قیمت طلا امروز




 سکانس

 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶

حامد بهداد در آستانه اجرای حکم اعدام | این سکانس را ببینید

تیزر جدید فیلم سینمایی «زنده شور» ساخته کاظم دانشی با حضور بهرام افشاری و حامد بهداد مورد توجه مخاطبان قرار گرفت.
حامد بهداد در آستانه اجرای حکم اعدام | این سکانس را ببینید
به گزارش همشهری آنلاین، «زنده‌شور» فیلمی غیرکمدی به کارگردانی و تهیه کنندگی کاظم دانشی است که از تیرماه ۱۴۰۵ روی پرده سینماها رفته و با فروش بیش از ۲۵ میلیارد تومان در گیشه مواجه شده است. این فیلم با اقتباس از پرونده‌های قضایی، داستان یک شب از کار نماینده دادستان را روایت می‌کند...

بهرام افشاری، حامد بهداد، سارا بهرامی، امیر جعفری، شبنم مقدمی و... و. در این فیلم ایفای نقش می کنند.

آخرین غسل ۵ زندانی محکوم به اعدام | این سکانس را ببینید

کد خبر 1061139


  انتقال به متن کامل

این دیوانگی، ثمره‌ی خون‌های کربلاست | آخرین خبر
۴۴ دقیقه قبل / سایت آخرین خبر

این دیوانگی، ثمره‌ی خون‌های کربلاست | آخرین خبر

آخرین خبر/ این دیوانگی، ثمره‌ی خون‌های کربلاست این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
فردا میفرستمت پیش بابایی! | آخرین خبر
۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

فردا میفرستمت پیش بابایی! | آخرین خبر

آخرین خبر/ فردا میفرستمت پیش بابایی! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
من چشم در راه علی دادم؛ تو در راه پسرش حسین | آخرین خبر
۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

من چشم در راه علی دادم؛ تو در راه پسرش حسین | آخرین خبر

آخرین خبر/ من چشم در راه علی دادم؛ تو در راه پسرش حسین این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
این گریه از سر شرمندگیه! | آخرین خبر
۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

این گریه از سر شرمندگیه! | آخرین خبر

آخرین خبر/ این گریه از سر شرمندگیه! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
نوید پورفرج سکانس حذف‌شده «بامداد خمار» را منتشر کرد + فیلم
۱ ساعت قبل / سایت پارسینه

نوید پورفرج سکانس حذف‌شده «بامداد خمار» را منتشر کرد + فیلم

نوید پورفرج، بازیگر نقش «رحیم» در سریال «بامداد خمار»، ویدیویی از یک برداشت استفاده‌نشده از این سریال منتشر کرد.
    
    
نصب دوربین مخفی اونم توی دل جنگل! | آخرین خبر
۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

نصب دوربین مخفی اونم توی دل جنگل! | آخرین خبر

آخرین خبر/ نصب دوربین مخفی اونم توی دل جنگل! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
به بابای نرگس بگین بابای منم بشه! | آخرین خبر
۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

به بابای نرگس بگین بابای منم بشه! | آخرین خبر

آخرین خبر/ به بابای نرگس بگین بابای منم بشه! این سکانس زیبا را ببینید. آقای قاضی (فصل سوم) 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
وقتی یک خالکوبی دردسر ساز میشود! | آخرین خبر
۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

وقتی یک خالکوبی دردسر ساز میشود! | آخرین خبر

آخرین خبر/ وقتی یک خالکوبی دردسر ساز میشود! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
کوفیان به ما خیانت کردند! | آخرین خبر
۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

کوفیان به ما خیانت کردند! | آخرین خبر

آخرین خبر/ کوفیان به ما خیانت کردند! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
داره یه چیزی رو مخفی میکنه! | آخرین خبر
۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

داره یه چیزی رو مخفی میکنه! | آخرین خبر

آخرین خبر/ داره یه چیزی رو مخفی میکنه! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
میدانید ابن مرجانه کیست؟ | آخرین خبر
۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

میدانید ابن مرجانه کیست؟ | آخرین خبر

آخرین خبر/ میدانید ابن مرجانه کیست؟ این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
یه تیکه زمین، هدیه من به تو! | آخرین خبر
۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

یه تیکه زمین، هدیه من به تو! | آخرین خبر

آخرین خبر/ یه تیکه زمین، هدیه من به تو! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
سکانس حذف شده از رحیم سریال بامداد خمار/ ویدئو
۴ ساعت قبل / سایت خبرفوری

سکانس حذف شده از رحیم سریال بامداد خمار/ ویدئو

نوید پورفرج، بازیگر نقش رحیم در سریال «بامداد خمار»، با انتشار یک برداشت حذف‌شده از یکی از سکانس‌های این مجموعه، بار دیگر توجه مخاطبان را به شخصیت دست‌وپاچلفتی و عاشق جلب کرد. او با لحنی شوخ‌طبعانه از مخاطبان خواست این برداشت را هم ببینند تا به قول خودش «دلشان خنک شود».
         
              
منو طلاقم بدی؟! | آخرین خبر
۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

منو طلاقم بدی؟! | آخرین خبر

آخرین خبر/ سکانس از سریال تلویزیونی سوجان. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
فیلم متفاوت سام درخشانی و خانم بازیگر در جریان حملات رژیم صهیونیستی | این سکانس را ببینید
۵ ساعت قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

فیلم متفاوت سام درخشانی و خانم بازیگر در جریان حملات رژیم صهیونیستی | این سکانس را ببینید

تیزر کمدی «سقف» به کارگردانی ابراهمی امینی و تهیه کنندگی سعید خانی منتشر شد.
    
