مرور تازه‌ای بر مطالعات علمی نشان می‌دهد چای می‌تواند نقش مهمی در ارتقای سلامت و افزایش طول عمر داشته باشد، هرچند برخی انواع فرآوری‌شده آن ممکن است بخشی از این مزایا را از بین ببرند.

رکنا: مصرف منظم چای می‌تواند خطر مرگ‌ومیر را به هر دلیلی از جمله به دلیل بیماری‌های قلبی-عروقی و برخی سرطان‌ها کاهش دهد.

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

شفقنا – تشخیص سرطان سینه دیگر حکم مرگ زودرس نیست. مراقبت کل‌نگر و پیگیری مداوم، این بیماری را به مسیری برای طول عمر و حتی سلامتی بهتر تبدیل کرده است. این مقاله علمی برگرفته از جدیدترین پروتکل‌های دانشگاهی است. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی؛ مریم طرزی– تشخیص [ ]

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

مهر/ چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید. در حالی که شواهد مربوط به ارتباط ورزش هوازی با طول عمر گسترده است، اطلاعات کمی در مورد اثرات تمرینات قدرتی وجود دارد. در مطالعه اخیر، محققان بیش از ۱۴۷ هزار

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد.

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

فرتاک نیوز: فلوشیپ جراحی ستون فقرات، نسبت به عوارض استفاده طولانی مدت از کمربند طبی هشدار داد. به گزارش مشرق، فرشاد نیکویی، در گفتگو با رادیو سلامت با تأکید بر اینکه امروزه نقش ژنتیک در بروز دیسک کمر پررنگ‌تر از سبک زندگی شناخته شده است، گفت: ممکن است یک وزنه‌بردار هرگز دیسک کمر را تجربه نکند، اما …

تشخیص سرطان سینه دیگر حکم مرگ زودرس نیست. مراقبت کل‌نگر و پیگیری مداوم، این بیماری را به مسیری برای طول عمر و حتی سلامتی بهتر تبدیل کرده است. این مقاله علمی...

پژوهشگران در مطالعه‌ای طولانی‌مدت بر روی بیش از 147 هزار بزرگسال دریافتند که ترکیب ورزش‌های قدرتی و هوازی بیشترین تأثیر را در افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی دارد.

پژوهشگران در مطالعه‌ای طولانی‌مدت بر روی بیش از 147 هزار بزرگسال دریافتند که ترکیب ورزش‌های قدرتی و هوازی بیشترین تأثیر را در افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی دارد.

فرتاک نیوز: دانشمندان دریافتند مولکول‌های کوچک RNA در جریان خون که piRNA نامیده می‌شوند شاخص‌های قوی‌تری برای پیش‌بینی بقای کوتاه‌مدت نسبت به سن، کلسترول یا سبک زندگی هستند.

فاطمه نوروزی، مسن‌ترین فرد شهرستان تربت‌جام، استان خراسان رضوی، ایران و جهان، صبح چهارشنبه در ۱۲۶ سالگی درگذشت. تنها فرزند او راز طول عمرش را فاش کرد.

عمر طولانی اندرزنامه‌ها و همراهی وزرای اندیشمند و مردان خردمند با حاکمان در طول تاریخ ایران، نشان‌دهنده قامت بلند تمدن در این سرزمین کهن است، که در روند رشد خود را به درستی درک کند.

استرس مزمن می‌تواند روند پیری زیستی را سریع‌تر کند. وقتی استرس طولانی می‌شود، سطح کورتیزول بالا می‌رود، التهاب بیشتر می‌شود، خواب به‌هم می‌ریزد و سلامت قلب و...

پژوهشگران دانشگاه تربیت مدرس و دانشگاه امام حسین موفق به طراحی و ساخت نوعی ماده نانوساختار پیشرفته برای استفاده در سامانه‌های هیبریدی باتری ـ ابرخازن شده‌اند؛ سامانه‌ای که می‌تواند هم‌زمان توان بالا، شارژ سریع و پایداری طولانی‌مدت را فراهم کند.

در گونه‌هایی مانند انسان، نخستی‌ها و نهنگ‌ها، وابستگی طولانی فرزندان به مادر می‌تواند در طول نسل‌ها به انتخاب طبیعی برای عمر طولانی منجر شود.

