رکنا: بهبود تنظیم همراه با افزایش استفاده از ترکیبات محافظت کننده عصبی طبیعی، ممکن است به کاهش آسیب احتمالی به دستگاه عصبی مرکزی کمک کرده و نتایج بهتری در سلامت عمومی ایجاد کند.

شفقنا-افزودن عسل به چای فقط برای شیرین کردن و دادن طعمی متفاوت به آن نیست؛ بلکه به لطف ترکیبات طبیعی و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن، می‌تواند مزایای سلامتی متعددی نیز داشته باشد و آن را به جایگزینی بهتر برای برخی از شیرین‌کننده‌های تصفیه‌شده تبدیل کند. به گزارش شفقنا، وب‌سایت VeryWell Health به پنج …

ایرنا/ پژوهشگران دریافتند باکتری‌های مفید روده می‌توانند با تولید ترکیبات خاصی، فعالیت مغز را در بخش‌های مرتبط با ترس و اضطراب تنظیم کنند. این کشف می‌تواند راه را برای درمان طبیعی اضطراب با استفاده از پروبیوتیک‌های طراحی‌شده هموار کند. یک پژوهش جدید در سنگاپور نشان می‌دهد که میکروب‌های ساکن در روده

اقتصادنیوز: نیترات‌ها، ترکیبات طبیعی موجود در برخی سبزیجات هستند. هنگامی که این سبزیجات مصرف می‌شوند، بدن نیترات‌ها را به موادی تبدیل می‌کند که موجب شل شدن و گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شوند.

اقتصاد ایران: نیترات ها، ترکیبات طبیعی موجود در برخی سبزیجات هستند. هنگامی که این سبزیجات مصرف می شوند، بدن نیترات ها را به موادی تبدیل می کند که موجب شل ش

رژ لب طبیعی با وازلین و لبو بسازید؛ روشی که همه باید بدانند:رژ لب طبیعی خیلی از رژ لب های بازار حاوی مواد شیمیایی، سرب و ترکیبات نفتی هستند. این مواد برای لب که پوستی نازک و حساس دارد، اصلا خوب نیستند. بلعیدن

پیری پوست کاملاً طبیعی است، اما علم پوست نشان می‌دهد بعضی ترکیبات می‌توانند ظاهر چین‌وچروک، لک‌های سنی و خشکی پوست را کمتر کنند و به پوست کمک کنند سالم‌تر، شاداب‌تر و روشن‌تر به نظر برسد.

گردش خون ضعیف در پاها می‌تواند با درد، گزگز و بی‌حسی همراه شود و حتی انجام کارهای روزمره را سخت کند؛ اما برخی گیاهان دارویی و ترکیبات طبیعی مثل سیر، جینکوبیلوبا و زالزالک می‌توانند به بهبود جریان خون و کاهش این مشکلات کمک کنند.

پیری پوست طبیعی است، اما بعضی ترکیبات علمی مثل رتینول، ویتامین C و هیالورونیک اسید می‌توانند به کاهش چروک‌ها، لک‌ها و خشکی پوست کمک کنند و ظاهر پوست را شاداب‌تر نشان دهند.

پیری پوست طبیعی است، اما بعضی ترکیبات علمی مثل رتینول، ویتامین C و هیالورونیک اسید می‌توانند به کاهش چروک‌ها، لک‌ها و خشکی پوست کمک کنند و ظاهر پوست را شاداب‌تر نشان دهند.

گردش خون ضعیف در پاها می‌تواند با درد، گزگز و بی‌حسی همراه شود و حتی انجام کارهای روزمره را سخت کند؛ اما برخی گیاهان دارویی و ترکیبات طبیعی مثل سیر، جینکوبیلوبا و زالزالک می‌توانند به بهبود جریان خون و کاهش این مشکلات کمک کنند.

گردش خون ضعیف می‌تواند منجر به درد شدید یا بی‌حسی طولانی‌مدت در اندام‌ها به ویژه در پاها شود و این احساس ناخوشایند در پاها باعث می‌شود که راه رفتن و حتی ایست...

اگر چربی خون بالا دارید، انتخاب‌های ساده و طبیعی می‌توانند به کنترل بهتر آن کمک کنند. برخی دمنوش‌ها با ترکیبات گیاهی مؤثر، به بهبود متابولیسم چربی و سلامت قلب کمک می‌کنند.

