی‌ها سالانه ۱۱۷ کیلوگرم نان مصرف می‌کنند، گفت: نان‌های تیره‌تر به دلیل داشتن سبوس بیشتر، سالم‌ترند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.

دانه‌های کنجد سرشار از پروتئین هستند. یک قاشق سوپخوری کنجد معادل حدود ۹ گرم کنجد، ۱۶۰ گرم پروتئین دارد که به سلامت استخوان‌ها، عضلات و بافت‌های بدن کمک می‌کند و به این دلیل در دوران رشد توصیه می‌شود.

یک جراح کلیه و پروستات با اشاره به پیشگیری و درمان بیماری‌های کلیوی توضیحاتی ارائه کرد.

آهن پرایس: صنعت ساختمان از جمله بازارهای هدف مصرف انواع آهن آلات و پروفیل‌های ساختمانی است؛ از همین رو قیمت پروفیل، خرید صحیح و به صرفه و کیفیت پروفیل در این صنعت برای سازندگان و مصرف‌کنندگان اهمیت دوچندانی پیدا می‌کند.

وی با اشاره به افزایش ۱۸ درصدی حجم مصرف گاز در بخش خانگی، تجاری و صنایع جزء در روز گذشته نسبت به مدت مشابه پارسال بیان کرد: ۷۳ درصد از کل گاز تحویلی به شبکه

محمد بیات گفت: به مقداری که محل هزینه‌کرد مالیات‌ها بیشتر مشخص شود و مردم مشارکت بالاتری در تعیین محل مصرف مبالغ داشته باشند، ارتباط موثری بین مودیان با سازمان امور مالیاتی برقرار می‌شود.

بجنورد- جدول محدودیت تامین برق برای روز چهارشنبه در خراسان شمالی اعلام شد.

سنندج- تولید انرژی پایدار برای جبران ناترازی مصرف انرژی و راهکاری لازم در این راستا از دغدغه‌های مسئولان کشور است و این مهم در کردستان با ایجاد انرژی خورشیدی دنبال می‌شود.

آذربایجان غربی- ایانا- مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ارومیه از افزایش ۲۵ درصدی عملکرد تولید چغندر قند در مزارع ارومیه خبر داد.

بازار لوازم خانگی ایران یکی از رقابتی ترین و پررونق ترین بازارهای داخلی است. تنوع محصولات و برندها در این صنعت، انتخاب را برای مصرف کنندگان

زاهدان - ایرنا - معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان گفت: سه هزار و ۳۰۰ تن میوه گرمسیری گواوا تاکنون از سطح ۷۷۰ هکتار از باغات جنوب این برداشت و روانه بازار مصرف شده است.

در فصول سرد سال، تقویت سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری‌های فصلی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. یکی از مؤثرترین راه‌ها برای تقویت سیستم ایمنی، مصرف غذاهایی است که سرشار از ویتامین‌ ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها باشند. در این راستا، سوپ‌ها به عنوان یکی از غذاهای محبوب …

تا به حال تصور کرده‌اید که پوست پرتقال را بخورید؟ به نظر می‌رسد این بخش از میوه که بیشتر افراد به راحتی آن را دور می‌اندازند، می‌تواند نقش مهمی در بهبود سلامت روده و افزایش کارایی سیستم گوارش داشته باشد.

سخنگوی شرکت ملی گاز ایران از تحویل ۸۷۵ میلیون مترمکعب گاز شیرین به شبکه سراسری در روز گذشته خبر داد.

- معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار تهران از آغاز عملیات اجرایی هشت مزرعه خورشیدی بزرگ با ظرفیت ۵۰۰ مگاوات طی ۲ روز آینده در این استان خبر داد.

اسفناج منبعی سرشار از آهن است و در ۱۸۰ گرم اسفناج پخته ۴۳.۶ میلی‌گرم آهن وجود دارد، درحالیکه یک همبرگر آماده حداکثر حاوی ۴۲.۴ میلی‌گرم آهن است. ارزش غذایی آهن به جذب آن است؛ در صورتی که منابع آهن همراه ویتامین C و یا فیبر و الیاف گیاهی مصرف شوند، جذب آن افزایش پیدا می‌کند.

جایگزینی کره با انواع محصولات روغنی مغذی می‌تواند مصرف چربی‌های اشباع شده را کاهش دهد.