    
فیلم متفاوت سام درخشانی و خانم بازیگر در جریان حملات رژیم صهیونیستی | این سکانس را ببینید - مجله اینترنتی کولاک
۵ ساعت قبل / سایت کولاک

فیلم متفاوت سام درخشانی و خانم بازیگر در جریان حملات رژیم صهیونیستی | این سکانس را ببینید - مجله اینترنتی کولاک

تیزر کمدی «سقف» به کارگردانی ابراهمی امینی و تهیه کنندگی سعید خانی منتشر شد.
فیلم متفاوت سام درخشانی و خانم بازیگر در جریان حملات رژیم صهیونیستی | این سکانس را ببینید
۵ ساعت قبل / سایت توسعه برند

فیلم متفاوت سام درخشانی و خانم بازیگر در جریان حملات رژیم صهیونیستی | این سکانس را ببینید

. …
زنی که همه را شفا میدهد! | آخرین خبر
۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

زنی که همه را شفا میدهد! | آخرین خبر

آخرین خبر/ برشی از سریال تلویزیونی رویای نیمه شب. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
سکانس تاثیرگذار از شفا یافتن کور مادرزاد بدست صاحب الزمان(عج) در سریال رویای نیمه شب | آخرین خبر
۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

سکانس تاثیرگذار از شفا یافتن کور مادرزاد بدست صاحب الزمان(عج) در سریال رویای نیمه شب | آخرین خبر

آخرین خبر/ سکانس تاثیرگذار از شفا یافتن کور مادرزاد بدست صاحب الزمان (عج) در سریال رویای نیمه شب 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
              
اینجا قبر بابات نیست، قبر نه نه منه!!! | آخرین خبر
۷ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

اینجا قبر بابات نیست، قبر نه نه منه!!! | آخرین خبر

آخرین خبر/ اینجا قبر بابات نیست، قبر نه نه منه!!! سکانسی از سریال متهم گریخت 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
              
سکانسی خاطره انگیز از سریال متهم گریخت | آخرین خبر
۸ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

سکانسی خاطره انگیز از سریال متهم گریخت | آخرین خبر

آخرین خبر/ سلام اوستا! سلام و زهرمار سکانسی خاطره انگیز از سریال متهم گریخت 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
بازنشر سکانس ماندگار بی بی در سریال «متهم گریخت» | آخرین خبر
۹ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

بازنشر سکانس ماندگار بی بی در سریال «متهم گریخت» | آخرین خبر

آخرین خبر/ بازنشر سکانس ماندگار بی بی در سریال «متهم گریخت». 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
ما شما را هیچ وقت رها نخواهیم کرد... | آخرین خبر
۱۰ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

ما شما را هیچ وقت رها نخواهیم کرد... | آخرین خبر

آخرین خبر/ برشی از سریال رویای نیمه شب. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
بلای آسمانی نزدیک است؛ اگر توبه نکنید تمام فرزندان شهر کشته خواهند شد! | آخرین خبر
۱۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

بلای آسمانی نزدیک است؛ اگر توبه نکنید تمام فرزندان شهر کشته خواهند شد! | آخرین خبر

آخرین خبر/ سکانس از سریال رویای نیمه شب. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
وقتی میگن دخترا بابایی هستند یعنی این سکانس... | آخرین خبر
۲۰ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

وقتی میگن دخترا بابایی هستند یعنی این سکانس... | آخرین خبر

آخرین خبر/سریال «دیو و ماه پیشونی۲» پخش اختصاصی از نماوا نویسنده و کارگردان: حسین قناعت__تهیه‌کننده: مهدی یاری به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar
         
              
جهان بدون تلما برایم معنا ندارد... | آخرین خبر
۲۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

جهان بدون تلما برایم معنا ندارد... | آخرین خبر

آخرین خبر/ جهان بدون تلما برایم معنا ندارد... /سریال رویای نیمه شب 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
آن زن زیرک است ولی جادوگر نیست! | آخرین خبر
۲۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

آن زن زیرک است ولی جادوگر نیست! | آخرین خبر

آخرین خبر/ آن زن زیرک است ولی جادوگر نیست! سکانس از سریال رویای نیمه شب 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
من متهمی مثل تورو عین درخت توت می‌بینم! | آخرین خبر
۲۷ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

من متهمی مثل تورو عین درخت توت می‌بینم! | آخرین خبر

آخرین خبر/ سکانسی از فیلم سینمایی «لباس شخصی» به کارگردانی امیرعباس ربیعی و تهیه کنندگی حبیب والی‌نژاد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
این دیوانگی، ثمره‌ی خون‌های کربلاست
۳۰ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

این دیوانگی، ثمره‌ی خون‌های کربلاست

آخرین خبر/ این دیوانگی، ثمره‌ی خون‌های کربلاست این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
چرا می‌خوای دختر مردمو بدبخت کنی؟!
۳۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

چرا می‌خوای دختر مردمو بدبخت کنی؟!

آخرین خبر/ چرا می‌خوای دختر مردمو بدبخت کنی؟! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
مرکزِ کودک رو با سوپرمارکت اشتباه گرفتین!
۳۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

مرکزِ کودک رو با سوپرمارکت اشتباه گرفتین!

آخرین خبر/ مرکزِ کودک رو با سوپرمارکت اشتباه گرفتین! این سکانس زیبا را ببینید. آقای قاضی (فصل سوم) 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
می‌خواستی کله یه آدمو کز بدی!
۳۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

می‌خواستی کله یه آدمو کز بدی!

آخرین خبر/ می‌خواستی کله یه آدمو کز بدی! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
کوفه غریب کش است!
۳۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

کوفه غریب کش است!

آخرین خبر/ کوفه غریب کش است! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
مازیار برادریشو ثابت میکنه؟!
۳۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

مازیار برادریشو ثابت میکنه؟!

آخرین خبر/ مازیار برادریشو ثابت میکنه؟! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
گناه زاده بی ایمانیست!
۳۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

گناه زاده بی ایمانیست!

آخرین خبر/ گناه زاده بی ایمانیست! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
سکانس کامل دزدیده شدن گردآفرید توسط آفت
۳۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

سکانس کامل دزدیده شدن گردآفرید توسط آفت

آخرین خبر/ سریال دیو و ماه پیشونی . نویسنده و کارگردان: حسین قناعت__تهیه‌کننده: مهدی یاری به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar
         
         
گیتی معینی خطاب به نیما شعبان نژاد : تو فتنه ای!
۳۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

گیتی معینی خطاب به نیما شعبان نژاد : تو فتنه ای!