اگر چربی خون بالا دارید، انتخاب‌های ساده و طبیعی می‌توانند به کنترل بهتر آن کمک کنند. برخی دمنوش‌ها با ترکیبات گیاهی مؤثر، به بهبود متابولیسم چربی و سلامت قل...

اگر چربی خون بالا دارید، انتخاب‌های ساده و طبیعی می‌توانند به کنترل بهتر آن کمک کنند. برخی دمنوش‌ها با ترکیبات گیاهی مؤثر، به بهبود متابولیسم چربی و سلامت قلب کمک می‌کنند.

رپرتاژآگهی- اگر موهایتان بعد از رنگ، دکلره یا کراتین خشک و شکننده شده، احتمالاً بیشتر از هر وقتی به دنبال شامپویی هستید که قدرت ترمیم کنندگی بالا داشته باشد و آسیبی به موهایتان نرساند. بسیاری از شامپوهای معمولی حاوی سولفات با وجود تمیزکنندگی مناسب، چربی طبیعی مو را از بین می‌برند و باعث کدر، وز [ ]

با جایگزین کردن شوینده‌های صنعتی گران‌قیمت و پرخطر با ترکیبات ساده ایمن و ارزان خانگی به اقتصاد خانواده و سلامت سیاره کمک کنید.

، تلاش برای یافتن درمان‌های طبیعی به‌منظور محافظت یا کاهش اثرات زیانبار ترکیبات سمی صنعتی بسیار مورد توجه است. به نظر می‌رسد استفاده هدفمند از کوئرستین (QC) ...

شفقنا پژوهشگران ترکیبات طبیعی را از برگ درختی بومی جنگل‌های برزیل استخراج کرده‌اند که در آزمایشگاه، ویروس کرونا را از سه جهت همزمان هدف می‌گیرد: جلوی ورودش به سلول را می‌گیرد، روند تکثیرش را مختل می‌کند و التهاب مضر را کاهش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، این تحقیق به رهبری ژایرو کنوپ بستوس [ …

آفلاتوکسین‌ها از جمله خطرناک‌ترین سموم طبیعی شناخته‌شده هستند که می‌توانند از طریق زنجیره غذایی وارد بدن انسان شوند. این ترکیبات پس از ورود به بدن دام، در کبد به متابولیت M۱ تبدیل می‌شوند؛ ماده‌ای که خاصیت سرطان‌زایی بالایی دارد.

چغندر سرشار از «نیترات‌های طبیعی» است. وقتی این ترکیبات وارد بدن می‌شوند، سیستم گوارش آن‌ها را به ماده‌ای به نام نیتریک اکسید تبدیل می‌کند.

چغندر سرشار از «نیترات‌های طبیعی» است. وقتی این ترکیبات وارد بدن می‌شوند، سیستم گوارش آن‌ها را به ماده‌ای به نام نیتریک اکسید تبدیل می‌کند.

ترکیبات گیاهی و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی چای می‌توانند به کاهش التهاب، مقابله با رادیکال‌های آزاد و حتی کنترل تجمع چربی در کبد کمک کنند. اگر قصد دارید به شکل ساده و طبیعی از سلامت کبد خود حمایت کنید، این چای‌ها بهترین گزینه‌ها هستند.

ترکیبات گیاهی و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی چای می‌توانند به کاهش التهاب، مقابله با رادیکال‌های آزاد و حتی کنترل تجمع چربی در کبد کمک کنند. اگر قصد دارید به شکل ساده و طبیعی از سلامت کبد خود حمایت کنید، این چای‌ها بهترین گزینه‌ها هستند.

از دیگر روندهای برجسته مراقبت از پوست در سال ۲۰۲۶، استفاده از مواد بیومیمتیک است، موادی که عملکرد مشابه ترکیبات طبیعی پوست دارند، به همراه محصولات PDRN و محصولات مقابله‌کننده با اثرات جانبی GLP-1. دکتر انگلمان می‌گوید: «ما نتایج عالی با فرمول‌هایی که فرآیندهای طبیعی بدن و توانایی ترمیم آن را تقلید می‌کنند، …

از دیگر روندهای برجسته مراقبت از پوست در سال ۲۰۲۶، استفاده از مواد بیومیمتیک است، موادی که عملکرد مشابه ترکیبات طبیعی پوست دارند، به همراه محصولات PDRN و محص...

