شنبه, ۶ بهمن, ۱۴۰۳ / 25 January, 2025
مجله ویستا

سندرم قاعدگی دردناک، درد و تهوع


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 18 سالمه 7 ساله که پریود شدم .در هنگام پریودی درد و استفراغ شدید دارم و نمی تونم تا یک روز غذا بخورم. می خاستم بدونم مشگل خاصی دارم. 

پاسخ دکتر سمیه علائی نسب، متخصص زنان و زایمان: 
مشكل كه ايجاد نمی كند. ولی اگر اذيت می شوید دو روز قبل پريود با نظر پزشکتان دو روز اول مفناميك اسيد هر ٦ ساعت يا بروفن هر ٨ ساعت مصرف كنید. 


سبک زندگیفرزندان

رنگ مو، سرطان زاست؟

یکی از اشتراک‌ هایی که معمولا بین زنان دنیا مشاهده می‌ شود استفاده مکرر از رنگ‌ موهای مختلف و تغییر آن است تا به ظاهر دلخواه خود برسند.

شیوه مراقبت از مبلمان

۱ مبلمان را هل ندهید و نکشید، بلکه آن‌ها را بلند کرده و حمل کنید کشیدن مبلمان روی زمین، حتی به‌طول چند اینچ، آسیب فراوانی به آن‌ها وارد می‌کند برای مثال نقطه اتصال پایه به بدنه …
ژله ۷ لایه رنگین کمانی!

ژله ۷ لایه رنگین کمانی!

با انواع و اقسام طعم هایی که این روزها برای ژله می توانید در فروشگاه ها پیدا کنید، درست کردن دسرهایی با مدل های مختلف آسانتر شده است و می توانید رنگ ها و طرح های زیبایی را ترکیب کرده و سفره خود را مزین کنید
آه, ای یقینِ یافته, بازت نمی نهم

آه, ای یقینِ یافته, بازت نمی نهم

روایت یک عشق بازسازی شده
غَفلَت از کیست؟ ملّاصدرا، یا دائره‌المعارف بزرگ اسلامی، یا...؟

غَفلَت از کیست؟ ملّاصدرا، یا دائره‌المعارف بزرگ اسلامی، یا...؟

غَفلَت از کیست؟ ملّاصدرا، یا دائره‌المعارف بزرگ اسلامی، یا...؟
مفاهیم اقتصادی در زندگی روزمره

مفاهیم اقتصادی در زندگی روزمره

این بخش مثال‌هایی ساده‌ از کاربرد آموزه‌های اقتصاد در زندگی روزمره است و نشان می‌دهد که در هر رویدادی استفاده از مفاهیم اقتصادی به فهم بهتر مساله کمک می‌کند
هرچیزی را باور نکن

هرچیزی را باور نکن

افسانه های خوشبختی درست است یا نه

سالگرد نویسنده داستان «صبحانه در تیفانی» (در این روز ۲۵ اوت)

ترومن كاپت Truman Capote داستان نویس پركار آمریكایی ۲۵ اوت سال ۱۹۸۴ در خانه اش در لس آنجلس در گذشت وی در نیوارلئان ایالت لوئیزیانا به دنیا آمده بود و نخستین داستان خود را كه باعث شهرت او …

برنج و نان، عامل نازایی؟

در سومین ویدیو از راهنمای ویدیویی تغذیه و باروری، دکتر لادن گیاهی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تاثیر مصرف کربوهیدرات‌ها، مانند برنج و نان، بر قدرت باروری زنان توضیحاتی را بیان می‌کند.
زنان و سیگار كشیدن

زنان و سیگار كشیدن

زنان و سیگار كشیدن
حماسه محبت

حماسه محبت

حماسه محبت
طرز تهیه سزار پیتزالاد

طرز تهیه سزار پیتزالاد

سزار پیتزالاد و طرز تهیه سزار پیتزالاد و طرز تهیه انواع غذاهای متنوع را در آشپزخانه نمناک مشاهده نمائید.
نکاتی در خصوص جهاد اقتصادی

نکاتی در خصوص جهاد اقتصادی

باید اذعان نمود که در سال جاری نگاه به حوزه اقتصاد و مدیریت کلان کشور نگاه ویژه ای است در واقع سال جهاد اقتصادی سال ویژه ای برای مردم و مسئولین محسوب می گردد تا با سعی و تلاش بخش …
جنگ یهود با اسلام

جنگ یهود با اسلام

جنگ یهود با اسلام
چاك كلوز , نقاش

چاك كلوز , نقاش

چاك كلوز , نقاش
نگرشی فقهی و مقدماتی به پیش نویش قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران

