وابستگی بیش از حد نوپا به پدرش

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام فرزند چهارده ماه ای دارم بیش از حد به من وابسته است حتی در زمان شیر خوردن باید من در کنارش باشم زمانی که به خونه میایم از در که وارد می شوم باید حتما در آغوش من باشد وگرنه آنقدر گریه می کند تا این کار رو انجام بدم وقتی من هستم نیازی به مادرش نیست در ضمن زمانی که منزل نیستم درست و آرام بازی می کند لطفا راهنمایی کنید.
پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی آزاد و مدرس دانشگاه:
زمان دور از منزل بودن را کاهش دهید و کمتر فرزندتان را تنها بگذارید. قدم بعدی این است که زمانی که به خانه می آیید قبل از اینکه کودک به دنبال شما راه بیفتد و گریه کند، برای او 10 تا 20 دقیقه وقت بگذارید؛ او را در آغوش بگیرید، کمی نوازشش کنید، با او حرف بزنید و بعد از او بخواهید که کنارتان بنشیند تا به کارتان برسید. مثلا بیا اینجا بشین تو شیر بخور و من هم غذایم را بخورم. طبیعی است اگر بلافاصله بعد از اینکه وارد خانه شدید، سرگرم کار دیگری شوید و برای کودک وقتی نگذارید او مدام پی شما می افتد و گریه و زاری می کند. باید سعی کنید با استفاده از روش حساسیت زدایی وابستگی کودک تان را به خود کاهش دهید. برای این منظور می توانید وقتی کودک کنارتان می نشیند، او را به آغوش بگیرید اما در روزهای بعد وقتی کودک کنارتان نشست، بغلش نکنید بلکه دستش را بگیرید و نوازش کنید. مدتی بعد فقط دست کودک را بگیرید و با او حرف بزنید. بعد از مدتی در مراحل بعدی بدون اینکه دست او را بگیرید، فقط با او حرف بزنید. به تدریج با این روش میزان وابستگی فرزندتان هم به شما کمتر خواهد شد.

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.