سیاه‌دانه به دلیل داشتن اسیدهای چرب، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، در بهبود بسیاری از مشکلات جسمی نقش دارد. از کاهش قند خون و کمک به سلامت قلب گرفته تا تقویت مو و پوست، این دانه تلخ یکی از پرطرفدارترین داروهای طبیعی در طب سنتی به شمار می‌رود.

یک کارشناس تغذیه، در خصوص ارتباط بین تغذیه و اضطراب و راهکارهایی برای تغذیه صحیح در شرایط بحرانی گفت: در شرایط بحرانی، گرایش به سمت غذاهای آرامش‌بخش طبیعی است، اما انتخاب‌های غذایی نادرست می‌توانند به تشدید اضطراب منجر شوند. محمد صفاری با تأکید بر اهمیت محور روده-مغز، افزود: رژیم غذایی به دلیل ارتباط …

مروری کوتاه بر خبر نمک صورتی اصل طعمی یکنواخت و طبیعی دارد و فاقد طعمهای مصنوعی است. نمک صورتی واقعی خاصیت جذب رطوبت دارد و در محیط مرطوب میشود. با افزایش محبوبیت نمک صورتی هیمالیا به دلیل خواص و ترکیبات سالم آن، نمونه‌های تقلبی نیز وارد بازار شده‌اند. تشخیص اصل از تقلبی این محصول با

با بهترین ترکیبات برای مصرف شیره توت مانند ارده، نان سنگک، کره، شیر و ماست آشنا شوید. بهترین زمان مصرف و خواص سلامتی این خوراکی طبیعی را در این مقاله بخوانید.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، از دست‌های مادر تا روتینِ مدرنِ شما                                                                                                                                                                                                      دنیای مراقبت از پوست تغییر …

گاهی فقط چند ثانیه بی‌احتیاطی کافی‌ است تا یک اتفاق ساده، به یک دردسر جدی تبدیل شود. اگر درحال استفاده از لوله بازکن، چند قطره از آن روی دستتان ریخته‌است، نگران نباشید و این را بدانید که سوزش طبیعی است! اگر لوله بازکن روی دست بریزد چه کنیم؟ لوله بازکن‌ها به‌دلیل ترکیبات شیمیایی قوی، می‌توانند باعث التهاب، …

اگر پوست خشکی دارید و بعد از شستوشوی صورت احساس کشیدگی، خشکی یا پوسته پوسته شدن میکنید، استفاده از یک تونر مناسب میتواند تفاوت بزرگی در سلامت و لطافت پوستتان ایجاد کند. تونر خانگی طبیعی برای پوست خشک، بدون مواد شیمیایی مضر و با ترکیبات ساده و در دسترس تهیه میشود و به آبرسانی، آرامش و تعادل پوست کمک …

اگر پوست خشکی دارید و بعد از شستوشوی صورت احساس کشیدگی، خشکی یا پوسته پوسته شدن میکنید، استفاده از یک تونر مناسب میتواند تفاوت بزرگی در سلامت و لطافت پوستتان ایجاد کند. تونر خانگی طبیعی برای پوست خشک، بدون مواد شیمیایی مضر و با ترکیبات ساده و در دسترس تهیه میشود و به آبرسانی، آرامش و تعادل پوست کمک …

رکنا: ساخت تی بگ خانگی، راهی ساده و خلاقانه برای لذت بردن از طعم طبیعی چای بدون افزودنی های شیمیایی است؛ در این مطلب یاد می گیرید چطور با ترکیبات دلخواه خود، چای کیسه ای درست کنید.

ادکلن ها به طور کلی از ترکیبات مختلفی از جمله اسانس های طبیعی و شیمیایی، الکل و آب تشکیل می شوند.