اقتصادنیوز: بورس تهران در طول عمر خود تعطیلی‌های مهمی را تجربه کرده است. برخی کوتاه و چند روزه، برخی طولانی‌تر. اما هیچ‌کدام به اندازه تعطیلی کنونی ناشی از جنگ اخیر به درازا نکشید.

دانشمندان ژن طول عمر را از موش‌های کور قرض گرفتند و از آن برای سالم‌تر و طولانی‌تر کردن عمر موش‌ها استفاده کردند.

دانشمندان ژن طول عمر را از موش‌های کور قرض گرفتند و از آن برای سالم‌تر و طولانی‌تر کردن عمر موش‌ها استفاده کردند.

اقتصادنیوز: دانشمندان در پی آزمایش هایی ژن طول عمر را از موش‌های کور قرض گرفتند و از آن برای سالم‌تر و طولانی‌تر کردن عمر موش‌ها استفاده کردند.

فیبر موجود در حبوبات به سلامت روده، کنترل قند خون و کاهش خطر بیماری‌های مزمن مانند چاقی و بیماری‌های قلبی کمک می‌کند. همچنین در زنان، مصرف بیشتر فیبر از مناب...

از غروب چهارشنبه تا شب جمعه، در سراسر کشور طولانی‌ترین مراسم برای چهلمین روز شهادت قائد عظیم‌الشأن امت، حضرت آیت‌الله‌العظمی سید علی خامنه‌ای (رضوان‌الله تعالی علیه)، برگزار شد و همه جای ایران، صحنهٔ ماتمی بود که در آن، اندوه جدایی باصلابت وفا در هم آمیخت. امت حزب‌الله، از ساعت ۲۰ چهارشنبه، با دلی انباشته …

امروزه جمعیت بیشتری از مردم دنیا به دنبال عمر طولانی هستند، اما با توجه به اینکه قیمت اغلب غذاهای سالم، ویتامین‌ها و هزینه‌های استفاده از امکانات باشگاه برای حفظ تناسب اندام بالاست، همگان نمی‌توانند در این فعالیت‌هاشرکت کنند. اما اگر راه‌های ارزان‌تری برای رسیدن به عمر بیشتر در دسترس باشد چه؟

بسیاری تصور می‌کنند برای داشتن عمر طولانی باید هزینه‌های زیادی برای تغذیه سالم، مکمل‌ها یا ورزش پرداخت کرد، اما کارشناسان می‌گویند با چند تغییر ساده و کم‌هزینه در سبک زندگی هم می‌توان سلامت و طول عمر را افزایش داد.

افزایش چشمگیر افراد بالای ۱۰۰ سال در فرانسه نشان دهنده رشد طول عمر در این کشور است؛ پژوهش‌ها به بررسی دلایل این پدیده پرداخته‌اند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک آزمایش خون تجربی می‌تواند پیش‌بینی کند که آیا سالمندان عمر طولانی خواهند داشت یا خیر.

مطالعه‌ای گسترده نشان می‌دهد مردان و زنان برای افزایش طول عمر باید رژیم‌های متفاوتی را دنبال کنند؛ فیبر و قهوه برای مردان، غلات کامل و حبوبات برای زنان.

جنتی درباره علت طول عمر خود گفته است: من به طور مرتب ورزش می کنم ، هفته ای دو روز در آب راه می روم و شنا می کنم.

در حالی که فواید و خطرات چرت زدن در طول روز متفاوت است، نویسندگان یک مطالعه جدید اطمینان دارند که استراحت طولانی مدت در طول روز می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی ایجاد کند.

مطالعه‌ای گسترده نشان می‌دهد مردان و زنان برای افزایش طول عمر باید رژیم‌های متفاوتی را دنبال کنند؛ فیبر و قهوه برای مردان، غلات کامل و حبوبات برای زنان.

رکنا: افزایش چشمگیر افراد بالای 100 سال در فرانسه نشان دهنده رشد طول عمر در این کشور است؛ پژوهش ها به بررسی دلایل این پدیده پرداخته اند.

اقتصادنیوز: یکی از علت های مرگ و میر در بین مردان فشارخون بالا و کنترل نشده است که در طولانی مدت منجر به نارسایی کلیه خواهد شد؛ فشار خون قاتل خاموش است و علامت خاصی ندارد.

