دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
دویدن نوپا، تقویت مهارت پرش
با تقویت مهارت حرکتی دویدن و پرش در نوپا میتوانید سریعتر شاهد پیشرفت او در این زمینه باشید.
نوپایان عاشق دویدن و پریدنند؛ اما جدا کردن هر دو پا از روی زمین، آنهم هر دوی آنها باهم، سختتر از آن چیزی است که ما بهخاطر میآوریم و البته برای نوپایی که میخواهد اینکار را بکند، اما موفق نمیشود، نیز ناامید کننده خواهد بود. شما برای تقویت این مهارت حرکتی در او میتوانید دو دست او را بگیرید و به او کمک کنید روی تختخواب فنری یا تخت کوچک مخصوص ژیمیناستیک بالا و پایین بپرد؛ همچنین میتوانید چند بالش در کف اتاق بگذارید و از او بخواهید که از روی یک صندلی کوتاه یا مبل، به روی بالشها بپرد. برای کودکان بزرگتر میتوانید از یک توپ بزرگ و محکم استفاده کنید که دستهای داشته باشد که کودک بتواند روی آن بنشیند؛ در این حالت او میتواند احساس کند که بدون اینکه پاهایش روی زمین باشند، از جایی بهجای دیگر میرود، همچنین میتواند تمرین کند که با فشار دادن هر دو پا به سطح زمین، خودش را بهطرف بالا پرتاب کند.
اگر کودک شما از جمله کودکان ساکت و آرام است، میتوانید دویدن و پریدن را با یک کار دیگری که او دوست دارد ترکیب کند، تا او را به انجام این حرکات تشویق کرده باشید. شاید خواندن شعرهای ساده بتواند مؤثر باشد: «موشه پرید تو سوراخ؛ خرگوشه گفت آخ». بههمراه همسر یا یکی از دوستانتان، او را به پارک ببرید و تشویق کنید که بین شما دو نفر، بدود؛ اگر هر وقت به یکی از شما دو نفر رسید، او را بغل کرده و یک دور در هوا بچرخانید، کودک هم بیشتر تشویق شده و سریعتر خواهد دوید! میتوانید یک مسیر مسابقه دو را با گچ روی زمین، و یا روی شنهای ساحل، بکشید تا در طول آن بدود؛ یا چند دایره و مربع را روی زمین بکشید و بگویید که داخل یکی از آنها بایستد و سپس به ترتیب به داخل بقیه شکلها بپرد. اگر در حال یادگیری حروف است، چند حرف را با اندازه بسیار درشت روی زمین بکشید و از او بخواهید که دور آنها بدود.
نوپایان عاشق دویدن و پریدنند؛ اما جدا کردن هر دو پا از روی زمین، آنهم هر دوی آنها باهم، سختتر از آن چیزی است که ما بهخاطر میآوریم و البته برای نوپایی که میخواهد اینکار را بکند، اما موفق نمیشود، نیز ناامید کننده خواهد بود. شما برای تقویت این مهارت حرکتی در او میتوانید دو دست او را بگیرید و به او کمک کنید روی تختخواب فنری یا تخت کوچک مخصوص ژیمیناستیک بالا و پایین بپرد؛ همچنین میتوانید چند بالش در کف اتاق بگذارید و از او بخواهید که از روی یک صندلی کوتاه یا مبل، به روی بالشها بپرد. برای کودکان بزرگتر میتوانید از یک توپ بزرگ و محکم استفاده کنید که دستهای داشته باشد که کودک بتواند روی آن بنشیند؛ در این حالت او میتواند احساس کند که بدون اینکه پاهایش روی زمین باشند، از جایی بهجای دیگر میرود، همچنین میتواند تمرین کند که با فشار دادن هر دو پا به سطح زمین، خودش را بهطرف بالا پرتاب کند.
اگر کودک شما از جمله کودکان ساکت و آرام است، میتوانید دویدن و پریدن را با یک کار دیگری که او دوست دارد ترکیب کند، تا او را به انجام این حرکات تشویق کرده باشید. شاید خواندن شعرهای ساده بتواند مؤثر باشد: «موشه پرید تو سوراخ؛ خرگوشه گفت آخ». بههمراه همسر یا یکی از دوستانتان، او را به پارک ببرید و تشویق کنید که بین شما دو نفر، بدود؛ اگر هر وقت به یکی از شما دو نفر رسید، او را بغل کرده و یک دور در هوا بچرخانید، کودک هم بیشتر تشویق شده و سریعتر خواهد دوید! میتوانید یک مسیر مسابقه دو را با گچ روی زمین، و یا روی شنهای ساحل، بکشید تا در طول آن بدود؛ یا چند دایره و مربع را روی زمین بکشید و بگویید که داخل یکی از آنها بایستد و سپس به ترتیب به داخل بقیه شکلها بپرد. اگر در حال یادگیری حروف است، چند حرف را با اندازه بسیار درشت روی زمین بکشید و از او بخواهید که دور آنها بدود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا رهبر انقلاب شورای نگهبان انتخابات مجلس شورای اسلامی دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب دولت سیزدهم جنگ حسن روحانی
هواشناسی شهرداری تهران سلامت سیل قتل تهران فضای مجازی آموزش و پرورش سازمان هواشناسی باران سامانه بارشی شهرداری
قیمت دلار قیمت خودرو خودرو قیمت طلا بانک مرکزی ایران خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن تورم یارانه
محمدعلی علومی برنارد هیل تئاتر تلویزیون نمایشگاه کتاب سینمای ایران مسعود اسکویی دفاع مقدس صدا و سیما موسیقی سینما مهران غفوریان
دانش بنیان
اسرائیل رژیم صهیونیستی فلسطین غزه حماس جنگ غزه روسیه اوکراین طوفان الاقصی نوار غزه نتانیاهو ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر نساجی جواد نکونام رئال مادرید سپاهان لیگ برتر ایران بازی بارسلونا لیگ برتر انگلیس
اپل اینستاگرام آیفون مایکروسافت باتری گوگل سامسونگ
سازمان غذا و دارو رژیم غذایی کاهش وزن بیمه توت فرنگی سیگار فشار خون اعتماد به نفس