دوشنبه, ۸ بهمن, ۱۴۰۳ / 27 January, 2025
مجله ویستا
چرا دخترم موهاش رو می کشه! (1)
سیب سبز: کتایون دختر 3 سالهای است که هر وقت اضطراب دارد، خسته است یا عصبی است موهایش را میکشد. او مدام با موهایش ور میرود و حالا قسمتی از موهایش ریخته است. تمام دختران هم سن و سال او موهای بلند دارند و با اینکه او تا به حال موهایش را کوتاه نکرده همیشه با پسرها اشتباه گرفته میشود. کتایون همیشه دوست دارد یا موهایش را لمس کند یا آن را بکشد.
رفتار مو كندن يكي از رفتارهاي واكنشي در زمانهايي است كه کودک دچار استرس يا اضطراب انباشته شده است. بسياري از والدين در برابر اين گونه رفتارهاي عصبي كودكشان، بدون هيچ گونه توجه به شرايط به وجود آورنده و تشديد كننده عادات به هر نوع توصيهاي از افراد فاميل گرفته تا دوستان و آشنايان عمل كرده يا با روشهاي ابداعي ناكارآمد خود به پيچيدهترسازي اين عادات كمك ميكنند.
اگر او را از این کار بازدارند، خیلی سریع سراغ موهای مادر یا پدرش میرود. والدین کتایون هر کاری که به نظرشان میآمده برای ترک این عادت او انجام دادهاند و حتی مدتی به دستانش دستکش و به سرش کلاه گذاشتهاند، اسباب بازیهایش را از او گرفتهاند یا حتی تشویقش کردهاند اما به محض این که چشم از او برمیدارند او شروع به این کار میکند.
گاهي ففط متذكر ميشوند كه اين كار بد است. پرخاشگري كلامي كودكان براي حذف اين عادات اولين واكنش مخرب و ناكارآمد است كه والدين ازآن به عنوان تنبيه ياد ميكنند. اما والدین باید بدانند که درمانهای حمایتی نتایج بسیار خوبی خواهد داشت. این عادت معمولا پس از مدتی از بین میرود اما اگر به موقع درمان نشود میتواند زمینهساز ابتلا به وسواس کندن مو شود. مهمترین نکته در مورد این عادت آن است که والدین کتایون محیطی امن و دور از تنش را برای او فراهم کنند و از سرزنش و توبیخ او بپرهیزند و با روشهای حمایتی به بهبود او کمک کنند.
اگر شما شک دارید که فرزندتان در تلاش برای جلب توجه این رفتار بد را از خود نشان میدهد باید موارد زیر را در نظر بگیرید:
به او گوش دهید
زمانی که حرف میزند تمام توجهتان را به او معطوف کنید و حتی برای اطمینان بخشیدن به او از میان صحبتهایش سوال کنید تا او متوجه شود که دارید به حرفهایش گوش میدهید. به این ترتیب او هم یاد میگیرد زمانی که با او حرف میزنید، خوب گوش دهد.
با او صحبت کنید
با او درباره نگرایهایش صحبت کنید و سعی کنید آنچه را که باعث اضطراب او میشود درک کنید و به او این اطمینان را بدهید که هر اتفاقی که بیفتد شما درکنارش خواهید بود و با هم از پس مشکلات و نگرانیها برخواهید آمد.
دستاوردهایش را تحسین کنید
رفتارهای خوبش را با دادن پاداش به تمام چیزهای کوچکی که درست انجام داده تحسین کنید. به این ترتیب او اعتماد به نفس بیشتری پیدا میکند ضمن آنکه درمییابد چه چیز درست و چه چیز غلط است.
ادامه دارد ...
رفتار مو كندن يكي از رفتارهاي واكنشي در زمانهايي است كه کودک دچار استرس يا اضطراب انباشته شده است. بسياري از والدين در برابر اين گونه رفتارهاي عصبي كودكشان، بدون هيچ گونه توجه به شرايط به وجود آورنده و تشديد كننده عادات به هر نوع توصيهاي از افراد فاميل گرفته تا دوستان و آشنايان عمل كرده يا با روشهاي ابداعي ناكارآمد خود به پيچيدهترسازي اين عادات كمك ميكنند.
اگر او را از این کار بازدارند، خیلی سریع سراغ موهای مادر یا پدرش میرود. والدین کتایون هر کاری که به نظرشان میآمده برای ترک این عادت او انجام دادهاند و حتی مدتی به دستانش دستکش و به سرش کلاه گذاشتهاند، اسباب بازیهایش را از او گرفتهاند یا حتی تشویقش کردهاند اما به محض این که چشم از او برمیدارند او شروع به این کار میکند.
گاهي ففط متذكر ميشوند كه اين كار بد است. پرخاشگري كلامي كودكان براي حذف اين عادات اولين واكنش مخرب و ناكارآمد است كه والدين ازآن به عنوان تنبيه ياد ميكنند. اما والدین باید بدانند که درمانهای حمایتی نتایج بسیار خوبی خواهد داشت. این عادت معمولا پس از مدتی از بین میرود اما اگر به موقع درمان نشود میتواند زمینهساز ابتلا به وسواس کندن مو شود. مهمترین نکته در مورد این عادت آن است که والدین کتایون محیطی امن و دور از تنش را برای او فراهم کنند و از سرزنش و توبیخ او بپرهیزند و با روشهای حمایتی به بهبود او کمک کنند.
اگر شما شک دارید که فرزندتان در تلاش برای جلب توجه این رفتار بد را از خود نشان میدهد باید موارد زیر را در نظر بگیرید:
به او گوش دهید
زمانی که حرف میزند تمام توجهتان را به او معطوف کنید و حتی برای اطمینان بخشیدن به او از میان صحبتهایش سوال کنید تا او متوجه شود که دارید به حرفهایش گوش میدهید. به این ترتیب او هم یاد میگیرد زمانی که با او حرف میزنید، خوب گوش دهد.
با او صحبت کنید
با او درباره نگرایهایش صحبت کنید و سعی کنید آنچه را که باعث اضطراب او میشود درک کنید و به او این اطمینان را بدهید که هر اتفاقی که بیفتد شما درکنارش خواهید بود و با هم از پس مشکلات و نگرانیها برخواهید آمد.
دستاوردهایش را تحسین کنید
رفتارهای خوبش را با دادن پاداش به تمام چیزهای کوچکی که درست انجام داده تحسین کنید. به این ترتیب او اعتماد به نفس بیشتری پیدا میکند ضمن آنکه درمییابد چه چیز درست و چه چیز غلط است.
ادامه دارد ...
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست