دوشنبه, ۲۴ دی, ۱۴۰۳ / 13 January, 2025
مجله ویستا

ویار شدید در بارداری، لبنیات نمی خورم


 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ی 11 بارداری هستم و به علت ویار شدید نمی تونم لبنیات مصرف کنم. آیا مکمل کلسیم می تونه جایگزین آن باشه؟
 
دوست عزیز،  توصیه می کنیم  با پزشکتان مشورت کنید. در مورد ویتامین دی حتما باید آزمایش دهید تا مشخص شود کمبود دارید یا خیر که در آن صورت پزشکتان قرص را تجویز می کند. اگر کمبود داشته باشید و مشکل معده و یبوست نداشته باشین زیر نظر متخصص می توانید مصرف کنید.
 
سلامتبارداری و کودک یاری

افغانستان و آینده پیش رو

افغانستان و آینده پیش رو

افغانستان و آینده پیش رو

آزمایش سرولوژی برای تشخیص تب مالت

میكروبهای بروسلا در انسان عامل مولد بروسلوز، تب مالت یا تب مواج هستند جایگاه اصلی این میكروب‏ها در حیوانات خصوصا دامها است و ایجاد سقط جنین در حیوان ماده از مشخصات بیماری …
این آنتن های سرطان زا

این آنتن های سرطان زا

ورود گسترده موبایل به زندگی مردم که با راه اندازی اپراتورهای خصوصی همراه شد مستلزم افزایش نصب آنتن های BTS شرکت های مختلف ارائه دهنده خدمات بود دکل های بلند و بدقواره ای که قارچ گونه در شهرهای بزرگ برافراشته می شدند تا بتوان مشترکان بیشتری را تحت پوشش قرا
امروز با حافظ ـ شنبه ۳۱ فروردین ماه ۹۲

امروز با حافظ ـ شنبه ۳۱ فروردین ماه ۹۲

مقام امن و می بی‌غش و رفیق شفیق گرت مدام میسّر شود زهی توفیق جهان و کار جهان جمله برهیچ است هزار بار من این نکته کرده‌ام تحقیق
وقت کشی در عرصه سیاست

وقت کشی در عرصه سیاست

وقت کشی در عرصه سیاست
Dual Channel چیست؟

Dual Channel چیست؟

تکنولوژی Dual Channel که احتمالا بسیاری از شما این نام را در مشخصات مادربوردهای مدل بالاتر شنیده یا دیده اید افزایش سرعت وبهره گیری از حداکثر توان پردازنده ها،یکی از مهمترین اهداف …
تئاتر مردمی یا نمایش جشنواره ای

تئاتر مردمی یا نمایش جشنواره ای

تئاتر مردمی یا نمایش جشنواره ای
بیمه قلب با کالری کم

بیمه قلب با کالری کم

کسانی که برای برخورداری از عمر طولانی، غذاهای کم‌کالری در برنامه غذایی روزانه‌شان در نظر می‌گیرند، سلامت قلبشان را تضمین کرده‌اند عملکرد قلب کسی که رژیم غذایی کم‌کالری …
آیا شمپانزه سخن می گوید

آیا شمپانزه سخن می گوید

آیا شمپانزه سخن می گوید
چلغوز، ناسزا نیست

چلغوز، ناسزا نیست

شاید نام چلغوز از نظر برخی افراد جامعه معنی و مفهوم خوبی نداشته باشد و عده‌ای آن را ناسزا بدانند، اما اشتباه نکنید چلغوز فحش نیست بلکه دانه‌ای آجیلی و سودمند است که مغزآن شبیه به تخمه آفتابگردان بوده و طعمی مشابه بادام و پسته دارد مشهدی‌ها این دانه را بخو
عوامل اجتماعی موثر بر سلامت دانش‌آموزان

عوامل اجتماعی موثر بر سلامت دانش‌آموزان

سلامت به عنوان یک ارزش فردی و اجتماعی، بر طبق اساسنامه سازمان جهانی بهداشت و از دیدگاه همه ملت‌ها و نزد همه مکاتب، یکی از مهم‌ترین و ابتدایی‌ترین حقوق و نیازهای بشر تلقی شده …
مالیدن چشم ها در این صورت بسیار خطرناک است!

