سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
تغییر سبک زندگی
همیشه وقتی که از سفر سخن میگوییم، نخستین گزینهای که در ذهنمان نقش میبندد اوقات فراغت و تفریح است که البته هدف بسیار مهمی محسوب میشود، زیرا آرامشی که از پس تفریح و اوقات فراغت حاصل میشود علاوه بر نقشی که در ارتقای کیفیت زندگی افراد ایفا میکند، موجب بهبود اثربخشی افراد در سایر عرصههای اجتماعی نیز میشود. براساس تحقیقاتی که در کشورهای مختلف انجام شده است، افزایش ساعات کار نهتنها بهرهوری افراد را افزایش نمیدهد بلکه نتیجه برعکس دارد، به همین دلیل بسیاری از شرکتهای موفق اقدام به کاهش ساعات کاری کارکنان خود کردهاند و در همین حال متوجه افزایش بهرهوری کارکنان خود شدهاند.
در هر صورت در پس همین اوقات فراغت، آرامش و تفریحی که سفر با خود به همراه دارد، تغییر سبک زندگی افراد نیز نهفته است. همینکه فرصت تعامل با افرادی که با آنها غریبه بودهایم را پیدا میکنیم و همینکه روزهایی را میتوانیم فارغ از دغدغههای زندگی جاری رقم بزنیم و در ارتباط با سفرهای خانوادگی همینکه فرصت پیدا میکنیم چند روز متمادی را با خانواده خود سپری کنیم، با دغدغههای یکدیگر بیشتر آشنا شویم، دلنگرانیهای خانوادگیمان را آرامش ببخشیم و... همه اینها دستاوردهایی است که میتوانند از اضطرابها و تنشهای زندگی شهری بکاهند و در عوض سبک زندگی متفاوتی را با خود به همراه بیاورند، سبکی که در آن کیفیت زندگی بر کمیت آن برتری دارد.
اگر بخواهیم از مزیتهای متعدد سفر کردن سخن بگوییم، چه بسیار میتوانیم به نکات مفید و موثر اشاره کنیم که در هفتههای آتی به این موضوع خواهیم پرداخت.
برای همه آن کسانی که به سفر میاندیشند یا آنانی که بنا به دلایل مختلف ازجمله بنا به دلایل اقتصادی توانایی سفرهای گران را ندارند، پیشنهاد میکنیم که از هماکنون تقویم ۶ ماهه پایانی سال را پیش روی خود بگشائید، درست است که در ۶ ماهه دوم سال به سبب فعالیت موسسات آموزشی فرصتهای سفر کمتری میتوان یافت ولی در میانه تعطیلات و شاید با یک یا دو روز مرخصی بتوان تمهید مناسبی برای سفر انجام داد؛ برای ۶ ماهه دوم سال جنوب ایران روزهای بهاری را پشت سر میگذارد، مطمئن باشید که با یک برنامهریزی درست میتوانید از سفر به این مناطق لذت ببرید!
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهادت ایران سقوط بالگرد بالگرد حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم شهادت رئیسی شهادت سید ابراهیم رئیسی
تهران هواشناسی تعطیلی مدارس هلال احمر پلیس سردار رادان سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش مشهد سیل مشهد بارش باران
پیام تسلیت یارانه یارانه نقدی بورس قیمت خودرو قیمت دلار خودرو دلار بازار خودرو قیمت طلا حقوق بازنشستگان ایران خودرو
شهید رئیسی لیلا حاتمی ابراهیم حاتمی کیا تلویزیون سینما هنرمندان سینمای ایران شعر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی زری خوشکام نمایشگاه کتاب رسانه ملی
قرآن تجهیزات پزشکی
رژیم صهیونیستی ترکیه اسرائیل روسیه چین آمریکا غزه فلسطین جنگ غزه حماس اوکراین ولادیمیر پوتین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر ایران لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال منچسترسیتی تراکتور بازی باشگاه استقلال
سامسونگ هوش مصنوعی تبلیغات اپل موبایل اینترنت نمایشگاه ایران هلث هواپیما
رژیم غذایی خواب آلزایمر زیبایی استرس کاهش وزن طبیعت