صحبت کردن با جنین را فراموش نکنید

شهرزاد: شاید خیلی‌ها فکر کنند این حرف‌ها غیرعلمی و بی‌اساس است ولی واقعا یک مادر با جنین درون شکمش رابطه دارد و حتی می‌تواند به طور آگاهانه با او ارتباط برقرار کرده و به او محبت کند. تحقیقات روان‌شناسانه نشان می‌دهد شما به چند طریق می‌توانید رابطه احساسی عمیق‌تری با جنین درون شکم‌تان برقرار کنید. سعی کنید فرزندتان را هم در طول دوران بارداری و هم در طول دوران نوزادی، کودکی و بزرگسالی تصور کنید. سعی کنید خود را به عنوان یک مادر در حال بغل کردن، خواباندن و غذا دادن فرزندتان تصور کنید. هر روز مدتی را به او اختصاص دهید، می‌توانید درباره انتظاراتی که دارید، پیش‌بینی‌های خوب‌تان درباره آینده و نگرانی‌هایی که ممکن است ذهن‌تان را مشغول کرده باشد با او مثل یک آدم معمولی صحبت کنید و درددل‌های‌تان را به او بگویید. خواندن ترانه یا آواز هم می‌تواند تاثیرات مثبتی بر جنین شما داشته باشد. با دست کشیدن روی شکم خود می‌توانید او را نوازش کنید و با لمس قسمت‌های مختلف بدن او وضعیت قرارگیری‌اش را تشخیص دهید. البته این توصیه‌ها فقط برای مادران نیست و پدر‌ها هم بهتر است هر روز حتی اگر هم زیاد نباشد مدتی را برای جنینی که در شکم همسرشان است، وقت بگذارند.