مالیدن چشم ها در این صورت بسیار خطرناک است!

گاهی ممکن است یکباره چشم بسوزد یا بخارد و ما ناخودآگاه شروع به مالیدن چشم ها کنیم این مالیدن چشم ها در چه صورت خطرناک است؟
پروژه های به یادماندنی منبع باز

پروژه های به یادماندنی منبع باز

لینوکس مندریک Mandrake , یکی از تجربه های خوب استفاده از سیستم عامل لینوکس بود که در اوایل هزاره به اوج خود رسید در زمانی که فلاپی دیسک ها و رم های چهار مگابایتی منابع اصلی حافظه بود و می شد لینوکس ردهت را در فروشگاه ها خرید
دعا کن که ثروتمند شوم

دعا کن که ثروتمند شوم

ثعلبه یکی از اصحاب پیامبر اکرم ص بود و همواره در نماز جماعت حاضر می‌شد و در غم و شادی مسلمانان شرکت داشت او مرد فقیری بود روزی از پیامبر اکرم ص تقاضا کرد دعا کند تا وی ثروتمند …

خطرات خانه تکانی و مهمانداری برای زنان باردار

خیلی از افراد تصور می کنند هر نوع کار منزل می تواند برای زنان باردار خطرناک باشد اما

علت غذا نخوردن بچه، همش دنبالشم!

بچم موقع غذا خوردن نمی نشیند و مدام در حال راه رفتن است. برای غذا باید به دنبالش باشم.
مناظره کوتاه

مناظره کوتاه

امام در خاطره ای از زمان تبعید امام موسی بن جعفر علیه السلام به شام، می فرمایند یک روز همراه پدرم از خانه هشام بیرون آمدیم به میدان شهر رسیدیم و دیدیم جمعیت بسیاری گرد آمده اند …

تشنج اسپاسم در نوزادان، راهکار چیست؟

تشنج مشخص ترین علامت بیماری های عصبی در نوزادان است و نظر به تشخیص سریع و درمان مناسب تشنج و علت آن قادر به جلوگیری از ضایعات غیر قابل برگشت عصبی است .
عیدفطر96 عید فطر در نگاه فریقین شیعه و سنی چه دیدگاهی در مورد عید فطر دارند کتب حدیثی آنها درباره عید فطر چه میگوید

عیدفطر96 عید فطر در نگاه فریقین شیعه و سنی چه دیدگاهی در مورد عید فطر دارند کتب حدیثی آنها درباره عید فطر چه میگوید

در این مقاله ابتدا به مفهوم لغوی و اصطلاحی عید پرداخته و سپس جایگاه عید سعید فطر در قرآن و روایات بر اساس منابع فریقین شیعه و سنی تبیین گردیده است آن گاه به اعمال و آداب شب و روز این عید بزرگ از قبیل غسل, احیا شب عید, زکات فطره و برپایی نماز عید پرداخته

میزان افزایش وزن نوزاد، در هر ماه

نوزادم لاغره و وزنش جلو نمی ره. بهش شیر بیومیل پلاس می دم با غدای کمکی.
گردنبند

گردنبند

● مواد لازم برای تهیه این کاردستی زیبا به ورقه‌های فوم در رنگ‌های مختلف ، چسب، نخ کلفت و قیچی نیاز است ● طرز کار ـ ابتدا نوارهایی به عرض یک تا دو و نیم سانتیمتر و در اندازه‌های …

شش ماه کلومیفن خوردم ولی باردار نشدم

با توجه به شرح حالی که باید همراه همسرتان تحت نظر کلینیک های نازایی باشید تا وضعیت تان به طور همزمان انجام شده و درمان را شروع کنید تا ان شاء الله بارداری هر چه زودتر برای تان اتفاق بیفتد.