آخرین خبر/ گیتی معینی خطاب به نیما شعبان نژاد : تو فتنه ای! این سکانس زیبا را ببینید. شفرونی 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
بابا خیلی مشکوک شده!
۳۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

بابا خیلی مشکوک شده!

آخرین خبر/ بابا خیلی مشکوک شده! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
جنگ جای زنان نیست!
۳۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

جنگ جای زنان نیست!

آخرین خبر/ جنگ جای زنان نیست! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
چون به دخترم پول دادی، بهت شک کردم!
۳۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

چون به دخترم پول دادی، بهت شک کردم!

آخرین خبر/ چون به دخترم پول دادی، بهت شک کردم! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
برد با حسین است وقتی مختار در کنارش باشد!
۳۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

برد با حسین است وقتی مختار در کنارش باشد!

آخرین خبر/ برد با حسین است وقتی مختار در کنارش باشد! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
رضا شفیعی جم شبیه چه غذاییه؟
۳۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

رضا شفیعی جم شبیه چه غذاییه؟

آخرین خبر/ رضا شفیعی جم شبیه چه غذاییه؟ این سکانس زیبا را ببینید. شفرونی 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
خیز گیتی معینی برای ریاست جمهوری!
۳۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

خیز گیتی معینی برای ریاست جمهوری!

آخرین خبر/ خیز گیتی معینی برای ریاست جمهوری! این سکانس زیبا را ببینید. شفرونی 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
حرص خوردن جالب گیتی معینی از دست نیما شعبان نژاد
۳۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

حرص خوردن جالب گیتی معینی از دست نیما شعبان نژاد

آخرین خبر/ حرص خوردن جالب گیتی معینی از دست نیما شعبان نژاد این سکانس زیبا را ببینید. شفرونی 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
شیش‌اندازی که در «در چشم باد» دل همه را برد
۳۴ ساعت قبل / سایت برترینها

شیش‌اندازی که در «در چشم باد» دل همه را برد

یکی از سکانس‌های خاطره‌انگیز «در چشم باد» در دهه ۸۰، دورهمی اعضای یک خانواده دور سفره است؛ وقتی کامبیز دیرباز با اولین قاشق از شیش‌انداز گیلانی، لذت طعم این غذای اصیل را به تصویر می‌کشد؛ سکانسی که حالا بعد از سال‌ها دوباره مورد توجه کاربران قرار گرفته است.
         
              
رام کردن کارگر جماعت قلق داره!
۴۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

رام کردن کارگر جماعت قلق داره!

آخرین خبر/ رام کردن کارگر جماعت قلق داره! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
اهل سنت میگویند من فاسدم!
۴۵ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

اهل سنت میگویند من فاسدم!

آخرین خبر/اهل سنت میگویند من فاسدم! این سکانس زیبا را ببینید. رویای نیمه شب 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
نامه عجیب مالک اشتر به مختار!
۴۵ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

نامه عجیب مالک اشتر به مختار!

آخرین خبر/ نامه عجیب مالک اشتر به مختار! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
رفیقم، خونه خرابم کرد!
۴۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

رفیقم، خونه خرابم کرد!

آخرین خبر/ رفیقم، خونه خرابم کرد! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
بد کردم پول اون همه قهوه‌هاتو دادم
۴۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

بد کردم پول اون همه قهوه‌هاتو دادم

آخرین خبر/ بد کردم پول اون همه قهوه‌هاتو دادم این سکانس زیبا را ببینید. آقای قاضی (فصل سوم) 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
به مامان نگو عمو دستگیر شده!
۴۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

به مامان نگو عمو دستگیر شده!

آخرین خبر/به مامان نگو عمو دستگیر شده! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
مکاتبات ما با مکه تمام شد!
۴۷ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

مکاتبات ما با مکه تمام شد!

آخرین خبر/ مکاتبات ما با مکه تمام شد! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
صداتو رو من بالا نبر!
۴۷ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

صداتو رو من بالا نبر!

آخرین خبر/صداتو رو من بالا نبر! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
طرف انقدر مایه داره که معامله چندصد میلیاردی یادش نمی ماند
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

طرف انقدر مایه داره که معامله چندصد میلیاردی یادش نمی ماند

آخرین خبر/ طرف انقدر مایه داره که معامله چندصد میلیاردی یادش نمی ماند این سکانس زیبا را ببینید. آقای قاضی (فصل سوم) 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
امام زمان سلام رساندند!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

امام زمان سلام رساندند!

آخرین خبر/ امام زمان سلام رساندند! این سکانس زیبا را ببینید. رویای نیمه شب 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
مردم منتظر پیامی از طرف امام هستند!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

مردم منتظر پیامی از طرف امام هستند!

آخرین خبر/ مردم منتظر پیامی از طرف امام هستند! این سکانس زیبا را ببینید. رویای نیمه شب 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
شما به فتاح علاقه دارید بانو؟!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

شما به فتاح علاقه دارید بانو؟!

آخرین خبر/ شما به فتاح علاقه دارید بانو؟! این سکانس زیبا را ببینید. رویای نیمه شب 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
تلما ندیمه ی دختر حاکم شده؟!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

تلما ندیمه ی دختر حاکم شده؟!

آخرین خبر/ تلما ندیمه ی دختر حاکم شده؟! این سکانس زیبا را ببینید. رویای نیمه شب 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
تا همسر امام زمان را نبینم نمیروم!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

تا همسر امام زمان را نبینم نمیروم!

آخرین خبر/ تا همسر امام زمان را نبینم نمیروم! این سکانس زیبا را ببینید. رویای نیمه شب 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
کفنم را بیاور، میخواهم غسل مرگ کنم!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

کفنم را بیاور، میخواهم غسل مرگ کنم!

آخرین خبر/ کفنم را بیاور، میخواهم غسل مرگ کنم! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
خیلی بی‌عرضه‌اید...!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

خیلی بی‌عرضه‌اید...!