بیشتر ما پس از خوردن خرما، هسته آن را بدون فکر دور می‌اندازیم؛ غافل از اینکه همین دانه کوچک، یکی از غنی‌ترین منابع طبیعی مواد مغذی و ترکیبات مفید برای بدن است. هسته خرما سرشار از فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، چربی‌های سالم و مواد معدنی ارزشمند است و می‌تواند نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش، کنترل قند خون، تقویت …

ادکلن ها به طور کلی از ترکیبات مختلفی از جمله اسانس های طبیعی و شیمیایی، الکل و آب تشکیل می شوند.

رجال الما، منطقه‌ای کوهستانی در جنوب عربستان سعودی، با غذاهای سنتی و طعم‌های اصیل خود شناخته می‌شود. این ویدیو شما را با بهترین دستورهای غذایی محلی آشنا می‌کند تا با مواد طبیعی و ترکیبات سنتی، طعم واقعی عربستان سعودی را تجربه کنید.

دکتر مستانه تابش، متخصص تغذیه به «ایران» می‌گوید: «کاکائوی تلخ به دلیل وجود تئوبرومین و برخی ترکیبات شیمیایی طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان است که به عملکرد بهتر و بلندمدت سلامت کمک می‌کند.»

برخلاف چای سبز و چای سیاه که فرآیند اکسیداسیون بیشتری را طی می‌کنند، چای سفید در ابتدایی‌ترین و طبیعی‌ترین حالت خود برداشت و خشک می‌شود، که همین امر باعث حفظ مواد مغذی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن می‌شود.

در ماه‌های اخیر هم‌زمان با افزایش قیمت لوازم آرایشی و بهداشتی و نگرانی‌های مربوط به ترکیبات شیمیایی برخی محصولات صنعتی، گرایش به تولید خانگی محصولات مراقبت شخصی به‌طور محسوسی افزایش یافته است.

در میان گیاهان دارویی مورد استفاده در طب سنتی ایرانی، سبزی‌ای با طبع گرم و خشک وجود دارد که متخصصان طب سنتی از آن به‌عنوان درمانگر طبیعی زخم‌ها و جوش‌های دهان و دندان یاد می‌کنند. این گیاه خوش‌عطر، نه‌تنها در آشپزی جایگاه ویژه‌ای دارد، بلکه به‌واسطه‌ی ترکیبات ضدعفونی‌کننده و تحریک‌کننده‌ی گردش خون در …

دمنوش‌های گیاهی راهی طبیعی و کم‌عارضه برای کمک به شروع و تنظیم پریود هستند و با ترکیبات مؤثر، تأخیر قاعدگی را کاهش می‌دهند.

کاکائو سرشار از ترکیبات طبیعی قدرتمندی به نام فلاونوئیدهاست که دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی هستند.

جادوی انجیر و روغن زیتون برای سلامت: ترکیب ساده و طبیعی انجیر و روغن زیتون بیش از آنچه تصور می‌کنید برای بدن مفید است. انجیر، میوه‌ای سرشار از فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست و روغن زیتون به‌عنوان یکی از پایه‌های تغذیه سالم در رژیم مدیترانه‌ای شناخته می‌شود؛ سرشار از چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و …

کود هیومیک اسید یکی از ترکیبات آلی خاک است که از تجزیه طبیعی مواد آلی و فعالیت میکروارگانیسم‌ها حاصل می‌شود. این ماده با بهبود ساختار خاک، افزایش ظرفیت نگهداشت آب و تثبیت عناصر غذایی، نقش قابل‌ توجهی در ارتقای کارایی تغذیه گیاه دارد.

ماست علاوه بر اینکه یک ماده غذایی سالم و مغذی به شمار می‌آید، جایگاه ویژه‌ای در دنیای زیبایی و مراقبت از پوست پیدا کرده است. استفاده از ماسک ماست می‌تواند به شفافیت، نرمی و تغذیه بهتر پوست کمک کند و حتی در کاهش التهابات و بهبود آفتاب‌سوختگی نیز موثر باشد. بسیاری از ترکیبات طبیعی مانند عسل، زردچوبه یا …

ماست علاوه بر اینکه یک ماده غذایی سالم و مغذی به شمار می‌آید، جایگاه ویژه‌ای در دنیای زیبایی و مراقبت از پوست پیدا کرده است. استفاده از ماسک ماست می‌تواند به شفافیت، نرمی و تغذیه بهتر پوست کمک کند و حتی در کاهش التهابات و بهبود آفتاب‌سوختگی نیز موثر باشد. بسیاری از ترکیبات طبیعی مانند عسل، زردچوبه یا …

تلخی سیب زمینی می تواند ناشی از ترکیبات طبیعی، شرایط رشد نامناسب یا نگهداری اشتباه باشد. در این مطلب دلایل علمی این پدیده، خطرات مصرف سیب زمینی تلخ و راهکارهای ساده برای جلوگیری از آن را بررسی می کنیم.

