کمبود وزن کودکم مرا نگران کرده است

پرسش: پسر 14 ماهه ای دارم که وزن او 8 کیلو 800 گرم است و دائما در حال راه رفتن است و بسیار کم غذا نهایتا دو یا سه قاشق غذا می خورد و مرتبا به او قطره آهن و مولتی ویتامین هم می دهم ولی روی اشتهای او تاثیری نداشته است و حدودا 4 روز است که به او شربت روی هم می دهم ولی باز هم در افزایش اشتهای او تاثیری نداشته است کمبود وزن او مرا نگران کرده است لطفا مرا راهنمایی نمایید .خواهشمندام زمان های مناسب برای دادن قطره مولتی ویتامین و آهن را بیان کنید.
پاسخ: وزن مناسب برای کودک 14 ماهه حدود 10 کیلو 800 گرم می باشد. کودک 1 تا 2 ساله بایدکم کم خوردن غذای خانواده را شروع کند. کودک را درکنار سفره بنشانید. برایش کمی غذا درظرف مخصوص با قاشق مخصوص بگذارید و به او اجازه بدهید که قاشق دست گرفتن و خوردن را تجربه کند. ازاین طریق به غذا علاقمند می شود. چون خودش به راحتی نمی تواند غذا بخورد. تکه های قابل دست گرفتن را به دستش بدهید وخودتان هم کم کم به او غذا بدهید. چون این غذا برایش کافی نیست. باید در بین وعده های غذای خانواده سوپ وفرنی مخصوصش را برایش تهیه کنید . سوپ کودک باید محتوی عدس ، برنج ، گوشت مرغ یا گوسفند ، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر آخر بصورت پوره در آورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری آن بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود.
بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 تا 2 سال عبارتست از روزی یک عدد تخم مرغ + 5/2 – 1 لیوان شیر ( شیر مادر هم در این میزان شرکت دارد ) و مصرف روزی 60 تا 120 گرم گوشت برای کودک ضروری است . پس بهتر است چون حجم معده بچه کم است غذاها را بصورت پوره های غلیظ و کم حجم به کودک بدهیم تا بتواند همه این میزان مواد تأمین کننده پروتئین را دریافت کند .
در مورد زمان دادن داروها از قسمت پزشکی بپرسید و بدون مشورت با پزشک هیچ گونه مکملی به کودکتان ندهید.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.