شنبه, ۹ تیر, ۱۴۰۳ / 29 June, 2024
مجله ویستا
خواباندن کودکان و دستورالعمل های ضد قشرق
ایسنا: براي بسياري از والدين خواباندن كودكان در ساعت مناسب شب، كاري پراسترس و دشوار است اما اين مشكل هم راه حل دارد.
آكادمي اطفال آمريكا براي كمك به والدين در اين زمينه چند روش كاربردي ارائه كرده كه عبارتند از:
-يك برنامه زماني مرتب و در شرايط سكوت و آرامش بخش براي وقت خوابيدن كودك تعيين كنيد.
- به كودك اجازه دهيد با عروسك پشمالو يا پتوي مورد علاقهاش به رختخواب برود.
- يك ليوان آب يا يك چراغ خواب در اتاق خواب كودك قرار دهيد تا مطمئن شويد كه در راحتي و آرامش باشد.
- به كودك خود اجازه ندهيد در رختخواب شما بخوابد.
- هر موقع كه كودك گريه ميكند به اتاق او نرويد.
- صبور باشيد و درك كنيد كه براي ايجاد عادات مناسب در كودك براي خوابيدن به زمان احتياج داريد و اين كار با گذشت زمان امكان پذير ميشود.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم مسعود پزشکیان ایران انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ انتخابات 1403 سعید جلیلی ریاست جمهوری ستاد انتخابات کشور قالیباف
تهران هواشناسی قتل پلیس بارش باران فراجا سیل قوه قضاییه سلامت فضای مجازی سوادکوه سیلاب
قیمت خودرو قیمت طلا حقوق بازنشستگان قیمت دلار بازار خودرو خودرو دولت سیزدهم بازنشستگان دلار مسکن نهضت ملی مسکن قیمت سکه
رامبد جوان تلویزیون تئاتر فیلم هنرمندان جوکر سینمای ایران رسانه ملی دفاع مقدس
دارو ماهواره
رژیم صهیونیستی آمریکا جنگ غزه جو بایدن دونالد ترامپ روسیه لبنان فلسطین ترامپ ترکیه چین انتخابات آمریکا
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند تیم ملی فوتبال ایران لیگ برتر بازی جام ملت های اروپا لیگ برتر ایران سپاهان
هوش مصنوعی اینترنت آلزایمر فناوری مایکروسافت روزنامه موبایل وزیر ارتباطات عیسی زارع پور همراه اول
فشار خون دیابت سرطان کبد چرب