درد شدید پریود، آروم و قرار ندارم

سوال:

در دوران قاعدگی هستم وخیلی درد دارم.

جواب:

دوست عزیز. سال های ابتدایی شروع پریود بدلیل عدم تخمک گذاری درد پریود زیاد است به مرور زمان بهتر خواهد شد . استفاده از کپسول مفنامیک اسید از روز قبل از پریود به صورت 8 ساعت یا 6 ساعت یکی کمک کننده است و اگر هنوز پریود منظمی ندارید از زمان شروع پریود کپسول بخورید دفعه اول دو عدد باهم و سپس هر 6 ساعت یکی حداکثر تا 3 روز. دم کرده بارهنگ صبح ناشتا هم کمک کننده است. گرم کردن و ماساژ شکم. استراحت و کم کردن فعالیت. حتما قرص آهن روزی یکعدد در پاکی بخورید.