آخرین خبر/ خیلی بی‌عرضه‌اید...! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
کوفیان به ما خیانت کردند!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

کوفیان به ما خیانت کردند!

آخرین خبر/ کوفیان به ما خیانت کردند! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
این پل آدم ها رو به هم میرسونه!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

این پل آدم ها رو به هم میرسونه!

آخرین خبر/ این پل آدم ها رو به هم میرسونه! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
جنگ جای زنان نیست!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

جنگ جای زنان نیست!

آخرین خبر/جنگ جای زنان نیست! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
این اتفاقات واقعیه یا همش یک توهمه؟!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

این اتفاقات واقعیه یا همش یک توهمه؟!

آخرین خبر/ این اتفاقات واقعیه یا همش یک توهمه؟! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
مسلم کجاست؟
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

مسلم کجاست؟

آخرین خبر/ مسلم کجاست؟ این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
پدر بودن کار سختیه!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

پدر بودن کار سختیه!

آخرین خبر/ پدر بودن کار سختیه! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
فیلم/ یادی کنیم از پشت صحنه خنده دار سکانس حمله خرس واقعی به کمپر ارسطو/ پنهان شدن عوامل سریال پایتخت در سقف ماشین
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت رکنا

فیلم/ یادی کنیم از پشت صحنه خنده دار سکانس حمله خرس واقعی به کمپر ارسطو/ پنهان شدن عوامل سریال پایتخت در سقف ماشین

پشت صحنه سکانس پرهیجان ورود خرس به کمپر ارسطو در سریال «پایتخت» منتشر شده است؛ تصاویری که نشان می دهد بخشی از این سکانس با حضور خرس واقعی ضبط شده و واکنش عوامل در زمان فیلمبرداری، حال و هوایی متفاوت و حتی خنده دار داشته است.
    
    
تکلیف صبر از ما ساقط شد!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

تکلیف صبر از ما ساقط شد!

آخرین خبر/ برشی از سریال مختارنامه. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
نمی‌تونم مرغو رو سرم بذارم که!
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت آخرین خبر

نمی‌تونم مرغو رو سرم بذارم که!

آخرین خبر/ سکانسی از سریال تلویزیونی متهم گریخت. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
حامد بهداد در آستانه اجرای حکم اعدام | این سکانس را ببینید
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

حامد بهداد در آستانه اجرای حکم اعدام | این سکانس را ببینید

تیزر جدید فیلم سینمایی «زنده شور» ساخته کاظم دانشی با حضور بهرام افشاری و حامد بهداد مورد توجه مخاطبان قرار گرفت.
    
    
حامد بهداد در آستانه اجرای حکم اعدام | این سکانس را ببینید - مجله اینترنتی کولاک
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت کولاک

حامد بهداد در آستانه اجرای حکم اعدام | این سکانس را ببینید - مجله اینترنتی کولاک

تیزر جدید فیلم سینمایی «زنده شور» ساخته کاظم دانشی با حضور بهرام افشاری و حامد بهداد مورد توجه مخاطبان قرار گرفت.
حامد بهداد در آستانه اجرای حکم اعدام | این سکانس را ببینید
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت توسعه برند

حامد بهداد در آستانه اجرای حکم اعدام | این سکانس را ببینید

.
ماجرای سکانس باورنکردنی متیو مک‌کانهی با زنبورهای واقعی + فیلم
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت پارسینه

ماجرای سکانس باورنکردنی متیو مک‌کانهی با زنبورهای واقعی + فیلم

متیو مک‌کانهی برای فیلم جدیدش «رقبای آمزیاه کینگ» در یکی از عجیب‌ترین صحنه‌های فیلم، ملکه زنبور را میان انگشتانش گرفت و حدود ۴۰ دقیقه منتظر ماند تا هزاران زنبور واقعی دور دست و بازویش جمع شوند؛ صحنه‌ای که بدون استفاده از جلوه‌های ویژه رایانه‌ای فیلمبرداری شد.
    
    
ما باید از اینجا دور بشیم!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت آخرین خبر

ما باید از اینجا دور بشیم!

آخرین خبر/ ما باید از اینجا دور بشیم! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
تو زندگی منو نابود کردی؛ خفه شو!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت آخرین خبر

تو زندگی منو نابود کردی؛ خفه شو!

آخرین خبر/ تو زندگی منو نابود کردی؛ خفه شو! این سکانس زیبا را ببینید. آقای قاضی (فصل سوم) 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
اگه جادو بلد نباشی، کلاهت پس معرکه هست!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت آخرین خبر

اگه جادو بلد نباشی، کلاهت پس معرکه هست!

آخرین خبر/ اگه جادو بلد نباشی، کلاهت پس معرکه هست! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
آوازخوانی احساسی پارسا پیروزفر برای طناز طباطبایی/ ویدئو
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت خبرفوری

آوازخوانی احساسی پارسا پیروزفر برای طناز طباطبایی/ ویدئو

تصاویر و ویدئوهایی از پشت صحنه سریال «یاغی» منتشر شده که بخش‌هایی از فضای متفاوت تولید این مجموعه را به نمایش می‌گذارد. از لحظات پرتنش و احساسی طناز طباطبایی و پارسا پیروزفر تا شوخی‌ها و صمیمیت بازیگران با عوامل، این تصاویر روی دیگری از «یاغی» را نشان می‌دهد.
         
              
یه روزی با کلی خاطره تنهامون می‌ذارن...
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت آخرین خبر

یه روزی با کلی خاطره تنهامون می‌ذارن...

آخرین خبر/ یه روزی با کلی خاطره تنهامون می‌ذارن... این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
مقصد یکی است و راه دو تا است!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت آخرین خبر

مقصد یکی است و راه دو تا است!

آخرین خبر/ مقصد یکی است و راه دو تا است! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
چرا مردها از دست زن‌ها از پنجره فرار می‌کنند؟ | این سکانس را ببینید
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چرا مردها از دست زن‌ها از پنجره فرار می‌کنند؟ | این سکانس را ببینید

سکانسی از سریال «رویای نیمه‌شب» به به کارگردانی حسن آخوندپور در شبکه های اجتماعی واکنش برانگیز شد.
    