رونتگن

ویلهم كونراد رونتگن ۱۹۲۳ ۱۸۴۵ فیزیكدان بزرگ آلمانی در سال ۱۹۸۵ اشعه ایكس را كشف كرد كه تا كنون می توان گفت صدها میلیون عكس به روش او از بیماران گرفته شده است كه این عكس ها در تشخیص بیماری آن ها و مداوابشان تاثیر فراوانی داشته است
راهکاری طلایی برای کوچک نشان دادن منافذ پوستی!

راهکاری طلایی برای کوچک نشان دادن منافذ پوستی!

اخیراً منافذ پوستم بزرگتر شده اند آیا می‌توانم کاری انجام دهم که این منافذ، کوچکتر به نظر برسند؟ در بعضی از موارد بله اگرچه اندازه و تعداد منافذ پوستی شما به طور ژنتیکی روی …

کمردرد دارم، آیا من باردارم؟

دو روز مونده به سیکل ماهانه ام، کمر درد دارم و گاهی زیر شکمم تیر می کشه. آیا باردار هستم؟
وحدت ملی فراتر از نامزد انتخاباتی

وحدت ملی فراتر از نامزد انتخاباتی

وحدت ملی فراتر از نامزد انتخاباتی
چطور باید به فرزندم بگویم که او را به فرزندخواندگی گرفته‌ایم؟

چطور باید به فرزندم بگویم که او را به فرزندخواندگی گرفته‌ایم؟

ممکن است مفهوم فرزندخواندگی برای او هنوز قابل‌درک نباشد اما خیلی مهم است که این واژه را در حد فهم او بیان کنید ژاله می گوید ما پسرمان را به فرزندخواندگی گرفته‌ایم نمی‌دانم …
ماساژ واقعا مفید است یا نه

ماساژ واقعا مفید است یا نه

بررسی ها نشان می دهد ماساژدرمانی در رفع بسیاری از دردها تاثیر دارد
پیامدهای تُند غذا خوردن

پیامدهای تُند غذا خوردن

با عجله و تند غذا خوردن از جمله عادات نامطلوبی است که آثار سویی به دنبال دارد و از جنبه های مختلف قابل بررسی است اغلب مردم تند غذا می خورند و برای این عمل توجیهاتی نیز می آورند …
هتل ترانسیلوانیا 2 دوبله فارسی

هتل ترانسیلوانیا 2 دوبله فارسی

دنیای انیمیشن‌ها برای آدم بزرگ‌ها هم جذاب است، آیا دوست دارید با کودکتان به تماشای یکی از آنها بروید.

۲۰ تیر ـ ۱۱ جولای ـ حداقل دستمزد

در این روز در سال ۱۹۳۳ قوه مقننه ایالات متحده آمریكا با وضع یك قانون، برای نخستین بار حداقل دستمزد در این كشور را تعیین كرد كه هر چند وقت یك بار تغییر می كند میزان نخستین حداقل …
چرا منافقین تطهیر می شوند

چرا منافقین تطهیر می شوند

چرا منافقین تطهیر می شوند
وسیله ای که چشمانتان را خشک می کند

وسیله ای که چشمانتان را خشک می کند

چشم و خستگی چشم و علت استرس چشم و تاثیر تلویزیون بر چشم و تاثیر تلویزیون بر افت بینایی و سوزش چشم را در نمناک بخوانید
ردپای واشنگتن در اسلام آباد

ردپای واشنگتن در اسلام آباد

ردپای واشنگتن در اسلام آباد
ارسطو و اقتصاد مختلط

ارسطو و اقتصاد مختلط

ارسطو و اقتصاد مختلط

ابومحمد عبدالله زوزنی

جنسیت مرد نام پدر محمد بن یوسف زنگی تولد و وفات ۴۳۱ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر از اهالی زوزن و مشاهیر ادب و شعر خراسان در اوایل قرن پنجم هجری بود
دعوتنامه‌های مزاحم

دعوتنامه‌های مزاحم

یکی از امکانات جدیدی که در گوگل‌پلاس اضافه شده است، قابلیت ایجاد تالارهای گفتمان و بحث و مشارکت کاربران در تولید محتوای درون هر تالار است با استفاده از این قابلیت که همانند …

