خواب کودک، ورود تلویزیون به اتاق خواب ممنوع

دانشجو: محققان همچنين وجود تلويزيون را در اتاق خواب بچه ها رد مي کنند. محققان در يک تحقيق سه ساله، از مادران دو هزار و‌700 کودک در خصوص عادات تماشاي تلويزيون کودکان و تمايل آنها به هيجان، افسردگي، مشکلات مربوط به خواب، عدم تمرکز حواس، رفتار خشن و يا کمبود مهارت هاي اجتماعي آنها، اطلاعاتي را جمع آوري کردند.‌16 درصد بچه ها ي ‌5/1 تا ‌2 ساله در اين تحقيق بيش از دو ساعت در روز تلويزيون تماشا مي کردند و در سن 5/5سالگي اين عادت را ترک کردند.

از هر پنج کودکي که يکي از آنها بيش از دو ساعت تلويزيون تماشا مي کرد با خطر مشکلات رفتاري بيشتري روبرو مي شدند و کودکاني که تا پنج سالگي عادت به تماشاي تلويزيون در آنها بيشتر مي شد، اين خطر در آنها افزايش مي يافت. كودكاني که در اتاق خوابشان تلويزيون دارند بيشتر به مشکلات خواب دچار مي شوند.