    
چرا مردها از دست زن‌ها از پنجره فرار می‌کنند؟ | این سکانس را ببینید - مجله اینترنتی کولاک
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت کولاک

چرا مردها از دست زن‌ها از پنجره فرار می‌کنند؟ | این سکانس را ببینید - مجله اینترنتی کولاک

سکانسی از سریال «رویای نیمه‌شب» به به کارگردانی حسن آخوندپور در شبکه های اجتماعی واکنش برانگیز شد.
صحبت علی نصیریان درباره کارهایی مثل هزاردستان و سربه داران
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت آخرین خبر

صحبت علی نصیریان درباره کارهایی مثل هزاردستان و سربه داران

آخرین خبر/ علی نصیریان : بعد از انقلاب کارهایی مثل هزاردستان علی حاتمی و سربه داران آقای نجفی سطح شعور و ذوق و سلیقه مردم را بالا برد . 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
              
سوتی سریال یوسف پیامبر در شبکه مصری توسط بازیگر ایرانی لو رفت!+ فیلم
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / خبرگزاری ایلنا

سوتی سریال یوسف پیامبر در شبکه مصری توسط بازیگر ایرانی لو رفت!+ فیلم

مصطفی زمانی در گفت‌وگویی با یک شبکه مصری درباره سخت‌ترین سکانس سریال «یوسف پیامبر» گفت که از نظر او، سکانس دیدار یوسف با پدرش یکی از دشوارترین صحنه‌های این سریال بوده است؛ چراکه نمی‌دانسته چطور باید آن صحنه را بازی کند.
    
    
پنیر پیتزایی که به لحاظ کشسانی بین سایر پنیرها رکوردار شد
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت آخرین خبر

پنیر پیتزایی که به لحاظ کشسانی بین سایر پنیرها رکوردار شد

آخرین خبر/سکانسی زیبا از سرآشپز را ببینید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
پنیر پیتزائی که به لحاظ کشسانی بین سایر پنیرها رکوردار شد
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت آخرین خبر

پنیر پیتزائی که به لحاظ کشسانی بین سایر پنیرها رکوردار شد

آخرین خبر/سکانسی زیبا از سرآشپز را ببینید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
ببینید | سوتی سریال یوسف پیامبر در شبکه مصری توسط بازیگر ایرانی لو رفت!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت خبرآنلاین

ببینید | سوتی سریال یوسف پیامبر در شبکه مصری توسط بازیگر ایرانی لو رفت!

مصطفی زمانی در گفت‌وگویی با یک شبکه مصری درباره سخت‌ترین سکانس سریال «یوسف پیامبر» گفت که از نظر او، سکانس دیدار یوسف با پدرش یکی از دشوارترین صحنه‌های این سریال بوده است؛ چراکه نمی‌دانسته چطور باید آن صحنه را بازی کند./برترین ها
         
         
دو سکانس از چرخش بورس
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / روزنامه دنیای اقتصاد

دو سکانس از چرخش بورس

برخلاف هفته گذشته که شاخص‌ها در بورس تهران یکی پس از دیگری در مسیر صعودی حرکت کردند، معاملات دیروز چهره متفاوتی داشت. بازار سهام در جریان دادوستدهای شنبه با فراز و فرود بسیار همراه شد و در کنار نوسان نماگرها، خروج حدود ۳هزار و 400میلیارد تومان پول حقیقی‌ها نیز به ثبت رسید. این وضعیت نشان می‌دهد رفتار …
         
                   
با شهادت دروغ من، بیرونه!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

با شهادت دروغ من، بیرونه!

آخرین خبر/ با شهادت دروغ من، بیرونه! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
عقدش به هم خورده منو مقصر می‌دونه!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

عقدش به هم خورده منو مقصر می‌دونه!

آخرین خبر/ عقدش به هم خورده منو مقصر می‌دونه! این سکانس زیبا را ببینید. آقای قاضی (فصل سوم) 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
مختار عهد هایش را نقض کرده!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

مختار عهد هایش را نقض کرده!

آخرین خبر/ مختار عهد هایش را نقض کرده! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
بود و نبود بچه توی زندگی آدم فرقی نداره!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

بود و نبود بچه توی زندگی آدم فرقی نداره!

آخرین خبر/ بود و نبود بچه توی زندگی آدم فرقی نداره! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
این قیام از نظر من پیروز نشده!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

این قیام از نظر من پیروز نشده!

آخرین خبر/ این قیام از نظر من پیروز نشده! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
راهِ رسیدن به یارمان پر پیچ وخم است مختار!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

راهِ رسیدن به یارمان پر پیچ وخم است مختار!

آخرین خبر/ راهِ رسیدن به یارمان پر پیچ وخم است مختار! این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
چرا می‌خوای دختر مردمو بدبخت کنی؟!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

چرا می‌خوای دختر مردمو بدبخت کنی؟!

آخرین خبر/ چرا می‌خوای دختر مردمو بدبخت کنی؟! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
سوتی سریال «یوسف پیامبر» در شبکه مصری خبرساز شد + فیلم
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت پارسینه

سوتی سریال «یوسف پیامبر» در شبکه مصری خبرساز شد + فیلم

مصطفی زمانی در گفت‌وگویی با یک شبکه مصری درباره سخت‌ترین سکانس سریال «یوسف پیامبر» گفت که از نظر او، سکانس دیدار یوسف با پدرش یکی از دشوارترین صحنه‌های این سریال بوده است؛ چراکه نمی‌دانسته چطور باید آن صحنه را بازی کند.
    
    
خاله نسترن برای آبجیم بابای جدید پیدا کرده!
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

خاله نسترن برای آبجیم بابای جدید پیدا کرده!

آخرین خبر/ خاله نسترن برای آبجیم بابای جدید پیدا کرده! این سکانس زیبا را ببینید. آقای قاضی (فصل سوم) 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
شیرین زنده میمونه؟!
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

شیرین زنده میمونه؟!