در حالی که شمار افراد بالای ۱۰۰ سال در فرانسه طی سه دهه گذشته به‌طور چشمگیری افزایش یافته، مطالعه‌ای از مؤسسه ملی مطالعات جمعیتی فرانسه بر یک عامل مشترک در میان افرادی که عمر طولانی دارند، تأکید می‌کند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که عامل ژنتیک در رسیدن به سنین بسیار بالا (۱۰۰ سال و بیشتر) حدود ۵۰ درصد نقش دارد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که عامل ژنتیک در رسیدن به سنین بسیار بالا (۱۰۰ سال و بیشتر) حدود ۵۰ درصد نقش دارد.

مطالعه منظم کتاب نه تنها ذهن را تقویت می‌کند، بلکه استرس را کاهش داده و با افزایش طول عمر و محافظت از مغز، سلامت روان و جسم را ارتقا می‌دهد.

اغلب به مردم گفته می‌شود که تغذیه خوب، ورزش و دوری از عادات بد، اصول اولیه یک زندگی طولانی هستند. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که عامل دیگری ممکن است حتی مهم‌تر باشد.

اغلب به مردم گفته می‌شود که تغذیه خوب، ورزش و دوری از عادات بد، اصول اولیه یک زندگی طولانی هستند. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که عامل دیگری ممکن است حتی مهم‌تر باشد.

اغلب به مردم گفته می‌شود که تغذیه خوب، ورزش و دوری از عادات بد، اصول اولیه یک زندگی طولانی هستند. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که عامل دیگری ممکن است حتی مهم‌تر باشد.

اغلب به مردم گفته می‌شود که تغذیه خوب، ورزش و دوری از عادات بد، اصول اولیه یک زندگی طولانی هستند. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که عامل دیگری ممکن است حتی مهم‌تر باشد.

اغلب به مردم گفته می‌شود که تغذیه خوب، ورزش و دوری از عادات بد، اصول اولیه یک زندگی طولانی هستند. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که عامل دیگری ممکن است حتی مهم‌تر باشد.

اغلب به مردم گفته می‌شود که تغذیه خوب، ورزش و دوری از عادات بد، اصول اولیه یک زندگی طولانی هستند. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که عامل دیگری ممکن است حتی مهم‌تر باشد: ژنتیک.

اغلب به مردم گفته می‌شود که تغذیه خوب، ورزش و دوری از عادات بد، اصول اولیه یک زندگی طولانی هستند. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که عامل دیگری ممکن است حتی

پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهند که تغذیه نقش مهمی در افزایش طول عمر و حفظ سلامت در سال‌های بالاتر زندگی دارد.

همشهری/در تمام سطوح سلامت، میزان بالاتر چاقی و مصرف الکل به‌شدت با مرگ‌ومیر بیشتر ناشی از بیماری‌های غیرواگیر مرتبط است. یک مطالعه جهانی اخیر که در نشریه «مرزها در پزشکی» منتشر شده، نشان می‌دهد که شاد بودن می‌تواند باعث طول عمر شود اما تنها زمانی که به یک نقطه اوج خاص رضایت از زندگی برسید. به گزارش

داشتن طول عمر با تغییرات سبک زندگی: عمر طولانی نیازمند تعهد داشتن به یک سبک زندگی سالم است. نتایجی که افراد در قرن 21 به آن دست پیدا کرده اند، هم این موضوع را

همواره گفته می‌شود که برای داشتن عمر طولانی پیگیری سبک زندگی سالم ضروری است؛ اما داشتن خانواده‌ای با طول عمر بالا احتمالاً نقش تعیین‌کننده‌تری دارد.

شاید خیلی از ما به این فکر کرده‌ایم که آیا دلیلی وجود دارد که بتوانیم عمری جاودان داشته باشیم. نتایج چندین تحقیق نشان می‌دهد که یک گروه خونی خاص می‌تواند در مورد پیری و عمر طولانی‌تر نقش کلیدی داشته باشد.

چه چیزی باعث می‌شود یک موجود قرن‌ها زندگی کند و سالم بماند؟ دانشمندان با رمزگشایی ژنوم کوسه گرینلند، گونه‌ای که بیش از ۳۹۰ سال عمر کرده، به رازهایی درباره ترمیم DNA و حفظ سلامت طولانی دست یافته‌اند که می‌تواند مسیر تحقیقات طول عمر انسان را تغییر دهد.