اینشتینم Einsteinium

عنصری است با علامت اختصاری Es از عناصر فرااورانیم با عدد اتمی ۹۹ است پایدارترین ایزوتوپ آن می‌باشد که نیم عمر آن ۳۲۰ روز می‌باشد عنصر رادیواکتیو مصنوعی با عدد اتمی ۹۹ از سری …

بحث بر سر پایان علم

بحث بر سر پایان علم
پای مرغ رژیمی

پای مرغ رژیمی

● مواد لازم برای ۴ نفر برای داخل پای ▪ عصاره مرغ ۴۵۰ میلی‌لیتر ▪ سرکه سفید ۱۰۰ میلی‌لیتر ▪ سیر ۲ حبه ▪ آویشن ۳ شاخه ▪ ترخون یک شاخه به علاوه یک شاخه برگ‌های ساطوری شده ▪ هویج …
بچه های سه قلو، فارل ویلیامز را محاصره کردند!

بچه های سه قلو، فارل ویلیامز را محاصره کردند!

باید به فارل ویلیامز خواننده سرشناس و همسرش سه بار تبریک گفت. خانواده ویلیامز با تولد فرزندانی سه قلو به ناگاه بسیار پرتعداد شده اند!
پیامبر (ص) ؛ اسوه حسنه

پیامبر (ص) ؛ اسوه حسنه

شناخت وجود مقدس نبیّ اعظم ص و تأسّی به سیره و روش زندگی حضرت، همواره مورد سفارش پیشوایان معصوم بوده است در قرآن کریم نیز خداوند وجود مبارک حضرت را، اسوه حسنه معرفی نموده، …
گوشه‎‎ای از دلالت‎های اجتماعی و فرهنگی آیین اسب چوبی سبزوار

گوشه‎‎ای از دلالت‎های اجتماعی و فرهنگی آیین اسب چوبی سبزوار

گوشه‎‎ای از دلالت‎های اجتماعی و فرهنگی آیین اسب چوبی سبزوار
هانیه توسلی نقاشی, دغدغه این روزهایم است

هانیه توسلی نقاشی, دغدغه این روزهایم است

نقاشی دغدغه من از نوجوانی بوده ولی چون بازیگری همیشه به این خواسته ام غالب بوده هیچ وقت فرصتی نشده که به آن جدی بپردازم الان هم کارهای بازیگری ام نمی گذارد خیلی برای آن وقت بگذارم
آیین چند هزار ساله زیر سایه شهر شلوغ

آیین چند هزار ساله زیر سایه شهر شلوغ

آیین چند هزار ساله زیر سایه شهر شلوغ
هولتسر

هولتسر

ارنست هولتسر Ernst Holtzer که اواخر سال ۱۸۶۳ از لندن و از راه برلن پترزبورگ استاراخان و تهران به اصفهان آمده و قریب بیست سال زندگی خود را دراین شهر گذرانده است او نه مستشرق است نه ایران …
کمتر از کم

کمتر از کم

کمتر از کم
توصیه به زوج های جوان برای داشتن فرزندی سالم و زیبا

توصیه به زوج های جوان برای داشتن فرزندی سالم و زیبا

۱ در ابتدای ازدواج بهتر است که ، جلوگیری صورت نگیرد ۲ جلوگیری موجب می شود که زوجین دچار استرس و اضطراب شدید شوند ۳ این عامل موجب می شود که زن دچار اختلالات هورمونی شده ، سیستم …
شاعری با آینده ای روشن

شاعری با آینده ای روشن

نگاهی به مجموعه شعر دفاع مقدس شعری که شناسنامه توست از اعظم مشهدی شقایق
آیا در زمان استفاده از اینترنت ناشناس باقی می مانید

آیا در زمان استفاده از اینترنت ناشناس باقی می مانید

آیا در زمان استفاده از اینترنت ناشناس باقی می مانید

از تفسیرهای غیرحرفه‌ای درباره آتش‌سوزی لس‌آنجلس خودداری کنیم
خبرگزاری ایسنا

از تفسیرهای غیرحرفه‌ای درباره آتش‌سوزی لس‌آنجلس خودداری کنیم

گران ترین منطقه تهران کجاست؟
روزنامه هفت صبح

گران ترین منطقه تهران کجاست؟

معمای رشد «روانشناس جعلی»
روزنامه آرمان امروز

معمای رشد «روانشناس جعلی»