آخرین خبر/ شیرین زنده میمونه؟! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
سوتی «یوسف پیامبر» در شبکه مصری لو رفت!
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت برترینها

سوتی «یوسف پیامبر» در شبکه مصری لو رفت!

مصطفی زمانی در گفت‌وگویی با یک شبکه مصری درباره سخت‌ترین سکانس سریال «یوسف پیامبر» گفت که از نظر او، سکانس دیدار یوسف با پدرش یکی از دشوارترین صحنه‌های این سریال بوده است؛ چراکه نمی‌دانسته چطور باید آن صحنه را بازی کند.
    
    
من چشم در راه علی دادم؛ تو در راه پسرش حسین
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

من چشم در راه علی دادم؛ تو در راه پسرش حسین

آخرین خبر/ من چشم در راه علی دادم؛ تو در راه پسرش حسین این سکانس زیبا را ببینید. مختارنامه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         
پدر و مادر واقعی آرش از کجا پیداشون شد؟!
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت آخرین خبر

پدر و مادر واقعی آرش از کجا پیداشون شد؟!

آخرین خبر/ پدر و مادر واقعی آرش از کجا پیداشون شد؟! این سکانس زیبا را ببینید. سرخدار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
         
         




چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ - 19 August 2026
نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین

معرفی اولیه مهم‌ترین مرحله در نگهداری سگ و گربه با هم در خانه است. یک آشنایی عجولانه می‌تواند باعث ترس، پرخاشگری یا تعقیب‌وگریز شود. بهتر است این فرایند را در چند مرحله انجام دهید.
چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند
سایت اطلاعات آنلاین

چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند

گاهی اضطراب فقط قبل از یک امتحان، جلسه کاری یا اتفاق مهم سراغمان نمی‌آید. بعضی افراد تقریباً هر روز با نگرانی از خواب بیدار می‌شوند، اتفاقات آینده را در ذهنشان مرور می‌کنند و حتی زمانی که مشکل خاصی وجود ندارد، نمی‌توانند کاملاً آرام باشند.
حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید
خبرگزاری ایرنا

حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید

تهران-ایرنا - یک عصر معمولی را تصور کنید؛ روز کاری تمام شده، خستگی روی تن آدم مانده و ذهن دنبال یک راه فرار از فشار روزمره می‌گردد. ساده‌ترین پیشنهادها معمولاً آشنا هستند: برویم رستوران، کافه، خرید، سینما، یک تفریح تازه، یک سفر کوتاه یا چیزی بخریم که حالمان را بهتر کند. اما یک سؤال ساده وجود دارد: آیا …
«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟
خبرگزاری ایسنا

«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟

دوران سالمندی یک گذار روانی و تکاملی پیچیده است که کیفیت آن به شدت تحت تاثیر دو عامل تاریخچه روابط فردی و نوع تعامل خانواده قرار دارد، در حالی که تصورات غلط جامعه، سالمندی را با انفعال و محدودیت پیوند می زند.
         
درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی
خبرگزاری ایسنا

درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی

پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی SWPS در لهستان و موسسه زیست‌شناسی تجربی ننکی در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که برخی روش‌های روان ‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی می‌توانند ترس از شکست ناشی از انتقادهای دوران کودکی را به ‌طور پایدار کاهش دهند.
         
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
         
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
         
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
         
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
         
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
         
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
         
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
         
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.
    
بهترین دستور حمص
سایت تابناک

بهترین دستور حمص

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌تر...
         
صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه
روزنامه هفت صبح

صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه

غذاهای دارای تخم‌مرغ نه‌تنها برای سلامت جسمی مفید هستند، بلکه می‌توانند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی نیز کمک کنند. شروع روز با یک صبحانه تخم‌مرغ‌دار می‌تواند شما را برای مقابله با مشغله‌های روزانه آماده کند و انرژی لازم را برای انجام وظایف مختلف فراهم کند.
         
هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟
روزنامه هفت صبح

هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟

با کاهش شدت گرمای هوا، پارک‌ها و تفرجگاه‌ها دوباره به مقصد آخر هفته خانواده‌ها تبدیل شدند
    
سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی
روزنامه شرق

سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی

تجربه سوگ، واکنشی عمیق و طبیعی به فقدان است؛ پاسخی که نه‌تنها به مرگ عزیزان، بلکه به هر نوع از دست دادنِ معنادار در زندگی -از پایان یک رابطه عاطفی عمیق تا تغییرات بزرگ شغلی یا سلامتی- رخ می‌دهد. سوگ به‌تنهایی یک اختلال نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از ظرفیت انسان برای دلبستگی و معنایابی است.
         
۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن
سایت دلگرم

۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن

زمان کافی برای اینکه رژیم بگیرید و برای مهمانی پیش رو لاغر شوید ندارید؟ پس چطور لاغرتر به نظر برسیم؟ نگران نباشید لاغر به نظر رسیدن با رعایت اصول مد کاملا امکان‌پذیر است. با ما در دلگرم همراه شوید
         
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سایت خبرآنلاین

غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.
         
5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!
روزنامه هفت صبح

5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!

کم‌ خرج ترین خودروهای ایران را بیشتر بشناسید.
         
چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟
روزنامه هفت صبح

چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟

بسیاری از بیماری‌ها ممکن است در مراحل ابتدایی علامت مشخصی نداشته باشند؛ به همین دلیل، بررسی‌های دوره‌ای می‌توانند در تشخیص زودهنگام برخی اختلالات نقش مهمی داشته باشند.
         
غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی
خبرگزاری ایرنا

غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی

بیرجند-ایرنا- سفره‌های رنگارنگ و غذاهای سنتی ایرانی که روزگاری محور دورهمی‌های خانوادگی بودند، این روزها در رقابت با غذاهای آماده و فست‌فودی قرار گرفته‌اند؛ تغییری که به گفته یک کارشناس تغذیه، می‌تواند عادت‌های غذایی نسل جوان را تحت تأثیر قرار دهد و سلامت کودکان و نوجوانان را با مخاطراتی مواجه کند.
         
همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟
سایت فرتاک

همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟

فرتاک نیوز: شما آنقدر همسرتان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق ندارید از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خودتان شده اید. این را «همدلی سمی» می نامند؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده های ایرانی که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است.
         
گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد
خبرگزاری ایرنا

گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد

ایرنا- تهران- خیلی‌ از ما تصور می‌کنیم مراقبت از خود یعنی خرج کردن پول برای سفر، خرید یا کارهای خاص، اما واقعیت این است که گاهی ساده‌ترین چیزها بیشترین اثر را دارند. یک روز توقف، کمی سکوت و فاصله گرفتن از فشارهای روزمره، می‌تواند همان چیزی باشد که ذهن و بدن به آن نیاز دارند.
         
چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!
روزنامه ستاره صبح

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم؟ با چند تکنیک ساده برای صحبت کردن، زبان بدن، کاهش اضطراب و حضور بهتر در جمع آشنا شوید.
    
۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند
روزنامه ستاره صبح

۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند

۷ وسیله اضافی که باعث شلوغی خانه و ایجاد آشفتگی ذهنی می‌شوند؛ از لباس‌ها و ظروف اضافی تا سیم‌ها، کاغذها و وسایل خراب را بشناسید و خانه‌ای مرتب‌تر داشته باشید.
    
«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها
خبرگزاری ایسنا

«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها

سفر، فراتر از یک تفریح ساده یا هزینه‌ای برای گذران اوقات فراغت، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار قدرتمند برای خودشناسی و ارتقای سلامت روان عمل کند. تجربه سفر به‌ویژه به‌صورت انفرادی، با ایجاد نوعی «خلأ اجتماعی»، فرصتی بی‌واسطه برای مواجهه با خویشتن و بازتعریف هویت فردی فراهم می‌آورد که می‌تواند منجر به افزایش …
         
اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند
روزنامه هفت صبح

اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند

پرورش خلاقیت کودکان با بازی آزاد، پذیرش اشتباه، قصه‌گویی، فعالیت‌های هنری و کاهش وابستگی به صفحه‌نمایش امکان‌پذیر است
         
صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید
خبرگزاری ایرنا

صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید

تهران- ایرنا- صرفه‌ جویی مهارتی است که اگر از سال‌های نخست زندگی به کودکان آموزش داده شود، می‌تواند تا بزرگسالی همراه آن‌ها بماند. والدین با استفاده از روش‌ هایی مختلف می‌توانند مصرف بهینه آب، برق و سایر منابع را به عادتی شیرین، داوطلبانه و ماندگار در فرزندان خود تبدیل کنند.
         
ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی
روزنامه هفت صبح

ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی

برای داشتن یک روتین صبحگاهی مؤثر، لازم نیست هر روز تمرین سخت و طولانی انجام دهید. حتی ۱۰ دقیقه فعالیت منظم می‌تواند به ایجاد عادت ورزشی کمک کند.
         
هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند
سایت عصرایران

هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند

افرادی که از نظر فکری کنجکاو هستند، دوست دارند در گفتگوهایی شرکت کنند که ذهنشان را گسترش دهد. از آنجایی که آنها از یادگیری به خاطر خود یادگیری لذت می‌برند، م...
         
زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی
روزنامه صمت

زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی

اصطلاح زن آلفا یا مرد آلفا در سال های اخیر در شبکه های اجتماعی، کتاب های موفقیت و محتوای مربوط به روابط عاطفی
    
آجیل‌های عجیب در بازار تهران
روزنامه هفت صبح

آجیل‌های عجیب در بازار تهران

تغییر بازار آجیل تهران؛ چرا مشتریان سراغ ترکیب‌های سفارشی می‌روند؟
    
وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟
سایت خبرآنلاین

وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟

پول می‌تواند حتی میان زوج‌هایی که رابطه‌ای صمیمی دارند، به یکی از جدی‌ترین منابع اختلاف تبدیل شود؛ از ولخرجی و بدهی گرفته تا تفاوت در میزان درآمد و شیوه پس‌انداز. اما اختلاف مالی الزاماً به معنای شکست رابطه نیست. آنچه اهمیت دارد، شیوه مواجهه زن و شوهر با این تفاوت‌هاست؛ گفت‌وگویی بدون سرزنش، توافق بر …
         
برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره
خبرگزاری ایرنا

برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره

تهران - ایرنا - برنامه‌ریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعده‌های غذایی، می‌توان ساعت‌های زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود ذخیره کرد.
برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی
خبرگزاری ایرنا

برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه میسوری با بررسی ۶۷ بزرگسال دریافتند که داشتن یک برنامه روزانه منظم، حتی برای افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، با کاهش درد و افسردگی همراه است.
         
حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه
خبرگزاری ایرنا

حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه

تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می‌گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم‌زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان‌تنه مؤثرتر است.
         
چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟
سایت فرارو

چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟

با عبور مصرف از الگو، نرخ محاسبه برق به‌صورت پلکانی افزایش می‌یابد و همین موضوع می‌تواند قبض برخی مشترکان را به‌طور محسوسی گران‌تر کند.
         
نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند
خبرگزاری ایرنا

نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند

تهران- ایرنا- این روزها بارها گفته می‌شود که نوجوان امروز دیگر مانند نسل‌های قبل کتاب نمی‌خواند؛ گزاره‌ای که به اعتقاد منصوره مصطفی‌زاده، نویسنده و کارشناس کتاب کودک، نیازمند بررسی دقیق‌تری است. او معتقد است نوجوان امروز الزاماً کمتر از گذشته با متن و خواندن مواجه نیست، بلکه دامنه «خواندنی‌های» او گسترده‌تر …
         
«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟

یک روان‌شناس با هشدار نسبت به گسترش «روان‌شناسی زرد» در شبکه‌های اجتماعی، گفت: ارائه راهکارهای ساده و قطعی برای مسائل پیچیده روان انسان، بدون پشتوانه علمی، می‌تواند به کاهش اعتماد به روان‌شناسی علمی، تأخیر در دریافت خدمات تخصصی و شکل‌گیری انتظارات غیرواقع‌بینانه در افراد منجر شود.
         