همه می‌دانیم ورزش برای سلامتی مفید است، اما یک پژوهش جدید نشان می‌دهد حتی کوچک‌ترین تغییرات در عادات روزانه نیز می‌تواند تأثیراتی چشمگیر بر طول عمر داشته باشد. بر اساس تحلیل داده‌های بیش از 130 هزار نفر، تنها 5 دقیقه فعالیت اضافی در روز یا کاهش نیم‌ساعته زمان نشستن، با چشمگیر امید به زندگی مرتبط است.

همه می‌دانیم ورزش برای سلامتی مفید است، اما یک پژوهش جدید نشان می‌دهد حتی کوچک‌ترین تغییرات در عادات روزانه نیز می‌تواند تأثیراتی چشمگیر بر طول عمر داشته باشد. بر اساس تحلیل داده‌های بیش از ۱۳۰ هزار نفر، تنها ۵ دقیقه فعالیت اضافی در روز یا کاهش نیم‌ساعته زمان نشستن، با چشمگیر امید به زندگی مرتبط است.

سازمان جهانی بهداشت داشتن حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته را توصیه می‌کند، اما این پژوهش نشان می‌دهد که حتی قدم‌های کوچک نیز می‌توانند تغییرات بزرگی ایجاد کنند.

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد حتی کوچک‌ترین تغییرات در عادات روزانه نیز می‌تواند تأثیراتی چشمگیر بر طول عمر داشته باشد.

زنی که به ۱۰۱ سالگی رسیده است، رازهای شگفت‌انگیز و آرام زندگی طولانی خود را فاش کرد.

برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم، افراد می‌توانند با ایجاد چندین تغییر در سبک زندگی، ازجمله تحرک بیشتر، به‌طور بالقوه طول عمر خود را افزایش دهند.

بشر همواره به داشتن عمر طولانی علاقه مند بوده اما کمتر به این فکر می‌کرده که دستیابی به عمر طولانی تنهابا یک زندگی سالم میسر است ، اما امروزه با افزایش آگاهی در پی پیروی از سبک زندگی سالم‌تر است. به نظر می‌رسد بتوان با رعایت ۴ راهکار ساده به عمر طولانی دست یافت.

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری طول عمر را افزایش می دهد و افراد شاد بیشتر عمر می‌کنند. پژوهشگران بر این تاکید دارند که هرچه رضایت خاطر و خوشنودی از زندگی بیشتر باشد، خطر مرگ زودرس به دلیل ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر کمتر است.

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری طول عمر را افزایش می دهد و افراد شاد بیشتر عمر می‌کنند. پژوهشگران بر این تاکید دارند که هرچه رضایت خاطر و خوشنودی از زندگی

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری طول عمر را افزایش می دهد و افراد شاد بیشتر عمر می‌کنند. پژوهشگران بر این تاکید دارند که هرچه رضایت خاطر و خوشنودی از زندگی

تارانتولای آتشین شیلی گونه‌ای صورتی و آرام با طول عمر طولانی و رفتار کم‌تهاجمی است که به‌عنوان حیوان خانگی محبوب شده است.

زومیت/ تارانتولای آتشین شیلی گونه‌ای صورتی و آرام با طول عمر طولانی و رفتار کم‌تهاجمی است که به‌عنوان حیوان خانگی محبوب شده است. تارانتولای آتشین شیلی (Grammostola rosea) یکی از جذاب‌ترین عنکبوت‌های دنیا است که می‌تواند با موهای صورتی خود توجه همه را جلب کند. این موهای رنگی روی بخش بالایی بدنشان قرا

استارت‌آپ فرانسوی دگلاس در CES 2026 جاروبرقی بی‌سیم «فرکشن» را معرفی کرد؛ محصولی مدولار با قطعات قابل تعویض و هوش مصنوعی پیش‌بینی‌کننده که طول عمر طولانی و تعمیر آسان را برای کاربران تضمین می‌کند.

تارانتولای آتشین شیلی گونه‌ای صورتی و آرام با طول عمر طولانی و رفتار کم‌تهاجمی است که به‌عنوان حیوان خانگی محبوب شده است.

بشر همواره به داشتن عمر طولانی علاقه مند بوده اما کمتر به این فکر می‌کرده که دستیابی به عمر طولانی تنهابا یک زندگی سالم میسر است ، اما امروزه با افزایش آگاهی در پی پیروی از سبک زندگی سالم‌تر است. به نظر می‌رسد بتوان با رعایت ۴ راهکار ساده به عمر طولانی دست یافت.