نگرشی فقهی و مقدماتی به پیش نویش قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران

نگرشی فقهی و مقدماتی به پیش نویش قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران

درد بدن نوزاد، روش تسکین

با چه روشهایی می توانیم دردهای بدن نوزادان را تسکین دهیم آیا با فشاردادن این امر میسر خواهد بود یا خیر؟
طالع‌بینی ۱۴ مرداد ماه ۹۰

طالع‌بینی ۱۴ مرداد ماه ۹۰

● متولد فروردین بره امروز شور و شوق رام نشدنی شما قدرت بیان خلاقانه شما را برانگیخته است، اما شما هنوز هم وسوسه می‌شوید که انرژی های خود را به مسیر مثبتی هدایت کنید شدت آرزوهای …
مهدی پاکدل و زنان شکسپیر + تصویر

مهدی پاکدل و زنان شکسپیر + تصویر

عکس یادگاری مهدی پاکدل با بازیگران زنان شکسپیر و مهدی پاکدل در کنار مهناز افشار و مهدی پاکدل در کنار بهنوش بختیاری را در سایت نمناک مشاهده می کنید.
مذاق شریعت

مذاق شریعت

مذاق شریعت

اختلاف در تست ان تی جنین

چون یک بار ان تی دو و نیم بوده و سپس زیر دو اعلام شده جای بحث وجود دارد. اگر سابقه مشکل خاصی در خانواده وجود دارد بهتر است تحت نظر کلینیک پریناتولوژی باشید.
در آینده یک نفر از هر ۴ نفر دیابت خواهد داشت

در آینده یک نفر از هر ۴ نفر دیابت خواهد داشت

تا سال‌ها عقیده بر این بود که دیابت بیماری است ولی بعد معلوم شد دیابت بیماری نیست ما به عنوان پزشک، افراد زیادی با رژیم غذایی معمولی، چاق و با قندخون بالا مثلا بالای ۴۰۰ میلی‌گرم …

محمدحسین بیک اختر مازندرانی

جنسیت مرد تولد و وفات س سیزدهم و چهاردهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر اصل وی از شهر بارفروش بابل کنونی بود و در آنجا ، در خدمت شاهزاده محمدقلی میرزا …
فقه و قانون نگاری

فقه و قانون نگاری

فقه به عنوان نظام حقوقی اسلام از زمره نظامهای حقوق نوشته است که قانون در آن نقش مهمی را ایفا می کند درنتیجه مباحث مربوط به قانون همچون قانون گذاری, قانونگذار, قانون گرایی و اهمیتی ویژه برای فقه دارند
مهارت های ارتباطی را یاد بگیریم

مهارت های ارتباطی را یاد بگیریم

این روزها وقتی پای درددل برخی افراد مطلقه می نشینیم و دلیل طلاق یا متارکه آنها را می پرسیم, اولین علت جدایی شان را تفاهم نداشتن با یکدیگر عنوان می کنند وقتی هم علت این گونه طلاق ها را از متخصصان و روان شناسان می پرسیم, در پاسخی کوتاه و اجمالی, نداشتن مهار
سلامت روان سلامت جسم

سلامت روان سلامت جسم

سلامت روان سلامت جسم

افزایش شانس باروری با روش های طبیعی

اگر دچار مشکلات هورمونی و بی‌نظمی قاعدگی هستید می‌توانید به گیاهان دارویی اعتماد کنید. با ما همراه باشید تا با این گیاهان دارویی پرخاصیت آشنایتان کنیم.

تعیین زمان تخمک گذاری، چگونه؟

روز دقیق تخمک گذاری مو میخوام بدونم؟

سرماخوردگی نوزاد،‌ درمان دارویی یا تزریقی؟

دخترم 28 روزشه و سرماخورده اما بعد از مصرف دارو بهتر نشده،‌ علت چیست؟

نماز اول وقت

قال علی ع فر زندم تورا به نماز اول وقت سفارش می كنم بحار الانوار ج۸۳ص۱۴

برخی دیگر از رویدادهای ۱۰ سپتامبر

● ۱۷۳۹ بردگان سیاه در ایالت کارولینای جنوبی ایالات متحده امروز که در آن زمان یک مهاجر نشین انگلیسی بود به رهبری جمی Jemmyبا به دست آوردن اسلحه از طریق دستبرد به مغازه های اسلحه …

۱ آبان ـ ۲۳ اكتبر ـ با فتوای امام محمد غزالی

۲۳ اكتبر سال ۱۰۸۶ یوسف ابن تشفین رهبر المرابطون بربرهای مسلمانی كه مراكش، الجزایر، صحرای غربی تا مزر غنا را در تصرف و بر حكام اسلامی اندلوس نظارت فائقه داشتند ، به اسپانیا …
تغذیه نوزادان در ماه هفتم

تغذیه نوزادان در ماه هفتم

تغذیه نوزادان در ماه هفتم
چارلز دیکنز در آمریکا

چارلز دیکنز در آمریکا

دیکنز در ۱۸۴۲ سفرنامه‌ای را بر اساس مشاهدات گشت‌وگذار شش ماهه‌اش در آمریکا منتشر کرد او در این سفرنامه ضمن شرح ماجراهای سفرش و پرداختن به اشخاص و مکان‌هایی که با آنها روبه‌رو …
هفت روز شگفت انگیز

هفت روز شگفت انگیز

هفت روز شگفت انگیز
خودتان سبزه سبز کنید

خودتان سبزه سبز کنید

برای سبز کردن عدس، گندم، ماش و جو باید ۱۵ روز به عید مانده اقدام کرد ابتدا هر کدام را که خواستید سبز کنید به‌طور مثال گندم را داخل یک کاسه بریزید و روی آن آب بریزید، تا اندازه‌ای …

آیا گیاهان جنسیت دارند؟

بله گیاهان نیز نر و ماده دارند ‌گل‌های خوشبوی گیاهان در واقع اندام‌های تولید‌مثل آنها هستند پرچم‌های مملو از گرده بخش نر و تخمدان گل بخش ماده گیاه هستند اغلب گیاهان داری …
طالع‌بینی ۶ دی ماه ۹۱

طالع‌بینی ۶ دی ماه ۹۱

● متولد فروردین بره به نظر می رسد این روزها کار سخت و پرزحمت روزانه شما زیاد هم برایتان خسته کننده و کسل آور نباشد شما حتی ممکن است از کار سخت و دشوار استقبال کرده و اگر در پیچیدگی …

میرزا محمد فاضل مازندرانی

جنسیت مرد نام پدر ملا محمد باقر فایض تولد و وفات س دوازدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر وی با علی‌‌قلی‌خان واله داغستانی م ۱۱۶۱ ق به هندوستان رفت …

تمام مریلند را دریبل بزن

چهره شدن نسل جدید ایرانی های مهاجر در عرصه های گوناگون، در حقیقت به ثمر نشستن تلاش مستمری است برای ابراز استعداد، خلاقیت و مهمتر از همه، تجلی هویت اصیل ایرانی پیام سهرابی …
هشت روش موثر در بازسازی حافظه

هشت روش موثر در بازسازی حافظه

▪ آیا اخیرا فراموش می کنید ، دسته کلید خود را کجا گذاشته اید؟ ▪ داخل اتاق میشوید بدون اینکه بدانید برای چه کاری به ان سمت میروید؟ ▪ آیا بعد از ریختن چای در استکان قوری را در یخچال …
درد لگن

درد لگن

درد لگن به شدت‌های گوناگون و در زمان‌های متفاوت، عارضه‌ای شایع در زنان است تعیین اینکه آیا این درد لگن ناراحتیی بی‌ضرر است یا بیماریی وخیم، باید به پزشک واگذار شود علل شایع …
كدام اصول

كدام اصول

كدام اصول
حرف دل

حرف دل

دیدنت بی‌نظیر منظره‌هاست فصل گلگشت دشت‌ها، دره‌هاست خواندن نام بغض‌واره تو آرزوی تمام حنجره‌هاست چشم شیدایم از درون و برون در تو مشتاق گنج و گستره‌هاست عشق در چشم‌های …
مصرف موز، چهره را زیبا می کند

مصرف موز، چهره را زیبا می کند

موز میوه ای است که خاصیت غذایی بسیار بالایی دارد و از نظر ترکیبات خیلی شبیه گندم است موز رسیده برای اطفال، اشخاص سالخورده و کسانی که دوره نقاهت بیماری را می گذرانند، غذای مفیدی …
قیصر امین پور یک شاعر معیار آیینی بود

قیصر امین پور یک شاعر معیار آیینی بود

قیصر امین پور علاوه بر جایگاه منحصر به فردی که در شعر معاصر –به معنای عام آن دارد, در حوزه های خاصی از شعر و ادبیات نیز شاعری پیشتاز و صاحب سبک به شمار می رود از جمله این حوزه ها, حوزه شعر آیینی و شعر کودک و نوجوان است
فلسفه حجاب