پوست پرتقال خشک شده برای چروک و لک صورت + دمنوش پوست پرتقال خشک شده:خواص پوست پرتقال برای پوست صورت و دمنوش آن پوست پرتقال خشک شده یکی از ارزشمندترین ترکیبات طبیعی در حوزه زیبایی پوست و سلامت بدن است که در سال های اخیر

اسطوخودوس فقط یک نت آرامش‌بخش نیست؛ تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که ترکیبات خاصی در آن – مثل لینالول و لینالیل استات – مستقیماً گیرنده‌های GABA مغز را فعال می‌کنند و چرخه خواب را عمیق‌تر می‌سازند، بدون اینکه وابستگی ایجاد کنند. در این مقاله، به جای تکرار فواید کلی، سراغ تفاوت‌های واقعی بین اسطوخودوس فرانسوی، …

مجله دلگرم/ برخلاف باور رایج، استفاده زیاد از بالم لب به خودی خود باعث خشکی لب نمی شود، زیرا لب ها فاقد غدد چربی هستند. مشکل اصلی در ترکیبات حساسیت زا یا نامناسب برخی محصولات نهفته است. شاید شنیده باشید که استفاده زیاد از بالم لب فرآیند طبیعی رطوبت رسانی به لب ها را مختل می سازد و موجب خشکی لب ها می

چای سفید یکی از لطیف‌ترین و طبیعی‌ترین انواع چای است که به دلیل حداقل فرآوری، بخش زیادی از ترکیبات مفید خود را حفظ می‌کند.

خط سلامت: آیا می دانستید آب نارگیل می تواند عملکرد مغز شما را تقویت کند؟ با داشتن پتاسیم، منیزیم و ترکیبات ضد التهابی طبیعی، آب نارگیل به بهبود عملکرد حافظه، کاهش استرس و تنظیم فشار خون کمک می کند و یک نوشیدنی سالم و مغذی برای سیستم عصبی شما به شمار می رود.

با افزایش شیوع بیماری‌های تنفسی، استفاده از ترکیبات طبیعی مانند زنجبیل مورد توجه قرار می‌‌شود.

خبرآنلاین/ نیترات و نیتریت ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در آب، خاک، هوا و گیاهان از جمله سبزیجات وجود دارند که میزان آن در ریشه و غده گیاهان بیشتر از برگ آن‌هاست. جالب این‌که ورود این ترکیبات به بدن در حد نرمال و طبیعی نه تنها ضرری نداشته، بلکه فوایدی نیز دارد و تولید اکسید نیتریک حاصل از آن‌ها می

در سال‌های اخیر، نگاه به مفهوم سلامت بیش از هر زمان دیگری از درمان‌های مقطعی فاصله گرفته و به سمت پیشگیری، تغذیه آگاهانه و حفظ تعادل طبیعی بدن حرکت کرده است. در این رویکرد نوین، ترکیبات طبیعی که پشتوانه علمی معتبر دارند، جایگاه پررنگی در توصیه‌های تغذیه‌ای و سبک زندگی سالم پیدا کرده‌اند. یکی از شناخته‌شده‌ترین …

جلبک سبز آبی به‌عنوان یک منبع طبیعی و فشرده، حاوی طیف گسترده‌ای از ریزمغذی‌ها، پروتئین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات مؤثر مورد نیاز بدن است. مطالعات مختلف نشان می‌دهند که مصرف منظم اسپیرولینا می‌تواند به کاهش خستگی‌های مزمن، بهبود عملکرد متابولیسم، کمک به کنترل وزن و ارتقای کیفیت پوست و مو کمک کند. …

دارچین یکی از پرکاربردترین ادویه‌ها در درمان طبیعی دیابت است. تحقیقات نشان داده ترکیبات فعال آن باعث افزایش حساسیت سلول‌ها به انسولین می‌شود.

