دوشنبه, ۴ تیر, ۱۴۰۳ / 24 June, 2024
مجله ویستا

دوران بارداری، ورزش ها و خوردنی های این دوره


نی نی بان: در هفته‌ای که گذشت، سرویس‌های مختلف سایت نی نی بان مورد بازدید مخاطبان این سایت قرار گرفت.

مجموعه‌ نی نی بان تلاش می‌كند تا با اطلاع رسانی و انعكاس نظرات کارشناسان این حوزه، ابهامات موجود در دوران بارداری و نگرانی های مربوط به زایمان را برطرف و موجبات آگاهی بخشی و آرامش خاطر مادران را فراهم سازد. گزارش پیش‌رو که در ساعت 07:30 روز 94/02/10 نوشته شده، پربازدیدترین مطالب بخش‌های مختلف سایت
niniban.com را در هفته گذشته به شما معرفی می‌كند:

دوران بارداری، ورزش ها و خوردنی های این دوره

 
خانم های باردار حتما این میوه را بخورید!
اولین مطلب پربازدید در هفته گذشته با  ۷۷۷۵ بازدید،به بخور نخورهای دوران بارداری در طب سنتی اشاره می کند. شما در این مطلب می توانید اطلاعاتی درباره آنچه که باید در این دوران مصرف کرد را داشته باشید. دوران بارداری دوران حساسی برای یک زن محسوب می‌شود که اگر زن قبل از دوران بارداری آمادگی لازم را کسب کرده باشد دوران بسیار شیرین برای زن خواهد بود. مثلا مصرف میوه انگور توسط زن حامله خود عاملی برای حفظ زن باردار از بالا رفتن فشار خون و مسمویت حاملگی است و موارد دیگر که اگر شما باردار هستید و یا قصدبارداری دارید بهتر است حتما و حتما این مطلب را بخوانید.
برای سیسمونی این ها را بخرید(۲)
دومین مطلب پربازدید در هفته گذشته، ۷۲۶۶ بار مورد بازدید قرار گرفته است. آیا شما هم در حال خرید سیسمونی برای نوزاد توراهی خود هستید. اگر به دنبال لیستی برای این خرید دوست داشتنی هستید حتما این مطلب را بخوانید. در این سلسله مطالب وسایل مورد نیاز کودک تا یک سالگی را اورده شده است. برای مطالعه این مطلب می توانید روی لینک کلیک نمایید.
برای سیسمونی این ها را بخرید(۱)
برای سیسمونی این ها را بخرید (۳)
استفاده از ژل بهداشتی بانوان روی اسپرم اثر دارد؟
سومین مطلب پربازدید با ۶۱۱۴ بازدید در هفته ای که گذشت، در رتبه سوم قرار دارد.  این مطلب به یکی از متداول ترین سوالات شما در بخش مشاوره رایگان بوده است. برای پاسخ این سوال که آیا واقعا استفاده از ژل بهداشتی روی اسپرم می تواند اثر منفی داشته باشد؟ می توانید روی لینک کلیک نمایید و پاسخ خود را دریافت نمایید. ضمنا هر سوال دیگری که در باره بارداری و کودکیاری داشته باشید می توانید در اینجا مطرح کنید و پاسخ خود را دریافت نمایید.
ورزش در دوران بارداری، چطور و چگونه؟!
این مطلب با ۵۶۸۱ بازدید، چهارمین مطلب پربازدید در هفته گذشته است. برای بیشتر خانم‌ها ورزش کردن در دوران بارداری کاملا بی‌خطر است و حتی برای کنترل اضافه شدن وزن، رفع یبوست، به حداقل رساندن خطر ابتلا به دیابت بارداری و کمک به خلق و خو بالا بردن سطح انرژی توصیه می‌شود. اما این که چگونه و چطور ورزشی را انجام دهم که هم به خود و هم جنین آسیب نرسانیم. شما در این مطلب می توانید با چگونگی ورزش در دوران بارداری آشنا شوید.

سیگار مغز جنین را کوچک می‌کند؟
پنجمین مطلب پربازدید در هفته گذشته، ۵۵۲۴ بار مورد بازدید قرار گرفته است. عوامل ناباروری بسیار گوناگون و گسترده هستند برخی ژنتیکی و برخی محیطی محسوب می‌شوند. هر چند مصرف سیگار و دخانیات موجب ناباروری نمی‌شود اما رشد جنین را تحت تاثیر قرار می‌دهد. مصرف سیگار رشد جنین را کند و مغز او را کوچک می‌کند. در این مطلب درباره مضرات سیگار در بارداری و اینکه آیا قرص های ضدباروری می توانند ناباروری را به همراه داشته باشند یا خیر. این مطلب را حتما بخوانید.