فلسفه حجاب

فلسفه حجاب
از رنجی که می بریم

از رنجی که می بریم

کوتاه و مختصر از آثار مهم اکران شده در سال ۱۳۹۰

محمد محمدلوی عباسی

جنسیت مرد تولد و وفات ۱۲۹۵ شمسی محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی محقق ، مصحح ، مترجم ، مؤلف و فرهنگ‌نویس در مدارس قدیم داخلی و ممالک مختلف خارجی به‌ تحصیل زبانه‌ها …

حسن رکن الدوله

● بیوگرافی و زندگینامه ▪ تاریخ درگذشت ۳۶۶ هجری قمری پس از در گذشت علی عماد الدوله ، حسن رکن الدوله حکومت را در دست گرفت حکومت او بر اساس عدل و داد بود و در مدت زمامداری اش مردم …

پروژه عادی سازی؛ ترامپ و تمنای عربستان/ ترکش های پروژه‌ صلح اسرائیل و اعراب برای کاخ سفید؛ بن سلمان به صف امارات و بحرین می‌پیوندد؟
سایت اقتصادنیوز

پروژه عادی سازی؛ ترامپ و تمنای عربستان/ ترکش های پروژه‌ صلح اسرائیل …

وجود ساترا مشکل دارد چگونه می‌خواهد حلال مشکلات باشد؟/ وجود ۴۰۰ پلتفرم نشان از ناتوانی ساترا است
سایت خبرآنلاین

وجود ساترا مشکل دارد چگونه می‌خواهد حلال مشکلات باشد؟/ وجود ۴۰۰ پلتفرم …

خط و ربط کودک همسری با بحران‌های اقتصادی؛ بررسی وضعیت در ۵ استانی که بیشترین و کمترین آمار را دارند! | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

خط و ربط کودک همسری با بحران‌های اقتصادی؛ بررسی وضعیت در ۵ استانی …

۵ هزار واکسن در تهران گم شد؟ / فروش چندبرابری قیمت واکسن‌های گارداسیل در مطب‌ها و کمبود در داروخانه‌ها | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

۵ هزار واکسن در تهران گم شد؟ / فروش چندبرابری قیمت واکسن‌های گارداسیل …

ترامپ جنگ تجاری علیه چین و اروپا را کلید زد
سایت تحلیل بازار

ترامپ جنگ تجاری علیه چین و اروپا را کلید زد

استیون ویتکاف کیست؟
روزنامه هفت صبح

استیون ویتکاف کیست؟

آیا مذاکرات ایران و ترامپ نتیجه خواهد داد؟
سایت فرارو

آیا مذاکرات ایران و ترامپ نتیجه خواهد داد؟

روسیه و چین از ایران خواستند به FATF بپیوندد
روزنامه شرق

روسیه و چین از ایران خواستند به FATF بپیوندد

معمای سقوط دلاری مسکن
روزنامه دنیای اقتصاد

معمای سقوط دلاری مسکن

زوایای پنهان رابطه ترامپ و نتانیاهو
سایت فرهیختگان

زوایای پنهان رابطه ترامپ و نتانیاهو

ترامپ تیم مذاکره با ایران را انتخاب کرد؟ | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

ترامپ تیم مذاکره با ایران را انتخاب کرد؟ | رویداد24

آکسیوس :ایرانی‌ها می‌خواهند مذاکرات بر سر یک توافق هسته‌ای جدید را از سر بگیرند/ آنها خواسته‌اند تا این پیام را به واشنگتن برسانند | روزنو
سایت روزنو

آکسیوس :ایرانی‌ها می‌خواهند مذاکرات بر سر یک توافق هسته‌ای جدید را …

شمارش معکوس برای اتصال مستقیم به اینترنت استارلینک
روزنامه هفت صبح

شمارش معکوس برای اتصال مستقیم به اینترنت استارلینک

ترامپ در زیر یخ‌ های گرینلند به دنبال چیست؟
سایت رکنا

ترامپ در زیر یخ‌ های گرینلند به دنبال چیست؟

سعید جلیلی چگونه موفق شد فقط در یک پرونده به هر ایرانی ۴۲ میلیون تومان ضرر بزند؟ (فیلم)
سایت عصرایران

سعید جلیلی چگونه موفق شد فقط در یک پرونده به هر ایرانی ۴۲ میلیون تومان …

«دو خط موازی» ترامپ و ایران برای همدیگر
روزنامه شرق

«دو خط موازی» ترامپ و ایران برای همدیگر

استراتژی تکراری تندرو‌ها روش «راه بنداز، جا بنداز» / ادامه فرار سعید جلیلی از مناظره با زنگنه بر سر کرسنت | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