راهکاری که خوشحالتان می‌کند
سایت سلامت نیوز

راهکاری که خوشحالتان می‌کند

ممکن است امروز هیچ اتفاق بدی برایتان نیفتاده باشد، اما باز هم حال خوبی نداشته باشید. دلیلش گاهی نه زندگی امروز، بلکه گذشته‌ای است که رها نمی‌کنیم و آینده‌ای که مدام از آن می‌ترسیم. سنکا، فیلسوف مشهور رواقی، معتقد بود اگر می‌خواهیم آرام‌تر و شادتر زندگی کنیم، باید این دو دشمن پنهان را بشناسیم.
    
تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا
روزنامه هفت صبح

تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا

نگهداری از حیوانات خانگی می تواند تجربه ای لذت بخش و آموزنده برای کودکان باشد و به تقویت مسئولیت پذیری، همدلی، اعتماد به نفس و مهارت های اجتماعی آنها کمک کند؛ اما در کنار این مزایا، توجه به آلرژی، بهداشت، نظافت و مراقبت های دامپزشکی نیز ضروری است. در این مطلب با مهم ترین مزایا و معایب نگهداری حیوانات …
         
دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد
خبرگزاری ایسنا

دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد

روابط دوستانه و پیوندهای نزدیک اجتماعی بخشی مهم از زندگی روزمره انسان‌ها هستند. یک بررسی گسترده بین‌المللی، ارتباط میان کیفیت این روابط، تجربه‌های خانوادگی دوران کودکی و ارزیابی افراد از وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را مطالعه کرده است.
         
طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا کاربردی، خوشمزه و کاملاً رژیمی را همراه با میزان کالری و نکات کلیدی آموزش می‌دهیم.
         
هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!
سایت اطلاعات آنلاین

هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!

‌ این هیولاهای شکمو به قدری چاق می شوند که می ‌توانند پوسته خود را بشکافند و به عنوان یک حشره پردار بالغ از آن خارج شوند.
روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟
سایت عصرایران

روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟

یک مطالعه در سال 2024 که حضور چپ دست ها را در میان 100 تنیسور برتر مردان در دوره های مختلف بررسی کرد، سهمی حدود 15 درصد برای چپ دست ها گزارش کرد؛ رقمی بالاتر...
         
فواید دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

فواید دانه چیا

با فواید دانه چیا برای لاغری، کاهش وزن، شفافیت پوست، کنترل قند خون و سلامت قلب آشنا شوید. بررسی علمی نحوه مصرف، دوز روزانه و عوارض احتمالی دانه چیا.
         
نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است
سایت باشگاه خبرنگاران

نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است

بسیاری از والدین، نگران تصمیمات ناگهانی و ریسک‌های بی‌پروای دوران نوجوانی فرزندشان هستند.
         
طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی
خبرگزاری ایرنا

طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی

تهران - ایرنا - لیمو عمانی، مروارید تیره و معطر آشپزی ایرانی، با طعم ترش و کمی تلخ خود، به غذاهایی مانند انواع خورشت‌ها، آش‌ها و دمنوش‌ها، عمق و کیفیتی بی‌نظیر می‌بخشد. گرچه خرید آن آسان است، اما تهیه خانگی‌اش تجربه‌ای دلنشین و اطمینان‌بخش است که عطر و طعم واقعی‌تری را به آشپزخانه شما هدیه می‌دهد.
         
فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می کند؟
سایت رکنا

فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می …

رکنا: شواهد حاصل از مقایسه کودکان در یک خانواده و خانواده‌های مختلف نشان می‌دهد ترتیب تولد با تفاوت‌های گسترده اما نسبتاً کوچک در خطر ابتلا به بیماری‌ها همراه است؛ تفاوت‌هایی که احتمالاً از ترکیبی از عوامل فیزیولوژیک، ایمنی‌شناختی و اجتماعی ناشی می‌شوند.
         
راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی
سایت فرارو

راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی

پزشکان و متخصصان آلرژی با ارائه ۱۳ راهکار ساده و کاربردی، توضیح می‌دهند چگونه می‌توان با تغییر عادت‌های روزمره کیفیت هوای داخل خانه را به‌طور چشمگیری بهبود داد.
         
نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید
سایت فرارو

نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید

بسیاری از رفتارهای اجتماعی که در کودکی برای بقا می‌آموزیم، در بزرگسالی به بندهایی تبدیل می‌شوند که مانع از ابراز وجود ما می‌گردند؛ فرآیندی که متخصصان آن را «کوچک‌انگاری خویشتن» می‌نامند.
         
سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟
سایت فرارو

سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟

کمبود خواب تنها دلیل خستگی مزمن نیست؛ انسان برای بازیابی کامل انرژی به هفت نوع استراحت جسمی، ذهنی، عاطفی، اجتماعی، حسی، خلاقانه و معنوی نیاز دارد.
         
خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن
خبرگزاری ایسنا

خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن

افزایش دمای هوا در نقاط مختلف جهان در حال تغییر دادن نقشه سفرهای تابستانی نیز است؛ شمار بیشتری از گردشگران به جای شهرهای آفتاب‌گیر، راهی کشورهای خنک‌تر می‌شوند، روندی که با عنوان «کول‌کیشن» یا «تعطیلات خنک» شناخته می‌شود.
         
ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید
سایت عصرایران

ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید

نتایج نشان داده است افرادی که بیشترین میزان فعالیت بدنی اوقات فراغت را داشتند، در مقایسه با کم تحرک ترین افراد، با خطر کمتری برای ابتلا به 13 نوع سرطان روبه...