در سال‌های اخیر، نگاه به مفهوم سلامت بیش از هر زمان دیگری از درمان‌های مقطعی فاصله گرفته و به سمت پیشگیری، تغذیه آگاهانه و حفظ تعادل طبیعی بدن حرکت کرده است. در این رویکرد نوین، ترکیبات طبیعی که پشتوانه علمی معتبر دارند، جایگاه پررنگی در توصیه‌های تغذیه‌ای و سبک زندگی سالم پیدا کرده‌اند. یکی از شناخته‌شده‌ترین …

تلخی سیب زمینی می تواند ناشی از ترکیبات طبیعی، شرایط رشد نامناسب یا نگهداری اشتباه باشد. در این مطلب دلایل علمی این پدیده، خطرات مصرف سیب زمینی تلخ و راهکارهای ساده برای جلوگیری از آن را بررسی می کنیم.

اکنون یک محصول کاملاً ایرانی توانسته ورق را برگرداند! شامپو و محلول ضدریزش موی جلبک با فرمولاسیون تخصصی و ترکیبات طبیعی جلبک دریایی، تحت نظر متخصصان پوست و مو تولید شده.

رکنا: روغن هسته انار با ترکیبات شگفت‌انگیزی مانند پونیسیک اسید می‌تواند نقشی موثر در کاهش چربی خون و التهاب ایفا کند و شاید در آینده به‌ عنوان مکملی طبیعی برای سلامت قلب معرفی شود.

برند دکتر رزا در مرحله آماده‌سازی نسل جدیدی از محصولات مراقبت از مو قرار دارد؛ محصولاتی که قرار است با تکیه بر دانش روز، نگاه علمی به سلامت مو و بهره‌گیری هدفمند از ترکیبات طبیعی، استانداردهای رایج این حوزه را بازتعریف کنند. این برند، پیش از ورود رسمی به بازار، تمرکز خود را بر تحقیق، توسعه و طراحی فرمول‌هایی …

اهمیت لبنیات و نقش آن در پیشگیری از ضعف عضلانی! علیرضا فکور21 ساعت پیشآخرین بروزرسانی: 22 دسامبر 20250 زمان تقریبی مطالعه 2 دقیقه فیسبوک ایکس اشتراک با ایمیل چاپ چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند؟ در دنیای امروز، بسیاری از ما به‌دلیل سبک زندگی پشت میز‌نشین، کار با کامپیوتر …

دست‌ها آینه سلامت ما هستند اما آیا می‌دانید مایعی که هر روز با آن دست‌هایتان را می‌شویید، می‌تواند به همان اندازه که تمیز می‌کند، آسیب هم برساند؟ ترکیبات شیمیایی قوی، عطرهای مصنوعی و PH نامتعادل برخی مایع‌های دستشویی ممکن است پوست را خشک و حساس کنند. انتخاب محصولی ملایم و طبیعی، کلید حفظ سلامت و لطافت …

دست‌ها آینه سلامت ما هستند، اما آیا می‌دانید مایعی که هر روز با آن دست‌هایتان را می‌شویید، می‌تواند به همان اندازه که تمیز می‌کند، آسیب هم برساند؟ ترکیبات شیمیایی قوی، عطر‌های مصنوعی و PH نامتعادل برخی مایع‌های دستشویی ممکن است پوست را خشک و حساس کنند. انتخاب محصولی ملایم و طبیعی، کلید حفظ سلامت و لطافت …

حبوبات به‌طور طبیعی دارای ترکیباتی هستند که هضم آن‌ها را سخت می‌کند. خیساندن نخود و لوبیا در آب، این ترکیبات را تا حد زیادی کاهش می‌دهد و باعث می‌شود پس از پخت، معده اذیت نشود. علاوه بر این، حبوبات خیس‌خورده سریع‌تر می‌پزند و مصرف انرژی کمتری دارند.