سفر تاریخی به سوریه
روزنامه شرق

سفر تاریخی به سوریه

بازخوانی تاریخ جنایت‌های روسیه در ایران (۱) | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

بازخوانی تاریخ جنایت‌های روسیه در ایران (۱) | رویداد24

پیش‌فروش لوکانو L7 آغاز شد؛ قیمت 2.4 میلیارد
سایت قیمت ۳۶۰

پیش‌فروش لوکانو L7 آغاز شد؛ قیمت 2.4 میلیارد

اتحاد اسرائیل و آمریکا فراتر از نتانیاهو و ترامپ است / چاره‌ای جز توسعه روابط با اروپا نداریم
سایت فرارو

اتحاد اسرائیل و آمریکا فراتر از نتانیاهو و ترامپ است / چاره‌ای جز …

خلاصه بازی رئال مادرید - بارسلونا
سایت برترینها

خلاصه بازی رئال مادرید - بارسلونا

سرگردانی ۲۵ میلیون بشکه نفت ایران در انبارهای چین
سایت رکنا

سرگردانی ۲۵ میلیون بشکه نفت ایران در انبارهای چین

بیانیه پایانی نشست ریاض درباره سوریه: از گزینه‌های مردم سوریه حمایت کرده و به اراده آنها احترام می‌گذاریم / از حملات مستمر اسرائیل به خاک سوریه و اشغال بخش‌هایی از استان قنیطره و منطقه جبل الشیخ نگرانیم / باید به استقلال و حاکمیت سوریه احترام گذاشت
سایت انتخاب

بیانیه پایانی نشست ریاض درباره سوریه: از گزینه‌های مردم سوریه حمایت …

هشدار وزیر ارشاد درباره چالش کاهش سرمایه اجتماعی
روزنامه آرمان امروز

هشدار وزیر ارشاد درباره چالش کاهش سرمایه اجتماعی

چگونه هزینه‌های درمانی خانوارها را فقیر می‌کند؟
روزنامه دنیای اقتصاد

چگونه هزینه‌های درمانی خانوارها را فقیر می‌کند؟

«تحریم »، چگونه نفت ایران را بلعید
روزنامه آرمان امروز

«تحریم »، چگونه نفت ایران را بلعید

از تسهیلات خرید مسکن رسیده‌ایم به افزایش وام ودیعه مستأجران!
روزنامه توسعه ایرانی

از تسهیلات خرید مسکن رسیده‌ایم به افزایش وام ودیعه مستأجران!

رئیس‌جمهوری برای تمام لبنانی‌ها
سایت هم میهن

رئیس‌جمهوری برای تمام لبنانی‌ها

تقابل‌اقتصاددانان بدبین و سرمایه‌گذاران خوشبین
روزنامه دنیای اقتصاد

تقابل‌اقتصاددانان بدبین و سرمایه‌گذاران خوشبین

حداقل رقم سبد معیشتی در سال آینده چقدر است؟
سایت اقتصاد ایران

حداقل رقم سبد معیشتی در سال آینده چقدر است؟

ماجرای عجیب خسارت نجومی فیلتر شکن ها + فیلم
سایت گسترش نیوز

ماجرای عجیب خسارت نجومی فیلتر شکن ها + فیلم

آخرین دفاعیات متهم ردیف اول پرونده چای دبش
سایت تحلیل بازار

آخرین دفاعیات متهم ردیف اول پرونده چای دبش

دو سناریو پیش روی بورس؛ اصلاح قیمتی یا اصلاح زمانی؟/ واکنش بازار سرمایه به شروع به کار دولت ترامپ چه خواهد بود؟ | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

دو سناریو پیش روی بورس؛ اصلاح قیمتی یا اصلاح زمانی؟/ واکنش بازار سرمایه …



عکس هنگامه قاضیانی با بازیگر معروف
سایت درلحظه

عکس هنگامه قاضیانی با بازیگر معروف

رونمایی از جوراب دو میلیون تومانی برای روز پدر!
سایت تریبون اقتصاد

رونمایی از جوراب دو میلیون تومانی برای روز پدر!