تارانتولای آتشین شیلی گونه‌ای صورتی و آرام با طول عمر طولانی و رفتار کم‌تهاجمی است که به‌عنوان حیوان خانگی محبوب شده است.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد ترکیب تئوبرومین موجود در کاکائو با سن زیستی پایین‌تر و «جوان‌تر ماندن برای مدت طولانی‌تر» ارتباط دارد. دانشمندان می‌گویند این یافته می‌تواند نقش غذاهای روزمره در طول عمر را روشن‌تر کند.

طبیعت گاهی معجزه‌های خود را در قالب موجوداتی نشان می‌دهد که قرن‌ها طول عمر دارند و انسان را با عمر کوتاهش به حیرت وامی‌دارند.

تارانتولای آتشین شیلی گونه‌ای صورتی و آرام با طول عمر طولانی و رفتار کم‌تهاجمی است که به‌عنوان حیوان خانگی محبوب شده است.

رکنا: خلاقیت و هنر، راز سلامتی و طول عمر! تحقیقات جدید نشان داده اند که فعالیت های هنری نه تنها حال روحی را بهبود می بخشند بلکه با کاهش خطر افسردگی و تقویت ذهن و جسم، می توانند نقش مهمی در افزایش طول عمر ایفا کنند.

مطالعات تازه منتشرشده حاکی از آن است که افراد «بسیار طولانی‌عمر»-کسانی که به ۱۰۰ سال یا بیشتر می‌رسند- الگوهای خونی متمایزی دارند که آنها را از دیگران جدا می‌کند. این تفاوت‌ها نه‌تنها با سن تقویمی، بلکه با کیفیت پیری و مقاومت بدن در برابر بیماری‌هاارتباط دارد.

مطالعات تازه منتشرشده حاکی از آن است که افراد «بسیار طولانی‌عمر»-کسانی که به ۱۰۰ سال یا بیشتر می‌رسند- الگوهای خونی متمایزی دارند که آنها را از دیگران جدا می‌کند. این تفاوت‌ها نه‌تنها با سن تقویمی، بلکه با کیفیت پیری و مقاومت بدن در برابر بیماری‌هاارتباط دارد.

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد خون افراد بسیار طولانی‌عمر تفاوت‌های بنیادینی با دیگران دارد؛ تفاوت‌هایی که می‌تواند کلید زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر باشد.این پرسش که چرا بعضی انسان‌ها تا صد سالگی و حتی فراتر از آن زندگی می‌کنند، در حالی که بسیاری دیگر زودتر با بیماری و ناتوانی مواجه می‌شوند، مدت‌هاست ذهن …

مدارک‌ روزافزون نشان می‌دهند که خلاقیت یکی از بهترین رازهای سلامتی است. از تماشای تئاتر زنده گرفته تا یک استراحت کوتاه برای کاردستی، از مواردی هستند که می‌توانند به زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر کمک کنند.

داروی فشار خون ریلمنیدین (Rilmenidine) در تحقیقات روی کرم‌ها نشان داده که می‌تواند روند پیری را کند کند—اثری که اگر در انسان‌ها هم مشابه باشد، ممکن است روزی به ما کمک کند سالم‌تر و طولانی‌تر زندگی کنیم.

 بسیاری از مردم تصور می‌کنند داشتن عمر طولانی فقط به ژنتیک افراد مرتبط است، اما باید گفت عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهم‌تری دارند.

مسن‌ترین فرد زنده جهان پیش از درگذشتش در ۱۱۷ سالگی، راز عمر طولانی خود را فاش کرد.

مسن‌ترین فرد زنده جهان پیش از درگذشتش در ۱۱۷ سالگی، عمر طولانی خود را به «شانس و ژنتیک خوب» نسبت می‌داد.

یک کرم بی‌ادعا که دهه‌ها در آزمایشگاه زندگی می‌کرد، با فاش‌شدن سن واقعی‌اش، دنیای زیست‌شناسی را شگفت‌زده کرده است.

بسیاری از مردم تصور می‌کنند داشتن عمر طولانی فقط به ژنتیک افراد مرتبط است، اما باید گفت عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهم‌تری دارند.

