کاهش تمایلات جنسی، چه تغذیه ای داشته باشم؟

پرسش: آیا به غیر از کافور مواد دیگری هستند که از آنها جهت کاهش تمایلات جنسی استفاده کرد؟

پاسخ: کاربر گرامی از خوردن غذاهای محرك، مانند: خرما، پیاز، فلفل، تخم مرغ، سوسیس، كالباس، گوشت قرمز، غذای پرچرب و ...، اجتناب كنید. بدانید بدن شما هرگز دچار كمبود جسمی و سوءتغذیه نمی‏شود. همیشه در خود احساس گرسنگی اندك را حفظ كنید. در این زمینه روزه گرفتن بسیار مفید است.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.