راز انسان های چشم آبی در دنیا چیست؟
سایت رکنا

راز انسان های چشم آبی در دنیا چیست؟

عروسکی که نوزادتان را به راحتی آب خوردن به خواب می‌برد!
سایت نی نی بان

عروسکی که نوزادتان را به راحتی آب خوردن به خواب می‌برد!

مقایسه کرولا کراس و اکستریم TXL؛ کدام شاسی‌بلند‌ شرقی ارزش خرید بیشتری دارد؟
سایت قیمت ۳۶۰

مقایسه کرولا کراس و اکستریم TXL؛ کدام شاسی‌بلند‌ شرقی ارزش خرید بیشتری …

۱۰ سیاست مهم شوهرداری برای زندگی زناشویی موفق و شاد
سایت پارسینه

۱۰ سیاست مهم شوهرداری برای زندگی زناشویی موفق و شاد

ببینید / روایت ایلان ماسک از قبل و بعد کالیفرنیا
سایت انتخاب

ببینید / روایت ایلان ماسک از قبل و بعد کالیفرنیا

(ویدئو) ترفندهای پخت پیتزا پپرونی در خانه - فراشپز
سایت فرآشپز

(ویدئو) ترفندهای پخت پیتزا پپرونی در خانه - فراشپز

عواملی که منجر به آسیب کبدی می‌شود
سایت پارسینه

عواملی که منجر به آسیب کبدی می‌شود

مهران مدیری «قهوه پدری» را درست هدایت کرده است
سایت نی نی بان

مهران مدیری «قهوه پدری» را درست هدایت کرده است

دانشمندان مرز طول عمر انسان را تعیین کردند؛ آیا می‌توان عمر طولانی‌تری داشت؟
سایت تریبون اقتصاد

دانشمندان مرز طول عمر انسان را تعیین کردند؛ آیا می‌توان عمر طولانی‌تری …

فیلم اسرار آمیز از امریکا / آتش از آسمان می بارد!
سایت رکنا

فیلم اسرار آمیز از امریکا / آتش از آسمان می بارد!

معرفی بهترین و مناسبترین گیاهان آپارتمانی ضد آلودگی هوا
سایت پارسینه

معرفی بهترین و مناسبترین گیاهان آپارتمانی ضد آلودگی هوا

استایل شیک و جدید پریناز ایزدیار
سایت درلحظه

استایل شیک و جدید پریناز ایزدیار

جمله تلخ فردوسی‌پور در گزارش ال‌کلاسیکو امشب/ ببینید
سایت آرمان ملی

جمله تلخ فردوسی‌پور در گزارش ال‌کلاسیکو امشب/ ببینید

تصویر روز | عکس جدید خاص و عجیب ریما رامین فر همای سریال پایتخت 7 - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | عکس جدید خاص و عجیب ریما رامین فر همای سریال پایتخت 7 …

۱۰ سریال پرطرفدار سال ۲۰۲۵ که نمی‌توانید از دست بدهید!
سایت فرارو

۱۰ سریال پرطرفدار سال ۲۰۲۵ که نمی‌توانید از دست بدهید!

نوشیدن قهوه صبحگاهی، راهی به سوی عمر طولانی‌تر - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

نوشیدن قهوه صبحگاهی، راهی به سوی عمر طولانی‌تر - سبک ایده آل

ببینید | محله‌های ایرانی نشین لس آنجلس در محاصره مرگ!
سایت خبرآنلاین

ببینید | محله‌های ایرانی نشین لس آنجلس در محاصره مرگ!

پشت پرده عرضه گوشت های ارزان در فروشگاه زنجیری چیست؟ - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

پشت پرده عرضه گوشت های ارزان در فروشگاه زنجیری چیست؟ - سبک ایده آل