حبوبات به‌طور طبیعی دارای ترکیباتی هستند که هضم آن‌ها را سخت می‌کند. خیساندن نخود و لوبیا در آب، این ترکیبات را تا حد زیادی کاهش می‌دهد و باعث می‌شود پس از پخت، معده اذیت نشود. علاوه بر این، حبوبات خیس‌خورده سریع‌تر می‌پزند و مصرف انرژی کمتری دارند.

عضو هیات علمی بخش تحقیقات علوم دامی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی با بیان اینکه شاخص سلامت عسل تولید داخلی در استاندارد های جهانی مغفول مانده است، گفت: عسل، فراتر از یک شیرین‌کننده طبیعی، یک ماده غذایی و دارویی پیچیده است که ترکیبات گیاهی آن با مهار استرس اکسیداتیو، نقش پیشگیرانه‌ای …

یک مطالعه‌ انتشار یافته در مجله‌ Nutrients این مساله را بررسی کرد که چگونه ترکیبات موجود در این خوراکی ممکن است با تأثیرگذاری بر التهاب، فعالیت سلولی و مسیرهای مرتبط با توسعه‌ سرطان، از دفاع طبیعی بدن پشتیبانی کنند.

اینکه داروها از چه موادی ساخته می شوند ، یک سوال اساسی در علم داروسازی است، زیرا داروها از ترکیبی از مواد با دقت انتخاب شده که برای پیشگیری، درمان یا مدیریت بیماری‌ها طراحی شده‌اند، ساخته می‌شوند. این مواد شامل مواد فعال هستند که مسئول اثر درمانی هستند و مواد جانبی که به پایداری، جذب و رساندن دارو در …

همشهری آنلاین/هوای سرد فشار بیشتری به عضلات وارد می‌کند، اما پروتئین‌های گیاهی می‌توانند با ترکیبی از اسیدهای آمینه و آنتی‌اکسیدان‌ها شما را سریع‌تر به تمرین برگردانند. هوای سرد می‌تواند فشار بیشتری بر عضلات وارد کند. پروتئین‌های گیاهی با تأمین اسیدهای آمینه ضروری و ترکیبات ضدالتهابی طبیعی، می‌توانن

فواید اصلی جوانه کلم بروکلی: جوانه کلم بروکلی همان دانه جوان‌شده گیاه کلم بروکلی است — یعنی گیاهی در مرحله ابتدایی رشد که وقتی جوان است برداشت می‌شود. این جوانه‌ها برخلاف تصور، کوچک‌اند اما سرشار از مواد مغذی و ترکیبات مفید هستند.

قهوه فوری سوپریم دکتر بیز با ترکیبات گانودرما و جینسینگ، یک مکمل غذایی قدرتمند برای افزایش انرژی، تقویت ایمنی، بهبود عملکرد ذهنی و کمک به مدیریت استرس است که در شرایط خاص مانند ترک اعتیاد و لاغری نیز می‌تواند مفید باشد. در دنیای امروز که دغدغه‌های سلامتی و بهبود کیفیت زندگی بیش از پیش مورد توجه قرار …

شیاف گل مغربی یکی از محصولات طبیعی است که از گیاه گل مغربی استخراج می‌شود و به دلیل ضدالتهابی، هورمونی و مرطوب‌کننده، در بهبود مشکلات زنان مانند خشکی واژن، دردهای قاعدگی و حتی برخی شرایط قبل از زایمان کاربرد دارد. این شیاف با جذب مستقیم در ناحیه واژن، اثر سریع و موثری بر سلامت دستگاه تولیدمثل زنان …

رنگ‌کردن مو، سنت تازه‌ای نیست. سال‌ها پیش، زمانی که خبری از رنگ‌های شیمیایی نبود، بیشتر زنان و مردان برای تغییر رنگ موهایشان سراغ ترکیبات طبیعی می‌رفتند؛ ترکیباتی که نه‌تنها به مو آسیب نمی‌زد، بلکه آن را تقویت هم می‌کرد.

عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: نتایج تحقیقات تازه نشان می‌دهد عناب با دارا بودن مجموعه‌ای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ترکیبات ضدالتهاب و مواد تقویت‌کننده کلاژن، توانایی چشمگیری در مهار پیری زودرس، ترمیم آسیب‌های پوستی و افزایش رطوبت و شفافیت پوست دارد؛ موضوعی …