خواص تخم مرغ بی‌شمار است. درنتیجه، تخم مرغ غذای کاملی به‌حساب می‌آید و تقریبا مقدار کمی از همه‌ی مواد مغذی موردنیاز بدن را در خود دارد. تخم‌ مرغ‌ های محلی یا غنی‌شده با امگا ۳ از خواص بیشتری برخوردار هستند. اسید چرب امگا ۳ و ویتامین A و E در این تخم مرغ‌ها بیشتر است.

دنیای اقتصاد: قیمت‌گذاری خودروهای وارداتی برای عرضه به مشتریان توسط سازمان حمایت مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان انجام می‌شود. به نظر می‌رسد این سازمان قیمت نهایی را با در نظر گرفتن پیشنهاد واردکنندگان تعیین می‌کند. در همین راستا، اخیراً یکی از خودروسازان بزرگ کشور که در زمینه واردات نیز فعالیت دارد، طی …

26 میلون لیتر بنزین مصرف روزانه موتورسیکلت های فرسوده | به گفته رئیس مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم، 13 میلیون موتورسیکلت فرسوده در شهرها تردد می کنند.

معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری کرمانشاه از مصرف بیش از ۲۰۰ تن شن و نمک در معابر شهری کرمانشاه خبر داد.

مصرف کدو حلوایی یا کدو سبز در رژیم غذایی می‌تواند سرعت کاهش وزن شما را افزایش داده و به بهبود سلامت کمک کند. در این مقاله به مقایسه این دو نوع کدو پرداخته شده تا شما بتوانید تصمیم بهتری در مورد انتخاب آن‌ها برای رژیم خود بگیرید.

سرپرست شرکت گاز گیلان گفت: در پی برودت هوا مصرف گاز در استان طی۲۴ ساعت گذشته به ۲۴ میلیون و ۹۰۰ هزار مترمکعب رسید.

سخنگوی اتحادیه بنکداران مواد غذایی تصریح کرد: اکنون قیمت شکر در بازار آزاد حتی از قیمت شکر دولتی پایین‌تر است و این امر سبب شده تقاضای واقعی شکر در بازار خود را نشان دهد و هر آنچه در بازار عرضه می‌شود به مصرف‌کننده نهایی برسد.

معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری کرمانشاه از مصرف بیش از ۲۰۰ تن شن و نمک در معابر شهری کرمانشاه خبر داد.

اراک - ایرنا - دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر استان مرکزی گفت: ترویج فرهنگ بهینه مصرف برق از مصادیق امر به معروف است.

مدیرعامل شرکت گاز استان زنجان گفت: طی ۹ ماهه امسال ۱۲ هزار و ۸۱۵ مشترک جدید در شرکت گاز زنجان جذب شد و مجموع بهره مندان از خدمات گاز استان به ۴۲۱ هزار و ۲۵ مشترک افزایش یافت.

امروز مدارس بیش از ۳۰ شهرستان کشور به دلیل سرمای هوا و مدیریت مصرف انرژی تعطیل شد. با توجه به تداوم وضع موجود فردا نیز مدارس برخی از استان‌های کشور غیرحضوری خواهد شد. در ادامه جزییات تعطیلی مدارس فردا ۲ بهمن ۱۴۰۳ را می‌خوانید.

متخصص طب سنتی بدترین زمان مصرف قهوه را اعلام کرد.

مدیرعامل شرکت گاز قزوین از افزایش ۶ درصدی مصرف گاز در استان طی شبانه‌روز گذشته خبر داد.

معاون بهره‌برداری شرکت توزیع نیروی برق کرمانشاه اعلام کرد که ادارات استان باید از سال آینده پنج درصد برق مصرفی خود را با احداث نیروگاه خورشیدی تأمین کنند، مطابق برنامه وزارت نیرو برای کاهش ۲۰ درصدی مصرف برق طی چهار سال.

بررسی آمار تولیدکننده و مصرف‌کننده صنعت خودرو نشان می‌دهد اوج این تورم در آذرماه امسال بوده است.

تهران - ایرنا- رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو گفت: نان‌های تیره‌تر به دلیل داشتن سبوس سالم‌تر است اما برخی نانوایی‌ها از آردهای غیرمرتبط مانند آرد تافتون یا بربری برای تهیه سنگک استفاده می‌کنند و حتی سبوس را به صورت مستقیم روی نان می‌ریزند که این روش غیرعلمی و غیرمجاز است.

بجنورد-ایرنا- نماینده مردم شیروان در مجلس شورای اسلامی گفت: ۶۰۰ هزار نفر از جمعیت خراسان شمالی با اجرای طرح عظیم آبرسانی سرانی زیر پوشش تامین آب شرب قرار خواهند گرفت.