بسیاری از مردم تصور می‌کنند داشتن عمر طولانی فقط به ژنتیک افراد مرتبط است، اما باید گفت عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهم‌تری دارند.

بسیاری از مردم تصور می‌کنند داشتن عمر طولانی فقط به ژنتیک افراد مرتبط است، اما باید گفت عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهم‌تری دارند.

رابطه عجیب برنج سفید و عمر طولانی: ژاپن همیشه یکی از کشورهایی بوده که بیشترین امید به زندگی را در جهان دارد — مردان ژاپنی به‌طور متوسط بیش از 80 سال و زنان بیش از 87 سال عمر می‌کنند. یکی از عوامل مهم در این سبک زندگی سالم، رژیم غذایی سنتی ژاپنی است که در آن برنج نقش بسیار ویژه‌ای دارد.

طرفداران این رژیم غذایی ادعا می‌کنند که دوره‌های ناشتایی طولانی (فراتر از زمان معمول بین وعده‌های غذایی) ترمیم سلولی را تقویت می‌کند، حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد، میزان هورمون رشد انسان را افزایش می‌دهد و بیان ژن‌ها را به گونه‌ای تغییر می‌دهد که طول عمر و محافظت در برابر بیماری را افزایش می‌دهد.

طرفداران این رژیم غذایی ادعا می‌کنند که دوره‌های ناشتایی طولانی (فراتر از زمان معمول بین وعده‌های غذایی) ترمیم سلولی را تقویت می‌کند، حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد، میزان هورمون رشد انسان را افزایش می‌دهد و بیان ژن‌ها را به گونه‌ای تغییر می‌دهد که طول عمر و محافظت در برابر بیماری را افزایش می‌دهد.

برند تویوتا در سبد محصولات خود نام‌های آشنای زیادی دارد؛ از کرولا و کمری گرفته تا لندکروزر و فوررانر. با این حال، برخی از محصولات این خودروساز ژاپنی نه‌تنها محبوب، بلکه از نظر طول عمر تولید نیز رکورددار هستند.

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که پاسخ طول عمر طولانی برخی انسان‌ها، ممکن است در DNA اجداد باستانی‌شان نهفته باشد. ژن‌هایی که به نسل‌های بعد منتقل شده و حتی امروز می‌تواند عمر انسان‌ها را افزایش دهد.

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که پاسخ طول عمر طولانی برخی انسان‌ها، ممکن است در DNA اجداد باستانی‌شان نهفته باشد. ژن‌هایی که به نسل‌های بعد منتقل شده و حتی امروز

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که پاسخ طول عمر طولانی برخی انسان‌ها، ممکن است در DNA اجداد باستانی‌شان نهفته باشد. ژن‌هایی که به نسل‌های بعد منتقل شده و حتی امروز

پژوهشی تازه نشان می‌دهد برخی از ما صدساله‌ها، میراثی ژنتیکی از شکارچی‌ـ‌گردآورندگان اروپا پس از عصر یخبندان داریم؛ ژن‌هایی که احتمال طول عمر بالا را تا ۳۸ درصد افزایش می‌دهند و ثابت می‌کنند سالمندی پدیده‌ای مدرن نیست.

برای سال‌ها تصور غالب این بود که انسان‌های باستان عمری کوتاه‌تر و پر از بیماری داشته‌اند. اما شواهد جدید علمی نشان می‌دهد این تصویر دقیق نیست.

ملکه موریانه موجودی استثنایی در دنیای حشرات است که می تواند تا ۵۰ سال عمر کند. این طول عمر، آن را به یکی از طولانی ترین عمرها در میان حشرات روی زمین تبدیل کرده

پژوهش جدید نشان می‌دهد که چرا برخی انسان‌های باستان، به خصوص در منطقه ایتالیا، عمری طولانی و اغلب بیش از 100 سال داشتتند.

صنایع برودتی و تهویه مطبوع همواره به تجهیزاتی نیاز دارند که علاوه‌بر کیفیت بالا، طول عمر طولانی و عملکرد قابل اعتماد داشته باشند. کمپرسور بیتزر آلمان یکی از برندهای پیشرو در این حوزه است که با تولید انواع کمپرسورهای پیستونی، اسکرو و اسکرال توانسته سهم بزرگی از بازار جهانی را به خود اختصاص دهد. در این …