استراتژی تکراری تندرو‌ها روش «راه بنداز، جا بنداز» / ادامه فرار سعید …

عامل گرانی درمان‌های دندان‌پزشکی؛ هزینه‌های بالای دستمزد است نه متریال
سایت سلامت نیوز

عامل گرانی درمان‌های دندان‌پزشکی؛ هزینه‌های بالای دستمزد است نه متریال

ربیعی هشدار داد/ اگر شرایط تغییر نکند، با ضعیف و تهی شدن از درون مواجه می‌شویم
سایت آفتاب نیوز

ربیعی هشدار داد/ اگر شرایط تغییر نکند، با ضعیف و تهی شدن از درون مواجه …

نقطه ضعف تهران و مسکو
روزنامه توسعه ایرانی

نقطه ضعف تهران و مسکو



این اپلیکیشن، زندگی جنسی زنان را تحت کنترل گرفته است
سایت نی نی بان

این اپلیکیشن، زندگی جنسی زنان را تحت کنترل گرفته است

علائم سرطان لوزالمعده - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

علائم سرطان لوزالمعده - سبک ایده آل

طرز تهیه وافل غلات؛ صبحانه مناسب برای معده حساس - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه وافل غلات؛ صبحانه مناسب برای معده حساس - فراشپز

چهره هفته؛ ماهور الوند| ماهور و راه‌های نرفته
روزنامه هفت صبح

چهره هفته؛ ماهور الوند| ماهور و راه‌های نرفته

انتقاد تند معا‌ون اجرایی رییس جمهوری از شهرداری اهواز؛ این اهواز زیبا نیست/ برای عملکرد شهردار اهواز متاسفم+فیلم
سایت جماران

انتقاد تند معا‌ون اجرایی رییس جمهوری از شهرداری اهواز؛ این اهواز زیبا …

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش خریده ! + عکس
سایت رکنا

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش …

زن زیبای هندی به خاطر هجوم مردم چهره اش رو پوشاند / به خاطر زیبایی اش به او اجازه کار کردن ندادند!
سایت رکنا

زن زیبای هندی به خاطر هجوم مردم چهره اش رو پوشاند / به خاطر زیبایی …

با فینالست های جوکر 2 بیشتر آشنا شوید | عکس
سایت سلام سینما

با فینالست های جوکر 2 بیشتر آشنا شوید | عکس

کشف ارتباط مستقیم داروی دیابت با سرطان پوست
سایت اقتصاد ایران

کشف ارتباط مستقیم داروی دیابت با سرطان پوست

طرز تهیه 2 نوع ادویه ماکارونی - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه 2 نوع ادویه ماکارونی - فراشپز

شام خوردن زمان خاصی دارد؟ - فراشپز
سایت فرآشپز

شام خوردن زمان خاصی دارد؟ - فراشپز

ببینید | تنبک‌نوازی جالب آرش برهانی و آوازخوانی جناب خان!
سایت خبرآنلاین

ببینید | تنبک‌نوازی جالب آرش برهانی و آوازخوانی جناب خان!

طرز تهیه پلو تایلندی خوشمزه و حرفه ای - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه پلو تایلندی خوشمزه و حرفه ای - فراشپز

عکس لو رفته غزل شاکری و همسرش در خارج از کشور / استایل ست زوج محبوب ترکاند!
سایت درلحظه

عکس لو رفته غزل شاکری و همسرش در خارج از کشور / استایل ست زوج محبوب …

7 دستور پخت سریع و ارزان برای روزهای پرمشغله - فراشپز
سایت فرآشپز

7 دستور پخت سریع و ارزان برای روزهای پرمشغله - فراشپز

چهره| طراح لباس ملانیا که بود؟
روزنامه هفت صبح

چهره| طراح لباس ملانیا که بود؟

تتوی یک سارق حرفه‌ای در تهران
سایت درلحظه

تتوی یک سارق حرفه‌ای در تهران

جنیفر لوپز زیر تیغ حملات مجری سابق فاکس نیوز
سایت ترفندباز

جنیفر لوپز زیر تیغ حملات مجری سابق فاکس نیوز

انتقاد ممیزی از جوکر بانوان+فیلم
سایت پارسینه

انتقاد ممیزی از جوکر بانوان+فیلم

عبور نفس‌گیر امیر آقایی از مقابل قطار در حال حرکت | ویدیو
سایت سلام سینما

عبور نفس‌گیر امیر آقایی از مقابل قطار در حال حرکت | ویدیو